絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ペンギン酸

2023.06.03

19回目の訪問

サウナ飯

月が改まっても仕事はちっとも減らず、今日も休日勤務。泣いてなんかいません。
仕事は午後4時に終了。昨日から降り続いた雨も上がった。そういや七沢の黄金井酒造へ酒を買いに行く用事があったっけ、と車を走らせるが、七沢まで行くと別所の強い引力に吸い寄せられてしまう。
休憩する暇も惜しんで清川へ。

県道の別所温泉入口から当館までの数百メートルは道幅が狭く、離合困難な場所が連続する。
俺は今まで対向車に出くわしたことがなかったのに、今日はなんと自動車3台バイク1台とすれ違った。
もしかして混んでいるのか?

結果。混んでいました。
それでもイモを洗うようにはならないのが、別所のいいところ。今日の男湯は清流の湯。開放的な露天風呂が実にすがすがしい。
常連さんと露天で会話。ひぐらしのなく頃が実に風流でよいらしい。

ひぐらしのなく頃に……?
そういや、ここの上流にはダム(宮ケ瀬ダム)があったのカナ? カナ?

計3セット。

やっぱりステーキ 厚木オータワールドビル店

やっぱりステーキ150g

パチンコ屋の2階。別所よりラッコの方が近い。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
52

ペンギン酸

2023.06.01

2回目の訪問

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

仕事の帰りに立ち寄ったお風呂。
大船は商店街がイキイキしているのがいいね。

ひばり湯の名物は、サウナ専用脱衣場へ登るときのマイクラ的な階段。
これ考えた人は天才じゃないかと思っているが、いつか俺はこの階段から転落するんじゃないかと心配している。

サウナ室で尻が焼けないように、サウナマット持参は当然当然。
しかし、尻が焼けなくても室内が十分熱い。
クラクラになってマイクラ階段を上がる。

今月もまだまだ修羅場。
というか、来年までこんな調子じゃないかねぇ。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
59

ペンギン酸

2023.05.21

44回目の訪問

家のまわりを軽く散歩してからホームの竜泉寺へ。
朝湯タイムを過ぎてしまっていたが、館内はまだまだ混んでいる。

昨日のハレニワが「ハレ」のお風呂だとしたら、ホームの竜泉寺は「ケ」、つまり普段のお風呂。
見知らぬ施設に入った時のストレスを一切感じない、おうちのお風呂と同じ感覚。

といっても、実はホームに来たのも久しぶりで、前回には無かったものが増えていた。
あればいいのにと前から思っていた、サウナグッズコーナー。今すぐ欲しいものはないけれど、そのうち何か手に入れそうな気がする。

これでキャッシュレスに対応してくれれば、竜泉寺は次のステージに進めるのだけどなぁ。
計3セット。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
68

ペンギン酸

2023.05.20

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの土日連休。
サイクリングイキタイと発起したはいいが、あいにくの雨空。少々の雨でも出かけないと、今度いつ休めるかわからないんだよなぁ。
写真は秩父の椋神社。いいところだったので、またいつか天気のいい日に来よう。

不本意なサイクリングは切り上げて、一路熊谷市内へ。開店直後の当館へ来てみたのだが……何だここは。

炭酸泉に硫黄泉、それに変わり湯の新茶の湯。
サウナ室を横目に露天風呂へ行きましょうか、とドアを開けた俺の目に飛びこんできたのは木の小屋。
バレルサウナというらしい。というかサウナ2つもあるのか!

室内にはサウナハットをかぶったベテランサウナーさんが、セルフロウリユできっちり室内コンディションを整えていた。役立つお話もしっかり聞かせていただきました!
いやー、すごいぞここは。

サウナ室はストーブ故障中とのことだが、代打のスチームサウナでも立派立派。これまた快適なサウナ室!
水風呂は天然水、さらに不感温浴の湯船まである。

館内着に着替えて、脱衣場のマッサージ椅子で休憩。
ここは全部リストバンド精算だ。さて、バーコードリーダーは……無い。無料なのかこれ。

激しい後悔の波が俺に襲いかかる。
素晴らしすぎる。どうしてくれるんだ。
一度贅沢を覚えてしまったら、なかなか元には戻れない。
日頃サウナどころか入浴もままならないほど多忙な生活を余儀なくされているのに、またこの風呂へ来たくなったらどうすりゃいいんだ!

