乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺

【駆けつけ🈂️活】
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

【昼下がりの🈂️活】
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
世の中はシルバーウイーク開始……なんかな？一回目の三連休はヘイシャもありがたく三連休。
だから東三河遠征を前々から計画していました🤡

で、朝は早く目覚めてしもたからそのまま早く出てきてまずは朝イーグル🦅。
おはようロウリュもバチバチに受けてしっかり起きたら、ゆっくり豊橋に移動します🚗::::::::::::::🚗𓈒𓂂𑁍

で、ゆっくりこっちに来たつもりだったけどいつも通り回転40分前くらいに着いた🤣
ので、1番行けるかなと思ったけど、早く並ばれてしまった／(-_-)＼
まあ、自分は駐車場のベスポジ狙いだからそれは別にいいんだけどね🤣

しかし、今日はなんとなく開店から人が多いような気ガス。
まあ、それは別に良くて駆けつけでまずは2セット。サウナ室は112℃でまだ上がりきってなかったけど、やはりピアは熱い(；´Д`A でも、それがいいんよ。

で、水郷の開店を待って凸乳(´・ω・｀)
1番好きな席が取れた✌️今日はピア名物のカレーライス🍛。カツカレーは昨日の唐揚げの余韻があってちょい厳しい😵
あとは最近のアテクシ的マストいわし玉。
いやー、カレーはマイルドながらも辛さが奥にあってゴロッとした肉も入っていてめっちゃうめぇΨ( 'ч' ☆)
いわし玉は鉄板の美味さ...ヽ( ´_つ｀)ノ …はい、腹パン🤣

腹パンになったら、いつものアダルティ前で腹が落ち着く(消化を促す)まで、左下チラ見しながら休憩( ^-^)_旦”
今日のビデオのシチュエーションは何、あれ。オモロすぎ((ry

は、いいですわ🤣🤣🤣
1時間くらいのインターバルで腹パンがかなり落ち着いたので、次は2回戦🈂️活。
ちょうど人が捌けたタイミングでサウナ室に入れたから、温度は設定越えの122℃。うわ、JODANはかな～り熱い(；´Д`A。めっちゃたまランチ(*´﹃｀*)

ルーチンワーク越えの8分4セッツでバキバキにキマった(꒪0꒪ﾉ)ﾉ彡
決まってスプラッシュしたあとは、アダルティ前ではなく、テレビ前でマウンテンデュー飲みながらクールダウンして、フィニッシュ。

めっちゃ牛乳飲みたくなるから、牛乳置いてくれたらマジ3150なんやけど😅

カレーライス、いわし玉

いわし玉はデフォになってしまった🤣 今日は名物のカレーライス🍛🥄ノーマル。ゴロッとした肉がうめぇ🤤

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今週はヘイシャもありがたい三連休。
土日はホームに向かうんですが、朝はいつも通り4時起き🤣🤣🤣

ならば今日は三河に泊まり🈂️活に向かうんだし……朝風呂はここしかないわなぁ…というわけで知立に立ち寄りしましょうね。
と、いうわけで最近準ホームと言っても最早過言では無いサウナイーグル🦅へ🚗³₃

今日の到着は5時15分。まあ、いい時間でしょう🤔
まずはおはようロウリュの予約をササッと済ませたら、駆けつけで3セッツのルーチンワーク。
最近のイーグルは湿度爆上がりで⊂⌒⊃;-ω-)⊃🔥 熱い🔥

高温のサウナ室は普段の土曜日朝と同じ。88℃ながらも湿度アゲアゲのサウナ室は🈂️活にはたまらない( ˶'꒳'˵ )

しかも朝風呂切り替え直後は空いていて最高でしかない(*´ ³ `)ﾉ♨️

しっかりウォーミングアップしたら、おはようロウリュに備えて一旦上がります。
2階の麻雀室でタバコ(´ー｀)y━~~休憩したら風呂場でしばらくお待ち～。

で、マンを辞しておはようロウリュに凸乳凸(´・ω・｀)
そもそもアウフグースがそんなに得意じゃないから、学習したアテクシは下段入口付近へ。
今日はキンモクセイのアロマ水。1回目の仰ぎは余裕。2回目も問題なく…いや、熱いな🤣まあ、何とかイケた。
オカワリまではしなかったけど、ｲｪｰーー\( °∀° )/ーーーｲ!!
何とか完走はできたからよし(^_^)ノ

で、その後は水風呂と不感浴でととのえたら食事処へ。
しかし、昨日189JACKで食べた唐揚げ定食がまだ腹に残って全然腹が減ってない🤣これは朝メッシは無理ぽですな(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
ので、今日はオロポで。しかし朝オロポはめちゃくちゃ沁みる。うめー🤤

