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スタダマ

2022.05.07

2回目の訪問

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

クライミングの帰りに2回目の訪問

サウナ 12分⇒13分⇒14分 3セット
水風呂 30秒〜1分 3セット
休憩 1分〜5分

GWにもかかわらず駐車場が空いてて驚きました。

3セット目でととのった〜
ととのい椅子はないけれど、炭酸泉とコラーゲンの薬湯が最高でした。

サウナと水風呂も安定の気持ちよさ。
地元の素晴らしい銭湯です!!

写真が思いっきりブレてました(笑)

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スタダマ

2022.05.06

2回目の訪問

サウナ飯

小川山で1泊2日のクライミングキャンプをした帰りに仲間と2回目の訪問

小川山2日目は4:50に起床
早めに撤収作業を終わらせ、2時間登り、ラスト30分で黒豆岩の1級を登り終了
8時前に廻り目平を出発
GW中でも平日で朝早く出発したため、中央道の渋滞を回避して、開店10時にIN

受付はまぁまぁ混んでました。

スチーム塩サウナ7分⇒隣のシャワー⇒ドライサウナ8分⇒ドライサウナ(オートロウリュウ)10分⇒ドライサウナ(オートロウリュウ)11分 変則3セット

水風呂50秒〜1分 3セット

休憩 5分くらい 3セット

◆スチーム塩サウナ

前回は遅く来たので塩がほとんどありませんでした。

今回は開店と同時に入館したのでたんまりあります(笑)

塩は溶けてから塗り込むように説明書きがあったので塩を乗せて待ちます。

スタンドの方がとても熱いのですぐに溶けます。全身に塩を広げて塗り込み終了

隣の冷たいシャワーが最高

◆お風呂

露天風呂奥にある熱めの湯が最高でした!
熱い湯がドバドバ出てくる浅いスペースがあるので、寝転びながら極楽体験 頭も程よく乗せられる段違いになっているので寝湯みたいです。

壺湯はぬるめで、炭酸泉は人もいなくて静かに堪能できました。 内湯も丁度良い熱さです。

◆ドライサウナ 82℃で4段?
1セット目はオートロウリュウを逃し、2〜3セット目は30分毎にあるオートロウリュウを受けられました。

2セット目は最上段のオートロウリュウでかなり熱かったです。

3セット目のオートロウリュウは2段目なのでマイルド その時の体調で選べるのが良いです。 

◆休憩
1セット目は露天にある畳の休憩スペース、2セット目は露天の椅子
中々ととのわない…
3セット目でようやくリクライニングチェアに坐れたのでととのった〜

大きく首を右方向に向けたら、意識が飛びそうになるような体験をして、頭が水平面で円を描くようにグルグルまわりだしととのいました〜

最後に信玄餅アイスを食べて〆

信玄餅アイス

きな粉餅と中央の黒蜜、きな粉アイスの3つを同時に楽しめるのでお得です!!

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  • サウナ温度 82℃
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スタダマ

2022.05.03

3回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

クライマー返しを御岳で登った後に3回目の訪問

今回も1階の和風風呂です。

3セット
サウナ 14分⇒10分⇒10分
水風呂 30秒〜1分
休憩 3分〜10分

前回、奥にある駐車場を教えて頂いたのでそこに無事駐車できました。

薬湯は真っ白なヒバの葉の湯でした。香りが良い〜

露天のベンチが混んでいたので、床に座って壁に寄り掛かり一発でととのいました〜

90℃近いドライサウナと15℃位の水風呂が本当に気持ちが良いです。水風呂はそこまで冷たさを感じません。

薬湯や露天風呂もあり、サウナ込みで680円なので最高の施設です!!