……神頼みでもするか。
椋神社様へ。またここへ来られますように!
計5セット。

唐揚げ丼(980円)

パリパリ風味にデリシャスなソース。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃,82℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
67

ペンギン酸

2023.05.18

2回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

今週の時間外労働はまだ10時間に届かない。
昨年末からの忙しさと比較すれば休んでいるのにも等しい。
おかげで今週は二度も風呂に行ける。
といっても明日も早朝から仕事があって、その前泊なんだけどね! あぁ……。

川崎駅の東口を歩くのも久しぶり。
焼肉「大将軍」隣の空き地は浴場を建設中だったはずだけど……来年春か。
そこが完成したらレックスインがどうなるのかわからない。
このサウナを楽しめるのも今のうちかも。

カラッカラに熱いサウナ室で火照った身体を、水温計より体感で低く感じる水風呂で冷やし、露天の安息スペースへ。
ここ、いくつ椅子があるんだ? 難民になる心配はまず無い。

立地が立地だけに、洗い場にボディタオルが散乱していたりと、マナーが良いとは言えない。
しかし、ここの設備はなかなか上等。

サウナから上がってカプセルでくつろいでいたら眠くなってきた。
オヤスミナサイ。

ラーチャン専門 我武者羅 蒲田店

煮干カレー(880円)

濃い味つけでW炭水化物の高カロリー。不健康なメニューだがサ飯にはぴったりだ。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.6℃
70

ペンギン酸

2023.05.15

29回目の訪問

連休後の一週間で25時間の時間外労働。
何度でも繰り返すけど、労働時間の合計が25時間じゃないからね!
ウィークデーはきっちり朝から晩まで働いて、その上に25時間の残業があるのデス。

もちろん休日なんてあって無いようなものデス。
ウォーキング目標を立てたはいいが、歩く時間がまともに取れない。
残業時間に比例して体重も増えてきた。

15日は珍しく18時過ぎに仕事がハケたので、これ幸いと渋沢へ。
20時のアウフグースにギリギリ間に合った。というか20時21時22時の3回アウフグースになったんだね。なんという贅沢。

しかし、久しぶりのアウフグースに身体がついていかない。
一発目の休憩から意識が飛びそうに。これ、あまり健康的じゃないヤツだ。

もう少し仕事が落ち着いてから出直してまいります。
お声がけいただいたふぁじーさん、面識のあるサウナーの皆さん、昨日はありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
61

ペンギン酸

2023.05.06

2回目の訪問

関東ふれあいの道を歩いて、湘南海岸から日向薬師へ。移動距離は26kmと出た。
[写真は比々多神社]

帰りはバスで伊勢原駅へ。途中「温泉入口」というバス停を通過する。かつてここには温泉旅館があったが、今は日帰り温泉すら無い。
観光資源に恵まれ、しかも新東名・伊勢原大山ICの目の前という絶好の立地なのに、どうやっても風呂に入れないとはどういうことか!

伊勢原で風呂に入れないなら、どこかへ移動するしかない。
東海大学前のさざんか跡地は、今日のウォーキングで現状を確かめてきた。ま、やってないわな。
今日は本厚木へ行ってみるか。アーバンスパがいいかな、などと考えながら駅の外に出た俺の目の前に現れたのが「カプセルホテル」の文字。
そういや、ここにもお風呂あるじゃんか。

激安価格を誇る当館も物価上昇の波には抗えず、90分間700円、アメニティセット付きだと900円に。
割安感は無くなったけれど、ここの魅力はほかにもある。

俺の大好きな浴室。
そのへんの銭湯より小さいのに、必要なものが全部そろっている。
しかも今日は客が少なく、ほとんど俺の貸し切り状態!
アツアツのお風呂で身体を温めたら、サウナ室にこもって謎の古代文字解読を試みる。
キリリと冷たい水風呂から出たら、すぐ隣にある一脚しかない椅子で休憩。

風呂から上がれば、Doleのアイスキャンディのサービスが待っている。
休憩スペースもカプセルホテルらしくコミックやPCなどが充実しているが、90分では使いきれないな。

世間のサウナブームに置いていかれた感はするけれども、俺のようなサウナーには十分。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
64

ペンギン酸

2023.05.05

4回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

3泊4日の信州サイクリングでは善光寺や戸隠神社を巡ったものの、サウナ参拝はゼロ。
実際には宿泊先にサウナがあって毎日サウナを堪能していたのだが、誰でも来られる施設ではないため、当サイトにも登録されていない。残念。