しばらく休憩したら風呂で身体をあっためて、ゆっくり下道レーシングで豊橋に向かお(豊橋って時点でどこ行くかバレバレ🤣)

オロポ

昨日の唐揚げ定食が腹に残って全然腹減らないから、オロポ飲みにしといた🍻

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
さて、明日から三連休。三倍満🀄
今日はほぼ定時で上がることができてとっても!ラッキーマン🤣

ならば…🈂️活しなければならない。
いつもなら金曜日はふじこに行くんだけど、今日はなんとなく違う気分。

で、木曽川渡って愛知に戻ったら、晩メッシ。
また来ちゃった189JACKへ🤣
今日は看板メニューの唐揚げ。しかも調子こいて10個定食に。しかも調子こいてご飯は小盛。(間違いなく小盛🤣)

はい、量すげえのは知ってた。しかし、普段揚げ物あまり食わないから、油酔いしてしまった💦
まあ、完食はしたんやけど🤣🤣🤣
ちょっとわんぱくすぎた。オサーンの腹は爆発寸前🤣

で、ここからなら一宮の四季の湯が近いから直行♨️

あら、クルマめっちゃいるやんか。
とりま昼かいた汗をスッキリ流したら、🈂️活。
サウナ室入ると……（・３・）ｱﾙｪｰｵｯｶｼｨｰｿﾞｫｰ🤣
全然混んでない🫡
しっかりルーチンワークこなせました。

風呂上がりは関牛乳で清く正しく(꜆ ˙-˙ )꜆🥛フィニッシュ♨️

189JACK

唐揚げ10個定食ご飯小盛

唐揚げ美味い😋 けど、普段揚げ物食わない生活だから腹パン以上に油に酔ってしもた🥹 歳には勝てない😥

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
垣サから名古屋に帰ってきたら、まだまだ残暑厳しい折、汗だくで身体がくっさい( ˊᵕˋ ;)💦

ウチ帰る前に銭湯寄ろうかな、というわけで西区の比良温泉がちょうど通り道だから寄り道。

目的はあくまでも汗流しだけど、サウナ代230えーんも払っていた🤣

身体を洗ったら、あっつい白湯でさっぱり。電気風呂1回戦。腰にキクー🤣

🈂️活は誰もいないサウナ室で独泉。
102℃のカラカラサウナは爽快そのもの。
軽く8分2セッツでサウナはフィニッシュ。

もう一度電気風呂かましたらオールオーバー😁

ジャングルマン

航空自衛隊バージョン

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セッツ

一言：
今日はウチでゆっくりしようかなと思っていたけど、駐車場の除草作業があって駐車場を開けないといけなくなったので、昼間は🈂️活でもしようかなぁ🥹

で、どこのサウナに行こうかちょっと考えて、名古屋市内行くか、西三河行くか、東三河行くか、西濃行くか……で結局西濃にクルマ🚗を走らせます🚗::::::::::::::🚗𓈒𓂂𑁍

と、いうわけで本日はおBON以来の大垣サウナへ。
到着は無意識に10時55分。普通に開店前に間に合ってしまった🤣
ん•́ω•̀)?……日曜日の開店直後は結構多いって聞いていたけど、確かにちょい人多めかも……

は、良くてとりまチェックインしたらまずは洗体と水通しして、駆けつけルーチンワークのスタート。は8分3セッツ🥹
開店直後だったからまだサウナ室の温度の上がりはもうちょいかな？って感じでしたけど、相変わらずのカラカラ昭和ストロングスタイルで、じっくりマイペースで蒸すことができたからいい感じ🤔

3セッツ済ませてそこからはタバコ休憩(-.-)y-~を入れながら2階に移動して、12時の食事処が開くのを待ちます_( ˙꒳​˙ _ )ﾁｮｺﾝ

はい、今日の昼メッシは親子丼🐔🐣🍚、貝汁、しめ鯖をチョイス🤤
しかし、今日の厨房はワンオペみたいで結構時間が掛かるって言われた😳。
けど、アテクシのが1番最初のロットみたいで予想外にすぐ来た🤔
汁だくの親子丼は薄味ながら美味かった。しめ鯖は安定の味🥹

飯食ったらリクライニングでしばしまったり。しかし、リクライニングで喋る冒険野郎がかなりうるせぇ。
今日はテレビの音かなりでかいやん、って思うけど、それとこれとは別やわな。
スピーカー通した音はあまり気にならんけど喋る声は耳障りでしかないんよ、アテクシは(あ、個人の感想です)
あ、睨んだわけじゃないけど、気づいたらおらんくなってた🤣🤣🤣