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スタダマ

2022.05.02

3回目の訪問

サウナ飯

翌日のクライミングに備えて3回目の訪問

以前仲間とクライミングの帰りに2回訪問した時にあまりに良かったので一人で来てしまいました。

合計5セット
草津温泉⇒バイブラ⇒炭酸泉⇒8種の薬湯⇒サウナ⇒水風呂⇒休憩の流れがとても良かったです。

仲間と一緒に入ると時間を気にしなければいけないので中々できないフルコースです笑

1セット目で軽くととのう
2セット目でチンピリ
3セット目でスタッフさんのアロマのロウリュウを受けました。
ペパーミント?のアロマの香りが良い

4セット目の休憩で頭をやや斜めにすると、水平面で時計回りにぐるぐるまわりだして、その後に空間との境目が無くなるようなととのいを経験 

終わろうとしたら爆風ロウリュウが急に始まったので、初参加で5セット目

3段目で受けましたが、機械で熱風を拡散して爆風を当ててくれるので熱さが凄かったです。

2セット目まで耐えて、3セット目の途中で退出、ありがとうございました!!

GW中でしたが13:30〜16:00までは比較的空いてました。ととのい椅子は混んでましたが、いつも1箇所は空いて座れるました。

GW中は夜の爆風ロウリュウがないのですが、4時すぎに爆風ロウリュウを受けられたのでラッキーでした!その前にはアロマのロウリュウのサービスもありました。

また4時半すぎにも爆風ロウリュウを行う様子でした。

出入りが多いのでこの日はサウナの温度は90℃で低めでしたが、大満足でした。

今度は朝にも行きたいです。

唐揚げ

塩麹を使っているので柔らかくて旨味が凄かったです。 小ぶりだけどオススメです!

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スタダマ

2022.05.01

1回目の訪問

都内の仕事帰りに初訪問

サウナを教えてくれたクライミング仲間のホームサウナにようやくこれました。

サウナ⇒水風呂⇒休憩 4セット

90分1000円のクイックでIn

GWにもかかわらずかなり空いていました。

大塚駅北口を出ると左前方に建物が見えるので非常にわかりやすい!

4階で受付⇒館内着やタオル類を取り、館内着に着替えて8階の浴場へ

浴場入口手前に給水所あり◎少し出が悪いです

内湯、ドライサウナ、水風呂ととてもシンプルな作りです。

◆内湯は40℃くらいで気持ち良い温度です。

◆ドライサウナ
ビート板有り、L字型で2段、定員は詰めれば10人位?、15分毎にオートロウリュウ有り、テレビ無し

テレビや音楽がなくて、檜とレンガの雰囲気のある素晴らしいサウナでした。

15分毎にあるオートロウリュウはとても強烈です。すぐに汗が出て良い感じです。

オートロウリュウやサウナ室でソロの時にタオルをまわすと、薬湯がないのにチンピリになりました。

◆水風呂
18℃くらいに感じました。丁度良い冷たさで良い感じです。

◆休憩
外気浴はありませんが、サウナの手前に3脚、奥に2脚ととのい椅子があり、とにかく空いてました。

3セット目で空間が歪んでくる新しいととのいを体験し、調子に乗って4セット目に突入したら良い感じにととのったー
しかし、3分超過して延滞料金取られました😭

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スタダマ

2022.04.27

1回目の訪問

水曜サ活

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

都内の仕事帰りに仕事仲間と初訪問

あまりに良かったのと滅多にこれないのでまさかの6セット敢行

屋外サウナ(アウフグース)10分
⇒フィンランド式サウナ10分
⇒テルマリウムサウナ(時計なく不明)
⇒屋外サウナ13分
⇒屋外サウナ10分
⇒屋外サウナ(アウフグース)10分