帰宅後は一日ぼーっと過ごして、今日は実家に帰ってきたヒナ1号を連れて朝風呂だ。
午後から西の方へ出かけるので午前中は違う方角へ、という理由で選ばれたのはOYUGIWA。

開店直後のフロントの大行列を抜けて、こりゃ風呂も大変だろうなと覚悟していたが、実際はそうでもない。
ここのサウナ室は広いから、そう満席にはならない。
ただ、サウナ特有の臭いが気になるようになってきた。そろそろ板の張り替え時ではないだろうか。

露天には菖蒲湯。
そうか、今日はこどもの日か。そういえば子ども入館無料って書いてあったな。
俺の子どもはとっくに成人しているので無料にはならない(笑)。

GW残りあと2日半。
来週からはまた休みも取れない日が続くんだろう。
今のうちに休ませてもらうよ。
計4セット。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
69

ペンギン酸

2023.04.30

2回目の訪問

サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

諏訪大社は諏訪湖を取り巻くように4ヶ所ある。

が、上社前宮の紋章だけが他の3ヶ所とは明らかに異なること、上社本宮の参道が直角に曲がっていること(確証はないが祟り神を祀る神社に共通するとされる)、大社の祭祀を担ってきた守矢氏が前宮と本宮の中間に居城を構えていたこと、守矢氏の居城の裏手に祀られているミサクチ神が他のあらゆる神社に祀られていないこと……などから、上社前宮がかつての守矢氏の居城で、大和朝廷に敗れた後はみずから神官となり、大和朝廷の神である上社本宮を護る役目を担ったのだ、という説がある。

では守矢氏は何者かというと、狩猟文化を持っていたこと、モリヤ、ミサクチという音がヘブライ語に通ずることが指摘されている。
はるか昔にオリエントから日本につながる文化があったなんて、想像するだけでゾクゾクするじゃありませんか! しない?

今日は中央本線の富士見からスタート、諏訪大社を全部巡り、古代ロマンに思いを巡らし、青息吐息で塩尻峠の旧道を越えて、ここ信州健康ランドへ。
せっかくの連休なんだから息抜きさせてもらいまっせー!

荷物を部屋にポイポイと放り投げて、さっそくお風呂へ。
はるかフィンランドの文化に触れ……るのだけど、もう身体がフラフラ。
さっさと上がってごはんにしましょー。

豚角煮ごはん

肉、野菜、ごはんが一堂に会する奇跡の完全食。K&Hのごはんはどうしてこんなに美味しいのか!

続きを読む

  • サウナ温度 48℃,118℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
63

ペンギン酸

2023.04.11

28回目の訪問

夜7時半に仕事が終わるのは早い方。
実家に帰ってきたヒナ1号が風呂へイキタイというから連れていこう。
風呂で2時間過ごしたいらしい。俺はそんなに時間をつぶせないんだが?
ま、アウフグースイベントがあるところなら何とかなるかな。

21時半に入館、ゆったりと過ごして22時のアウフグースを待つ。
今日の熱波師はふるさん。ふぁじーさんとせいさんは客席にいた。
最近すっかり熱耐性がなくなっていて、下段にいても結構キツイ。
でも今夜はぐっすり眠れそう。

ヒナはまだ上がってこない。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
78

ペンギン酸

2023.04.08

18回目の訪問

サウナ飯

近づく者を謎の引力で吸い込んでしまう風呂がある。

もちろん個人差があり、俺の場合は別所の湯しか該当しない……のだがこの引力が侮れない。
今日は自転車で広沢寺温泉あたりを走っていたのだが、七沢バス停より北へ行ったらもうダメだ。ふらふらと吸い寄せられるように清川村へ。
ブラックホールで光すら脱出できなくなる距離を発見者にちなんで「シュヴァルツシルトの半径」というが、これ以上近づいたら温泉に吸い寄せられてしまう距離のことを「ペンギン酸の半径」と呼ぶことにする。
発見者だから、どんな名前をつけてもいいのだよ!

