ヒース・スレイター

朝早くに行ったので、空いていて快適でした。

週替わり湯がパインアメの湯でした。

サウナ:10分×2
スチーム塩サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×1
外気浴:10分×1

1時間ほどサウナ待ちがありました。

サウナ:10分×3
水風呂(15度):1分×2
水風呂(17度):1分×2
外気浴:10分×3

デイユース利用で水着を持参して行きました。

受付でチェックイン後、説明を受け、まずは部屋へ。
部屋でシャワーを済ませてから、水着とバスローブに着替えて、フロントでルームキーを預けるというシステムでした。

サウナ室は、そこまで室温が高くありませんが、セルフロウリュをすると、良い感じに体感温度が上がりました。
(セルフロウリュ用のバケツは、白樺のアロマと普通の水の2種類ありました)

今日のプールの水温は、15度との事ですが、雨が降っていたので、少し冷たく感じました。

合計で5セット入りましたが、他のお客さんがいなかったので、ずっと貸切でした。

サウナ:10分×5
プール:1分×5
外気浴:10分×5

受付でサウナマット用のバスタオルを貰いました。

全体的にレトロな銭湯ですが、サウナ室はリニューアルしたばかりなのか、新しくてオシャレな感じでした。

狭い室内ですが、そこまで混んでいないので、貸切の時間もありました。

水風呂も狭いので、サウナを利用していない、おじいちゃんとギュウギュウになりながら入りました。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

混んでました。

オールドログ:10分×1
ヴィルデンシュタイン:15分×1
ヴェレ:10分×1
コメア:10分×1
水風呂(冷たい方):1分×2
水風呂(ぬるい方):1分×4
休憩:5分×3
外気浴:5分×1
橙幻宮:10分×1
黄土房:10分×1
茜音洞:10分×1
鈦虹洞:10分×1
翠爽房:5分×3
華鏡房:5分×1

釜玉うどん with 日清やみつきオイル ごま油にんにく

大盛があれば、もっと良かったです。

初めての訪問という事を伝えると、スタッフの方が丁寧に説明してくださりました。
サウナマットを2枚受け取りましたが、これはお尻用と足元用との事です。

サウナ室は6人くらい座れそうですが、サウナマットを敷くと、3人くらいが丁度良さそうです。
中ではラジオが流れていました。

ととのい椅子が露天風呂の1脚しかなく、誰かしらが使っていて外気浴は出来ませんでしたが、脱衣所でととのいました。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

有村昆さんのアウフグースを受けて来ました。

高温サウナ:10分×3
ストーンサウナ:10分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×4
Komorebi:10分×2
Loyly:20分×1
休憩:5分×3

ネクターを貰いました。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
泡水風呂:1分×2
休憩:5分×3

中々行けなかった施設にやっと行けました。

オープン直後に行きましたが、日曜日だからか若い人からお年寄りまで多くの人で賑わっていました。

1セット目は、空いていたので最上段に座りましたが、入室したタイミングがオートロウリュ中だったので、かなり熱かったです。
後から入室してきた常連っぽい人も小声で「熱っ！」と言うレベルです。

2セット目もオートロウリュ中だったので、中段に座りましたが、かなり熱かったです。

3セット目は、オートロウリュの時間を避けて入室したら、満席に近い状態で、最上段しか空いていなかったので、最上段に座りましたが、オートロウリュ無しの時は良い感じの熱さでした。
ただ、オートロウリュの時間が近付くと、どんどん退室していく人が増えて空き始めるという普通の施設とは逆の現象が起きていました。

サウナ:6分×1、8分×1、10分×1
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

初めて岩盤浴も利用しました。

ボナサウナ:10分×1
ドライサウナ:10分×1
テルマーレ:15分×1
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3
彩:10分×1
黒龍:10分×1、20分×1
緑彩:10分×1
紅宮:10分×1
青涼:5分×3
休憩:5分×2

酸辣湯麺

後からお酢をたっぷり入れても美味しかったです。

キュンパスを使って、はるばるやって来ました。

雪降る中、黒姫駅から3km弱歩きましたが、かなり早く着いてしまいました。
ただ、受付のスタッフの方が丁寧に説明してくれて、予約時間まで中で待っていてOKとの事だったので、暖かい室内で待たせてもらいました。