静かになったリクライニングで腹が落ち着くまで1時間半。今日は普通に落ちていた😪😴💤
気づいたらいつもの人の入りだったから、開店直後の押し寄せだけだったんかな✌️

仮眠後はまたタバコ(-.-)y-~入れたら2回戦もルーチンワーク8分3セッツ😁
だいぶサウナ室の温度も上がって来ていて3150♪
カラカラ度合いも進んでもうスプラッシュ( ˙³˙ )
あまみもバキバキバキ童🤣🤣🤣

2回戦🈂️活をガッツリ終わらせたら、ゆっくり🐌ゆっくり🐌名古屋に帰ろ。
あ、まだ帰るまで時間あるしどこか銭湯でも寄ろうかな♨️

親子丼、貝汁、しめ鯖

しめ鯖は垣サ来たらほぼ毎回頼むようになった。今日はあっさり行きたかったから親子丼🐥⸒⸒。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
土曜日の昼のルーチンはぽかぽか温泉新守山乃湯へ🚗³₃
13時くらいに着いたけど、かなり空いていました😁

サウナ室も同じで、いつもの土曜日の感じかなと🤣
まあ、多くもなくかといってソロにはならずってとこですね。
いわゆる人数的にはいい感じ。

さっそく🈂️活。お、今日は土曜日でうめの湯だからサウナ室は熱いはず。その通りで温度計は112℃を指していた🥹
今週はグレープフルーツサウナ。爽やかでめっちゃいい香りがするから、ルーチンワークの8分3セッツはいい感じでした(๑•̀ㅂ•́)و✧
備長炭湯の浴槽にもグレープフルーツが浮いていて、さわやか三組🍊
B級品とは思えないくらい綺麗なグレープフルーツでした😍
今日も良い昼下がりになりました。

ロビーで牛乳🐮🥛飲んでいたら、松井店長さんから、ベイパータイプの深呼吸デバイスのston sのサンプリング品を先着300名配布してるからどうですか？とのことでしたので、有難くいただくことに🙇‍♂️
ちなみに、価格は1500えーんのモノらしいです🤣

これはニコチンではなく、カフェインもしくはGABAをベイプから摂取できるデバイス。
フレーバーは4種類あって、店長さんのオヌヌメはココナッツフレーバーのGABAとの事なんですが、アテクシ、ちょっとココナッツ🥥苦手なので、エナジードリンクフレーバーをいただきました。

家帰ってから試してみます。

八右衛門

カツカレーうどん定食

米不足の影響で無料だったライスマンガ盛りが100えーんに変わってた😞 カレーうどんは濃くてうまい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週もしんどい1週間がやっとオワタ＼(^o^)／
とはいえ、水曜日休んでるからぶっちゃけ楽な1週間でしたわ≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

あ、今週は定時帰りをまだやってなかったから、今日は堂々と定時で逃げるように帰宅🚶‍♀️
ならば……することと言えば🈂️活しかないわけよ🤣

それを見越して本日はクルマ🚗³₃で各務原まできていたから、とりあえず晩メッシ食お(˙👄˙)
久しぶりにみっぱらのくねくねでまえくね。
冒険せずにアテクシのスタンダード、匠味で🍜ﾗﾐｮﾝ

うん、間違いないわ。ニンニク効いた濃ゆい豚骨🐷🍥🍜はマイルディ。いやん(/ω＼*)、うまスギちゃん🤤

で、ここからならどこ行こうかなと、那加メーンロードを西へ🚗³₃Boooon!!

と、いうわけで岐南町へ。養心薬湯と迷ったけどさ、今日はしごおわみのりちゃん。
あら、意外と少ないような希ガス。
最JODANJODANをキープできたルーチンワークはいつもの8分3セッツ😎

思わず最高のルートで仕上げることができたから、バッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧
🈂️活済んだら、いけだゆげ温泉の露天風呂でまったりしてから、露天風呂の水風呂でクールダウン。

風呂上がりは今のうちのアクスパでフィニッシュ♨️

くねくね 各務原店

匠味

久しぶりにみっぱらのくねくねでまえくね。 匠味は裏切らないアハハヽ(´∇`)ノ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
さて、今日の有給休暇で1年ぶりの脳の記念撮影を某大学の付属病院でしてきた訳ですが、結果としては1年前と全く変化なし。
つまり進行はないと言うことで、良好ですた🤣

これは(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ。まあ、こっちも緩く体重落としたり(1年で7kg)していたかいがあったんでしょう。
しかし体重は落ちなくなった……あと5キロは減らしたいんだけど……

