公式ニセアラシ

どうもニセです。

今回はまた友人と行ってきました。
すっかり友人もサウナにハマって嬉しい限りです。そんな #サ活 を投稿したいと思います。

今回は錦糸町にある「#ニューウイング」です。
ドラマ、サ道の第二話の舞台でもあるこのニューウイング、気になっていたので行けて嬉しいです。

駅から徒歩5分ぐらいの駅近でした。
4時間の超ゆったりコースで入店。
中は年季の入った空間で少しスポーツジムみたいな雰囲気でした。
受付を済ませ、ロッカーキーをもらいロッカーへ。中には野球のユニフォームの様な館内着が入ってました。とてもいい感じですね。

早速上の階へ上がり脱衣所へ。
土曜の昼下がりでしたがお客さんの入りは上々でした。ほんと最近若い人が多いですねー。

浴場に入ると確かに年季は感じるけれども清掃をしっかりされてるいい雰囲気でした。
洗い場も結構多かったです。
入ってすぐ右のところにシャンプーなどのアメニティがかなり充実してました。
体洗うゴシゴシのやつ、サラックスって名前なんだ、、初めて知りました。

湯船はぬるめのバイブラと熱湯の2種類と水風呂が2種類。

体を清めてサウナ室へ。
まずはセルフロウリュができる方へ。
木の板を貼り合わせた高めの段があってとっても良い空間。12分計がないのが残念。収容人数はMAX5人ぐらい。

2セット目は広い方のサウナへ。
温度は80℃後半ぐらいに設定されていました。かなりゆったりできる空間でした。ボナサウナってこんな感じなんだ。マイルドでいいですね。こっちはテレビと12分計がありました。
こっちのサウナ室は2段(一部3段)の室内で10人ぐらいは入れる室内でした。

1セット目
セルフロウリュサウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
ボナサウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
セルフサウナ8分
水風呂1分
休憩

でした。

水風呂はプールが16-18℃、小さい方は20℃ぐらいに設定されていました。
プールは泳ぐことはしなかったけど、いい水温で締まりますね、、！
ととのいスペースは椅子が6脚ありました。

ミストも堪能しながらだらっとできる最高な空間ですね。なによりも水風呂の温度が本当にちょうどよかった。

友人もガッツリととのっていました。
また必ず足を運びたいサウナの一つですね。


#サウナ
#sauna

サウナ：6分 × 2 / 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：午前中なのに人が多かったです。
しかし朝ウナは本当に気持ちよかったですー

サウナ：6分 × 1/ 8分× 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週末夜帯久しぶりに行ったけど普通にサウナーが多くいました。
こんなマナーのよいこりこりははじめてかも笑

どうもニセです。
お盆最終日に行ってまいりました。

約3ヶ月ぶりのウェルビー栄、2度目の投稿です。今回は友人と行ってきました。

やはり最高にととのえます。
一番最後の時間にストレッチロウリュを受けることができコロナ以降初めて熱波を受けることができました。

おかわり2回もさせて貰えました。


最高でした！
今度は今池にも行ってみたいです。

どうもニセです。

今回も先週の #サ活 を投稿したいと思います。

今回はホームサウナの近くにあるお店
新宿にある「#510グループAKスパ 」です。
いつものところから目と鼻の先にあるので気にはなっていたんですが、やっと先日行くことが出来ました。

金曜の夜帯に時間が取れて、友人と食事に行く前に入店。
受付を済ませてロッカーへ。
初めて見る変わった形の細長いロッカー。
かなり面白い形してますね。
花金と言うこともあってか、お客さんの入りはそこまででした。

浴場に入るとかなりシンプルな造りで洗い場と湯船のみ！って感じの男サウナって感じがとてもしました。
こういうタイプのものは結構ワクワクしてしまいますね。

体を清めてサウナ室へ移動。

温度は100℃ぐらいに設定されていました。
サウナ室は2段の室内で10人ぐらいは入れる印象でした。
なぜかサウナ室の前に前室があり、そこにもテレビが設置されている不思議な空間でした。
テレビと12分計が設置されていました。

