乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
【まだおBONモード……】
朝、加齢の進んだオサーンは3時45分に目👀が覚めてしまったから、どこか朝ウナしに行こうかな。

で、ウチ🏠から国道22号線を北へ🚗³₃
と、言うわけでNEO GIFUへ🤣

4時50分に現地に着いたら、あら……平面駐車場🅿️はいっぱいだわ(´･ω･｀)
立駐の入り方よく分からないから、近くのタイムズに停めて新岐阜の朝風呂にINです。

ホントに館内着ないんだな……館内着ないから荷物置いたら2階へ…との事。
確かにみんな着てるのもかなりロゴがハゲハゲだし…新しいの入れないといけないタイミングなんだろうねぇ。

しかし、人居るな…まだおBONモードなんですかねぇ(´△`)

で、まずは高温サウナを8分2セット。
最上段で寝てるオッサンいたけど、あれ大丈夫かねぇ。あ、2回目の時は居ないわ…あれはやめて欲しいなぁ。

90℃の湿潤系タワーサウナは示された温度以上にアツい。あまみが即出る出る出島武春ﾄﾞｽｺｰｲ(( つ’ω’)つ☆

次はスチームサウナ。びーふさんオヌヌメの場所で8分。
これがねぇ､アッつい(;^_^A
ただ、高湿度だから肌への影響はマシなんかな…いや、やけどしそうになるしそれは無いな🤣

ラストは令和ストロングスタイルで8分。
これが前の人が水かけまくったみたいでめっちゃくちゃ熱い(；´Д`A
何とか8分いたけどキツかったかも。

水風呂は冷たい方からハシゴでバシっとととのいました(*´д`*)ﾊｧﾊｧ

4セッツ済ませたらちょうど良い時間だったので蘭丸へ。
朝メッシは朝ラメーン🍜ﾗﾐｮﾝ
この前ライスつけたら腹パンだったので今回は無しで。
高山系ながら富山ブラックに近い塩分濃度の新岐阜ブラックで放出した塩分をしっかりチャージ。

飯食ったら退館です。

朝から🈂️活でしっかり目覚めた😆

朝ラーメン

ライスは多すぎるからやめといた(´･_･`) 失った塩分をチャージ🥹

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
雷じゃ⚡️

とと乃井やでの🈂️活から帰ってきて晩メッシたべたら、汗だく汁だく(￣▽￣;)

汗流しに銭湯で戦闘しますか🤣
と、言うわけで準ホームのぽかぽか温泉新守山乃湯、ぽ❣️へ。

おお、今日は店舗前の駐車場が空いてるやん🚗³₃
これはラッキー。

で、早速🈂️活。
今日は伊良コーラサウナｺｰﾗｧ(｢🥤･ω･)｢🥤
ちょいとスパイスの効いた甘いかほりが良いですね❕

今日は土曜日でうめの湯だから、サウナ室は110℃の安定のアツさ。
最近の新守山は湿度が適度にあるからマジでアツい。
身体的には昭和ストロングスタイルよりかは負担もないんだろうけどね( 'ω')

そんなこんなで、ハードになった高温サウナでルーチンワーク。

風呂上がりは特濃牛乳🐮でフィニッシュ♨️
雷雨が降りそうだから帰ろ。

特濃牛乳

恋。甘い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は愛車レヴォーグのオイル交換。気づいたら5000km走ってた。てへぺろ(・ω<)
とりま近所の自動後退でササッとオイル交換したら、思わず時間ができちゃった(確信犯)

ならばこの時間使って(だから確信犯🤣)、どこいこうかなとちょいと迷いましたけど、そこからめっちゃ近いとこにある、北名古屋市のサウナ とと乃井や♨️にまた来てしまった*˙︶˙*)ﾉ"

ここ、前回初めて来てそのポテンシャルの高さにあたしゃ感動してしまったのよ。

今日も1時間コースで、軽めにルーチンワークの8分3セット。
サウナ室は入ったらメガネが即曇るから高め。サウナ室の温度は103℃。
上段だとJODANJODAN抜きでかなり熱スギちゃん🥵
しかし、それが(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ。
あまみも即ブワッと出て、1.8mの水風呂が14℃でキンキン。ボクのキンキンもキンキン🤣🤣🤣