じゃないわ。
で、安心して昼はウチでまったり昼寝とかかましていたから、睡眠導入も兼ねて🈂️活しないとね🤣

しかし、とりあえず晩メッシを近くのくら寿司でかるーく7皿。しかし食えなくなったなぁ。オサーンを感じる🤣

🈂️活…どこ行こかな、と思いつつ絶対空いているし、落ち着くし…🤔と言ったらアソコしかないやん、と師勝まで。

はい、3日ぶりのとと乃井や♨️へ🚗³₃
長喜ちゃんと迷ったんだけど、とと乃井やの静かで空いてるのが落ち着くから、結局こっち。

まずはストーブ前JODANで8分。
ちょうどオートロウリュ発動でうわ、あぢぃ⊂⌒⊃;-ω-)⊃🔥
しかし、ユーカリの香りが何となく残ったサウナ室はさわやか三組。
いい感じに蒸せてあまみも出まくってる🤣
その後はさらに2セットで結局いつものルーチンワーク完成。

内湯(湯船はないんだけど🤣)のチェアで外気浴したら、館内着に着替えて2階のインフィニティでまったり(つ´∀｀)つ
2階はエアコンもちょうど良い感じでクールダウンできたら、今日も1時間短縮コースでフィニッシュ。

明日も頑張れるさ、たぶん(*´°∀°`)

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は1年定期の脳の記念撮影(MRI)があるため、有休休暇。
仕事もちょっとだけ上手くいってるからスッキリ休めた。

しかし、今日は平日水曜日。
加齢の進んだアラフィフオサーンはいつも通り目が覚めてしまうわけよ🤣🤣

ならば、朝🈂️活しましょうねー。
さて、どこ行こ。まあ、行くなら西三河か岐阜か……おーん……

で、車を🚗³₃北に走らせていた。
ならば行くとこはひとつ。まあNEO GIFUですな🤣🤣🤣

平面駐車場は空いていたけど、レヴォーグの幅でも狭くてキッついなぁ。しかも運転席側壁の端っこなのと横がちょっとこっち寄りだったから降りるの苦労した💦

5時を待って入店((((っ･ω･)っ
館内着も復活してよかったε-(´∀｀;)ﾎｯ
お、ロッカーは89。89活ですわよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

まずは高温サウナの最JODANへ。
ふと横の温度計見たら、110℃じゃなーい。確かに今日かなり熱い(；´Д`A
しかも、ロウリュの余韻も消えていたからカラカラ昭和ストロングスタイル🥹

8分3セットのルーチンワークを最上段でガッツリこなせたら、あまみがバリバリ伝説😁
7℃グルシン水風呂からの、27℃への交代浴がたまらなすぎる。テッシュ💦

ラストはハーブスチームの端っこで。
うわ、今日のスチーム…めっちゃ熱い🥵しかし、それがいいんよ( ♡´³`)σ
1セットだけだったけど毒汗がダラダラ出て、デトックスできた☺️

で、朝メッシ食べてから帰ろうと蘭丸前のリクライニングでタバコ(-.-)y-~入れながら待機。

回転したから、入店。
ハムエッグ定食気になるんよねー。あ、いつも通り朝ラメーン🍜ﾗﾐｮﾝにしてしもた🤣まあ、問題ナッシング(っ'ヮ'c)

今日のラーメンはちょい味濃いめでスープ飲みやすくて美味かった🤤完飲🤣
🈂️活で失った塩分をᐠ( ᑒ )ᐟﾁｬｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｼﾞｨｨｨ

病院は10時だから朝メッシ食べたら早いけど帰ります

やはり平日の新岐阜朝ウナは3150( ｰ̀дｰ́)و

朝ラメーン🍜ﾗﾐｮﾝ

ハムエッグのつもりが無意識に頼んでしもた🤣 今日は味もちょい濃いめで(o ꒪Д꒪)ｩﾏ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セッツ

一言：
台風🌀もなんかこっちに曲がって来ていたけど、なんか影響出る前に熱帯低気圧に変わってしもたから、情報がキレちゃった……
だからこれから天気が荒れるのかどうなるかが全くﾜｶﾗﾝﾃｨｳｽㄟ( ･ө･ )ㄏ。

まあ、それは良くて今日は何となくそれを警戒していたら午前中も午後になっても結局どこにも行けなかったからかなーりストレス。

で、明日からまたストレスしかない場所行かなアカンので、デトックスしとかんとやってられないわ😭

ならば、最近のハマー、ＭＣハマー🤣の師勝のとと乃井や♨️に行くしかないんよ(* 'ᵕ' )☆

とと乃井やはウチからクルマで10分も掛からないから、すぐ来れちゃう🚗³₃

到着したらすぐにアロマ水のロウリュタイム⏰
どうも今回はお試しでユーカリ水だったみたい。
アテクシはストーブから一番近い上段にいたから結構いい香りが香った😊
けど、ちょい香りが持続しないのかな～とは思いました。