水風呂 30秒くらい
バーデゾーン⇒内⇒内⇒バーデゾーン⇒屋外シャワー⇒屋外シャワー

休憩 3分?
混浴リクライニング⇒男性外気浴ベンチ⇒男性外気浴椅子⇒混浴リクライニング⇒混浴リクライニング⇒男性リクライニング

6時以降はナイトスパで時間無制限の1500円なので平日18時半にIn

とにかく広くて施設が充実してます。

水着着用の男女共用プールや外の温泉、22℃の内の水風呂があり、特に良かったのは屋外フィンランドサウナでした。

小屋の入口右手に給水所あり◎
中は広さと高さがあり、開放的で大勢入れます。3段で90℃手前です。テレビ無し、敷くタオルを持って入るスタイル

19時の熱波は10名ほど
バーデゾーン内で15分前から受付
5分前に小屋の前に集合します。

19時の熱波は2セットで広さもあるのでマイルドでした。

5セット目はサウナ小屋に仲間と二人だけになったのでお互いに熱波をして大満足

21時のハシモトさんの熱波では6セット目に突入し、何と3セットもして頂きました。

ハシモトさんはセット毎に熱波が強くなるので力強くて最後まで楽しむことができました!

熱波後の氷のサービスも◎

屋外サウナ小屋近くのシャワーで身体を冷やしてから、日本庭園と空を眺めながらリクライニングで休むのが最高でした。

男性温浴施設も素晴らしかったです。

外の壺湯と露天風呂、内に炭酸泉とお風呂があり、内のサウナは2種類と豊富

紐を引っ張ると樽がひっくり返り水を全身で被れるのも良かったです。

20時前に混雑してきたので、その前にフィンランド式サウナを楽しめてよかったです。ここもTV無しで90℃、大勢入れます。

テルマリウムサウナは狭めですがジンワリ温まり◎

男性水風呂は18℃で低めなので◎

バーデゾーン内のスチームサウナは故障で使えず。
男性フィンランド式サウナでのロウリュウサービスも時間の都合で受けられなかったので、次回は受けてみたいと思います。

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スタダマ

2022.04.26

2回目の訪問

サウナ飯

稲荷湯

[ 東京都 ]

①稲荷湯

仕事の先輩と2回目の訪問

サウナ⇒水風呂⇒休憩を3セット

1階は露天風呂が広いです◎

サウナはオートロウリュウなしで熱めです◎
TV有り。上下2段で10人ぐらい?

水風呂と薬湯は特に◎

今日は焼肉屋の予約があり1時間だったのでととのわず 時間の制約があると厳しい

施設の奥にも駐車場があることがわかったので次からはいつでもこられそうです!

帰りは小宮の焼肉屋でサウナめしが最高でした。

大幸園 小宮本店

上ロース

特上カルビ、上ロースのすき焼き風、ハラミ、どれも美味しかったです。

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スタダマ

2022.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

午前中で仕事が終わり、用事を済ませてから初訪問
今回は奇数日なのでスチームサウナでした。

3セット→温水プール→1セット

日によってサウナやお湯が変わるイベントを随時行っているみたいです。

今日は備長炭風呂の日でした。

◆お湯

露天風呂にあるうたせ湯が良い!
ボタンを押すとお湯がドバドバ出てきて気持ちが良い〜

備長炭風呂は匂いが良くて温度もぬるくなくて長く入っていられます!◎

熱湯、広い炭酸泉◎、ジェット湯もあり、広い露天風呂までありバリエーション豊富です。

◆サウナ

スチームサウナは定員5名くらい
48℃、一段、普通の時計があります。
バケツがあり、座る時と退出時に掛水をします。

1セット目は誰もいなかったので、タオルを回して、軽く仰いだら暑い水滴が上から落ちてきて良い感じになりました。

3セット目の最後は中央に立つと熱気が天井の通気口から出てくるので最高でした。

◆水風呂

16℃でかなり冷たいので最高です。
塩素臭もなくストレスフリー
サウナから最短距離なので有り難いです。

給水所も外気浴手前の出口を出るとすぐにあるので利用しやすいです。

◆休憩スペース

外気浴スペースに普通の椅子2つ、フルフラットになるリクライニングが2つ

1セット目でリクライニングが使えたので一発でととのいました〜

温水プールも800円の入館料に含まれるのでかなりお得です。

施設内のそば処の桜そばも良い香りでコシがあり美味しかったです〜

桜そば

香りが良くてコシがあってサウナ後に最高でした!

