もうやん

カプセルホテル特有の静かさがある。
サウナはikiストーブでしっかり熱い。

土曜日出勤の振替で本日休み。
足立区のバイクショップでメンテナンスのついでにサ活できないかと探してみたところ大谷田温泉を発見。
以前足立で働いていた際に来たことはあるのだが今から20年前に遡る。
久しぶりに訪れてみると大きな変化はなかったが所々リフォームしてあったのが好印象であった。
時代の流れかキャッシュレス対応や電源対応などもきちんとしており、肝心のサ室は綺麗になっていた。ストーブの見えないボナサウナになっているがしっかりと温度は保たれていた。ロウリュはないのだが水風呂もきちんとしておりしっかり整えた。
ファミリースパとして地域に根ざしている様子。サウナ愛好家御用達という感じではないが、雰囲気のいいくつろげる場所だと感じた。
昔はオロポなかったような。。。
ありがとうございました。

夏休みの平日で午後フリーの日は迷わずマルシンスパに行くのだが、本日は丁度デトロイト阿久津さんのアウフグースの日である。
午後一番暑い時間に屋内にいることができ、長い時間過ごせるのがいいのでサウナ専門店は夏こそ良い場所である。
初めてマルシンスパでアウフグースに参加したが、サウナ室が狭いのにストーブが大きくて強烈な熱波を浴びることができた。アロマも3種類でいい香りで素晴らしい。
力強い扇ぎで上段から逃げ出してしまったが、非常に満足感に浸ることができた。
オロポもデカイ！
変な喫茶店行くよりコスパいいと思う。
ありがとうございました！

お盆に実家に帰ってきた。
当然サウナはレインボーへ。
この時期に実家へ帰る人たちは何をするでもないゆっくりするのだろうが、そう言う時こそサウナこそ正義である。

いつもそうだが3時間どころか1.5時間くらいしか滞在しない。しっかりサウナには入っているのだけどゆっくりできないのは自分のせいです。
マローン水は熱い夏には最高ですね。今日気づいたのは高音サウナの上段に座ると汗のかき方が玉のように出てくる。わかりやすくていい。
ありがとうございました！

今日は井の頭線を利用したため吉祥寺駅まで足を運んで気になっていたサウナへ。
モンスターという名前はさすがというか、サウナ室が桁違いにデカイ！
ナイアガラロウリュもマシンが4台？連結されていて凄まじい！
温度は基本的に高めのためロウリュ待ちしなくてもしっかり熱いです。
水風呂もデカイ！温度が場所によって異なるというのも考えたなと感心。
一つ気になるのは整いイスまでの動線。
別室でインフィニティチェアが並んでるのだが、そこまで行くのに一度体を拭いてガウンを着なければならない。
今まで水風呂→椅子までは濡れたまま数秒だったのでこれがいいのかわからん。
ケチつけるつもりはないのだが好みに分かれるかも知れない。
あと洗い場は立ちシャワーのみ。つまりは髭剃りや歯磨きはできない。ナイロンタオルもない（あったら教えてください）おしゃれ感満載なのだが、おじさんとしては綺麗に洗いたい。
立地は最高吉祥寺駅2分。
おしゃれ若者サウナーにはピッタリ。

今日は研修が西新井のため近くで汗を流そうと思いこちらの施設へ。
サウナーの端くれとしてここは厳しく意見させていただきます。
施設は大型スパの形でファミリーなどには楽しめるかと思います。
ただしサウナー目線で言うと、
サウナ室は熱めです。水風呂は循環してません。水風呂が命ですのでこれでは残念。温度差はあっても気持ち良く無いです。
近くに住んで無い自分は再訪はないでしょう。
ファミリースパとしてはいい雰囲気ですし駅近ですから西新井の街には欠かせないかもしれません。

本当は先週末から北海道への旅行だったのだが、叔父の葬儀があり急遽変更となった。
久しぶりにタイムズスパへ行きたくなりいつものパターンで（もうやんカレーからのタイムズ）来訪。
やはりここにきて安らげないことはない。沖縄のテイストを貫いているところも沖縄好きからはGOOD。サウナ室も水風呂も文句なし。外気浴が何気にいい。
高級感あふれるこちらの施設では休憩室をしっかり使うことが満足感につながる。
大体のお決まりパターンは13時から14時まで2回蒸され→14時からアウフグースチケットを受け取り、15時までリラックスルームでくつろぐ→15時頃から少し動き出し炭酸泉→15時半からお待ちかねのアウフグース（今日は下段でやんわりと熱波を浴びてきた）
ちなみに終わった後はベローチェでアイスコーヒーもお決まりのパターン

死ぬまでに何回行くのだろうか。
以前は福利厚生でお手頃だったが、なぜか廃止されている。今年の夏は暑すぎる。またきます。

夏休みに入ったので空いている平日に訪問。駅から歩いてくる間に汗がすごい。
久しぶりに来たけどやはり素晴らしい。サウナの湿度は安定して高い。温度も丁度よく上段はそれなりに熱い。何より部屋の中でJAZZを聴きながら蒸されるのが落ち着く。
水風呂は16℃。この温度は1℃変わってもいけないのです。もちろん好みなのであるが16℃がピッタリなのです。また夏休み中に来ます。