別所の湯に吸い込まれるとわかったなら、まずは腹ごしらえ。今日はZUND-BARへ。駐車場待ちの車を横目にさっさと店内へ。
大好きな柚子醤油らーめんを食べて店を出るころには入店待ちの行列ができていた。こういう時の自転車は有利だな。

今週の男湯は清流の湯。岩風呂っぽい内湯が魅力だ。
お昼時なのでサウナは空いている。今日は行楽日和だから、午後には混みだすかもなぁ。

ZUND-BAR

柚子醤油らーめん

天下に比べるものの無いスープの風味。これ食ってまずいという奴の顔が見たい。

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
63

ペンギン酸

2023.04.07

3回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

川崎駅のコンコースに降り立つと、地方選挙の候補者がスピーカーつきで迎えてくれる。背中には「本人」のノボリをしょって。有権者が知りたいのは候補者の名前でも顔でもない。ましてや本人かどうかなんてどうでもいい。
ま、俺は川崎市民じゃないからいいけどさ。

川崎まで足を伸ばしたついでに、お風呂へ行ってみよう。
今日は天気が良くないから、駅の近くがいい。
久しぶりに、たかの湯へ行ってみるか。

目当ては20分ごとのミュージックロウリュ。
のはずだったが、ミュージックロウリュの合間にボーナストラックというロウリュ無しのミュージックタイムができている。こりゃいいや。
せっかくだからこれも全曲聴いてやろうと思ったが、どうやら4曲では済まない様子。
おかげで計8セット。のぼせた。

香蘭モアーズ店

チンジャオロース(680円)

安くて美味しい鉄板メニュー。

続きを読む
69

ペンギン酸

2023.04.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

仕事で引きこもっている間に、春になっていた。
運動不足解消のため、二宮の愛宕山までぶらぶらと歩く。山頂はまさに花の見頃で、予期していなかったぶん感動も大きい。

二宮からは秦野へ抜ける。
どこかで汗を流したい。だが、東海大学前のさざんかは惜しまれつつも閉館したばかり。やや遠いが富士見の湯を目指して歩くか、と前を見ると「万葉の湯」の看板が目に飛び込んできた。

ここが一番近いじゃないか!
LINEクーポンなどを駆使して、入館料は1,417円。万葉は施設が充実しているから、この価格なら御の字である。
しかも、スクラッチカードで半額クーポンをゲットしたぞ!

今日は疲労回復を主目的に据えて、サウナは軽めにした。
低温サウナはじわじわと汗が出る。これはクセになりそう。

もちろん、高温サウナの凶悪なロウリュも忘れてはいない。
俺より後に入って最上段に陣取った若者、「あちちちち!」と呟きながら駆け出していった。
そう、ここのサウナは洗礼を受けてからが楽しいのだよ。ふはははは。

歩いた距離 16.4km

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,87℃
  • 水風呂温度 16℃
62

ペンギン酸

2023.03.28

27回目の訪問

仕事のピークは過ぎたけれど、それはただピークの一つを過ぎただけで、ただいま仕事山脈を縦走中。
その上、週末にも外に出られない日々が続いてストレスは溜まる一方。正月から4kgほど太ってしまった。
今日はもう限界。頭痛を抑えるロキソニンをのんで、家族にことわって夕食後に車を走らせる。
久しぶり過ぎて、こないだきたのがいつかもわからない。

10時のアウフグースを受けるつもりで、浴室で会ったふぁじーさんに挨拶したが、体調の悪さはサウナ室ではごまかせない。だんだん頭がクラクラしてきた。
帰りの運転の妨げになると困るので、今日はギブアップ。みなさんすみません。
勉強し直してまいります。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
68

ペンギン酸

2023.03.21

6回目の訪問

公私ともにいろんな出来事があって、心身ともにボロボロになって、このサイトのデザインが変わったことすら知らなかった。
休みの日は歩いてどこかへ行きたかったけれど、結局それも叶うことはなく。

貴重な休日を、サウナ室の高校野球と露天風呂のWBCを交互に観ながら過ごす。
生きている意味あるんだろうか。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.8℃
65

ペンギン酸

2023.03.14

9回目の訪問

昨日の仕事明けに。
疲れて書けなかった。

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16.2℃
53

ペンギン酸

2023.03.11

2回目の訪問

サウナ飯

土曜日に休めるのは1か月ぶり。
土曜日に働いたからといって平日に休めるわけがないし、土曜日に休んだ分を日曜日に働いて取り返さないといけない。社畜スタイルはまだ当分は続く模様。

このサイトもほとんど来なくなってしまっている。
サウナはおろか自宅の風呂に入る気力もない生活だから仕方ない。
でも今日は朝から妻とドライブ。まだ行ったことがない施設へ行きたいと言うので、足を伸ばして横浜まで行って見よう。
ヨコスパに決めたのは、施設が新しくて清潔で、妻がやりたがっているエステがあるから。
妻がエステに行っている間、俺はゆっくり風呂に入ろう。