外気浴も入れます。今日は暑いけど、それが心地よくてルーチンワークは最高だ。

ルーチンワーク済ませたら、2階のインフィニティチェアでまったりして帰宅。

とと乃井や、もう少しだけお値段安かったらマジで最強なんだけどなぁ。

ウォータァ

今日はタンブラーをサウナ室に入れたら熱すぎた🤣

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今週もオワタ＼(^ω^)／いろいろオワタ。

で、今日は定時日になったので、さっさと帰宅。
職場になぞ、1分たりとも居とうないからね。

で、今日は給料日なので、某OKBで降ろしてきてから、ゆうちょ銀行に入れ替え。定時で帰る用事は終了。

さて、どうしましょ。
とりあえずガソリン入れなきゃいけんし、春日井まで。
いつも油入れるエネジェットで満タンにしたら、そこから近い春日井温泉♨️へ。

あれ？高温サウナの温度計が70℃になってるなぁ。うん、確かにちょいと緩いような気がするな🤔
けど、とはいえ熱い😲

まあ、とりまルーチンワーク2セット。
今日はサウナ室が空いていたから、快適でした。

柔らかい水風呂でX-GUN🤣

缶ポカリ

某西濃サウナにもほすぃ

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
【無くしちゃいけない昭和の遺産、TKC】

今月で再休業との案内が玄関の扉に出てしまっている😞.平針東海健康センター、通称TKCもしくはひらけん。

従業員さんの継続を求める署名に微力ながら参加するためにおBON最終日の昼はこちらにINする事にしました🤔

で、署名は完了(*`･ω･)ゞ
ココ、去年の再会の時から待ち望んでいたけど今回も1年でギブアップなんだよな…JAF割やら、LINE会員やらやって努力はしてるから、このままフェードアウトはなしやで🙇‍♂️

で、今日はまずは🈂️活。8分2セットを流します。
ココの、高温サウナは90℃くらいだけどメガネ全く曇らないくらいカラカラ。よろし🤤

で、漢方薬湯へ♨️。
アテクシ、全然このお湯に噎せないんですけど、なんでだろ🤔💭結構みんな咳き込んでるよね•́ω•̀)?
まあ、身体の一部がホットホットになるからチンピリはめっちゃするんだけど🤣

2セット済ませたら、仮眠室でまったり😪😴💤
しかし身体の一部は寝てるあいだもずっとホットホット🤣まあ、不快では無い😂

仮眠室で軽く休憩( ´Д`)y━･~~したら、今度はルーチンワークの8分3セット。
またまた漢方薬湯と天然温泉♨️で体を緩めたら、チンピリも増大😳

連休最終日を締めくくる良い🈂️活ができました( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ

スコール白桃

スコールって今コカコーラ製品なのね😳

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
おBONラストの朝はぽ❣️
今日で連休が終わってしまう…とりま寝汗流しで朝風呂入りに守山まで来ました🚗³₃

ぽ❣️に、着いたら、店舗前は満車。
駐車場も結構クルマいるやん🤨
これは多いかなぁ🤔

（・３・）アルェー……サウナ全然人いないやん。
これは良き🈂️活ができそうだ🙆‍♀️

で、いつもの8分3セットルーチンワーク入れました。
今日はまつの湯だから110℃には届かない。
ただ、今日は106℃まで上がってる。最近の守ぽかは湿度が結構あるからかなり熱い。
なかなか心拍数が上がらない自分でも150超えた🤣🤣🤣

守ぽかは風呂上がりも熱い😲
トマジュー🍅飲んでしばらく涼んだら、満貫🀄

グリーンDAKARAすっきりしたトマト🍅

トマトジース🍅うめぇ

サウナ：7分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セッツ

一言：
おBON休みもあと2日(´･ω･｀)
昨日3泊4日の北陸🈂️活から帰ってきたばっかりだけど、今日は東三河まで🚗💨＜ｳｯﾋｮｵｵｵｱｱｱ!!!