今日も暑かった。
いや、熱かったのはサウナ。
地べたに座るのが丁度良い夏。
意識的に水分取らないと体に悪いと思い、水をボックスに入れて冷やす。
氷たくさん入っているので冷たくて嬉しい。
サウナから出て帰るまでに汗かくのは勘弁してほしい。
今日もありがとうございました！

今日は実家に帰って来たので法典の湯へ。
まあ今更だが市川に帰るとレインボー🌈か法典か迷う。
ここもかなり昔から通っているがサウナブームからかなり混み始めたので基本午前中に来るようにしている。
ここのサウナは丁度良い蒸され具合でロウリュマシンも入り益々お気に入り。
水風呂はもしかしたら常時循環させるようになった？のか綺麗に感じる。やはり汚い水風呂はサウナーからすると大減点である。
温度はこのくらいが好みでよく行くサウナ道場のような鍛錬する感覚はなく心地よいのである。
今日も有難うございました♪

最近水を意識的に飲むようにしてます。腎臓にいいらしいので。

このところ毎週金曜日は道場の日となっている。今日はいつにも増して熱かった。どのポジションが一番いいか迷うのだが、地べたか低めか高めでいうと奥の低め段に座るのが温度的に丁度良いのである。
たまに入り口すぐの高めに座ることができるが、これはかなり熱くて差し込む感じになる。それよりはじっくり蒸されるのが気持ちいいのである。
水風呂はシングルであるが冷たすぎに感じてしまう。もう少し優しい温度がいいのだが。
長居をするつもりはない。回転数を上げたい店の方針もわかる。仕事帰りにサクッと寄るのが一番いい。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今日は年度末で仕事を昼で終わりにするつもりが全く終わらず、午後3時までかかってしまった。本当は午後ゆっくり行きたかったのだが夕方からになってしまった。
こちらのサウナはゆっくり入るからこそいいと思う。仕事が最悪な雰囲気でもここがあるから癒される。
ちなみにサウナ前か後にもうやんカレーを食べるのが一番好きなルーティンである。

今日も実家に帰ったついでにレインボーへ。
変わらずドライサウナはカラカラなので場所を考えて座り、ロウリュサウナはロウリュタイムを避けて入ると心地いい。
水温が低すぎないのと掛け流しているのが良いところですね。

今日は実家に帰ったのでサウナレインボーへ。
いつも法典の湯と迷うのだが、この所は贅沢にサウナ専門店に行くようになった。
日曜日は今まで午前中に行くことが多かったが、午後に行くと結構混んでいる💦
皆いいおじさんばかり笑

どこでもそうだが人が多いと温度が下がる&整えないことが多いが、なんとかスッキリできた。

オートロウリュの瞑想サウナはロウリュが終わった後に入ったがそれでも熱くすぐ退散。
いつもの120℃はどこに座るかによって熱さも変わるので、難しいがイイ場所を見つけた！

やはり水風呂が最高！温度と水質が良い！
また来ます！

#水風呂

#休憩スペース

今日は仕事で1番の懸案を片付けたのでガツンと短時間で整えるこちらのサウナへ。
とにかく高温で湿度も高く入った瞬間からロウリュを食らった感じでビシビシくる。
団扇で仰がれると身体が真っ赤になる。水風呂も10.2はキンキンでしみる。
ここは平日がいいと思う。サクッとありがとうございます！

土曜出勤の振替で月曜日休みになり、久しぶりにレインボーへ。
実家に帰ったらいつも法典の湯に行くのだが今日は少し気分を変えてこちらへ。
やはりこちらはストロング120℃が素晴らしい！
カラカラで刺さるような熱さがイイ！
新しくなったイズネスロウリュもいい。イイのだがこれ、熱すぎませんか？笑
サウナ室に対して十分すぎるサイズのため爆風となる。
本当は上のリラックスルームでゆっくりするのがととのいマスターの使い方なんだろうけど自分は忙しいんだなぁ使ったことがない。
老朽化が目立つが少しずつリノベしてほしいです。クラファンでもしたら面白いのでは？
今日もありがとうございます！

今日は平日の仕事休みのため迷わずタイムズスパへ。
空いているかと思いきや午後のアウフグースでは満席。
こちらはサウナは申し分なくしっかり整えるのだが、それにも増して魅力的なのは館内で休憩（仕事）ができるということである。
大体1.2発サウナを浴びた後仕事をして1530のアウフグースをラストにするのがお決まりのパターン。
心までリラックスできる（優越感に浸れる）のがこちらの施設である。
いつもありがとうございます。

いつもありがとうございます😊
土曜は混んでいますがそれでも開店前に並べば入れるのがいいです。
最近は下段でゆっくり蒸された後に上段へ移動して焼かれるのが好み。
早く足の痛みが治ってほしい。願いながらサ室でマッサージする自分。
いつまでもこのままでお願いします。

今日もしっかり整いました。
ドットライナー湯ということで、ガチャガチャをしました。ありがとうございました。

連休の中日に美しの湯へ。
こちら以前来たことがあるが、これだけアクセスが良いのにそこまで混んでいないのがいいと思います。
肝心のサウナはいつもの松本湯やタイムズスパと比べると劣ってしまう。
面白いのは土日プールに入っても無料であると言うこと。併設されたジムのプールであるが、それが目当てな人にはいいかもしれない。
純粋なスパ施設とは比べてはいけないのかもしれない。
ありがとうございました。