ヒース

南大門からのハシゴです。

東京の銭湯価格に慣れていたので、タオルレンタル料も込みで500円でお釣りが来た事に驚きました。

脱衣所で、ずっとクシャミをしているおじいちゃんがいて、そのおじいちゃんから「ごめんね。年取ってくると、クシャミが止まんないだよ。」といきなり話しかけられて、ローカル銭湯の洗礼を受けました。

銭湯ですが、お風呂の種類がそこそこあり、どれも高温で楽しめました。

サウナは、狭い室内ですが、混み合う事もなく、余裕を持って座れました。
入口には「マスクの着用は個人の判断」的な最近よく見る貼り紙がありましたが、サウナ室内ではマスクかタオルで口元を煽っている人がほとんどでした。

とにかく水風呂が最高で、3セット共ととのいました。

サウナ:7分×1、10分×1、11分×1
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

栃木旅行で寄りました。

お風呂の種類が豊富でお風呂だけでも1時間くらい楽しめました。
ただ、温水プーロで遊んでいる子供の声がうるさかったです。

まずは、アロマスチームサウナから。
室温は高くないですが、大きな窓から露天風呂の景色が見れて良かったです。

2セット目からグランドサウナへ。
まずは、中温ゾーン。
熱過ぎず、じっくり汗をかけました。
途中から高温ゾーンに移動しましたが、こちらは、足元がかなり熱かったです。

3セット目は、低温ゾーンへ。
中温とそんなに違いがわかりませんでしたが、区切られているので、個室感があって落ち着けました。

最後は、うるさい子供がいなくなったので、温水プーロで思いの外、長時間遊んでしまいました。

アロマスチームサウナ:10分×1
グランドサウナ:10分×1、12分×1
水風呂(低温):30秒×2
水風呂(中温):1分×1
温水プーロ:15分×1
外気浴:10分×1
休憩:10分×2

焼肉南大門

ラストオーダーのギリギリに行ったので、急いで注文して食べました。

場所的にメチャクチャ空いてる施設かと思ってナメていましたが、結構、混んでいました。

お風呂の種類が豊富ですが、どの浴槽も満員に近かったです。
温度が低めのお風呂が多いので、長く浸かる人が多いのでしょうか。

肝心のサウナは、オートロウリュの時間に合わせて行きました。広いサウナ室ですが、待ちも発生していました。

水風呂は、ミントの入浴剤を使用しているとの事で、見た目も相まって、実際の水温よりも体感温度が低く感じました。

2セット目は、少しお風呂で時間を潰して、ハッスル熱波を体験しました。
今週は、ほうじ茶ウィークとの事で、ほうじ茶+何かを混ぜたアロマ水でのロウリュをしているそうで、今日は「ほうじ茶+カカオ」でした。
上段に座っていた事もあり、かなり温まりました。
水風呂に入った時には、自分の顔から湯気が出ていたのを感じました。

3セット目は、スチーム塩サウナへ。
他の施設のスチームサウナよりも入りやすい温度なのですが、しっかりと汗が出て、肌がツルツルになりました。

もう少し空いてたら、また来たいです。

タワーサウナ:10分×1、12分×1
スチーム塩サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

焼き餃子

ビールを小ではなく、中か大にすればよかったです。

川越観光の帰りに寄りました。

受付で丁寧な説明を受け、浴室へ。

サウナ室は広く、余裕を持って座れました。
室内のテレビで「相棒」の再放送が流れていて、偶然さんこと三宅弘城の出演回でした。

水風呂は、「13度」と張り紙がされていましたが、水温計は11.9度でした。

2、3セット目は、オートロウリュに遭遇しました。
室温は95度でしたが、何分でもいられそうなセッティングで快適でした。

本当は露天の冷まし湯で休憩をしたかったのですが、浴槽に沈めてある椅子2脚のうち、1脚はおじいちゃん2人が交互にエンドレス、もう1脚は30代くらいの人が1時間以上爆睡していたので、入れませんでした。
寝るんだったら、休憩スペースで寝てほしいです。

仕方ないので、最後はカルターサウナで休憩。
サウナセンターのペンギンルームほどではないですが、ほどよく体を冷やせました。メチャクチャ暑い or 寒い日の休憩は外気浴よりもこっちの方がいいかもしれないです。

ケロサウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:5分×2
カルターサウナ:10分×1

かき氷

今日は暑かったので、早めの夏の風物詩です。

前は入店する為に並びましたが、今回はすんなり入れました。

そこまで混雑していなかったので、快適に過ごせましたが、マナーの悪い若者3人組がいて、そこだけが不快でした。
スタッフの方に「静かにしてください」と注意されても、そのスタッフの方がいなくなると、すぐに話し始めました。
あれは出禁でいいと思います。