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スタダマ

2022.04.24

1回目の訪問

サウナ飯

クライミングの帰りに仲間と初訪問

サウナ10分→7分→10分 3セット
水風呂1分ぐらい? 3セット
休憩 3セット

内湯の壁に北緯35〜36℃内にある山梨県や全国の神社、そしてこの温泉はパワースポットである説明書きがありました。

かなりエネルギーに理解のある施設なようです。

山梨は日照時間が日本で一番長い場所で健康寿命が長い理由の1つでもあるそうです。

元々薬局が施設の発祥のようですが、サウナ施設がパワースポットの説明をするのは凄いなと思いました!

露天の壺湯は熱いお湯がでてくるので最高◎。炭酸泉と内湯も良いし、天然温泉もあり、洗い場のシャワーもきめが細かいです。

給水所があるのも◎

外にはリクライニングの椅子が2つあり最高です。他に普通の椅子が4つ、内湯にベンチが2つ

休日なのに混んでいない!

サウナは70℃弱で水風呂は22〜24℃と高め

1セット後にリクライニングで凄まじくととのいました。

仰向けで縦方向にまわりだし、右、左に向くとそれぞれ60秒、70秒ほど昇天

帰りは近くの幸楽のまいった定食を堪能!豚の角煮と刺し身を堪能して〆ました。

岩→サウナ→サウナめしの黄金リレーで今日もととのったー

幸楽 本店

まいった定食

施設近くの定食屋さんで、メニューが豊富で値段もリーズナブル、ボリュームもありとても良かったです。

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スタダマ

2022.04.23

2回目の訪問

サウナ飯

都内の仕事帰りに2回目の訪問

◆サウナ
ドライサウナ(アウフグース)12分→
スチームサウナ(アウフグース)?分→
ドライサウナ10分→
ドライサウナ5分 合計4セット

◆水風呂
30秒→30秒→1分→50秒
合計4セット
ここの水風呂は本当に冷たいです(笑)

◆休憩
5分〜10分 4セット

レジェンドゆうさんのアウフグースを体験しに6時40分にIN 5時は間に合わず😭

泊まりの予定でしたが、何と満室!
仕方ないので3時間1,400円を選択
浴室も激混みでしたが、いつもよりは混んでないそうです(ビックリ)

7時前にアウフグースの為に大勢がサウナ室前に並び始めました。

サウナの入室前、入室後もアウフグースに対する安全への配慮がとてもきめ細やかでした。

もし初めてアウフグースを受けられる方はゆうさんをオススメします。安心して受けられるからです。

参加者は30人近くいました。
サウナ室内に氷が撒かれて、中央にある2つのバケツ内の石にアシスタントの方がアロマ水をかけると温度と湿度が上昇!ゆうさんともう1人のアシスタントの方からタオルで熱波を受けると心地よい熱さを感じました!

私は下段なので最後まで持ちましたが、上段の方は早々に退出される方が続出していました。

早くイベントに行けた時には上段にもチャレンジしたいです。

イベントが終了したらドリンクのサービスまで頂き、心遣いに感動いたしました。

ゆうさんはアフターサービスも素晴らしく、水風呂後に休んでいると、クールダウンの熱波までして頂きました!

少量の水を頭にかけてくださったり、熱波後も素晴らしかったです!

ドライ2セット目に行こうとしたら、スチームサウナでもゆうさんがアウフグースをされるそうなので急いで参加!

お弟子さんとゆうさんにさらに熱波を頂き、大満足です!とても心地よい熱波でした。

3回目のドライサウナでチンピリになりととのいました!

