文化浴泉

「ととのう」という言葉を知ってから人生初サウナ。文化浴泉。

サウナ→水風呂→休憩を2周ほど。調べたところ、どうやら3〜5周は行った方が良いみたい。となると早い時間から行く必要があるんだなと学習。

1回目
サウナ6分
水風呂2分
休憩10分

体を洗ってヨモギ湯に軽く浸かってサウナへ。マナー違反にはなりたくなかったので、お作法を気にしつつ緊張気味だったせいか、若干のぼせ気味？

サウナから水風呂に入って温まった皮膚の1枚上に冷えた膜がまとまりつく感覚、冷えに冷えて指先足先が痺れていく感覚は初めてで「こ、これがととのいなのか…？」と思いながら休憩へ。

寒くもなく体がぽかぽか暖まりすぎる感覚もなく、ぽーっと抜けていく感覚が気持ち良かった。
どうしようもなく欲した食べ合わせが実現した時（餃子とビールでやりたい！時にパリッパリのジューシーな餃子とキンキンに冷えたビールがやってきてどうしようもなく満たされたその瞬間etc）のような、なんとも言えない心地よさを覚えた。
これが「ととのい」で無ければどんな極楽がこれから待ち構えているのか、いやこれだろうと実感した。

2回目
サウナ12分
水風呂1分30秒
休憩10分

のぼせ気味だったコンディションも1回目の休憩で良くなったのか、汗の出方を気にしつつサウナは1回目よりも長めになった。
汗をかくのを優先するのか、ととのいを優先するのか、いや汗をかくほどしっかり温まることで「ととのう」ことが出来るのだろうと考えた。

体がだんだんと温まっていく感覚は1回目では得られなかったので、これも良かった。
3回目に行きたかったが時間の都合でここまで。

これがサウナか……世界を知ってしまった。元々サウナで汗をかけることが好きだったので、自分に合う入り方を知ることでどんどんハマっていきそう。

そういえばサウナ用に大きなバスタオルをもらったが、使っている人は1人も見かけなかった。本当はどういう使い方なのだろう。敷いて座るのかと思っていたが、2回目からは周りの人と同じようにマットを使うことにした。

緊張しながらのサウナデビューは満足行く結果となった。控えめに言って最高。

ちなみにサウナには幅広い年代の方々がいた。若い人の方がマナーを守っていて、割と年配の方々のほうが読み物を持ち込んでいたり、サウナ用の鍵を持ってない人がいたり。。
この辺は改善されたらいいのになあと思った。（ドア横の窓にダメですってルールが書いてあったので）

書くのすっかり忘れてた…。

知人達との飲み会が池尻大橋で行われることになり、その日は一日フリーだったので「美味しいスイーツでも探そうかなー」と数日前から調べていたところ、幹事が
「すぐ近くにサウナの評判いい銭湯あるんで、ここでひとっ風呂浴びてからなんてのもいいですよね」
などと言うもので、行かなきゃならんでしょー！と言う気になり。（特に私を狙った発言ではなかったようなのですが）
ラトリエ・モトゾーさんでパフェをいただいてからお邪魔しました。
入口からしてモダンで、これは女子ウケするだろうなー！などと考えながら入ります。初めてだと動線がわからないので挙動不審になりがちですね。何回もうろうろしてしまいました。ニュー椿さんとかと同様の、プラの鍵で開けるタイプ。これも初見殺しだけど慣れちゃえばなんてことない。
サウナの人のロッカーは少し大きめになってます。道具いろいろある人にはありがたいかも。
サウナのオーダーをした人に渡されるタオルの使用方法の説明はロッカールームにも書いといていただけるとありがたいな。（メガネ外すといろいろ見落とし増えるので見落としただけかも）
ただ、「それは常識でしょー！」と慣れてる方々には思われてるであろうマナーやルールなんかも、細かく明文化してくださってるのは、とてもありがたいです！
今回はタオルがあるので、普段サウナマット代わりにしてるセームタオルは頭に巻いてサウナハット代わりに（そろそろサウナハット欲しい…髪が痛むのが気になるお年頃…）

#サウナ
噂には聞いてたけど狭め…。でも清潔ですし、照明の具合もよろしく、香りも自然。セッティングも私にはとても合ってた！テレビの代わりにジャズが流れているとか最高ですね…！
（私が外で休憩中になぜか扉が開けっ放しになってて、これはいけない！と閉めようとしたら、鍵が挟まっていて、私に気づいた中の方が「暑かったから開けてたのよー」と笑いながら閉めてくれた、ということもありました…もしかすると他の方には熱すぎるのか…？と言うぐらいのよきセッティングです）

#水風呂
サウナのキャパと同様の小ぢんまり感ですが、深さがあってよき。いい感じに冷えます。バイブラ万歳。最近水風呂に入ると手先だけキンキンになってしまうので手を出して入ると言う謎の体勢。他のサウナ利用者の方はあまり入ってなかったみたいですけど、良いです。お気に入り。

ナノ湯もよかったですし、狭さと自宅からの遠さを差し引いてもまた行きたいです。

普段月曜日は週の初めなので、中々サウナに行く機会は少ない。
なぜなら水～金での出張時、また、土日に家族でサウナに行く頻度が高い為、月・火位はまじめに仕事をして、まっすぐ家に帰って家族サービスを
なんて、ルーティーンが出来ているので、とはいえ、今は年末。師走。年内の飲み会の予定がビッシリだ！
なんて、つらつらと月曜からサウナに行って飲みに行く言い訳をしながら、ライドオン
大井町の宮城湯（同僚が大井町在住。職場からも近い。今週は3階の週との事。以前より気になっていた。）→休み。
では、東中野のアクア東中野かな！（職場から近い、自分は帰りやすい沿線、良い飲み屋もある。）→休み。
あれ！月曜って定休日の銭湯多いんだな～って普段と違うサイクルでサウナに行こうとすると、結構躓く。
365日営業しているサウナと違って、銭湯サウナは定休日がある。あの、わざわざ電車に乗ってまでで来て、駅からもそこそこ歩いて、
サウナ行った後はココで飲むぞ～なんて完璧なゴールデンコースを描きながら歩いていると、休業日とでかでかと看板があった時の絶望感と
いったら無い、もうこの街に用が無い、、、　何しに、わざわざ遠路遥遥、電車まで乗って、来たんだ、最大の目的を失って、
しかも、変えが利く街なら、そちらに向かえば良いが、その街に良いサウナはココだけってなると、正直この世の終わりだ。
って事が無いように、事前に調べて行くのは大事ですね。ここまで引っ張りましたが、ちゃんとやってました、文化浴泉！
（正直、この街だと替えが利かないので、致命的ですね。）
同僚とは、職場で唯一のサフレで、たまに、会社帰りに一緒に行きますが、どちらかというと、実は、サウナよりも温泉好きらしく、
泉質にとてもこだわるタイプ。温泉か、炭酸泉を重視するタイプとの事でしたが、こちらにお連れしたところ、nano水に感動。
温泉じゃなくても、めっちゃしっとりすると感動していました、これまでの概念が変ったと、都内の銭湯を見直さないとな～
なんて言ってました。　サウナも普段泉質重視で行っているサウナよりもガツンと熱く、水風呂もガツンと冷たい！と、
その後の飲み会では、使い物にならない位、リラックスしすぎて、寝そうでした（笑）
そんな、概念を変える？ほど、文化浴泉は良い銭湯ですね～
今年ももう、〆の時期なので、今年出会えた良いサウナに年内にお礼参りに行かないとな～