サウナ:6分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

先日の池袋プラザに続いて、今回もプラザ系です。

コンパクトな造りの浴室で、高温サウナ室も4人+丸太椅子に1人が限界だと思いますが、とても空いていたので、サウナ待ちは発生していませんでした。

外気浴スペースも椅子が3つしかないので、更衣室の椅子で休憩しているおじいちゃんもいました。

高温サウナ:8分×1、10分×1
遠赤外線サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分3

池袋に行くと、いつも、かるまるに行ってしまうのですが、今回はあえてすぐ近くの池袋プラザへ。

受付で初めての訪問を伝えると、外国人？のスタッフさんがシステムをカタコトの日本語で一生懸命伝えてくれました。

浴室は、メチャクチャ空いていて、途中、浴室が貸切状態になりました。

まずは、高温サウナへ。
こちらもそこまで混んでいなかったので、快適に過ごせました。
昭和ストロングスタイルな感じでしっかり温まりました。

2セット目も、高温サウナ。
3セット目は、遠赤外線サウナへ。
高温サウナに比べて、かなり室温が低いですが、じっくりと温まりました。
あと、遠赤外線サウナの方がテレビの音量が大きかったです。

3セット目の水風呂の後の休憩は、浴室内の岩盤浴にしました。

最後に名物？のボディシャワーを体験。
水圧がバグってました(笑)

食事後、3時間コースでも2時間延長無料という事なので、仮眠スペースで爆睡しました。

高温サウナ:6分×1、10分×1
遠赤外線サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
岩盤浴:5分×1
休憩:5分×2

豚の生姜焼き定食

ご飯がすすむ味付けで美味しかったです。

メチャクチャ空いていました。

サウナ室は、昭和ストロングスタイルといった感じで短時間でもしっかり温まりました。

ととのい椅子が少なかったのですが、空いてた事もあり、取り合いにはならなかったです。

2セット目以降は、貸切状態でした。

サウナ:7分×2、10分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

昔ながらの中華蕎麦

酒の〆にピッタリでした。

2日連続の黄金湯。
今日は、男女入れ替えです。

定員4名の狭い部屋ですが、そこまで混んでいなかったので、待ちがなくスムーズに利用できました。

湿度なども個人的に好みなセッティングでした。
男性側サウナよりもこちらの方が好きかもしれません。

外気浴ができないのと、ととのいスペースが少ないのがマイナスポイントですが、マナーの悪い人も少なく、そこまで混雑してなかったので快適でした。

サウナ:8分×2、10分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

・大声で話す
・サウナ室に飲み物を持ち込む
・サウナマットを敷かない
・サウナ室でバタ足をして汗を飛ばす
・横を通っただけで、その人を睨みつけるタトゥーの人

マナーの悪い人が増えていて残念でした。

サウナ:10分×3
水風呂(外):1分×2
水風呂(内):1分×1
外気浴:5分×2
休憩:5分×1

受付でシステムの説明を受け浴室へ。

オートロウリュの時間まで少し時間があったので、豊富な種類のお風呂で時間を潰します。

オートロウリュの約5分前に入室しましたが、満席に近かったです。
室温はそんなに高くないのですが、ロウリュでかなり体感温度が上がりました。
退室後に桶シャワーで一瞬で汗を流して、すぐ横の水風呂までの動線が素晴らしかったです。

2セット目以降は、かなり空いていたので快適に過ごせました。

サウナ:8分×2、10分×2
水風呂:1分×4
休憩:5分×2
外気浴:5分×2

黒醤油ラーメン

大盛にすればよかったです。

受付で初めての訪問という事を伝えると、ご主人が脱衣所まで一緒に来てくれて丁寧に説明してくれました。
最後にご主人から
「古い施設なものですから、何かとご不便をおかけするかもしれませんが、ご不明点がございましたら、受付までお気軽にご相談ください。」
とのお言葉もいただき、非常に良い気分で浴室へ向かいました。

スチームサウナは故障中との事なので、2種類のお風呂で体を温めてからサウナへ。
おじいちゃんがすでに2人入室していましたが、2人共下段のストーブから最も遠い席にいたので、あえてここは上段のストーブに最も高い席に座りました。
サウナ錦糸町を彷彿とさせるカラカラ高温サウナで、瞼や歯が熱くなりました。
水風呂は、かけ水をキチンとしていれば潜ってもいいとの事なので、頭も充分に冷やせました。

2、3セット目は、直前にタオルを水風呂の水で冷やして頭に巻いてトライしましたが、それでも10分が限界でした。

休憩スペースでの食事や退館時もスタッフや女将さんが丁寧に案内してくれて、また来たいと思う施設でした。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

ペヤング　ソースやきそば超大盛

人が作ってくれたペヤングが久々過ぎました。

受付で公式LINEの友だち追加を案内され、400円近く割引になりました。

まずは一通りお風呂を楽しみました。
年齢層は高めでかなり空いていました。

ただ、サウナ室に入ると多くの人がいたので、お風呂よりもサウナ室に集まっていたのかもしれません。

100度越えのサウナでしたが、そこまで苦しくありませんでした。

水風呂前にビックリシャワーで汗を流しました。こういう類いのシャワーって冷水の方が多い気がするのですが、ここのは程よい水温で水風呂前に体が冷える事がありませんでした。