やはり首をやや横に向けるとととのう感じです。

右を向いて左を向いてからととのい始め、右に戻したら過去最高にととのいました。

縦方向ではなく横方向にグルグルとまわり始め昇天です。

過去最高の300秒ととのいました〜

桂林

豚キムチ定食

辛いけどとても美味しいです! ナムルやスープ、ご飯もとても美味しいです! しかも安い!

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スタダマ

2022.04.18

1回目の訪問

都内の仕事帰りに初訪問

平日の夜8時半すぎに90分コース1200円でIN

◆温泉
露天風呂は世界でも希少な天然エネルギー鉱石と地下の天然水が使われている身体に良いお風呂

入っている時には気持ちが良いだけで実感がわかなかったけれど、翌日の身体がとても軽くて、細胞が活性化された気がします。

ただ、導線が良くありません。
浴室と露天風呂の間に脱衣所があるので露天で休憩するには面倒です(-_-;)

内湯は2種類 バイブラ湯と普通の湯があります。バイブラ湯があまり好きではないので他に選択肢があって嬉しいです。

◆サウナ
108℃、4段、定員12名?、TV有り、個別マット等はなし
一番良かったのはマルシンスパのように寝られることです。しかも5人分スペースがあります!
一番下の段で寝ると、すぐに時間が過ぎてしまいます。

◆水風呂
ライオンのジャクジーから新しい地下水がドバドバ出てくるのでサウナで蒸された後にそれを浴びるのが最高でした。狭いけど回転率高めです。

体感18℃かなと思いましたが、22℃と高めで驚きました!

天然地下水のミネラルウォーター、美味しいお水でした!

◆外気浴、椅子など
内湯に椅子が2つ、脱衣所を挟んた先に露天風呂があり、そこにベンチ2つ、仰向けになれる場所が1つあります。

2セット目で外気浴の仰向けになれる場所でととのいました〜

前回の稲荷湯から顔を少し左右に傾けると、いい感じにととのうことがわかりました!

施設を出た後のサウナ飯で失敗したので、また行きたいと思います!!

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スタダマ

2022.04.16

1回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

クライミング翌日に初訪問

休日夕方にIN

駐車場が少ないので時間をずらしたほうが良いかも。ただサウナ200円で合計680円なので非常に安いです。(駐車場代の方が高かった…笑)

この銭湯は1階と2階にそれぞれ別の浴室があります。男女日替わりで利用でき、今回は2階のヨーロッパ風の浴室でした。

施設は全体的に広かった印象です。

※給水所はありません。浴室手前に自販機あり ドライヤーは20円有料

◆お風呂
文旦の薬湯は熱くて柑橘の良い香りがしました。広い内湯と外には露天風呂とベンチまであります。広い内湯は隅っこが浅くなっていて寝湯のようになり、とても気持ちよかったです。

◆サウナ
88℃、TVあり、2段、定員12〜16名? マットが敷かれているので個別マット等は無し、サウナ利用の鍵を身につける必要があります。

2〜3分に1回、少量のオートロウリュウがあり、常に蒸されます。気づいたらすぐにまた次のロウリュウが来るのでたまりません。こんな銭湯はじめて!クオリティーが高いです!

◆水風呂
水風呂は体感18℃くらいでした。
キレイで気持ちが良いです!
1番気に入ったのはバイブラではなく左奥から静かに新しい水が水風呂内に流れてくることです! 近くにいると静かにヒンヤリできて気持ちが良いです。

3セット後にベンチで久しぶりにととのいました!! ととのい椅子はありませんが、ベンチの他にも浴室内や露天風呂に空きスペースがあるのでととのえると思います!

段差がなくエレベーターもあるのでバリアフリーかもしれません。

次は1階の浴室に行くのが楽しみです。

ここをホームサウナにしようと思います!

