稲荷湯

今日はこれから、埼玉〜長野での夜勤からの日勤とハードな週末。
そんなハードな日程をこなすにはサウニングしかない（笑）
通り道でもある稲荷湯へライドォォン！！

ちとフライング気味に日中業務から離れている事を考慮するとサボウナになるのかな？

サ室は88℃とそんなに高くはないが、気持ちよく発汗する。

水風呂は水温計が動いていなかったが、いつも通り安定の掛け流しで水質もヨシ！！

時間に限りがあったので60分3セットで切り上げましたがハードな週末を迎える前にととのえる事が出来ました。

これから埼玉までバイクで外気浴👍

平日明るい時間のサウニングは良いですね！！

シキジイキタイ

いよいよ多摩地区銭湯サウナ開拓も佳境ですが、初めての八王子市の銭湯にて久しぶりにアタリのサウナを引き当てました。
本日は男性は2階のロッキーサウナで、期待していましたが予想通り大好きなサンエジニヤリングのロッキーでした
オートロウリュウの間隔は2分50秒となかなかの間隔でしっとり発汗できました。
またマンションサウナなので館内も綺麗で特殊浴場と勘違いしそうなピンクのタオルはいいセンスしてますね
浴室は習志野のクアパレスに少し似ているのですが、場所柄刺青の人が多いカオスっぷりが凄いです。
次回の1階の遠赤も期待できそうです。

JR八王子から歩いて5分ちょい、すごく綺麗な銭湯です。
入れ替え制らしく、今日は2階の方。
サウナ室はほんとに銭湯サウナ？ってくらい広い、そしてサウナマットあり。
そしてほんとにほんとに銭湯サウナ？って思うのが、立派な外気浴スペースがあること。あと、脱衣所に酸素カプセルがあるのは初めて見た。
今日は都合で1時間しか入らなかったものの、サウナの温度も水風呂も良し、上がった後の休憩スペースも広々。
これは次回遠征してもう一度確かめようかなと思う次第。
(登山組がたくさん来られてるみたいで、みなさんスッキリしたご様子でした)