客層は本当にこれからお仕事にいかれるような若い兄さん方と入墨の方達。
うおー。となりながらも特にマナーが悪いなんてこともなく普通に入れました。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

でした。

水風呂が縦長の水風呂で温度は18℃でしたがそれより冷たく感じました。とても気持ちがいい。
ととのいスペースはなく、脱衣所に出たところの休憩スペースか洗い場という感じでしたが私はサウナ室を出たすぐ左場所にて休憩しておりました。


上がったあとは2階の仮眠室にてだらっとできました。テレビでボクシングがやっていましたがあまり頭には入ってこず、、だらんと過ごせました。
お値段も安いので何度か行ってみたいと思います。ホームサウナ候補です。

#サウナ
#sauna

どうもニセです。

先週の #水曜サ活 を投稿したいと思います。

今回は以前に行った聖地の関東版に行って参りました。
椎名町にある「#妙法湯 」です。
こちらも自宅からかなり近い場所にありました。こんなに近くにあるなんて驚きでした。

東京のしきじとレビューで書いてあったので行くしかないと決めていました。
自宅からは歩いて夏の夜風を感じながら向かいました。

到着後タオルセットと塩キャンディを頂き脱衣所へ。少し遅めの時間帯に行きましたがお客さんが結構入っていました。
サウナ利用の方も結構いらっしゃいました。

浴場に入るとかなり綺麗な内装で浴場内に大きなテレビがありとっても煌びやかな印象でした。ほんと出来立て感がすごかったです。
お風呂も種類が多く炭酸泉までありました。
水風呂は深い水風呂と浅い水風呂がありました。
サウナ室は1つでした。

体を清めている途中に気がついたのですが、ここのシャワーから出るお湯の水質が温泉なのかかなりツルツルしたお湯ですごく気持ちよかったです。ずっと石鹸が取れないみたいな変な感覚に陥りました。
身体を拭いてサウナ室へ移動。

温度は110℃ぐらいに設定されていました。
サウナ室は2段の室内、狭めのサウナで入れて6人ぐらいでしょうか。
テレビと12分計が設置されていました。

サウナマットがかなり汗でぐっしょりしていて少し臭いがあったのが残念でした。混んでいると仕方ない部分ではあるのですが、、
水風呂は東京のしきじと言われていることもあり楽しみにしていました。確かに水の感じは少し似ている気がするなと言う感じでした。水温は高めだけどバイブラが気持ちよかったです。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

でした。

ととのいスペースは脱衣所に椅子がいくつかあったのでそこで休憩しました。
冷房がちょうど気持ちいい感じです。

深い水風呂にも挑戦してみましたが、浅目の方が自分は好みでした。

終わってからは少し湯船を楽しみましたがゆったり時間が流れる感じがとてもいいですねー。

上がったあとはフロントで少しゆっくりしました。サウナの漫画や地サイダーなどがカラフルに飾られていてとても可愛い造りでした。店員さんの愛想もよくとてもいい銭湯でした。また行きたいですね。サウナハットも売っていたので今度買ってみようかな、、、

#サウナ
#sauna

どうもニセです。


今回は聖地に友人と行って参りました。
静岡にある「#サウナしきじ 」です。

しきじは昨年の5月に仕事で静岡に行った際に立ち寄り今回で2回目の来訪です。
当時は単純に飲める水風呂の場所、薬草サウナがすごく痛熱いぐらいに思ってましたが、今ではどんな印象になるのかとても楽しみでした。

玄関に行くともう人が溢れかえっている。
かなり混んでいました。
館内着、タオルセットを受け取り脱衣所へ。入った瞬間の薬草の匂いに一年前を思い出しました。

浴場に入るとととのいスペースは満杯、昨今の日本の状況など何のそのという程の盛況具合でした。
お風呂は2種類(バイブラ湯、薬湯)
水風呂が1つです。
サウナ室は2つあり、一つが高温のフィンランドサウナ、もう一つが薬草サウナです。