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スタダマ

2022.04.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

都内の仕事帰りに初訪問

スチームサウナ3分+ドライサウナ11分
ドライサウナ(アウフグース)9分
ドライサウナ12分
スチームサウナ3分+ドライサウナ8分
4セット

水風呂約1分×4セット

休憩2分 3セット目で緩く整う

洗い場のシャワーがキメ細かくて良いです。
浴室入り口に氷と水の用意もあります◎

バイブラの内湯が1つ、スチームサウナもあります。外気浴はなし。

スチームサウナは室内が見えないほど湿度が充満していました。椅子は3脚、じんわり温まれます。スチームサウナはほぼ貸し切りでした。

ドライサウナは2段で100℃近く、定員10名ほど
TVあり、個別のビート板あり

カラッカラの熱さで昭和のストロングスタイルです。

水風呂は浅いですが、寝転べるのが良いです。
温度も丁度よい冷たさです。

2セット目に8時のアウフグースを受けました。(4時もあります)

上段で最後まで耐えきって終了ですとスタッフさんに言われた瞬間、急激に体感温度が上昇して身の危険を感じました(汗) 強制退出です。

かなりパンチのあるアウフグースとドライサウナでした。

平日の夜でしたがアウフグースの8時前後はかなり混んでいました。 

投稿でこの施設は穴場で混まないというコメントがチラホラありましたが、この日はスタッフさんによると特別に混んでいたようです。

ショートコースの3時間1,200円でアウフグースがあるので、都内の中ではコスパが良いと思いました◎
(ただ食事処の利用するならショートコースでは短いかも)

呑み喰いれすとらん 一番太鼓

唐揚げ定食

施設のすぐ近くにあるので入店!お客さんがいなくて心配でしたが、とても美味しかったです!

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スタダマ

2022.04.10

1回目の訪問

サウナ飯

宝湯

[ 栃木県 ]

東のしきじは伊達ではなかった

サウナ 15分⇒10分⇒8分 3セット
水風呂 30〜90秒 4セット
休憩 3〜5分 4セット

濡れ頭巾ちゃんのラジオで最近この銭湯を知り、タイミング良く栃木に登りに行ったので帰りに仲間と初訪問

玄関に濡れ頭巾ちゃんのサインがありました〜

料金はサウナ込みで420円、激安です。
しかも時間制限もなし

内湯は2つ。なんと薬湯まであります。
それが非常に熱くて最高でした。
温度計が44℃近くありビビりました笑

◆サウナ
サウナは匂いが気になるという投稿がいくつかありましたが、全く気になりませんでした。

108℃でカラカラ昭和ストロングスタイルで、2段、定員6名ぐらい、TV有り、外気浴スペースに個別マット有り

※サウナ室内ではマスク着用が必要
タオルを巻いている方もいました。

すぐに汗が出て良い感じです。

◆水風呂
18 ℃で丁度良い温度でした。身体が溶けるような水質で深さもあり非常に良かったです!!

手前には美味しい水が飲める水道もあります。

◆外気浴
外気浴は椅子が豊富で嬉しいです!
2種類の椅子が合計8つぐらい?

弾力性のある椅子のお陰で3セット目でととのいました〜
(お尻の部分が沈んでいて角度があり、背もたれも高く、弾力性まであり最高)

特に水風呂と整い椅子、薬湯が◎です。

あまりに水風呂と整い椅子が心地よいのでいつもより長く使っていました!

休日なのに混んでいないのも◎

帰りにカウンターを見回したら、お米まで売っていました笑

個人的に南大門より良いかも!
殿堂入り決定です!!!

宇都宮餃子 幸楽

焼餃子

前回から3件ほど餃子の店に入れず 激萎え…ようやく食べれて感無量!タレをつけなくても美味しい!