月に1度は来ないとやってられない豊橋の雄、サウナピアへ。
いつも通り、10時15分くらいに現地に着いてしまったので、しばらく待ちます_( ˙꒳​˙ _ )ﾁｮｺﾝ

今日はロッカー111をゲッツ。これは一番入場の証ですわよ🤣
今日は多いかな？と思って覚悟していたけど、開店直後の入りは普段の土日とあまり変わらないような気がしますね🤔

まずは駆けつけ🈂️活で7分3セット。
いつも8分イクけど、サウナピアで8分はアテクシは厳しいので、これがベストのような気がして来ました🤣
しかしピアのサウナ室は相変わらずのカラカラ度合いがたまらんのよねぇ(;ﾟ∀ﾟ)
3セット流したら、昼メッシに一目散に水郷へ。

今日は1度食べてハマったチャーシュー🤤今日は温で。
あとこれもハマったいわし玉。しょうががいいアクセントだ🤤
今日は定食じゃなくてミニラーメン🍜ﾗﾐｮﾝ。
昔っからの中華そばで、失った塩分をバッチリチャージ👌

昼飯食べたら、いつものアダルティ前をゲッツして、クールダウン兼QK。
いやー、マジでこの場所めっちゃ落ち着くのよ🤣🤣🤣

1時間くらいこのベストポジションで居眠りしつつ腹を落ちつかせたら、タバコ(*´∀`*)y-ﾟﾟタイムを挟んで2回戦へ。

人の入りはやっぱり普段と変わらない感じ……いや、普段よりサウナ室は少ないかなぁ( ・∇・)
これくらいの入りがちょうど良いですねー。ただ、これから増えそうな感じはしますなぁ😌

サウナ室に入って……あ、温度が開店直後よりだいぶ熱くなってきていた。温度計見たら122℃。
これは上がりすぎで下げるだろうから今のタイミングが3150すぐる✌️
垣サとは違ったアツさで、ピアはアツいけどなんでか知らんけどマイルドなんだよなぁ。なんでだろ😎👍

ただ、総じて言えるのはピアも垣サもこの昭和ストロングスタイルがたまらない(〃ω〃)大好物(*´﹃｀*)

2回戦は7分を3セット。しっかりガッツリ蒸せました🧖‍♂️
もう1回タバコ(-.-)y-~休憩入れたらさらに3回戦も7分2セット。
完膚なきまでにパーフェクトスプラッシュ🤤

いやいや、サウナピアはアテクシには至福すぎるのよ🥹
豊橋がもうちょい近かったらさらに最高なのになぁ。

混み始めそうな気配を感じたから、ちょいと早いけど退店です。今日も( •̀_•́ )งｱｻﾞｽ。でらととのった〜！

チャーシュー(温)、ミニラーメン、いわし玉

1度食べてハマったチャーシュー。これは継ぎ足しのタレがマジうま。 ミニラーメンは昔からの中華🍜

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
さて、今日は名古屋に帰るだけで朝ウナで大垣湯の城でまったりしていたけど時間になったから、三塚町に移動🚗³₃

旅の〆はやはりココ、垣サで🈂️活です。

うわ、開店直後からめっちゃくちゃ混んでる💦
着いた時は駐車場クルマ3台だったのに、めっちゃクルマ来てるし、サウナ室は待ちにこそならないものの満員。
こんなん初めてだわ(￣▽￣;)
ただ、サウナ室開店直後は118℃。めっちゃエエ感じで、速攻あまみが(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

良きセッティングだったんだけど、サウナ室がそんな感じなので駆けつけで2セットかましたら、早々に2階へ避難しときます😓
で、かなり早いけど食事処が開くまでソファーで待ちます。下の状況見たらなんか混みそうな予感しかしないし🤨

⏰……20分くらい待って食事処にIN☝️

こんな時にしか食べない揚げ物、みそカツ定食をいただきましょうかね🐷🤔
はい、相変わらず美味い🤤しめ鯖も追加して贅沢すぎる昼メッシ🥺
しかし、みそカツが出てくるの25分くらい掛かった。まあ、ホール1人ならしょうがないですね😅豚しょうが焼き準備していただろうし…
しめ鯖頼んどいてよかった。待ちぼうけになるとこでした。

食後はテレビそばのリクライニングがキープ出来たからちょいと腹落ちつかせにQKして、2回戦はルーチンワーク3セット。

しっかしなんだろう、全然人が引く気配がないからちょいと早いけど今日は退散します=͟͞( ´⚰︎` )
湯の城空いていたから、こっちはこんなことないだろうと油断していた…失敗…

あ、さっきタマネギ🧅さんとすれ違ったような気がする。多分間違いなかったから声かければよかったかな🤣

みそカツセッツ、しめ鯖

普段揚げ物食べないからこんな時位はチートしましょう。はい、美味い🤡 しめ鯖がうまいんよねぇ🤤

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はおBON旅の最終日4日目。
とはいえ、本日は宿泊先の彦根からウチのある名古屋に帰るだけ🚗💨＜ｳｯﾋｮｵｵｵｱｱｱ!!!