温度は110℃に設定されていました。
サウナ室は2段の室内、横型のサウナ室で15人ぐらい入れる感じです。
フィンランドサウナ側のテレビスピーカーは調子が悪い感じで音が割れていました。

水風呂はかなり人が多かったので少し水温が高く感じました。こんなこともはじめての経験だったので少し楽しかったです。
相変わらず肌触りのよいお水でとても気持ちよかったです。

1セット目
フィンランドサウナ6分
水風呂1分
薬草サウナ3分
水風呂1分
休憩

2セット目
フィンランドサウナ8分
水風呂1分
薬草サウナ6分
水風呂1分
休憩

3セット目
フィンランドサウナ8分
水風呂1分
薬草サウナ6分
水風呂1分
休憩

でした。

ととのいスペースはベンチが6脚。
そのスペースの前に長椅子が２つで最大15人ぐらいは休憩出来るかなという感じでした。

フィンランドサウナの湿度が本当に素晴らしくまったく息苦しくないのが素晴らしく感じました。本当にずっと入っていられそうでした。しっかり汗もかくことができました。薬草サウナは1セット目にスーパームシムシタイムにかかり、身体が痛過ぎて早めに出てしまいましたが、そのあとは割としっかり目に入れました。あの薬草の匂いは台湾のコンビニの匂いを思い出しますね。

上がったあとは初サ飯を注文しました。私は唐揚げ定食を頂きました。旅館の朝ごはんに出てくるような久しぶりにいいお米を食べられました。

すっかり癒されたので今日も仕事頑張って行ってきます！
#サウナ
#sauna

どうもニセです。

本日も奇跡的に #サ活 が出来ましたので投稿します。
明日も仕事前に調整して行ってみようかな。
今回は銭湯系です。
椎名町にある銭湯「#湯〜ゆランドあずま 」です。
こちらは自宅から散歩がてらに歩いて行けるところだったので試してみました。

入った瞬間異変気付く、、汗
ものすごい獣臭というか洗っていないペットの臭い、、びっくりしすぎて止まってしまった笑
一瞬悩みましたがとはいえせっかく来たので
検温を済ませてタオルセットを受け取り脱衣所へ。変わらずすごい臭い圧倒されている、、、早く浴場へ。。浴場は臭い大丈夫でした。笑


浴場は昼下がりにしてはかなり賑わっていました。サウナ利用者も多くいらっしゃいました。ここのお風呂はかなり種類が豊富で6種類(ボディバス、バイブラ寝湯、薬湯etc)
水風呂が1つです。あとサウナ室で割と低温設定なのが特徴です。

温度は80℃に設定されていました。
サウナ室は2段の室内、横型のサウナ室で10人ぐらい入れる感じです。
テレビと12分計が設置されていましたがテレビはついていませんでした。

水風呂は体感17〜8℃ぐらいでしたがバイブラの水風呂なのでしっかり冷やすことができます。水風呂が気持ちよかったです。かなりベストな水温に感じました。


1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
休憩


でした。



ととのいスペースは脱衣所に2脚。
そのスペースの横に窓があって換気してありました。(スペックのところに外気浴とあったけどこれのことなのか？？)

ここのサウナは80℃と低めの設定だからゆったりと蒸されるなーと思っていたのですがサウナストーブ前はかなり熱く感じ、いつもの100℃越えの感覚を味わうことができました。結構熱かったので残りのセットでは一番遠い場所でじっくり汗をかく組み立てとしました。
いつもは高温でガッと行くのが通常でしたが低めの温度でじっくりと蒸されるのもまたいいなって思えました。3セット目のじっくり度はかなりよかったです。

あとは先述したニオイ問題がどうにかなれば通いたいんですが、、少し怖いなぁ汗
しかしこういう経験ができるのも銭湯系サウナの面白味でもありますねー。

#サウナ
#sauna

どうもニセです。

[不自由を愛せるか]

昨日行ってきた #水曜サ活 を投稿します。


今回は私のホームサウナを紹介します。
新宿にあるサウナ「#メンズサウナこりこり 」です。
こちらは代々木上原の大国湯と同じくらい高頻度で通うお店です。
このお店は上京してから初めて入ったサウナで24時間営業なのが魅力です。