🈂️活自体は、いつものルーチンワーク声の8分4セッツ🤣
180㍍の水風呂でしっかりクールダウンしたら、外気浴。
ん…ちょっと外は湿度アリアリで蒸し暑いかな。

内湯側のインフィニティチェアで外気浴キメたら館内着に着替えて2階に🚶‍♀️

ココでもインフィニティチェアでタンブラーの水飲みながらまったりと。

今日も軽めでしたが、明日からの活力になったはず(๑•̀ㅂ•́)و✧

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
【ミッドナイトサウナ起きれず🤣】

はい、9月最初の🈂️活はアペゼのミッドナイトサウナ予定でしたが、サイレント目覚まし掛けていたけど、加齢の進んだオサーンは尿意を感じて目覚めたら…(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ…時計⏰の針は5時を指していた🤣🤣🤣

それは過ぎてしまったのでしゃあなし。
一旦起きて早朝の清掃が終わるまで待ちましょうかねぇ。
しばし5階の休憩コーナーと4階の喫煙所でタバコ( ´ д ` )y━~~。
あら、5階の休憩コーナーは珍しく誰もおらんね🤤
台風🌀だから帰ったんかな•́ω•̀)?
でも、4階もいつもの夜より明らかに人居ないし、帰ったんだろうね。
逆に人いると思っていたからかこれはちょっと拍子抜け🤔

しかし、台風🌀が全然進まんね。予報よりも遅いんかな…🤔💭今池界隈は雨☔️は降ったみたいだけど、こっちに曲がってくる気配がな…あ、しれっと北にターンしてるやんか🤣
ということはこれから天気悪くなるんかね💦やめてー😂

しかし台風🌀は自然現象だからしょうがない。とりあえず清掃が終わったら朝ウナしましょう。
朝の🈂️活で目覚まし- ̗̀⏰𓈒 𓂂𓏸目ヤニ落とししましょうかねლ(๏‿๏ ◝ლ)

と、いうわけで清掃が終わるであろういつものタイミングを待って、浴場に向かったらちょうど…

おにぃ「今終わりましたからﾄﾞｿﾞｰ(*ﾟ-ﾟ)っ」

┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！。ではいただきマース((((っ･ω･)っ

はい、2時間近く熱を溜めて湿度も下がったSauna Dromeはかなりカラカラになっていて、アテクシ好みのセッティングに🤤
こちらでしっかりルーチンワーク8分3セット。
ガッツリあまみが出るくらいのアツアツ感で目覚めバッチリになったら、次はThe Saunaの爆風オートロウリュを1セットだけ入れてB地区もげて、全出来上がり🤣🤣🤣

そこからは歯磨きと髭剃りをして身だしなみを整えたらもう1回炭酸泉で湯通し、水通しして🈂️活はフィニッシュ。

今日は珍しく素泊まりだからふじの郷での朝メシ待ちもないので、しばらく5階に戻ってサウイキの下書きカキつつゆっくりしたら、早いけど退館です🫡

朝メシは久しぶりの朝マックで、マックグリドルベーコンエッグセッツに単品ソーセージマフィンプラス🥚

マクドナルド 大曽根店

マックグリドルベーコンエッグ、ソーセージマフィン

朝マック久しぶり。

【チェックイン駆けつけ🈂️活】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

【食後2回戦まったり🈂️活】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
なんとなーく楽天トラベル見ていたら、直近にも関わらず空室があるやんか😳
ならば即ポチッとな(｡ˇ艸ˇ)

朝のイーグル🦅を踏まえると今日は台風🌀接近で混んでるかもなぁ…と思いながらもせっかく取れたから今池方面にクルマを走らせます🚗³₃

と、言うわけで今月2回目のアペゼでの泊まり🈂️活ですわーよ🤣🤣🤣
あれ？フロント全然混んでないやん。だったら少ないかな•́ω•̀)?

