絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ヒース

2023.01.21

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

約1年振りの訪問です。

1セット目は、ボナサームサウナへ。
結構、混み合ってました。

2セット目は、テルマーレ改。
こっちは、空いていました。
リニューアルされて椅子の位置が以前よりも高くなっていました。

3セット目は、これもリニューアルで新しくできた、からからジールサウナへ。
名前の通りのドライなストロングスタイルでしたが、室内に福山雅治のラジオが流れていたので、時間が早く過ぎていきました。

ボナサームサウナ:10分×1
テルマーレ改:12分×1
からからジールサウナ:10分×1
水風呂:1分×2
ミニプール:1分×2
休憩:10分×3

歩いた距離 0.6km

塩ちゃんこ鍋

相変わらず美味しかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
23

ヒース

2023.01.12

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

今回は、事前に予約して行きました。

ただ、そこまで混んでいなかったので、予約しなくても普通に入れたのかもしれません。

サウナ:10分×1、12分×2
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

歩いた距離 1.4km

オロポ

2階のスペースに初めて行きました。

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
20

ヒース

2023.01.10

3回目の訪問

前回は、土曜日の訪問で入館までに2時間半待ちましたが、今回は、平日の夜の訪問だったので、メチャクチャ空いてました。

ヴェレ:12分×1
ヴィルデンシュタイン:12分×1
オールドログ:12分×1
コメア:12分×1
水風呂(17度):1分×2
水風呂(22度):1分×1
水シャワー:30秒×1
休憩:10分×1
外気浴:5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
18

ヒース

2023.01.04

2回目の訪問

水曜サ活

2023年のサウナ初めです。

前回はスタンダードコースでしたが、今回はプレミアムコースです。

受付を済ませ、アロマを選択です。今回は、シトラスにしました。

スタンダードの部屋よりも少し広めで、シャワーもドアが付いているので、スタンダードのように床がビチャビチャになる心配もありません。

サウナ室は、スタンダードとそこまで変わらない広さでした。

狭くて天井も低いので、セルフロウリュをすると、一気に体感温度が上がります。

80分コースなので、少し余裕が無いですが、しっかりと、ととのえました。

サウナ:10分×1、12分×2
シャワー:1分×3
休憩:5分×3

続きを読む
20

ヒース

2022.12.29

1回目の訪問

今度こそ2022年のサウナ納め。
のはずです。

事前にレビューを見ていたら、受付は無人のセルフサービスと書いてありましたが、スタッフの方が2名ほどいらっしゃいました。ただ、セルフサービスでした。

2時間コースを選択し、券とタオルを持って更衣室へ。券をロッカーに磁石で貼るシステムです。

浴室は、中央に配置されている水風呂の大きさに圧倒されます。
洗い場は狭く、シャワーの水圧が恐ろしく弱いです。

1セット目は、様子見で下段へ。
室温は、128度となっていましたが、下段の入口付近に座っていた為、体感は、そんなに熱く感じませんでした。

水風呂は、そんなにキンキンではありませんが、バイブラや滝でほどよく体を冷やせました。

2セット目は、中段に座りたかったのですが、埋まっていたので、今度は、入口から遠い下段へ。

3セット目は、上段へ。
噂通りの昭和ストロングスタイルで、カラカラなので自分の汗で潤うような状態でした。

施設自体は古いですが、清掃が行き届いていない感じも無く、普通に楽しめました。

サウナ:7分×1、12分×1、9分半×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 128℃
  • 水風呂温度 18℃
20

ヒース

2022.12.26

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

2022年のサウナ納めかもしれません。

一通り温泉を楽しみ、最初は、フィンランドサウナへ。室温は思いの外、低いですが、暗くて良い雰囲気です。じっくり汗をかきたい派の私にとっては最高でした。

2セット目は、テルマリウムサウナ。
誰もいなかったので、寝ちゃいそうになりました。

水着を持参していたので、3セット目は、バーデゾーンのスチームサウナへ。男女共用なので、男湯より混み合っていました。

4セット目は、屋外フィンランドサウナ。
こちらも室内は広いのですが、ほぼ満席でした。
室温はそこまで高くなく、こちらも良い雰囲気です。

最後は、水風呂をカットして日本庭園で外気浴しました。

とにかく外気浴が最高な施設でした。

フィンランドサウナ:12分×1
テルマリウムサウナ:12分×1
スチームサウナ:12分×1
屋外フィンランドサウナ:12分×1
水風呂:1分×2
ほっとタブ:1分×1
外気浴:5分×3

もやしあんかけ中華そば

美味しかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 30℃,84℃,60℃,82℃
  • 水風呂温度 14℃
20

ヒース

2022.12.21

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

旭川旅行最終日を締めくくる施設はここです。

上富良野駅から出ているバスが期間限定で無料でした。

営業時間の10時より前に着いて受付を済ませたら、もう浴室の準備ができているので、入浴していいとの事でした。

浴室内は、バスの中もそうでしたが、自分以外、おじいちゃんしかいませんでした。
(後から数名若い人も入ってきました)

1セット目は、セルフロウリュせずに、そのまま12分。
室温が92度と表示されていましたが、体感、もっと低く感じました。

ただ、水風呂の後に、外気浴をしに外に出ると、入浴前は、上着を何枚を着ても寒かったのに、全裸でも耐えられるくらいになってました。
でも、普段の外気浴よりは時間は短めですが、髪の毛も凍りました。
この外気浴のタイミングでベンチに積もってた雪をどかし、露天風呂のお湯をかけて凍っていた部分も溶かし、2、3セット目でも座れるように準備をしておきました。

2セット目からは、セルフロウリュを。
少し低めに感じてた室温もロウリュすると、しっかり熱くなりました。

3セット目は、念願の雪ダイブ。
パウダースノーなので、痛い感じも無く、はらうとすぐに肌から離れるので、体を冷やし過ぎる事もありませんでした。

行くまでが大変ですが、また、雪が積もる季節に来たいです。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×2
雪ダイブ:一瞬
外気浴:5分×3

どん兵衛天ぷらそば

北海道なので、やきそば弁当がよかったのですが売ってなかったので自販機で買いました。縦型は珍しいかも。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
32

ヒース

2022.12.21

2回目の訪問

水曜サ活

午前と午後で、男湯と女湯が入れ替えという事で朝ウナしてきました。

朝の5時頃でしたが、昨日の夕方よりも人が多かったです。

まずは、ミストサウナから、男湯よりも若干狭いですが、ほどよい温度に保たれていました。

2セット目以降は、通常サウナへ。
こちらにはレッサーパンダがいました。
こちらはセルフロウリュなので、1人になったタイミングでロウリュしました。

昨日、入った男湯よりも、こちらのサウナの方が個人的に好きです。

サウナ:8分×1、10分×1
ミストサウナ:10分×1
ウォーキングバス:10分×3
水風呂:1分×2
休憩:5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,82℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
30

ヒース

2022.12.20

1回目の訪問

旅行支援を使ってサウナ遠征です。

1セット目は、通常サウナから。
カバのぬいぐるみが置いてありました。
途中でオートロウリュが作動し、下段に座っていたのですが、かなり熱くなりました。

2セット目は、ミストサウナへ。
ミストサウナって、室内に時計が無いことが多い気がしますが、ここも時計はありません。
ただ、隣の通常サウナの時計が窓から見えるので、時間も把握できました。
座面と足元に流れている水がほどよく冷たくて気持ちよかったです。
2セット目からウォーキングバスにも入ってみました。
水中インフィニティチェアーが最高でした。

3セット目は、通常サウナ。
オートロウリュ後の余韻だったのか、かなり熱かったです。しかも、新たにオートロウリュも作動したので、かなり熱くなりました。
休憩後もあまみなのか火傷なのか、分からない肌の赤みがすごかったです。

個人的には、オートロウリュの頻度をもう少し空けてほしいのですが、それ以外は完璧でした。

サウナ:12分×2
ミストサウナ:12分×1
水風呂:1分×2
ウォーキングバス:10分×1
休憩:5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 48℃,88℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
19

ヒース

2022.12.10

5回目の訪問

サウナ飯

初めて北欧でアウフグースを受けました。

サウナ:10分×2、20分(換気5分を含む)×1
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

味噌ラーメン&チャーハン

味噌ラーメンと味噌汁(チャーハンに付属)で味噌が被ってしまいました。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
23

ヒース

2022.12.05

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

受付で会員登録を済ませ、2時間コースを選択しました。全く意識していなかったのですが、正午までの受付だったので割引になりました。

浴室は、お風呂がないですが、とにかくきれいです。

1セット目は、空いていましたが、様子見で下段へ。サウナストーブの上からチョロチョロと水が出ていて「これが、ここのオートロウリュか。」と思っていたら、数分後にガッツリと水が降ってきました。

水風呂は循環式と書いてありましたが、結構、毛が浮いていました。
(浴槽が白いので余計に目立つのかもしれません)

この時期の外気浴は、床が冷たくて足の裏が痛くなってしまう事が多いのですが、ホースからお湯が出ていて、細かな気遣いに感動しました。

2セット目は、毎時37分に行われるアロマ水によるロウリュに遭遇できました。

3セット目もオートロウリュでしっかりと温まりました。

外の気温が低かったので、2つの水風呂の温度の違いをあまり感じませんでしたが、インフィニティチェアーでの外気浴が最高で、過去最大のあまみが出ました。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂(15度):1分×2
水風呂(12度):1分×1
外気浴:10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
28

ヒース

2022.12.01

4回目の訪問

サウナ飯

メチャクチャ空いてました。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×2
ペンギンルーム:5分×1
休憩:10分×2
外気浴:10×1

ハムエッグ定食

味噌汁が美味しかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
19

ヒース

2022.11.25

1回目の訪問

事前に公式アプリをダウンロードし、クーポンを使って1000円で入館できました。

浴室は若者を中心に賑わっていましたが、混んでいるという感じではありません。おじいちゃんもチラホラ。

まずは低温サウナへ。と思ったら、ウィスキングで貸切になっていたので、高温サウナへ。
低温が貸切だった為か高温の方に人が集中していて、上段しか空いてませんでした。
昭和ストロングスタイルな室温で、すぐにロッカーキーや頭がアチアチになりました。

2、3セット目もまだ低温が貸切だったので高温へ。今度は下段も空いていて、じっくりと温まりました。

ウィスキングの貸切時間がそろそろ終わりそうだったので、長めの休憩でととのい椅子に座っていたら、アカスリのおばちゃんに「お兄さん、アカスリどう?」と勧誘を受けましたが、丁重にお断りしました。

4セット目は、ウィスキングの貸切の合間が10分空いていたので、念願の低温へ。
高温に比べるとかなり室温が低いので、セルフロウリュをしましたが、そこまで温まりませんでした。

浴室を出た後、ドライヤーで髪を乾かしていると、今度は別のおばちゃんから「お兄さん、マッサージ受ける?」と勧誘され、また丁重にお断りしました。

高温サウナ:6分×1、10分×2
低温サウナ:10分×1
水風呂:1分×4
休憩:10分×2、20分×1
外気浴:10分×1

続きを読む

  • サウナ温度 74℃,114℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ヒース

2022.11.17

4回目の訪問

サウナ飯

初めて夜に行きました。

外気浴スペースの灯りが良い感じです。

サウナ:8分×1、10分×1、14分×1
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3

カレーライス&若鶏の唐揚げ

初めて燻製オイルもかけてみました。

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
20

ヒース

2022.11.12

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

受付からかなり混み合っていました。

サウナ室前も行列ができていたので、スチームサウナのテルマーレへ。
スチームなので空いているかなと思っていたら、こちらも満席に近かったです。
塩を肌に塗って約10分ほど入っていましたが、室温もそこまで高くなく、塩が溶けきらなかったです。

2セット目は、通常のサウナへ。
行列はアウフグース待ちの行列みたいで、通常時は行列ができていませんでした。ただ、満席に近かったです。
サウナストーブの横の上段の席に座っていたので、オートロウリュ時に、はね返りの熱々の水が直撃しました。

3セット目は、1度、館内着に着替え、サウナシアターへ。
かなり広めで室温はそこまで高くないので、結構、長時間入っている人もいました。
広々としているので寝転がっている人もチラホラ。
アウフグースでやっと汗が吹き出してきました。
広い室内なので、熱波を送るのにも時間がかかるのか、ロウリュ3セット終えた時には入室から30分経っていました。

休憩はシアター横のソルトクーリングルームへ。
ここでも熱波師さんが風を送ってくれたので、水風呂無しでも、かなりととのいました。

追加の館内着を受付で購入し、最後に浴室に戻って、今度は通常サウナのアウフグース。
タールのアロマが個人的に好きな香りでした。

サウナ:10分×2
テルマーレ:10分×1
サウナシアター:30分×1
水風呂(ぬるい方):2分×3
水風呂(冷たい方):1分×2
ソルトクーリングルーム:10分×2
休憩:5分×3

キムチチゲ

団体客が大騒ぎしていて、うるさかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 47℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
25

ヒース

2022.11.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

急遽、恵比寿で仕事があり、しかも、早く終わったので、念願の改良湯へ。

先に入場券を買い、受付で番号札を貰い、室内で待っていましたが、15分ほどで呼ばれました。

浴室は銭湯とは思えないオシャレさですが、シャワーの良い意味での使いにくさなどで銭湯感もあります。
BGMも好きな感じです。

サウナ室前には行列が出来ていましたが、5分もしないくらいで入室できました。
ちょうどアウフグース中で上段しか空いてなかったので、1セット目でかなり温まりました。

水風呂は、バイブラや水の流れがほとんどない浴槽で、個人的に好きな水風呂です。

外気浴スペースの椅子が運良く空いていたのですが、浴室に戻ろうとした時に、椅子を水で流す用の桶が1つしかなく、桶を使う為の行列ができていて、まさかの外気浴から出るの待ちを経験してしまいました。

2、3セット目は、オートロウリュにも遭遇できました。下段でも充分温まります。

混み過ぎているのと、若者グループの話し声だけマイナスですが、その他はとても良い銭湯でした。

サウナ:6分×1、12分×1、10分×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×1
休憩:5分×2

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ヒース

2022.11.05

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

受付で事前に1時間利用分の1000円を支払います。延長分は退館時に支払うそうです。

ロッカーはかなり小さく、ギュウギュウに荷物を押し込んで入れました。着替えるスペースもかなり狭いです。

浴室は空いていますが、若者グループが話しているので、少しうるさいです。
あと、外国人のお客さんが多かったです。

シャワーを済ませ、いざ、サウナへ。
と、思ったら、サウナマット代わりのビート板がどこにも見当たりません。
しばらくすると、やっと、1枚だけビート板が返却されました。
どうやら、皆さん、1人1枚、ウォーターピラーや休憩時もビート板を持ったまま行動しているようで、それでずっとビート板が足りなかったようです。

サウナ室は、上段が全て埋まっていたので下段にいましたが、あまり温まりませんでした。

水風呂の代わりに設置されているウォーターピラーは温度が数種類ありますが、最初は15℃→30℃の流れで体を冷やしました。

2セット目からは上段が空いたので、上段に座りましたが、下段に比べてかなり温度差があり、良い感じに温まりました。
ウォーターピラーの25℃を試しましたが、20℃よりも冷たく感じたのは気のせいでしょうか。

他の方のレビューで床のヌメりが気になるとの声がありましたが、個人的にはそんなに気になりませんでした。ただ、何人か転びそうになっている姿をチラホラと。

帰りの着替えもスペースがかなり狭く、隣のロッカーの人の「早くどけ」オーラを感じたので、廊下で着替えました。

やっぱり自分は水風呂が好きです。

サウナ:8分×1、10分×2
ウォーターピラー(15℃):30秒×1
ウォーターピラー(20℃):30秒×1
ウォーターピラー(25℃):30秒×2
ウォーターピラー(30℃):30秒×1
休憩:5分×1
外気浴:5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
11

ヒース

2022.10.25

2回目の訪問

サウナ飯

5月に訪れた時は、かなり混み合っていました。今日は、混んではいますが、以前ほどではなかったです。

オートロウリュの時間帯になるとサウナ待ちもチラホラ見られました。

館内の注意書きに水風呂の後に熱湯風呂で足だけ1分ほど温めるのがオススメと書いてあり、やってみましたが、今日はかなり冷えたので外気浴で冷え過ぎる事がありませんでした。

あと、medi saunaのロウリュがヴィヒタの香りとの事でしたが、個人的には一平ちゃん夜店の焼そばの匂いに似ているなと感じました。

ドラゴンサウナ:10分×3
medi sauna:10分×1
メッツァ冷水風呂:30秒×6
森の冷水風呂:1分×3
深水風呂:1分×1
外気浴:10分×4

サウナビール

ほぼビールでした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃,8.4℃
13

ヒース

2022.10.24

2回目の訪問

前回訪問時は、サウナ待ちの行列が出来ていましたが、今回は比較的空いていました。

3セット共、ため息(特に吐く息)の音がうるさい&身体中(特に顔面)をこするピチャピチャ音がうるさい男性と一緒になってしまい、近くに座った時は、息や汗がこちらにも当たって不快でした。

あと、若干、床のヌメりが気になりました。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
20

ヒース

2022.10.21

3回目の訪問

サウナ飯

先日、行った時は入口のガンダムが出張中で不在でしたが、今日は戻って来ていました。

サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×2
ペンギンルーム:5分×1
休憩:5分×3

豚生姜焼き定食

オロポも頼みました。 ここのオロポは、イオンウォーターとオロナミンCの組み合わせらしいです。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
17