ヒース

2023.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

川越観光の帰りに寄りました。

受付で丁寧な説明を受け、浴室へ。

サウナ室は広く、余裕を持って座れました。
室内のテレビで「相棒」の再放送が流れていて、偶然さんこと三宅弘城の出演回でした。

水風呂は、「13度」と張り紙がされていましたが、水温計は11.9度でした。

2、3セット目は、オートロウリュに遭遇しました。
室温は95度でしたが、何分でもいられそうなセッティングで快適でした。

本当は露天の冷まし湯で休憩をしたかったのですが、浴槽に沈めてある椅子2脚のうち、1脚はおじいちゃん2人が交互にエンドレス、もう1脚は30代くらいの人が1時間以上爆睡していたので、入れませんでした。
寝るんだったら、休憩スペースで寝てほしいです。

仕方ないので、最後はカルターサウナで休憩。
サウナセンターのペンギンルームほどではないですが、ほどよく体を冷やせました。メチャクチャ暑い or 寒い日の休憩は外気浴よりもこっちの方がいいかもしれないです。

ケロサウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:5分×2
カルターサウナ:10分×1

ヒースさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

かき氷

今日は暑かったので、早めの夏の風物詩です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11.9℃
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