あー……甘かったです😒
サウナ室こそそこまでじゃなかったけど、水風呂は常に誰か居るし、洗い場も結構な人…まあ、そうなるわなあ。
う〜ん、今日は🐒山の予感しかしないんやけど|꒫꒪ ))))ｶﾀｶﾀ

とりまそれは忘れて、どちらかといえば空いていたTheサウナで駆けつけルーチンワーク8分3セッツ。内訳はSauna Drome 2のThe Sauna 1。で、眠気スッキリ(*´ч ` *)
カプセル入れる時間にもなったから𝙸𝙽しときます🫡

天気いつ悪くなるかわからんから、今日は外メシはやめて早目に晩メッシ食べにふじの郷へ。
あら、カツ煮が無くなってるやん😢

ん•́ω•̀)?、レバニラ炒めがあるね。うん、なんか惹かれるしこれにしよ🤔
あら、意外にも(失礼やな)レバーがぷりぷりPRINCESS PRINCESSで味付けも濃くなく美味いやん🤤
侮ってましたが、良き晩メッシになりましたわ🙆‍♀️

しかし、夕方になってきて人がさらに増えてきたような気がしないでもないな……
食後は🈂️活までは1時間以上は開けたいから、しばらく4階のリクライニングでアイス食ってからカプセル戻って、太ります🤣

カロリー吸収が完了したら2回戦🤣
2回戦のために2階に行ったら、意外にもサウナ室は空いてる。時間のタイミングなんだろうか。

2回戦もルーチンワーク8分3セッツ。
ただ、The Sauna 2のSauna Drome 1。
The Saunaの方がやっぱり熱いし、オートロウリュの時は爆風でB地区もげそうになるけど空いてるし、Sauna Dromeがやはりちょい緩なのでいいかも。

あ、🐒ーは居るっちゃあ居るんやけど、まだ喋るのは浴場だからマシかな。

ミッドナイトサウナに備えて寝るけど、この調子だと多いかな(´･ω･｀)

レバニラ炒めご飯セッツ、OJ(オレンジジース)

レバーがぷりぷりで意外にも(失礼)(*´ч ` *)ｳﾏｶｯﾀ。OJはドリンク券でいただきますた。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
【落ちた気分をリフレッシュさせるねん】

もうね、少しでも転落した気持ちを持ち上げるためには朝ウナしないかんのやわ🤣

と、言うわけで朝は目覚まし無しで4時に起きてしまった加齢の進んだオサーンは、これから台風で天気悪いっちゅうのに西三河方面にクルマを颯爽と走らせます🚗💨＜ｳｯﾋｮｵｵｵｱｱｱ!!!

到着したのは西三河の雄、サウナイーグル🦅でございます。今日は5時15分に到着。早速受け付けなんだけど、

おね👩「会員証はお持ちですか？」
みそ「あ、会員にはなってるんだけどまだ会員証はもらってなくて…」
おね👩「お調べしますね。あ、届いてますので今日お渡ししますねー😊」

さすがにひと月経っていたから会員証はできてた。無事ゲッツ(👉 ͡° ͜ʖ ͡°)👉
今日のロッカーはなんと189。おお、ハク活やん🤣
でも、ぶっちゃけハク活って🤣

マッハで真っ裸になってサウナ室に向かったら……あら、今日なんか人めっちゃくちゃ居るやん•́ω•̀)?

これは台風🌀だから出られなくてみんないたのかそうなるから狙いでみんな来たのかはよくわからんけど、さっきまで雨さえ降ってなかったから、多分後者。
しかし朝イーグル史上一番に近いくらい人居るわ…

サウナ室はいつもの88℃のマイルドセブン。
身体にはやさすぃ熱さながらも湿潤さのおかげでバチくそととのうわ🤣
駆けつけはいつものルーチンワーク8分を3セッツ。これがベストなルートで、いつも通りにいい感じにこなせた🫡

はい、一旦おはようロウリュまで休憩。
2階の麻雀室にタバコ(-.-)y-~吸いに行ったら、まさかの3卓とも使用中Σ(ﾟдﾟ；)
やっぱり今日は多いよ…ぐへぇ😇

で、そこからは6時30分を待っておはようロウリュへ。
今日は上段はJODANJODAN抜きで多分耐えれないので、下段でまったりと完走しました💦

おはようロウリュはやっぱりマイルドとはいえ熱かった(￣▽￣;)、気持ちよき😆

完走記念🤣で朝メッシ。
うわぁ…食事処もめっちゃ混んでたけど、回転早いから普通にいい席に座れたw
チョイスはいつものアジフライになったま(納豆たまご)で満腹丸⭕️いつもうまスギちゃん😆
やはり朝は魚🐟食わないとね🥹イーグル朝メシはこれに限りますねぇ(⊃´▿` )⊃

飯後は軽く2セッツをこなしたら、これで本日は清く正しくフィニッシュです😁

アジフライ定食、納豆、ナマタマゴ🍳 𓈒𓂂𓏸〰️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も仕事で気分悪い(⃔ ꒪꒳꒪̟ )⃕↝