以前はよく早朝に行き、12時間コースを使っていたけれど最近は仕事前などに90分コースをよく使います。

受付と検温を済ませて館内着、タオルセットを受け取り浴場へ。
洗い場はとっても多くアメニティも一通りあります。体を清めているとアカスリのおばちゃんが営業をかけて来ます。いつもニッコリ断ります。


浴場は昼下がりだけど割と賑わっていました。ここのお風呂は浴槽が3種類、水風呂が1つです。サウナは2種類あって高温と低温の２つ。低温は本当に低温なのでほとんど入りません。

体を清めてサウナ室へ行く前にいつもトルネード風呂で身体のマッサージを行います。
ここのジェットバスはかなり強くて完全に体を預けても大丈夫なぐらい強烈です。肩甲骨辺りをほぐすのがいつものルーティンです。
いい感じに身体をほぐせたらサウナ室へ。

温度は105℃くらいで結構熱めです。
サウナ室は2段の室内、横に広くだいたい20人ぐらい入れる感じです。
テレビと12分計が設置されています。

水風呂は15℃ぐらいでしっかり冷やせます。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩


でした。



ととのいスペースは浴場にベンチが2脚。コロナ前は3脚あったのに一つ減っています。

ここのサウナの注意点は色々ありますがそれを楽しく愛せるかどうかでかなり印象が変わると思います。(清掃はあまり行き届いていないし、水風呂の水が変な臭いしたり、何かが浮いていたり笑、かけず小僧も多くいてマナーも正直言ってあまり良くはありません。)色々新宿っぽい体験が楽しめる方はおすすめします。

こんなに並べているけど私は何故かまた足が向いてしまいます。逆にいうとここを知っているからこそ他のサウナへ行った際の感動度が上がるというか、、笑
サウナ室自体はかなり好みです。

あとここのレストランでも一度食事してみたいです。
10回以上も行っているのに一度も試してません。
意外と美味しかったりして。


#サウナ
#sauna

どうもニセです。

一昨日に行ってきた #サ活 を投稿します！

今回は上野にある有名サウナ「#上野サウナカプセル北欧 」を紹介します。
こちらもサ道の聖地でとっても有名な場所です。
実は今回で3回目の来訪であまりにも有名すぎるので別にいいかとも思っていたのですが、せっかくお昼から行けたのでレポートします。

現在予約制で3時間利用が出来る様になっている北欧。

受付と検温を済ませて入場。
館内着に着替え階段を上がって浴場へ。
ピーカンの中の外気浴、本当に楽しみでした。

浴場は平日の昼下がりに行ったので人が少ないかなと期待していましたが、さすが聖地、だいたい20人ほどの方がいらっしゃいました。お風呂は浴槽が2種類、水風呂が1つです。風化鉱物のトゴールの湯の温度がなんとも気持ちいいですね。

体を清めてサウナ室へ。
温度は105℃くらい。サウナ室は2段の室内、だいたい20人ぐらい普段は入れる感じです。
12分計が設置されていました。
セルフロウリュも設置されてあります。

水風呂は15℃ぐらいでした。
深くてとっても冷たい水風呂でした。
熱い体が一気に引き締まります。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

4セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

でした。

久しぶりの快晴の外気浴だったので4セットもやりました。

ととのいスペースは露天スペースに8脚、長いベンチが2脚。
1、2セット目は椅子で休憩し、3、4セット目は長いベンチで休憩しました。
快晴の中の外気浴は本当にリラックスできますね。風の抜け方が心地よすぎて2時間がすぐに過ぎて行きました。

上がった後は定番のサ飯を。
名物のカレーをチョイス。
このドロっと感は本当に病みつきになりますね。作り方知りたいなぁ。
居酒屋メニューも豊富で夜に来た時はお酒も飲んでみたいなぁ、、