2セット目以降は、サウナ室内のテレビで「警視庁アウトサイダー」の再放送が流れていて、まだ録画をしていて観ていなかった回だったので、なるべく観ないようにするのが大変でした。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴(寝湯):5分×2
外気浴(椅子):5分×1

12時から予約して行きましたが、メチャクチャ空いてました。

この施設で、ととのわなかった事がありません。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

キムチチャーハン

少し辛かったです。

初めて爆風ロウリュを受けました。

乳首が焼けそうです。

サウナ:8分×2、10分×2
水風呂:1分×4
外気浴:5分×3
休憩:5分×1

ポークカレー

らっきょうが美味しかったです。

若い人からおじいちゃんまで、かなり混み合っていました。

1セット目は、寝そべるタイプの下段しか空いていなかったので、ウォーミングアップとしてはちょうど良かったです。

水風呂は、かなり狭いですが、個人的に好きな温度でした。

2、3セット目は、上段が空いていたので、しっかりと温まりました。

サウナ:6分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

友人とようやく予定が合い、念願のスパジャポ訪問です。

東久留米駅からシャトルバスに乗り10分弱。
まず、施設の大きさに圧倒されます。

館内は老若男女問わず、多くの方々で賑わっていました。

サウナがかなり混み合っていたので、まず多くの種類があるお風呂で体を温める事にしました。

やっと、サウナの混雑が解消されたので、まずはロウリュサウナへ。
上段しか空いていなかったので、座ったのですが、直後にオートロウリュが始まったので、早々に撤退しました。
水風呂は、噂の炭酸水風呂から入りましたが、チンピリが半端なかったです。

2セット目は、塩サウナへ。
こちらは、マイルドなサウナだったので長時間居られました。

今日は、体が冷えていたので、いつもよりも多めに5セット、サウナを楽しみました。

また、空いてきたら行きたい施設です。

ロウリュサウナ:8分×1、10分×3
塩サウナ:15分×1
炭酸水風呂:1分×4
水風呂:1分×5
外気浴:10分×4
休憩:10分×1

「昼のセント酒」の聖地巡礼です。

お風呂で体を温め、まずはミストサウナへ。
電気風呂は個人的に苦手なのですが、ここの電気風呂はそこまで電気が強くないので、私でも入れました。ミストで温まるというよりもお風呂で温まる感じですね。

次は脱衣所を抜けてサウナへ。
温度はそこまで高くないですが、じんわり熱くなる感じで個人的に好きでした。
水風呂は、最初は大浴場の方の水風呂に入りました。
休憩は、サウナエリアのソファにバスタオルを敷いての休憩です。テレビが流れている空間なので、人の家のリビングで休憩している感覚になりました。

ミストサウナ:8分×1
サウナ:6分×2、12分×1
水風呂(大浴場の方):1分×2
水風呂(サウナエリアの方):1分×1
休憩:10分×3

久々の銭湯サウナです。
銭湯っぽくない外観と内装ですが(笑)

入口に既に行列が出来ていて、確認すると下駄箱の空き待ちでした。

5分ほど待って入店。
受付にはワンちゃんが2匹いました。
サウナ利用を伝えると伝えると、タオルの料金などの説明を丁寧にしてくれました。

浴室は、おじいちゃんとタトゥーの方々で賑わっていました。

噂通り、テレビが沢山設置してあり、民放はほとんど網羅されていました。

1セット目は、中温サウナへ。
室内では、ブラッド・ピットと真田広之が出てる映画が爆音で流れていました。若干、音割れしてました。
中温でも室温が100度近かったですが、過ごしやすかったです。

水風呂に行った時も別の大画面のテレビで映画が流れていたので、続きが観れました。

2セット目も中温サウナ。3セット目は高温サウナへ。
高温サウナ内で、映画のエンディングを観ました。

ちなみに映画は、その後、エンドレスでまたブラピの映画が最初から流れていました。

中温サウナ:7分×1、10分×1
高温サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

大宮に用事があったので寄りました。

バレルサウナは調整中との事なので、まずは、サウナコタから。
上段が空いていなかったので、下段であぐらの状態で座ろうと思ったら、足がつってしまい、声を出さないように1人で悶絶してしまいました。

水風呂の後の外気浴は、風がかなり強かったので、すぐに退散しました。

2セット目もコタヘ。
今度は、上段に座れてしっかりと蒸されました。

外気浴スペースにある布製の屋根が風の影響で、四点を支えているボルトみたいなやつが抜けていて、布が大暴れしていました。

3セット目は、オートロウリュの時間が迫っていたので、イズネスサウナへ。
いつもよりも+2度との事ですが、個人的にはマイルドに感じました。ただ、オートロウリュが始まると、かなり熱くなりました。

駅から遠いのが難点ですが、また風が弱い日に来たいです。

サウナコタ:10分×2
イズネスサウナ:12分×1
外気浴:3分×1
休憩:10分×2