予約時間の10分前から更衣室と浴室が使用できるとの事ですが、10分でお風呂は楽しめなさそうだったので、とりあえずシャワーだけ浴びました。

予約時間になると、サウナの外と中で、こちらもスタッフの方からとても丁寧な説明がありました。

今回は日帰りプランで、ユクシです。

室温は、そこまで高くないですが、ロウリュをすると体感温度がグッと上がりました。ただ、いやらしい熱さでは無く、かなり長時間いられる仕様です。

水風呂は、今日の水温が約5度との事で、かなりキンキンです。

3セット目には、スタッフの方が大きな雪の塊をサウナストーブの上に置き、氷ロウリュ的な感じでずっと熱かったです。
(この雪の塊は4セット目の時もまだ溶け切ってなかったです)

スタッフの方曰く、「今日は3月にしては雪が多いので、雪ダイブもできますよ。」との事だったので、白銀荘以来の雪ダイブもやってきました。

最後はお風呂に入って終了しましたが、2時間でも「サウナ5セット+お風呂」と十分に楽しめました。

また、必ず行きます。

ユクシ:12分×5
水風呂:30秒×4
雪ダイブ:一瞬
外気浴:5分×5

NOJIRIバーガー

美味しかったです。

「ウォーキングのひむ太郎」で紹介されていたので行って来ました。

オートロウリュを頻発するサウナは、あまり好きではないのですが、ここのオートロウリュは水量が少なめなので、ほどよい体感温度の上昇と湿度でした。

サウナと水風呂はマイルドめですが、外気浴スペースもあるので、ととのうのには問題無かったです。

ロッキーサウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

初めてヒーリングバーデを利用しましたが、大声で話す女性グループやカップルが多かったです。

ヴェレ:10分×1
ヴィルデンシュタイン:10分×1
オールドログ:10分×1
コメア:10分×1
水風呂(冷たい方):1分×3
水風呂(ぬるい方):1分×3
水シャワー:30秒×1
休憩:10分×4
橙幻宮:10分×1
黄土房:10分×1
鈦虹洞:10分×1
茜音洞:10分×1
翠爽房:5分×3
華鏡房:5分×1

待ちがありましたが、10分くらいで入館できました。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
美泡水風呂:1分×3
休憩:5分×3

小さい女の子(スタッフの娘さん？)が番台にいて、微笑ましかったです。

サウナ:10分×3
水風呂:10分×3
外気浴:5分×3

ロッカーが新しくなっていました。

サウナ:10分×2、12分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

サウナ:10分×2
第2サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

鉄板餃子

熱かったです。

テレビで紹介されていたので、行って来ました。

初めての訪問という事を伝えると、スタッフの方が丁寧に利用方法を説明してくださいました。

サウナは結構マイルドですが、オートロウリュウ後の送風がかなり強かったのと、時間も長めだったのが良かったです。

露天スペースは、ヒノキの葉っぱ等が散乱していて踏むと痛かったのと、今日は風がかなり強かったので、3セット目は内気浴にしました。

水風呂が狭く、水風呂待ちが毎回出来ていたのがマイナスポイントですが、岩盤浴を付けても利用料金が安かったので、また来たいです。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×1
外気浴:5分×2
岩盤浴:10分×3
涼冷洞:5分×3

メインサウナ:10分×1、15分×1
ロウリュサウナ:10分×1
サウナシアター:20分×1
水風呂:1分×3
ソルトクーリングルーム:10分×1
休憩:10分×3

久々に準ホームサウナの平和島へ。

初めての岩盤浴利用で、井上勝正さんの熱波を受けました。
井上さんのお話の面白さもさることながら、お客さんへの細かな気遣いに感動しました。

あと、水風呂が期間限定？で満天の湯みたいな感じの色になっていました。

サウナ:10分×1
ストーンサウナ:10分×1
水風呂:1分×1
クーリングルーム:5分×1
Loyly:30分(途中休憩あり)×1
Komorebi:10分×2
休憩:10分×5