俺がよく行く茅ヶ崎店のサウナとの違いは、その広さと爆風ロウリュ。アツいぜ!
水風呂は水温が一定しないように見える。水温計が壊れているのか? 少なくともグルシンの冷たさは無いのだが、俺は数字をそのまま記録する主義だ。
塩サウナは海藻っぽい香りがいい。こういうのはタラソテラピーっていうんだっけ。

堪能した。
明日からまた仕事頑張ろう……。

厚切り三元豚の生姜焼き定食(1180円)

11時開店はチト遅い。休日は早めに開けてほしいな。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 7.4℃
70

ペンギン酸

2023.03.05

26回目の訪問

散髪の後、風呂へ行きたくなった。
床屋と風呂屋ってぇと、江戸時代から男が暇つぶしに行くところ、と落語では相場が決まってるわけでして。
たしか「崇徳院」でしたっけね、若旦那が一目惚れした御寮さんを探すってんで、江戸中の床屋と風呂屋を巡るってぇのは。

で、あっしは東海道の平塚宿から、大山の麓にある、さざんかってぇ風呂屋へ行こうとしたんですけどね。
どこで道を間違えたのかは知らねぇが、気がつくと大山街道を走ってた。今の言葉でいうと国道246号線ってやつでさぁ。
こうなったらもう、渋沢の風呂屋へ行くしかねぇってわけでして。



サウナイキタイでこんな文章が書けるのも久しぶりだ。なにせ、今日は9日ぶりの休日なので。
江戸時代の丁稚奉公よりは休みがあるってか。嬉しいなぁ(白目)。

ギリギリ3時のアウフグースに間に合った。
あまりにご無沙汰しているもので、俺を知っている人もいない。
でも、今日の熱波師、ふぁじーさんはちゃんと俺を認識してくれた。
散髪帰りでペンギンサウナハットもかぶっていなかったのに。

あと、久しぶりすぎてアウフグースの熱気に耐えられない。早く水風呂に入りたい。
そう、たとえるなら、瀬をはやみ岩にせかるる瀧川の……。

お後がよろしいようで。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
71

ペンギン酸

2023.03.03

43回目の訪問

最近、ヒナ1号がよく家に帰ってくる。
今日は風呂へ行きたいと言うので、俺の仕事が終わってからお出かけ。
仕事明けだとだいたいこんな時間だ。

サウナ室のテレビでは金曜ロードショーを放送中で、みんな画面に見入っているからか滞在時間が長い。
浴室全体では空いている方なので、これは『プリティ・ウーマン』効果なのだろう。

俺はさっさと上がってきたのだが、我が家のプリティ・ウーマン達はまだ入浴中。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.2℃
63

ペンギン酸

2023.03.01

17回目の訪問

サウナ飯

一週間で33時間の時間外労働……。
33時間の労働じゃないんだぞ!
さすがに昨日は血便が出た。それでもすぐに治ってしまうのが嘆きの健康優良児。

今日は半休を取って、病院ついでに風呂へ行くことにした。
目指すは新年以来ご無沙汰している別所の湯。
新年に手に入れた七福神カードは、2月限定で入館料がなんと500円になるというSSR級の使い勝手!
しかし今日は3月。受付のおばさんに「残念でしたねー」と言われてしまった。ええ知ってますよ、今日が3月ってことくらい。七福神カードの効力が消えていくのを、血の涙を流しながら耐えて働いていたんだから。そうでなきゃ一週間で33時間の時間外なんてできるものか。

そんなかわいそうなペンギンの姿を、サウナの神様はちゃーんと見てくれていた。
昼間の森の湯(今週の男湯はこちら)にはたったの4人。定員5人しかないサウナ室は、これで満席にならないことが確定。というか、一人きりのサウナ室だったこともしばしば。サイコー!
もちろん、タコ壺水風呂も一人きり。
ま、あれは二人では入れんわな(笑)。



さて、今度休みを取れてサウナに行けるのはいつになるだろう。
皆さま、ペンギン酸のことは忘れても、別所の湯の素晴らしさはずっと覚えていてくださいね……(fade out)

ZUND-BAR

柚子らーめん 醤油(1180円)

週末には行く気になれない人気店も、水曜日なら空いている。スープを一口味わっただけで美味さを確信。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
80