は、いいや。
とりあえず今日は台風🌀対策で車🚗で職場に来たから、しごおわの民はとりあえず晩メッシ食うのに、みっぱらの天外に久しぶりに。

ココの醤油ラメーン🍜ﾗﾐｮﾝとチャーハン、好きなんよ。キムチ屋じゃ無くなった💦のが惜しいけど、とりまニンニク🧄ニトロ投入で、はい、美味い🤤

天外からなら近いのは恵みの湯♨️だね。
実は結構久しぶり。だって職場の人間に会うから🤣🤣🥹

まずは洗体して、ルーチンワーク8分3セッツ(¬_¬)ﾉ
ハーブのおかげで鼻の通りがめっちゃ良いサウナ室は快適。
しかし、熱さの割りに我慢汁が即出る出る。
8分はかなり粘りに粘ったけど、5分で良かったかな( ・∇・)

3セット後は冷やし炭酸泉でまったり。
しかし、あまり長くいるとのぼせそうだから、水風呂と交互の交代浴でX-GUN🫡

明日は台風じゃ…どうしよう('_')(もう決まっとるけど🤣🤣🤣🤣)

天外 各務原店

醤油ラメーン、チャハーン

ここの醤油ラーメン🍜ﾗﾐｮﾝはあっさりでうめー。ニンニク🧄ニトロをラーメン、チャーハンに投入🤣

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は定時で帰れた🐸
なんとラッキー(〃ω〃)
ならば🈂️活しかないでしょ。今日は自宅の最寄り駅から電車通勤だったから、ちょっと迷ったけど確実に空いている北名古屋市のとと乃井やへ。

狙い通りでやっぱり空いていた。
ココ、今月3回目なんやけどやっぱりエエなぁ(*´д`*)
サウナのセッティングもちょうどよいし、水風呂への動線も考えてあるし🥹
180㌢の水風呂も潜っていいってことだし、よくわかってらっしゃる🫡
ウチからかなり近いし、なんでもうちょい早く来なかったんだろ🤔💭

で、とと乃井やが空いてるのは多分立地。
ココ、クルマ🚗³₃じゃないとちょいと厳しいかな。まあ、名鉄の上小田井か城北線の小田井からなら歩けなくはないけど……

は、いいや。
今日もほぼ100℃のしっとり系のサウナ室は新しいからまだまだ木の香りが良き。
ルーチンワーク8分3セットをすませしょう。

さて、今日も軽く1時間コース。静かな環境でとと乃った🤣
最後お見送りがあるのが、また(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
【ゲリラ豪雨で行先変更】
日曜日の昼下がり、守山区の某施設に向かっていたらものすごいゴリラ🦍豪雨☔️……
到着はしたもののクルマ🚗³₃から降りられない…

待っても良かったけど、そもそも駐車場も端っこに停めていたから混んでる(╭☞•́⍛•̀)╭☞だろうな、と言うわけで、勇気ある撤退。

しゃあないので、次点にしていた春日井の湯ごころゆるりへ。

あ、今日は確か伊倉ゆうさんのアウフグースイベントがあるな…今なら14時がイける(๑•̀ㅂ•́)و✧
……うわ、14時と16時は岩盤浴でアウフグースだった…(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
あ〜あ、普通に風呂だけにしちゃいましたわ(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ
まあ、ミスったのはしょうがないですなぁ(´・ω・｀)

まずは洗体して、14時のスタッフアウフグースは受けとこ。
これ待っていて混んでたのかと思っていたけど、ただタイミング的にそうなっただけみたい。
ガッツリスタッフさんの熱波もうけて、ルーチンワーク。

あとは炭酸泉でまったりと芯まであたためて、フィニッシュ✋

しかし、相変わらずここは🐒だらけ。それだけがここのマイナスポインツ( ｡･･)/⌒

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
【まだおBONモード……】
朝、加齢の進んだオサーンは3時45分に目👀が覚めてしまったから、どこか朝ウナしに行こうかな。

で、ウチ🏠から国道22号線を北へ🚗³₃
と、言うわけでNEO GIFUへ🤣

4時50分に現地に着いたら、あら……平面駐車場🅿️はいっぱいだわ(´･ω･｀)
立駐の入り方よく分からないから、近くのタイムズに停めて新岐阜の朝風呂にINです。

ホントに館内着ないんだな……館内着ないから荷物置いたら2階へ…との事。
確かにみんな着てるのもかなりロゴがハゲハゲだし…新しいの入れないといけないタイミングなんだろうねぇ。

しかし、人居るな…まだおBONモードなんですかねぇ(´△`)