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スタダマ

2022.04.09

1回目の訪問

クライミングの帰りに仲間と初訪問

サウナ 11分⇒7分⇒9分 3セット

水風呂 22℃と16℃を合わせて1分⇒温水プールと22℃と16℃の順合わせて2分⇒16℃ 1分⇒22℃ 30秒 4セット

休憩 内湯の椅子⇒外⇒内湯の椅子⇒内湯の椅子それぞれ1〜2分 4セット

日曜日にはアウフグースのイベントもやっているそうです。

シャワーがきめ細かくてとても気持ちよかったです!

今まで入ったサウナで一番広いかも。
距離をとってゆったり座れるので◎

座る段によって80〜105℃まで温度に幅があります。左側が1番熱いです。

スチームサウナもあったみたいです(気づかず)

水風呂が2種類(22℃と16℃)、広い温水プールもあり泳げます。

内湯や露天風呂は種類が豊富で、プールそばに整い椅子もあります。露天風呂左端には寝転がれる場所があり、とても充実しています。

薬湯が2種類もあるのには驚きました!
それと炭酸泉が特に良かったです!

大きくて夢のような施設です。
館内には焼肉屋もあるのでまた行きたいです!

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スタダマ

2022.04.08

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サウナ13分⇒8分⇒5分
シャワー 1分
休憩 2〜3分

仕事が遅くなったので仕事場から電車ですぐのドシー恵比寿に初訪問

60分1000円で、湯船なしは分かっていましたが、その日は寒かったので寂しかった😭

水風呂の代わりに温度が5度ずつ異なるシャワーがいくつかあります。チョロチョロなので洗い場のシャワーで代用するのも有りかも。

マイナスなことを述べましたが、これらを補って余りある素晴らしいサウナがあります。

サウナの温度は100℃、セルフロウリュウ有り、テレビ無し、中央にサウナストーンがあり、左右に2段で定員12名、ビート板あり
時計は左側にあるそうです(見落としてました)

テレビが無く、室内が薄暗くて、音楽もかかっていない為とにかくサウナに集中できます。

さらにセルフロウリュウもできるので本当に素晴らしかったです!!

アロマ水をストーンにゆっくりかけると、アロマの良い香りの蒸気が立ち上がって、体感温度や湿度がとても高まります。

その場で立ち上がると全身で感じられるので最高でした!

シャワー近くに給水器あり◎

整い椅子は内に2つ、長いベンチもあり、非常階段のような外気スペースには椅子が3つあります(足置き台まである!)

サウナや整いには良い環境が揃っていると思いました。

サウナだけで良いから時短で行きたい時には良い施設だと思いました!

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スタダマ

2022.04.04

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

都内での仕事帰りに初訪問

サウナ 12分⇒10分⇒15分⇒10分
水風呂 浴室⇒プール⇒浴室⇒プール全て約2分
休憩 3〜5分くらい 4セット

サウナ後の泳げるプールがとにかく素晴らしかったです!◎

5時半過ぎにIN
人は多めでしたがどこも待つことはありませんでした。回転率高め◎

内湯は寝られるジェットバスや熱湯(42℃)、通常の湯が全て繋がっていてユニークな作りでした。

炭酸泉も最後に堪能しましたがGOOD!

2セット目のあと露天風呂(42℃)に気づき入りました。木酢湯という木の香りがする良い薬湯でした。

サウナは107℃、2段、定員11人、オートロウリュウなし、テレビ有、ビート板有り
特に特徴のあるサウナではありませんが、熱めですぐに汗が出て◎ 鍵でサウナの室に入るスタイル

内側の水風呂は小さめでかなり冷たく体感15℃弱でした。

外の水風呂はミニプールと紹介されていますが、全長7メートルで広いです。散髪をすれば堂々と頭から浸かれて泳げるので最高でした。温度は内の水風呂よりやや高め。

2回ほどプールサイドの隅っこに寝そべりました。

整い椅子は内湯に4脚、露天とプールの間に2人座れるスペースがあります。

数が少ないと感じましたが、プールサイドでも仰向けになれるので困りませんでした。

最後に4種類のシャワーが浴びれるRefa FINE BUBBLEが凄まじかったです。特にミストシャワーの粒子が細かくて極上の気持ちよさでした。

この銭湯は全軟水の為、帰宅したら手がツルツルになってました。これで980円は安いです!