最高の外気浴サウナの一つですね。
とっても癒されました！


#サウナ
#sauna

どうもニセです。

#サ活

今回は笹塚にある有名スパ「#笹塚マルシンスパ」を紹介します。
こちらもサ道10話にて舞台になった場所です。
荒川良々さん演じる村田課長の行きつけの場所。
サウナ界でもかなり有名のお店です。

昨今の情勢からお店には最大3時間の滞在しか出来ないようになっていました。
終電の関係もあったので90分コースで入店しました。

館内着、バスタオル、フェイスタオルのセットを受け取り階段を上がって浴場へ。

浴場は平日の夜帯でしたので、少し人が少なかったです。お風呂は浴槽が1種類、水風呂が1つでした。
本当に水風呂の方が大きいんですね。
どこか落ち着く造りになっています。

水風呂から滴る冷たい水を後ろに浴びながら体を清めてサウナ室へ。
温度は100℃くらい。サウナ室は2段の室内、6〜8人ぐらい入れる感じでした。
中にはテレビはなく、12分計が設置されていました。
セルフでできるロウリュもありとっても楽しめました。
セルフロウリュ好きなんですよね。

水風呂は18℃ぐらいでした。
深い水風呂でした。色は黄色っぽくて地下水っぽい感じがしました。とにかく気持ちよかった。水風呂の外側から街並みが少し見えて天空のアジトを感じていました。(この後の外気浴でもっと感動する)

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
休憩

でした。

その日もしっかりと雨が降っていたので外の窓を眺めながら、全てロウリュで温まりました。ロウリュの香りもいいけど、ロウリュ入れる前の「ロウリュやってもいいですか？」っていうあの一瞬のコミュニケーションが自分は結構好きです。

ととのいスペースは浴場に2脚、外の外気浴スペースに長いベンチが2脚。
1セット目は浴場にある椅子で休憩、2セット目以降は外の外気浴スペースで休憩しました。雨の東京を見下ろしながらする外気浴、本当にいいですね。とってもリラックスできました。

上がった後は
お腹が空いて来たので久しぶりにサ飯を頂くことに。
笹塚チャーシューとオロポを注文。大ジョッキで出てくるオロポにテンションめちゃくちゃ感動しました。
笹塚チャーシューもジューシーで本当に美味しかったです。
ここでまたアウフグースも受けてみたいな。。

#サウナ
#sauna

どうもニセです。

#サ活 を今日もあげられる時間がある幸せ、、
サウナへ行く時間もなんとか捻出できるといいなぁ。

本日は池袋にある有名スパ「#タイムズスパレスタ」を紹介します。

サ道のワンシーンで蒸男くんが紹介されていたこちらのお店ですがとても良さそうな外気浴スポットだと思ってワクワクしながら入店。
するとびっくり、サウナにハマるはるか昔、8年ほど前に一度訪れたことのある場所でした。

ここだったのかーーーー。と、
とっても驚きました。

100分コースとの悩みましたがせっかく来たのと大きな撮影の仕事が終わってクタクタだったのでフリータイムで入店してゆっくりすることに。

施設の説明を丁寧に受け、館内着、バスタオル、フェイスタオルのセットを受け取り浴場へ。

浴場は広く手入れが行き届いていてとっても嬉しくなりました。平日の夜帯でしたが賑わっていました。以前に来た時の感覚も思い出しながら拝見、、お風呂は浴槽が5種類、水風呂が1つでした。

身体を清めて外のお風呂へ。
壺湯というのか、釜湯というのかゆったりと入りながら、外のととのい椅子スペースを確認。なんとも聖地巡礼感。天上が吹き抜けで外気浴ができるいいスポットですね。明るい時に来てみたい。外気浴に飢えていたので非常に楽しみでした。

身体を拭いてサウナ室へ。
温度は90℃くらい。かなり広めのサウナでした。
サウナ室は3段の室内、とても広く20人以上入れる様な広さでした。中にはテレビと12分計が設置されていました。

水風呂は17℃ぐらいでしたがそれ以下に感じました。とっても気持ちよいですね。
水風呂に入る前の"桶シャワー"もとってもよかったです。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
休憩

