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ねき゛

2023.03.15

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

天然温泉 満月

[ 大阪府 ]

月が綺麗ですね。(訳:満月、キレイな施設でした)

■天然温泉
 内湯・露天が天然温泉。若干トロッとした滑らかな質感で良き。
 暖かくなってきたが、真冬は最高だろうな。
  後述の通りサウナはややマイルドなので、温泉を堪能するがてら
  サウナ前の下茹でに活用するとムダがない。
  炭酸泉もあり、なかなかの充実度。

■遠赤サウナ
 綺麗! 3段式で10人は充分入れる広さ。
 温度計は90℃前後、体感も概ね同じでややマイルド。心地よい。
 皆様のサ活どおり学生っぽい層が多かったが、
 サウナ内では静かだった。えらいっ。

 2セット目だけ下茹でナシで入ってみたが、12分経過しても
 まだ心拍数は2倍に届かないぐらい。
 たまには大分ゆっくりするのも良いかもしれないが、
 「下茹で→2段目で温まる」が理想的かなという個人的なメモ。
 2段目の一番奥が落ち着いて好きだ。

 熱さを求めるならモチロン3段目。入口側は出入りで冷めるので
 やや真ん中寄りがいいかもしれない。

■水風呂
 水深100cmと記載。何気に水深が記載されてるの珍しい気もする。
 整理すれば4人行けそうだが、3人が限度か。水の流れはおだやか。
 ・・・って冷たぁーーいッ!! サウナに対して随分キンキンだ。
 体感15℃。じっくりカラダの芯まで温めないと、だいぶ冷たそう。
 深い浴槽にチャクラ宙返りの体勢で、しっかり全身を締める。

■外気浴
 ベンチが1個と、イスも3つほどあったと思うが・・・
 断然オススメは6~7人ほどが寝転べるスペースで、ゴロン。
 ゆーっくり深呼吸して、落ち着いたら少し空を眺めてととのう。
 世にはすばらしいチェアが多数あるが、“寝転ぶ”もやはり強い。

 駅のすぐ前にあるので、電車が頻繁に通る。
 騒音に聞こえそうなものだが、
 意外とこれが“環境音”として機能しており、存外悪くなかった。
 ちょっとした会話なら聞こえなくなって、むしろ良い。
  2セット目はヒトの声がほとんどせず・・・静けさァ・・・
  が、19:00過ぎには結構ニギヤカになっちゃってたな。

 計3セットの後、軽くシメに温泉。
 しっかり温まってカラダふにゃっふにゃ。


石造りがメインの浴場で清潔感もあり、設備も温泉も揃っている。
それでいて広すぎず狭すぎず、ムダなくコンパクトに圧縮された
絶妙なレイアウトが、快適。 とどめに価格は平日720円。安い。
 学生層がワイワイしてるとのサ活が多く、自分も体感出来たので
 もう少し静かに利用出来れば、本当に隙がない良施設だ。

ラーメン 天狗庵(てんぎゃん)

天狗庵まぜそば+ねぎトッピング

ねぎがあれば人類HAPPY。だいぶカツオブシが効いてる、やや過剰かも。ご飯1杯無料つき。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

ねき゛

2023.03.12

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

““水””。

★温泉と水がウリ
 「重曹泉」「硼酸泉」2種類の温泉と「神戸ウォーター六甲布引の水」が
 使用されている日本唯一の施設、らしい。
 温泉は各セットの下茹でに堪能。このおかげか湯上がりはふにゃ~っと
 カラダがとろけるような感覚で、夜は気持ちよく眠れた。
 また、浴室には神戸ウォーターが飲める蛇口が用意されており・・・
 うまい!!うまい!!!!! 冷たすぎないのが最高ッ!!

■サウナ
 広いL字型で、三段式。座席12~13人程と、寝サウナスペース。
 20分ごとにオートロウリュ。月・水はアウフグースもある模様。
 ガラス張りで解放感があってよい。温度計は100℃キープ。

 最上段は埋まりがちで主に下段~中段に居たが、相当蒸し暑い!
 玉汗がプルプルと湧き出し、追い打ちのようにオートロウリュが来て
 もうタオルでも拭い切れないほど。
 1セット寝サウナも体験。体感は80℃少々ぐらいで、
 ゆっくり出来るが汗びたしで清潔感がやや気になる。

■水風呂
 天然水かけ流しで6人ぐらい入れる広さ、なんともゼイタクで豪勢。
 体感19℃~20℃ぐらいと割と穏やかで、長居しちゃう。
 もすこし冷えててもいいのだが、柔らかい水質がとても気持ちよい。