ここの彦根トラステは朝飯付き。これがまあまあ良いのよ☺
朝飯ぱぱっと食べたらびーふさんからの噂に聞いていた某彦根モンキー🐒パークにでも行こうかなとかなり迷ったけど、結局8号線を米原方面に向かった🤣で、大垣市に向かうことにしました。

ただ、まだ時間が早いんだよねー😅

なら、朝風呂行こうかなというわけで大垣AEON方面へ。
大垣天然温泉湯の城♨️に向かうことに🚗³₃到着は8時15分⏰

まずは高温サウナで🈂️活🧖‍♀️
うん。オートロウリュが発動するとアツいな💦
90℃の弱めながらも湿度があるから汗が出まくりクリスタル( - -💦 )

とりま8分3セット入れたら、露天風呂のつぼ湯と内湯の炭酸泉でまったりして、後は1階のテレビ前で時間つぶし。

朝からスッキリ(∩´∀｀)∩

がてんラーメン 彦根TS食堂

目玉焼きウインナー定食

卵2個は半熟🥚 これが付いて3000円台で泊まれるのはかなり良き。 寝るだけだし余計によろし😳

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は2024おBON休み5日目、北陸🈂️旅は3日目。
朝の極楽湯福井店♨️からは、足羽の8番ラーメンで野菜ラーメン🥬食べて鯖江インターから北陸道へ🚗💨＜ｳｯﾋｮｵｵｵｱｱｱ!!!

次の目的地はいつも北陸道走ってると山手側の崖沿いに見えていて、いつも気になっていた敦賀きらめき温泉リラ･ポート♨️へ。
しばらくの間閉鎖していたらしいけど、再開を確認したので温泉狙いで立ち寄り♨️

まずは洗体。ずっとクルマ🚗とはいえ汗は間違いなくかいてるしね😅
温泉前に🈂️活。あら、ここ全然メガネ👓曇らない。92℃くらいだからちょい弱めだけど、かなりカラカラだな。好物🤣

8分3セットのいつものルーチンワークはきっちり。
外気浴がめっちゃキモチイイ。東海地方ではあまり聞かないミンミンゼミ″𓆦″の声に癒されながらの外気浴がたまらなすぎる。外気浴は15分入れちゃった。

温泉♨️はアルカリ泉。いわゆるヌルリーフ系でトゥルントゥルンのお湯がめっちゃﾀﾏﾗﾝﾃｨｳｽㄟ( ･ө･ )ㄏ

風呂上がりもポカポカで汗が止まらなかったから、身体がクールダウンするまでQKして、最終目的地の彦根に向かおうかな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
テルメ金沢モンキー🐒ランドを8時にチェックアウトして、今日は石川県から福井県へ。
ちなみに宿泊はいつもの彦根トラステなので最終的には滋賀県にむかいます🚗³₃

福井はサウナ不毛の地なので、思いつくところがなくて、最初は余熱館ささおか行くかなと思ったけど、これからのスケジュール考えたら福井市に近づいた方が良さげだったから、極楽湯♨️へ。

極楽湯って繁忙期に突然特別料金にしますよね……ココもそうで、案外高めだったからびっくり((((；ﾟДﾟ))))
まあ、とはいえちょい高くらいだけど🤣

で、🈂️活。
ココのドライサウナは、90℃くらいの緩め。
ただ、メガネの曇り方から考えると湿度は低めかな。
タワーストーブが近いから結構熱くて、8分でもかなり蒸せました😊

🈂️飯は極楽湯から鯖江方面に向かった8番ラーメン足羽店へ。めっちゃ空いていた☺️
8番ラーメンと言えば野菜ラーメン。今回は塩🍜ﾗﾐｮﾝ🤤
8番ラーメンはラーメンじゃいないんよ。8番ラーメンってジャンルなんよ🤡

ニンニクニトロ🧄投入したら…はい、この味。美味いよね( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ

さて、敦賀に移動しましょ🚗³₃

８番らーめん 足羽店

野菜ラーメン🥬塩

これぞ、The8番ラーメン。うめー🤤

【ミッドナイトサウナ】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【目ヤニ落としサウナ】
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
2024おBON北陸旅2日目のミッドナイト及び3日目の朝です☀️