で、まずは高温サウナを8分2セット。
最上段で寝てるオッサンいたけど、あれ大丈夫かねぇ。あ、2回目の時は居ないわ…あれはやめて欲しいなぁ。

90℃の湿潤系タワーサウナは示された温度以上にアツい。あまみが即出る出る出島武春ﾄﾞｽｺｰｲ(( つ’ω’)つ☆

次はスチームサウナ。びーふさんオヌヌメの場所で8分。
これがねぇ､アッつい(;^_^A
ただ、高湿度だから肌への影響はマシなんかな…いや、やけどしそうになるしそれは無いな🤣

ラストは令和ストロングスタイルで8分。
これが前の人が水かけまくったみたいでめっちゃくちゃ熱い(；´Д`A
何とか8分いたけどキツかったかも。

水風呂は冷たい方からハシゴでバシっとととのいました(*´д`*)ﾊｧﾊｧ

4セッツ済ませたらちょうど良い時間だったので蘭丸へ。
朝メッシは朝ラメーン🍜ﾗﾐｮﾝ
この前ライスつけたら腹パンだったので今回は無しで。
高山系ながら富山ブラックに近い塩分濃度の新岐阜ブラックで放出した塩分をしっかりチャージ。

飯食ったら退館です。

朝から🈂️活でしっかり目覚めた😆

朝ラーメン

ライスは多すぎるからやめといた(´･_･`) 失った塩分をチャージ🥹

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
雷じゃ⚡️

とと乃井やでの🈂️活から帰ってきて晩メッシたべたら、汗だく汁だく(￣▽￣;)

汗流しに銭湯で戦闘しますか🤣
と、言うわけで準ホームのぽかぽか温泉新守山乃湯、ぽ❣️へ。

おお、今日は店舗前の駐車場が空いてるやん🚗³₃
これはラッキー。

で、早速🈂️活。
今日は伊良コーラサウナｺｰﾗｧ(｢🥤･ω･)｢🥤
ちょいとスパイスの効いた甘いかほりが良いですね❕

今日は土曜日でうめの湯だから、サウナ室は110℃の安定のアツさ。
最近の新守山は湿度が適度にあるからマジでアツい。
身体的には昭和ストロングスタイルよりかは負担もないんだろうけどね( 'ω')

そんなこんなで、ハードになった高温サウナでルーチンワーク。

風呂上がりは特濃牛乳🐮でフィニッシュ♨️
雷雨が降りそうだから帰ろ。

特濃牛乳

恋。甘い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は愛車レヴォーグのオイル交換。気づいたら5000km走ってた。てへぺろ(・ω<)
とりま近所の自動後退でササッとオイル交換したら、思わず時間ができちゃった(確信犯)

ならばこの時間使って(だから確信犯🤣)、どこいこうかなとちょいと迷いましたけど、そこからめっちゃ近いとこにある、北名古屋市のサウナ とと乃井や♨️にまた来てしまった*˙︶˙*)ﾉ"

ここ、前回初めて来てそのポテンシャルの高さにあたしゃ感動してしまったのよ。

今日も1時間コースで、軽めにルーチンワークの8分3セット。
サウナ室は入ったらメガネが即曇るから高め。サウナ室の温度は103℃。
上段だとJODANJODAN抜きでかなり熱スギちゃん🥵
しかし、それが(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ。
あまみも即ブワッと出て、1.8mの水風呂が14℃でキンキン。ボクのキンキンもキンキン🤣🤣🤣

外気浴も入れます。今日は暑いけど、それが心地よくてルーチンワークは最高だ。

ルーチンワーク済ませたら、2階のインフィニティチェアでまったりして帰宅。

とと乃井や、もう少しだけお値段安かったらマジで最強なんだけどなぁ。

ウォータァ

今日はタンブラーをサウナ室に入れたら熱すぎた🤣

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今週もオワタ＼(^ω^)／いろいろオワタ。

で、今日は定時日になったので、さっさと帰宅。
職場になぞ、1分たりとも居とうないからね。

で、今日は給料日なので、某OKBで降ろしてきてから、ゆうちょ銀行に入れ替え。定時で帰る用事は終了。

さて、どうしましょ。
とりあえずガソリン入れなきゃいけんし、春日井まで。
いつも油入れるエネジェットで満タンにしたら、そこから近い春日井温泉♨️へ。

あれ？高温サウナの温度計が70℃になってるなぁ。うん、確かにちょいと緩いような気がするな🤔
けど、とはいえ熱い😲

まあ、とりまルーチンワーク2セット。
今日はサウナ室が空いていたから、快適でした。

柔らかい水風呂でX-GUN🤣

缶ポカリ

某西濃サウナにもほすぃ