ヒース

2023.02.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

「昼のセント酒」の聖地巡礼です。

お風呂で体を温め、まずはミストサウナへ。
電気風呂は個人的に苦手なのですが、ここの電気風呂はそこまで電気が強くないので、私でも入れました。ミストで温まるというよりもお風呂で温まる感じですね。

次は脱衣所を抜けてサウナへ。
温度はそこまで高くないですが、じんわり熱くなる感じで個人的に好きでした。
水風呂は、最初は大浴場の方の水風呂に入りました。
休憩は、サウナエリアのソファにバスタオルを敷いての休憩です。テレビが流れている空間なので、人の家のリビングで休憩している感覚になりました。

ミストサウナ:8分×1
サウナ:6分×2、12分×1
水風呂(大浴場の方):1分×2
水風呂(サウナエリアの方):1分×1
休憩:10分×3

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃,19℃
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