今回、テルメ金沢のシングルが運良く取れていたから、店内はめっちゃ混んでるけど、アテクシ自身は快適に過ごせました✌️

0時20分、ミッドナイト🈂️活のために2階に降りたらさすがに人は減っていたけど、やっぱり多いわ💦
ただ人が多いのなら全然いいんだけど、🐒ーインが多すぎなんよねぇ。
サウナ室での会話厳禁って書いてるんだから、たったそれくらいの事くらい守ってクレヨン😞

は、いいや( ･×･)ｵｸﾁﾁｬｯｸ
まずは発汗を促すために温泉♨️でおつかりさま。
で、奥のハーブサウナが空いてるよ、との情報を某こぶさん(伏せてないやん)から得たので、そちらへ。
確かに誰もおらーん。これはいいなぁ。情報( 'ω')ｱｻﾞｯｽ。
手前のサウナ室も入ったけど、そっちは人はかなり少なめだったけど🐒ーが湧いてた。

ルーチンワーク8分３セッツは昨日に比べたらかなり快適。湿度も適度だから汗の出方が良い。
毎週金曜日は熱波イベントあるみたい。いつか受けてみたいもんですなぁ🥺

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
朝は目覚ましなし⏰で、5時に起きちゃった……
3時から6時までは清掃時間らしいので、しばらく部屋でまったり。

6時になったら、朝風呂と朝ウナです🚶‍♀️
ん？結構人いるぞ。待ってたんだろうなぁ。
高温サウナはさすがに3時間出入りが止まっていたのと、(ほぼ)一番サウナだったからそれなりに熱かったし。マットも𝗻𝗲𝘄。
軽めに2セット流したら目覚めもスッキリ٩(๏.๏)۶

朝飯は有料のバイきんぐ。有料ってのも理由だとは思うけど、意外と空いていた😳
しかし、メニューが豊富過ぎてとりスギちゃん。必然的に食べスギちゃん🤣🤣🤣

食後、汗かいたから館内着返却も兼ねて再度温泉♨️へ。
ここの温泉、かなり熱めだから軽く入った後は水風呂でリセット。

身体がクールダウンしたら福井へ。
最終的に宿泊は彦根なのでゆっくり移動😅

バイキング朝食

今日は有料のバイきんぐ朝食🍞 メニュー豊富すぎて少食チャレンジ失敗🤣

【チェックイン🈂️活】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

【食後2回戦🈂️活】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
2024おBON北陸🈂️活の2日目は富山県から石川県へ。
今回、テルメ金沢のシングルが取れていたので今宵はこちらで泊まり🈂️活です。

話には聞いていたけど、ものすごい人……
駐車場はたまたま８号線側の入口側が空いたのでサクッと停めれたけど、クルマ🚗³₃停めれない方も居てるみたいですね💦

フロントもバタバタでチェックインも時間掛かったし、館内着貰うのも時間掛かった🥺
これ、盆休みだからこんなんなんかな…🤔💭わからんけど(´・ω・｀)

とりまチェックイン🈂️活。
風呂はめっちゃ人いたけど、サウナはそこそこの入りでした。
なんだろうσ(￣＾￣)？テルメ金沢もサウナ＜温泉の施設なんだろうなぁ🤔
何とかルーチンワーク8分3セッツはこなせた。サウナはそうでもなかったけど、そこらじゅう🐒だらけ……なんか落ちつかんなぁ😓

18時になったら予約した時間になったので3階の食事処ねまるへ。
最後に鉄板で焼いて食べるとんてき🐷は2枚。これはなかなかうまかった(*´ч ` *)ｳﾏｶｯﾀ。これは当たりでした🎯

1時間くらいBSの我がホークス戦見ながら腹を落ちつかせ。今、ライオンズのユニフォームも上濃紺下白だから一瞬どっちかわからーん🤣🤣🤣

さて、やきう⚾️見てたらキリがないので、腹が落ちついたから2回戦です☺️
相変わらず風呂は人🐒がめっちゃ多い……サウナはそこまでじゃないからココはやっぱり温泉♨️なんだろうな？