■休憩
 露天風呂で外気浴、浴室で内気浴と両方試したが、どちらも快適。
 ※なお現時点での施設情報と異なり、寝転べるイスは
  露天に1個だけだった。

 ・外気浴
 まず最初に「足元ご注意」。何度も滑って転びそうになった。
 ハインリッヒの法則で考えると既に誰かが事故を起こしてそう。
 寝転べるデッキチェアが1個、ベンチが1個と、イスがいっぱい。
 デッキチェアで休憩出来たらラッキー。
 一度浴室を出て屋内を登る必要があるので、丁寧に身体を拭かないと
 いけないのがやや難点と言えば難点か。

 ・内気浴
 イスが9個ほど、離れた所に1個。
 大半は“アディロンダックチェア”というのか、スベスベしたイス。
 足を置く台があるのが絶妙で、水風呂からのスピード感なども考えると
 露天風呂まで行かずとも充分快適だった。

 正午過ぎながらヒトは結構居たが、露天・浴室共に会話が一切聞こえず
 ・・・・・静けさァ・・・・・ VeryVeryVeryGoooood!!!!!
 運が良かったかなあ。


個人的には許容範囲だが、少々時代を感じる内装なので
気になるヒトは気になるかもしれない。
しかし設備の充実さはオンリーワンで申し分なく、総合的には満足。
アウフグースも体感してみたいなあ。

神戸豚骨ラーメン 賀正軒 三宮店

翠賀正(トッピング全部のせ)+ライス

2回目。最初は「白」が推奨されており、確かに「翠」は“応用編”だ。バジルとチーズうんまあい。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
31
寿温泉

[ 大阪府 ]

住宅街の路地裏に佇む銭湯、風情があるなあ。

■内装(読み飛ばしてよい)
 浴場に入ると2F~半地下1Fへの階段が。見覚えあるな・・・
 別の銭湯では2Fに3種の神器がまとまっていて機能的だったのだが、
 サウナは2F・水風呂は半地下1F・ベンチは2F、となんだか忙しい。
 (後述の通りベンチは使ってないのだが)
 高低差があるとちょっと特別感はあるが、行き来にはご注意。

 来る道中からも昭和感が残る銭湯なので、なかなかの年季。
 上向きに水が出る蛇口が1ヶ所あり、飲み水と思うんだけど
 内装の年季からも少し不安になり、やめておいた。
 常温に近かったので、飲み水だとしたらありがたいのだが。

■ドライサウナ
 部屋はそこそこ広いけど、座席はMAX5人ほど。
 温度計88℃ぐらい、でも湿度があって体感温度はもっと高い。
 玉汗はプルプル出てくるし、6分経つ頃には心拍数も2倍。
 ちょっと堪え気味に7分~8分3セット。良い熱気だった。

 難点は、清潔感に欠けてしまうこと。
 部屋に入った瞬間にウッと淀んだ空気を感じ、
 蒸されていると慣れてくるが、各セット毎にニオイが気になった。
 サウナマットも一切なく、座る所やカベの至る所がささくれだらけ。
  なお受付時、サウナにバスタオルは必要かを確認したが
  「無くてもいいけど熱いよ」との事だった。
  だが熱さ以外の問題やマナーの面でも、バスタオルは必須と思う。
 めちゃデカイ貸しバスタオル50円、実質これがサウナ料金かな。

■水風呂
 ちっちゃ~! 1人用で、肩まで浸かるのも一苦労。
 機能性はいまひとつだが、この半地下+薄暗い佇まいは
 なかなか趣があると言えばある。
 水が垂れ流しで羽衣が出来にくく、体感15℃ぐらいでキンキン。
 
 ちなみにサウナの目の前にボディシャワーがある。
 放水位置が低くいまひとつ使いにくかったので、ほぼ利用せず。

■休憩
 1セット目はかなりコンパクトな露天風呂に、足湯スタイルで休憩。
 あまり外気を感じなかったので、2セットからは
 屋内の浴槽フチに座って休憩したが、こちらが正解かな。
 内気浴でもちゃんとととのえるなあ。

 余談だが、脱衣所⇔浴場間のドアが閉まりにくいのか
 ヒトの出入り後に数cm空いている事が多く、
 外気がたまに流れてきて気持ちよかった。
 (でもドアはちゃんと閉めようね)

