レックスイン川崎

サウナ：10分 × 4
　　　：8分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

三連休2日目は湯快爽快たやにいく
はずでした

大船駅で降車の際、網棚に載せた荷物を忘れ、
アミ・ダナニニモツ・ワスレーヌとなりまして
すぐさま忘れ物センターから連絡してもらい、無事川崎駅でサルベージ
アミ・ダナノニモツ・モドリーヌ

このまま大船に引き返すのも間抜けなので、夕方の美容院まで時間が潰せて、移動時間が読みやすい、そんなサウナに急遽変更

レックスイン君！聞いているのかね！君のことだよ！

随分と久しぶりだが、場所は何と無く覚えていたのでさほど迷わず辿り着く
オープン時間調べようとホームページ見たらなんかサウナの様相が記憶とだいぶ違う・・・
気のせいか？

浴室のオープンに合わせてチェックイン
本日のお供はスパアルプスメッシュ

何と無く薄暗いこの感じ、川崎感出てる〜

サウナ脇にオシャレな黒のカラーボックスが設置
前はこんなのなかったよな〜
川崎感薄れる〜

よく見るとカラーボックスに、何かこう、見覚えのある・・・いや、見間違いかと思って近くで見たら

キリン一番搾り(500ミリ缶)

見間違いじゃなかった
川崎感出過ぎだろ！
生成AIが雑にアウトプットしたみたいな川崎感

気を取り直して洗体して水通し
いざサ室へ

いやいや、こんなんじゃなかった絶対
なんかLED入ってるし！おしゃですよおしゃ！
後で調べたらやっぱ去年リニューアルしてたんですね
構成は何と無く記憶のままだけどやたらと綺麗になってます

中央に鎮座するブッといiki(OYUGIWAとかにあるやつ)からジリジリと放たれるどっしりした熱感
すぐさま身体から汁が、いや汗が溢れる
ｱﾂﾞｲｯ!!
毎時30分のオートロウリュも水量多めで体感温度が結構変わる
10分で心拍バクバク
水風呂もよく冷えてて気持ちいい

さて、外気浴
増えてるねやっぱ、椅子、見たことないタイプ
讃岐うどんを縦に並べたようなチューブっぽいので作られたベッドタイプとモチモチっとした座面のキャンプ用品っぽいオットマン付きのリクライニング椅子
すっげぇ気持ちいいのこのキャンプ椅子
2回しか座れんかったけど

午前中3セットをこなして昼休憩
と言っても朝にラーメン餃子ライスセットとかいう中国人でもやらないようなチョイスしちゃったせいでお腹は割といっぱい
おかずだけ取って休憩エリアで即爆睡

ハンモックとか絶対なかった
進化してるなぁ

午後再び3セット
氷ロウリュとやらはタイミング合いませんでした
久々に訪れたらあれこれ変わっててすごいなって思いました(小並感)

本日も大変よくととのいました！

ミックスフライ(単品)

アジ・イカ・クリームコロッケ ポテサラにたまごサラダとキャベツもどっさりでサワーぐびぐび　ﾝﾏｲｯ!

木曜夕サウナ。17:00 IN。平日 1,300円/3H。たくさん訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、2.3kg減。
サウナイキタイ、アソビニイキタイ、ととのう。

木曜夕方の「川崎ぶらり探訪」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
10年前ほど前に何度も宿泊でお世話になったレックスインにやってまいりました。
最近では、リニューアルしたサウナ室と厚切りポークステーキが好きになり、よくサウナ訪問をするようになりました。
「今日はどこに食べにイク？おいしいポークステーキのお店知ってるんだ」と、レックスインはデートコースにも最適ではないでしょうか。
おや、レックスインは男性専用でしたね。失礼しました。こんな素晴らしい施設を女性が利用できないのが残念です。川崎の某サウナ施設のようにランチ利用だけでもできるようになるといいですよね。
おっと、そもそも平日はランチ営業してませんでしたね。(平日の営業時間: 18:00 から 23:00) 再度失礼しました。
このような施設はレディースデーが開催されたら素晴らしいですよね。
それでは、本日もサウナとサ飯まみれな人生を楽しんでまいります。

17:00 お仕事を終えて入館。事前支払い。
エレベーターで 7F ロッカーフロアへ。右側がカプセル利用者のロッカー、正面がサウナ利用者用のロッカー。毎回右に行きそうになる...
階段で 8F 浴室フロアへ。

1セット目: 1,900g減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯。

2セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。

内風呂。まずは体を温める。昔は熱湯でめちゃくちゃ熱かった。いい感じの温度で快適。ジェット湯で背中のツボを刺激。気持ちよき。
サウナ。100度。青いサウナ室。テレビを見ながら蒸される。お客さん少な目で快適。このセッティングたまらない。快適でいながら汗が噴き出る。最高すぎるわ。
30分おきのオートロウリュ、15秒以上と長い。勇者席 (2人分しかない 3段目) に座るとアチアチ。
18:30 氷ロウリュ。テレビ横の 2段目に座る。香りはウィンタースパイス。氷が解けるにしたがってゆっくりと蒸気が降りてくる。4分経過あたりから肩やふくらはぎが熱い。7分ほどして氷が解け切ったのを見届けて退室。
水風呂。15.3度。気づいたら 2分ほど浸かってた。
外気浴。サマーベッド (曲) に寝そべって休憩。めっちゃ全身にあまみ出た。

ではパトロールへ。

テリヤキチキンステーキ定食

ダイエットには鶏肉が必要。