サウナは100℃の湿度はそれなりにあるどちらかといえばカラカラ系。ただ、出入りが激しいからそこまで上がりきってない感じかな…🤔💭
アテクシはこのセッティングはそんなに嫌いじゃないかな😙

🈂️活済ませたら黒湯の源泉でまったりとしたら、部屋で晩酌して、ミッドナイトサウナに備えて寝よー😴

とんてき定食

今回の泊まりプランにあったとんてき300g定食。なかなかの量でなかなか( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
朝ウナの和おんの湯♨️から、ホントは追いこぶの予定で、諸江のてきさすに行く予定でその気満々だったんだけど、よくググってみたら水曜は定休日…(； ･`д･´)ﾅﾝ…ﾀﾞｯﾃ!?…まじかー。予定狂った😭

しゃあないので昼メッシは野々市市まで。
自分の中でベストのチャンカレ、カレーのチャンピオン堀内店へ🚗³₃
堀内店は揚げ物が美味い。これはまじで。
で、ココオリジナルメニューの唐揚げカレージャンボ🍛を🍛( '-' 🍛 )ｶﾚｰ

はい。美味い🤤
揚げ物の上がり具合いが絶妙だし、Lカツだと重いけど、唐揚げだとちょうど良い感じ🍚

で、思わず野々市まで来たからしあわせの湯♨️行きますか。おお、内湯がぬる湯になってる😂

兎にも角にもまずは🈂️活ですな。
高温サウナは97℃。ただ、かなりカラカラ系でキモチイイ。
8分コースで蒸したあとは隣の冷凍サウナへ。
サウナイキタイではマイナスに出来ないから0℃にしたけど、-1℃でポカポカだった身体が一気に冷える。たまランチ(;ﾟ∀ﾟ)

結局ルーチンワーク越えの4セッツ。
高温→冷凍→水風呂の黄金ルートでパーフェクトスプラッシ😆

カレーのチャンピオン 堀内店

唐揚げカレージャンボ

おいこぶでてきさす予定が定休日。 なので、チャンカレ堀内店で堀内店限定の唐揚げカレージャンボ🍛

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
北陸🈂️活旅はまだ続く。
おBOM5日目は富山県から石川県へ。

高岡の宿でいろいろリサーチしてこの時間から開いいてつぎの目的地との兼ね合いで、決めたのは東金沢駅そばの和おんの湯♨️

到着は8時15分。朝風呂タイムに間に合った♨️
まずは朝ウナルーチンワーク8分3セッツ。

サウナ室の湿度は低めかな。温度は96℃。きつくもなく緩くもなくって感じ。朝的にはちょうど良い感じで🈂️活が出来ました＼(^o^)／

🈂️活終わったら露天風呂の温泉でまったりして、薬草サウナも発見したから1セットだけ。
外気浴の寝転びイスでまじ落ちてた🥱
しばらくして新幹線🚄の音で目が覚めて、内湯の炭酸泉で芯まで温めてフィニッシュ。

次の目的地行くまで店内で時間調整⏰…と思ったら水曜日休みやて(*´･ω･)ﾅｰ(*ﾟuﾟ)ﾆｰ？

昼メッシ何食おう🤣🤣🤣

缶マッチ

マッチでーす。ちょっ🤣

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
スパ･アルプスでの至福の半日を過ごしてから、富山空港のトラフィック狙いで神通川対岸の婦中町、神通川緑地へ。

ちょうど？羽田行きの第2便が10分くらい遅れていたのでてーくおふを撮影する事に成功✌️
機体は今の富山には珍しいA321でした😄

で、富山に来たら行ってみたいと思っていたサウナのひとつ、満天の湯富山店に。
こちらはスーパー銭湯ですね。かなり街中にあるけど結構広いなぁと思いました🤔

実はスパ･アルプスからめっちゃ近い。富山地鉄で1駅しかないくらい🤣

なので、一旦婦中町まで撮影しに行ったからかなりの遠回りでしたけどすぐ現着。

まずは🈂️活。
ここの高温サウナは温度は低めの94℃ですが、オートロウリュの水量が多いのか、オート発動したらかなりアツい。
しかも、ここはサウナよりお風呂の方が多いみたいで、サウナは意外と空いていました。