でした。

1セット目でオートロウリュに当たり、耳が痛くなるぐらいの熱さで少しびっくりしました。おかげさまで一撃でととのいかけました。

ととのいスペースとしてはかなり椅子が多くあり、混んでいてもどこかしらで休めました。あの長いベンチはめちゃくちゃいいですね。時間を忘れてしまいます。

休憩・仮眠スペースもかなり広く、ゆったりと過ごせました。
久しぶりの外気浴、本当に癒されました。

#サウナ
#sauna

[祝！初ととのい]

どうもニセです。

できるうちに溜まっていた#サ活 投稿致します。
こちらは7月に行きました。

水道橋にある「#ASUKA 」に行きました。

関西から来た私の友人とともに撮影後に入店。最近友人をサウナ沼にひきづり込むためにサウナに連れて行くことにハマっています。(未だととのい経験ない)
今回も近くにサウナがある場所を候補に入れて2人で落ち合いました。

場所は駅かならかなり近くすぐに到着。

愛想のいいおじさんから館内着、バスタオル、フェイスタオルのセットを受け取り浴場へ。少しロッカーが小さめだったので上に荷物を置かせてもらった。


お客さんの入りは週末の夕方だったので、わりと混み合っていました。お風呂は浴槽が2つ、水風呂が1つありました。

身体を清めてまずはお風呂に浸かる。温度がちょうどよくてバイブラも気持ちいい

身体を拭いてサウナ室へ。
温度は110℃くらい。
サウナ室は2段の室内、大体10人以上は入れる縦に広い場所でした。
テレビの上にデジタル時計、大相撲が放映されていた。


水風呂は17℃ぐらい。
しっかり気持ちいい。最近はこれぐらいがちょうどいいかな。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

でした。

サウナは途中かなり熱く感じて見てみると110℃を超えていてびっくりしました。その後の水風呂がとっても気持ちよかった。
おじさんというよりおじいちゃんぐらいの年代の方がよく出入りされている印象でした。
椅子に座って友人と話していると友人の様子がおかしい、、まさかこれは、、、！
と思って聞いてみると初めてととのう経験ができた様です。
とっても嬉しくなりました。

2人とも疲れていたこともあり、仮眠スペースで休むことに。
知らない間に落ちていました。
そのままゆっくり時間を過ごし、関西に帰る友人を見送りました。

このあたりから友人と会った際には必ずサウナに行くことになりました。
デビューおめでとう笑


#サウナ
#sauna

どうもニセです。

久しぶりに　#サ活 投稿致します。
忙殺され、以前に行ったサンフラワーから少し間が空き、それでも少しずつサ活ていたのですが投稿できる時間が取れず、、お久しぶりの投稿となりました。

先日、中井にある「#三の輪湯 」を訪れました。

当時久しぶりのサウナということもあり、サイトで調べて家から近いところを探していたところに見つけたこのお風呂。次の日も朝から大きな撮影だったのでエネルギーを蓄えようと夜の遅い時間から入店。

駅から少し歩いた場所にありました。

バスタオル、フェイスタオルのセットを受け取り浴場へ。

お客さんの入りは少し閉店に向けて閑散とし出す頃合いでした。お風呂は浴槽が3つ、水風呂が1つ、「森林浴」なるものが1つ。

なんだこれは、、などと思いながら
身体を清めてまずはお風呂へ。気持ちのいいバイブラのお湯。

身体を拭いてサウナ室へ。
温度は100℃くらい。
サウナ室は2段の室内、大体6人ぐらい入れる広さでした。

水風呂は20℃ぐらい。
チラーがない様で自分から蛇口捻ったりする感じでした。でも結構冷たく感じたかな。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
休憩

でした。

久しぶりの銭湯サウナに胸躍らせていると2セット目ぐらいのタイミングでサウナマットを取り換える女将さんが入って来たので、みていると「初めて？？」って声をかけられました。家から近いので色々サウナを巡っていることを伝えると「うちの水風呂は最高だよ！！！」と言ってくださった。貴女の方が最高です。