やや手短に3セットこなして退散。
整備が行き届いていないのは人を選ぶと思うが、
熱気・水風呂の設定がよくて価格は良心的。お近くならどうぞ。

歩いた距離 1.5km

らーめん久味

久味らーめん+トッピング全部のせ+ネギ増量

ドロッドロのスープにやわらかブ厚いチャーシュー、そこにネギをブッ込めば人間誰でもハッピーさ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
9

ねき゛

2023.03.05

1回目の訪問

サウナ飯

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

USJから車で10分。車でお越しの際は帰りにいかが。

※日替わりで男女入替。このサ活は《石の湯》でお送りします。

■「一休のお湯は100%天然温泉です」
 コダワリがあるようなので、各セット前の下茹でに堪能。
 オススメは「岩くりぬき風呂」。
 水温がやや高めで、トロッとしたなめらかなお湯が特徴的。
 「陶器風呂」とコチラが人気で埋まりがち。

■洋風サウナ
 段差なしのMAX15人程の広さ、スパ銭としては標準的か。
 入った時の温度計は100℃!92~93℃ぐらいでストーブが動き出す。
 この時ストーブ前はかなり熱い!

 湿度は少な目な印象。いつも上段に行きがちなのもあって、
 ストーブ前以外の体感温度・心拍数の上昇は緩やか。
 洋風の清潔感ただようフンイキが特徴的だった。

 余談。1セット目の4分ぐらいでマット交換が入り
 冷めた部屋でしばし待機してそのまま続行した為、
 1セット目は18分も滞在する事となってしまった。
  しかし結果的にこの1セット目が最高にととのう結果となった。
  上段で追い込むより、下段で長居する方が良いのでは・・・?
  要検証。余談でした。

■水風呂
 体感は16℃ぐらい。深さもまあ困らない程度。
 水が壁伝いに流れてくるが、その壁にビッシリあるのは備長炭かな?
 際立った点はないが、しっかり冷えて申し分ない。

■外気浴
 (ほぼ)フルフラットチェア4脚と、ベンチ1個と、
 えらい乱雑に置かれているイスがいっぱいでちょっと笑った。
 フルフラットが人気だが、3セット中2セット使用出来た。
 長居していたのもあってか、脳内宇宙空間。なんと上質な“一休み”。
 イスでの休憩も申し分なし。陽射しが当たりやすい所だったので
 いい具合に寒くなりすぎず快適だった。

■赤釜風呂(塩スチームサウナ)
 イヤでも目につく、クソデカけん玉。折角なので1セット。
 人が出入りする度に尋常ではないスチームが漏れ出していたが、
 中に入ると伸ばした手の先が薄くなるほどの、白い世界。
 イスを見つけてかけるのも一苦労。
 ドライサウナと比べればかなり穏やかで、15分蒸されてスッキリ発汗。
  途中、普通にヒトが座ってきそうになった。
  視界が悪すぎるので事故にはご注意。

下茹で3分~5分×4
サウナ平均9分×3+蒸気15分×1
水風呂1分×3+最後10秒×1
外気浴10分×3  恒例の《3.5セット》。とろける湯あがり。
 温泉が上質なので、サウナ目的で来てもゼヒ堪能してほしい。

サーモン親子丼+ミニかけそばセット

そばが超アツアツだった。 ・・・5000円の爆盛りカレー、挑む気はないが気になるな・・・。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
20

ねき゛

2023.03.02

2回目の訪問

今津温泉

[ 兵庫県 ]

サウナ:8~11分 × 4
水風呂:1分15秒 × 3
    15秒 × 1
休憩:8~10分 × 3
合計:3.5セット

一言:
 いつ来てもなかなか混んでいるのだが、珍しく空いてる。
 いつも何かとマナーの悪さが目に余る客に遭遇して
 ココロを乱されてしまうのだが、今日は比較的平和で良かった。
 誰の会話も聞こえない2セット目が至福の時間だった。
 ・・・・・静けさァ・・・・・ Good。

 本日も3.5セットでフィニッシュ。たいへんととのいました。
 サウナ入口横にある常温の飲み水、ほんとありがたい。


以下ただの日記:
 サウナ室内が全員サウナハット装備という、
 町の銭湯としてはなかなか珍しい光景に遭遇した。
 うまいこと巡回がかぶらないように周っていたと思ったが、
 休憩の時に気を遣って空けて貰っていたのなら、なんだか申し訳ない。

 木曜日は割と空いているのかもしれない。少し意識してみよう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ねき゛