２回は高温サウナ、1回は塩スチームサウナ。
高温サウナはタワーの7段かな？もちろん上段は熱いけど、下も案外良かった。

さあ、ゆっくりと高岡へ🚗³₃

アンバサ サワー沢口

北陸限定 アンバサ サワーホワイト。 懐かしい味🤣

サウナ：8分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

一言：
おBON4日目は待ちに待った北陸遠征≡( ⊂ ˆωˆ )⊃
名古屋を経って東海北陸道で3時間半、北陸富山まで🚗³₃

富山と言えば北陸サウナの聖地、スパ･アルプスですわな🤣
ちょうど4時のタイムスケジュール切り替えの時間に着いたけど、この時間でも駐車場1台しか空いてなかった💦
まじかー(￣▽￣;)まあ、とはいえクルマ🚗何とか停められたから良しとしましょうね。

で、5時半までは清掃時間のため待ち。それはわかってたから大丈夫。
風呂前で掃除を待っていたら、5時5分に清掃は終わり☺️

「おまたせしました〜」とのことでそのままIN。
はい、🈂️活の開始ですわーよ。イチバンサウナをいただきます🤣

まずは8分3セットのルーチンワーク🫡

うん、熱さ的には100℃なのでマイルド。しかし、オートロウリュが稼働したら熱風が回るので上段はかなりキますな😛

しかし、アルプスの真骨頂はあの水風呂🛁
水風呂もヤマザキ一番(* ´ ` )
水が柔らかくてキモチイイんじゃ ᕙ('ω')ᕗ
これに入りたくて名古屋から高速ぶっ飛ばしてきたんよ(うそ)

ルーチンワークの朝ウナ済ませたら、ロビーやら喫煙所やらでQK。2階は人いっぱいだし場所ないからウロウロしながらもゆっくりしてました。
あ、今日は昼メッシ食べてからスパアルプスを出るんだい。

仮眠室に空きを見つけたから、2時間こもって仮眠😪した後にルーチンワーク入れてQK、ルーチンワークを繰り返して役満🀄️( '-' 🀄️ )ﾏｰｼﾞｬﾝﾁｬﾝ
キモチ良すぎる(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

さて、11時になったからちょっと早いけど昼メッシにしましょうかね🤔

せっかくアルプス来てるんだしアルプス食堂へ🚶‍♀️
ココ、メニューが豊富すぎるから迷う😑💭
何にしようかめっちゃ悩んで、富山ブラックで失った塩分補給、昆布おにぎりで梅ちゃんとコメチャージ🤤

選択としてはこれで正しかった(* ´ ` )うめー。
アカンとわかってるのに富山ブラック完飲してしもた🤣🤣🤣

7時間半ガッツリ🈂️活でチェックアウト。

さて、今日は高岡に泊まるので、もう1施設寄りましょうかねー。

富山ブラック、昆布おにぎり

富山ブラックで失った塩分チャージ。 富山といえばのとろろ昆布のおにぎりは大好物。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
さて、BOM休み3日目は明日の遠出に備えてゆっくりと。
ただ、せっかくの休みだから🈂️活はしときたい🥺

で、まずは昼メッシ。
豊山町の八右衛門でカレーうどんランチ🍛
今日はカレーうどん大盛りで。
ココ、うどんもコメも大盛り無料。ちなみに以前食べたけど、コメ大盛りはマンガ盛り🍚

で、サウナ行こ。
この時間なら行くとこはぽ❣️に限りますね🤣

豊山から守山まで。
あれ？今日は駐車場クルマめっちゃいるな🚗³₃
まあ、休みだしそんなもんでしょ。

で、サウナ室へ。ん？サウナ意外と空いてるやん。と、いうか上手く人が散ってるかな。
そこそこ人はいるんだけど、サウナ室はいい感じでした🤣🤣🤣

今日もうめの湯♨️
サウナは110℃のカラカラ。よき。ルーチンワーク8分3セットをささっとこなしてフィニッシュ☝️

八右衛門

カレーうどんランチ🍛うどん大盛り

これで760えーん。安い🤔 うどんもコメも大盛り無料。ちなみにゴハン大盛りはマンガ盛り🍚

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
2024OBON 2日目はアペゼから直でちょっと東三河に遠出予定だったけど今日もめっちゃ暑いし、東京からの帰省渋滞🚙🚗🚕🚙🚗🚒🚑もありそうな感じだったからやめ🤨