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5

スタダマ

2022.03.30

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯河原でクライミングをした帰りに仲間と訪問(2回目)

サウナ⇒水風呂⇒休憩 3セット


渋滞回避の為、湯河原を早めに撤収

今回は激混みでした…
露天風呂で温まった後に、サウナの1セット目で5分並びました。混んでてサウナの順番を待ったのは初めてかも。

サウナは最上4段で定員多め、90℃くらい
5分経たずに汗が出るから熱くて良い。

2セット目も並ぶのが大変と考え、初回は12分粘る。

しかし水風呂後に外の椅子に坐れたのに緩く整っただけでした〜

効仙薬湯も熱めで香りが良い、炭酸泉も気持ちよくてこの施設は殿堂入りです!

サウナ飯は前回食べれなかったジャンボ餃子!
味が良くて素晴らしかったです〜

ジャンボ餃子

手作りでとても美味しいです! 中の具に良い味がついているのでそれも気に入りました!

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スタダマ

2022.03.23

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ8〜12分⇒水風呂1分⇒休憩3分
3セット  

仕事帰りに沿線沿いにあるマルシンスパに初訪問。

90分1530円でお高めだけど最高の施設でした!!

サウナがとにかく素晴らしかったです◎

受付でスタッフさんに混んでることを教えてもらいました。
(しかし浴室内で待つことはなかったので穴場かも)

サウナは回転率が良いので2セット目で一瞬待っただけでした。

サウナは定員10名、100℃くらい
サウナ室入り口右手にビート板有り
TV無しでJAZZのBGMが流れているので静かに瞑想できて良いです◎

サウナ室内手前の2人席は後ろによりかかれるので、寝ながらサウナを楽しめました。今までにない作りのサウナで一番気に入りました◎

初めてセルフロウリュウも体験しました!

1セット目は様子見。誰も行わないので、5分経った辺りで柄杓の半分にアロマ水を入れて、ゆっくりまわすように入れました。

アロマ水の良い香りの蒸気が立ちのぼって良い感じに熱くなれました。

2セット目は素早くバシャッとかけたのですが、近くの人が熱がっていたので反省

3セット目は他の方が行っていたのでやらず、最上段(二段)の奥にいたので立ち上がってアロマの蒸気を全身で浴びました。最高です〜

サウナ室の窓際には綺麗な水晶が敷き詰められていて、とても良い空間でした。

小さめの内湯が1つ、隣の水風呂は広くて深さもあるのでサウナに力を入れているのが伝わってきました。

外気浴は△
浴室を出て左手側に扉があるのでそこから外にでれます。(常連さんに教わりました)

2つの長いベンチがありますが、椅子はありません😭

浴室内に深めの整い椅子が4つあり
内湯の整い椅子は最高でした。京王線の電車の音を聞きながら昇天。

施設は素晴らしかったのに何故か整わず…。

毎月10、20、30日の12、16時〜アウフグースがあるので2時間コースで次回は行きたいと思います。

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スタダマ

2022.03.20

1回目の訪問

サウナ⇒水風呂⇒休憩 3セット

18時のアウフグースにギリギリ間に合って良かったです!

サウナはオリ1〜3の中で一番小さいので、大きなうちわの熱波が最高だった〜

オリ3には揺り籠タイプの整い椅子が唯一あり◎
他の椅子も後ろに壁があるので、よりかかれて◎
揺り籠椅子はタイミングが悪く一度しか使えなかったので整わず。アウフグース直前にinして90分だったので焦りがあったからかも…。

施設が古いせいか、洋室全体の臭いが少し気になり、最後まで慣れなかった…

内湯が唯一2つあるのが良い◎

これでオリ1〜3完全制覇!

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