おっしゃる通り、水風呂はとっても気持ちよく入れました。

森林浴はミスト風呂(notミストサウナ)でした。
マイナスイオン感がとても気持ち良かったです。

また来ますね。

#サウナ
#sauna

どうもニセです。

3日連続　#サ活 しております。

明日は行けるかわからないけど、行ける限りは毎日行ってみたいと思います。(謎目標)

本日は巣鴨にある「#サンフラワー」にきています。

今日の気分はニュー椿での外気浴だったのですが、生憎の天気だったのでまた別の機会にと見送ったところで駅前のこちらに決めました。
今日は夕方から入店しました。

駅から降りて本当に1分かからなかったぐらいめちゃ近い場所にありました。

3時間コースか悩んだのですが
せっかくなので一般コースにて入店。
館内着、バスタオル、フェイスタオルのセットを受け取り浴場へ。

浴場は広く手入れが行き届いていてとっても嬉しくなりました。平日の夕方とあってか
ちらほらお客さんがいるぐらいでした。お風呂は浴槽が1つ、水風呂が1つでした。

身体を清めてまずはお風呂へ。体が吹き飛ばされそうなぐらい勢いのあるジェットバス。ここまで強いのは珍しくテンション上がりました。

身体を拭いてサウナ室へ。
温度は95℃くらい。2セット目には110℃ぐらいまで上がっていました。
サウナ室は2段の室内、縦長に広く10人ぐらい入れる広さでした。中にはテレビが設置されていました。

水風呂も広く20℃ぐらい。
掛け流しのお水がずっと出ていて20℃に感じないくらい冷たく気持ちよかったです。
水風呂や湯船の横にタオル掛けもありとっても便利でした。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
休憩

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
休憩

でした。

ととのいスペースとしては椅子が3脚あり、いい感じに休めました。良いととのいになりました。

休憩スペースも広くていいですね。

あと、ここのお客さんのマナーレベルが高く感じました。とても気持ちよく利用できたのが嬉しく感じました。


ホームサウナになりそうな予感がするので会員になって帰ろうと思います。
いい場所見つけました！！


#サウナ
#sauna

どうもニセです。

２日連続　#サ活 してきました。
こんなに週に連続してサウナに行くことは初めてです。
今日は自宅から近くの中井にある「#梅の湯 」に行ってきました。

どなたかのツイートで良かったとつぶやいているのを見かけて家から近いこともあり、近隣のゆーザとも比べたいと思って向かいました。
今日も割と遅めの入店です。

番台の女将さんから5/1から営業時間が23時までになると教えられる。
やはりどこも大変なんだなぁ、、

バスタオル、フェイスタオルのセットを受け取り浴場へ。

浴場には2.3人しかおらず少し寂しい感じでした。
お風呂は浴槽が3つ、水風呂が1つでした。

身体を清めてサウナ室へ。
温度は90℃くらいに感じたけど温度計は100℃を超えていました。
サウナ室は2段の室内、大体6人入ればいっぱいぐらいの感じでした。12分計はなく、10分？砂時計が設置されていました。

水風呂は1人用で20℃ぐらい。
ここはチラーが無いようで蛇口からお水を自分でひねって出すタイプの珍しい水風呂でした。
割とぬるく感じましたがお水を出すと中の水が循環してくれて体を冷やすことができました。

1セット目
サウナ6分程度
水風呂1分

2セット目
サウナ6分程度
水風呂1分

3セット目
サウナ10分
水風呂1分

でした。

ととのいスペースがなかなか狭くてちょっとリラックスするには難易度が高かったです。

昨日も大塚に行ったこともあり汗が早い段階から出てくれました。
せっかくなので明日もどこかのサウナに足を運ぼうかと思います。

#サウナ
#sauna

どうもニセです。

今日も #サ活 してきちゃいました。今日は前々から気になっていた大塚にある「#カプセルイン大塚 」に行ってきました。

山手線から見えるお店がずっと気になっていたので少し楽しみにしていました。
今日は自宅にいたのですが、サウナに入りたくなり遅い時間から繰り出しました。
入店が23時前だったので急いで90分コースで入店。