んで、niaさん、osatwoさんの情報が確かなのか(そらそうやろ)を確認するために昼から天白区へ。

TKCに到着して入口の扉を見ると…えー、マジすか(￣▽￣;)
待ちわびた1年前、やっとコロナからの復活で昭和ストロングスタイルな昔っからの健康センタースタイルがめっちゃお気に入りだったのに…
しかもこの感じだと大衆演劇もストップするみたいだなぁ🤔
これ、改装のための休業だと思いたい🥺ココ、ゆか🍎さんと繋がるきっかけでもあったしね。

しかしだ。とりあえず休業が決まったならしゃあないので、まあ来たんだから🈂️活。
JAF割入館で1400えーん館内着付きで。

まずは駆けつけでルーチンワーク8分3セットやね。
おっふ、今日もサウナ室は3人。快適すぐる。
今日はいつもに増してメガネが全然曇らないな。めっちゃカラカラですわーよ🤣
なので8分がベストタイム⏱
一気にこなしたら、露天風呂のインフィニティでまったり(* ´ ` )して、内風呂のぬる湯へ♨️

一旦上がって仮眠室でゆっくり✋
今日はイビキマンがおるなぁ…まあ、気になる寸前レベルだからいいや(´・ω・｀)しばらく寝よう( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

1時間くらい携帯いじいじしながら寝たら、一旦水分補給にアイスボックス🍨

その後はルーチンワークをもう1回流して温泉にゆっくりと浸かって帰宅＼( ´･ω･`)┐しゅたっ

アイスボックス

暑い時はこれがイチバンいい(´∀`)

【ミッドナイトサウナ】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【目やに落としサウナ】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
さて、8月盆休み泊まり🈂️活①の朝のお話です。

うわ、なんやこれ😒
夏休みだからこればっかりはしゃあないんだろうな😞
昼はあんだけ空いていたのに、ミッドナイトの時間帯(1時)にもかかわらず、黄色バンドがめっちゃおる🤔
まあ、自分も3日前にいきなりカプセル下段が確保出来た身。誰かがキャンセルしたのが運良く取れたんだからそこはガマン汁💦

さて、本題の🈂️活🧖‍♂️
泊まりの時に必ず入れるミッドナイトサウナはルーチンワーク8分3セッツ。
やっぱり浴室はめっちゃ人いるし、うるせぇパーティばっかなのにSaunaDromeに向かったら空いてるんよなぁ。
なので、1時のロウリュ(アウフグース)も空いた中でまったりと受けて、ガッツリイケました✌️

今日のミッドナイトメンバーは連れ動きする🐒のばかりだから、浴室がうるせえ🐒。
ただ、サウナ室で喋らないからまだマシかな(´･o･`)??
🈂️活自体は真夜中のミッドナイトを快適に過ごせたから
まあよしでしょう。

しかし、喫煙所の使い方も汚ったないし毛布もそのまま…なんでつるむとそうなるんだろうな😇
…まあ、いいや。アテクシには関係ねぇわ。
おやすみ(-_-)zzz

おはようございます(*´▽｀*)ﾉ))
朝は目覚ましちゃんとかけて5時30分に起きた(っ'-' )╮三⏰‪
とりま3階へ。4時～6時の清掃がちょうど完了していたので、🈂️活。今日も1番いただきました🧖‍♀️
2時間ためたSaunaDromeでアッツアツに焼かれて目やに落とし。
炭酸泉であっためたら、髭剃り、歯クソ落としでフィニッシュ。

朝ウナ済ませて出てきたら…うわ、続々と入ってくるやんか😅一旦戻った5階も4階もめっちゃ人いるやんか…こんなん初めて😇
しかも黄色バンドばっかり(カプセル泊まってないんだからそらそうよ🤣)

で、この前の🈂️活の時朝からふじの郷が結構混んだからいつも通りふじの郷前で並んでポールポジション狙い。

朝メッシはいつもの焼魚定食にたまごプラス、
これが良き(๑•̀ㅂ•́)و✧やっぱりたまごは外せん🙆‍♀️
…納豆も追加すたら良かった(￣∀￣)

朝メッシを食べたら、食後の軽く汗流しだけして退館🚗³₃
今日遠出しようかと思ったけど、帰省のクルマ🚗で道がかなり混んでそうだし近場にするか……

焼魚朝食＋ナマタマゴ

今日はアジ。アジは当たり🎯