ペンギン酸

2023.05.15

29回目の訪問

連休後の一週間で25時間の時間外労働。
何度でも繰り返すけど、労働時間の合計が25時間じゃないからね!
ウィークデーはきっちり朝から晩まで働いて、その上に25時間の残業があるのデス。

もちろん休日なんてあって無いようなものデス。
ウォーキング目標を立てたはいいが、歩く時間がまともに取れない。
残業時間に比例して体重も増えてきた。

15日は珍しく18時過ぎに仕事がハケたので、これ幸いと渋沢へ。
20時のアウフグースにギリギリ間に合った。というか20時21時22時の3回アウフグースになったんだね。なんという贅沢。

しかし、久しぶりのアウフグースに身体がついていかない。
一発目の休憩から意識が飛びそうに。これ、あまり健康的じゃないヤツだ。

もう少し仕事が落ち着いてから出直してまいります。
お声がけいただいたふぁじーさん、面識のあるサウナーの皆さん、昨日はありがとうございました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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