ヒース

2023.02.23

1回目の訪問

受付で公式LINEの友だち追加を案内され、400円近く割引になりました。

まずは一通りお風呂を楽しみました。
年齢層は高めでかなり空いていました。

ただ、サウナ室に入ると多くの人がいたので、お風呂よりもサウナ室に集まっていたのかもしれません。

100度越えのサウナでしたが、そこまで苦しくありませんでした。

水風呂前にビックリシャワーで汗を流しました。こういう類いのシャワーって冷水の方が多い気がするのですが、ここのは程よい水温で水風呂前に体が冷える事がありませんでした。

2セット目以降は、サウナ室内のテレビで「警視庁アウトサイダー」の再放送が流れていて、まだ録画をしていて観ていなかった回だったので、なるべく観ないようにするのが大変でした。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴(寝湯):5分×2
外気浴(椅子):5分×1

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
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