バスタオル、フェイスタオル、髭剃り、歯ブラシ、館内着のセットを貰い、愛想のいい店員さんに案内されて館内着に着替え浴場へ。


浴場には5.6人入っており流石土曜日の夜という感じでした。
浴場は浴槽が1つ水風呂が1つでした。
身体を清めてそそくさとサウナ室へ。
温度は90℃くらい。

サウナ室は少し狭めの3段の室内。(コロナの為3名まで入室制限されていた)
水風呂は17℃ぐらいでした。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分

2セット目
サウナ6分
水風呂1分

3セット目
サウナ8分
水風呂1分

でした。

セット数を重ねるにつれ人が少なくなっていったので3セット目には一人でのんびりできました。

いつもは意気込んでサウナに行きますが突発的に行くサウナもいいものですねー。


#サウナ
#sauna

#サ活 先週行ってきたおふろの王様に続き、今週は町田にある「大蔵湯」に行ってきました。

先週に引き続きととのいスポットが見つからないかと前日夜から探してみました。

公衆銭湯です。
リニューアルされたのか建物自体がかなりキレイでした。
下駄箱もとってもきれいです。
脱衣所に入ると結構クーラーが効いていて嬉しかったけど、これを嫌がる方もいるかもなっていうくらいしっかり目に冷えてました。

開店時間から少し経っていたけど結構混んでて賑わっていました。
浴場は浴槽が2種類、水風呂が1つのシンプルな造り。
洗い場の蛇口やカランが新しい。まずは身体を洗って浴槽へ。檜で作られた広い浴槽に浸かる。屋根から差し込む太陽光が当たり本当に気持ちいい。
金色に輝く富士山のタイル絵も素晴らしい。

サウナ室は少し狭めの3段の室内。(コロナの為6名まで入室制限されていた)
温度は90度ぐらい、水風呂も17℃ぐらいでした。
洗い場で身体を洗っているとここの主っぽい人がいらっしゃって元気にサ活されていました。


1セット目
サウナ6分
水風呂1分

2セット目
サウナ8分
水風呂1分

3セット目
サウナ8分
水風呂1分

でした。
水の温度がかなり丁度よく、お水が柔らかく感じました。
今日は外気浴がしたかったのですがコロナ対策のために浴場の窓が開いていて、そこからくる風が入ってきてプチ外気浴もできました。天気が良かったから本当に気持ちよかった。空いてる時に入ったらもっと気持ち良さそうです。

セット間に休憩していると、主っぽい方から声をかけられ、少しお話しました。
とても明るい人情味に溢れたいい方で、駅から近くのサウナ情報も教えてもらえました。(来週はそこに行ってみようかと思います。)

時間がとってもある時はまた足を伸ばしたい場所です。

サウナご飯は駅まで徒歩で戻ったので近くのラーメン屋さんで済ませました。ふらっと入ったのに美味しかったなー。

#サウナ
#sauna

先週行ってきました。
町田にある「#おふろの王様 」町田店！
仕事で町田に行くことが多いので、どこかでととのいスポットが見つからないかと探してみました。

スーパー銭湯タイプのお店でした。
浴場はバイブラ系のお風呂の種類があり、こちらも高濃度炭酸泉がありました。

露天風呂もとても気持ちよく、同じ温泉を使った壺湯も最高でした。

サウナ室は広めの5段ぐらいの室内。温度は普通ぐらい、水風呂は僕が入った時は17℃ぐらいでした。
露天風呂近くにはスチームサウナもありました。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分

2セット目
サウナ8分
水風呂1分

3セット目
サウナ10分
水風呂1分

でした。
休憩椅子も多くありとても良かったです。3セット目の休憩では寝そべりスペースで横になり完璧にととのえました。

終わってから仕事までに時間がなかったけど、少しお腹が空いたので食事をすることに。

ここのお蕎麦は生麺で作られているらしくおすすめされていたのでざるそばを注文。
確かにツルツルしていてとても美味しかったです。

他のメニューも食べてみたいな。

慌ただしく入りましたが、とってもいい時間でした。
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース