池袋に行くと、いつも、かるまるに行ってしまうのですが、今回はあえてすぐ近くの池袋プラザへ。

受付で初めての訪問を伝えると、外国人?のスタッフさんがシステムをカタコトの日本語で一生懸命伝えてくれました。

浴室は、メチャクチャ空いていて、途中、浴室が貸切状態になりました。

まずは、高温サウナへ。
こちらもそこまで混んでいなかったので、快適に過ごせました。
昭和ストロングスタイルな感じでしっかり温まりました。

2セット目も、高温サウナ。
3セット目は、遠赤外線サウナへ。
高温サウナに比べて、かなり室温が低いですが、じっくりと温まりました。
あと、遠赤外線サウナの方がテレビの音量が大きかったです。

3セット目の水風呂の後の休憩は、浴室内の岩盤浴にしました。

最後に名物?のボディシャワーを体験。
水圧がバグってました(笑)

食事後、3時間コースでも2時間延長無料という事なので、仮眠スペースで爆睡しました。

高温サウナ:6分×1、10分×1
遠赤外線サウナ:10分×1
水風呂:1分×3
岩盤浴:5分×1
休憩:5分×2

歩いた距離 1km

ヒース・スレイターさんのカプセルホテル&サウナ 池袋プラザのサ活写真

豚の生姜焼き定食

ご飯がすすむ味付けで美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
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