2023.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

三興湯

[ 兵庫県 ]

・・・滑り台、ちょっと滑ってみたかったなあ。

■ロイヤルサウナ
 サウナマットを1枚取り、入口の階段を昇る姿は正にロイヤル。
 部屋に入ると温度計110℃のロイヤルな熱が包み込む。
 2段式、各段がんばって5人のMAX10人ほどのサウナ室で、
 より高みを目指すなら、2段目を狙うのがロイヤルというもの。

 温度計110℃はダテではなく、心拍数の上がり方までロイヤルで
 ロウリュのある施設を除くと今のところ自分史上最速。
  どうにか3セット7分~8分ほど蒸されてきたが、
  汗を拭く回数が尋常ではなかった。湿度も結構あるのかな。

 なおテレビの音もロイヤル級にでかいので、静けさは今ひとつ。

■水風呂
 露天スペースにある。軟水シャワーを浴びてからザブン。
 体感18~19℃ほどで、余裕をもって全身が浸かれる深さ。
 水がなめらかで入りやすかった。

 今回使用していないが、別途ぬるめの広いプールが造られているのが
 大きな特徴の1つと言える。
 滑り台まであって、子供たちがキャッキャ遊んでいる場面もあった。
 夏場なら、水風呂→プールで気持ち良くととのう事も出来るかも?

■外気浴
 水風呂が露天スペースなのでそのまま外気浴が可能。
 ととのいイス2個と、子供用と思われる小さいテーブルの周りに
 小さいイスが3つ。こちらで休むヒトも居た。
 3セット、ととのいイスでしっかり休憩できたが
 浴槽が広いので、フチで休憩するのも全然いけると思う。

 女湯側も含め、常に子供たちが楽し気にプールで遊んでいた。
 静けさは皆無だが、そういう意図の施設なので楽し気でいいですね。

■遠赤外線サウナ
 1セット、こちらも堪能。湿度がすごくてだいぶスチーム寄り。
 入口から一番遠い席に座ると・・・ふ・ふくらはぎが熱すぎるッ!!!
 足元から熱が出ていて、とても座ってられなかった。
(足を置けそうなスノコの段差もあったが、汗まみれなので使わず)

 座る場所を変えたら足の問題は解決した為、ここで蒸される。
 ロイヤルサウナにも負けず劣らず汗をかいた。
  ちなみにラドン湯もそうだったが、ずっと演歌が流れていた。


どうでもいいメモとして、脱衣所で冷たい飲料水が飲めるが
プッシュ式の水道なので飲むのが一苦労だった。手がつめたい。

いつもの《3.5セット》で退出。
非常にアツアツのサウナが体感出来て、これで430円は激安。
 自転車で1時間かけて馳せ参じたが、結果的には満足だった。
 しかし110℃は負荷も気になるので、ご利用は計画的に。

ラー麺ずんどう屋 西宮大島

ねぎラーメン+塩チャ丼

僕の名前の由来の70%ぐらいはコレ。ちぢれ麺最高。大阪も復活して。

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  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃
18

ねき゛

2023.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

【毎時00分は左 30分は右】、これテストに出ます。

■スタジアムサウナ
 さながら球場の観戦スタンドに出た時のような構造で
 左右に5段の座席があり、3人ずつ座れるようマットが敷いてある。
 左右で30、中心はもう2名ほど行けるのでMAX32人程。
 まあこれだけの席が埋まることは・・・と思っていたらフツーに
 1人~2人待ちの人が居たりもした。
 祝日とは言え日中のやや空いてる時間のハズだが、大人気だ。

 温度計は80℃。4段~5段目に行くと体感90℃ぐらいはある。
 そして30分おきにオートロウリュ。左右の座席の真正面に
 それぞれストーンが置いてあり、どちらかに水が注がれる。
  内訳は【毎時00分は左 30分は右】。覚えておきたいところ。
 (※日によって変わるならスミマセン)

 1セット目は法則を知らず、2セット目は席が無くて
 逆サイドの4段目となってしまった。それでも熱いが・・・
  3セット目にロウリュ側最上段をゲット
  ・・・って熱ッッッッッッッッッッつ!!!!!!!!!
 やや時間差でモーレツな熱気に襲われた。コレが最大火力かッ…!!
 体感温度・心拍数も急上昇、ロウリュ後30秒ほどで退散。
 3セット目とは思えないほど外気浴ではととのえた。
  カラダへの負荷がやや気になるレベルなので、計画的に。

■バイブラ水風呂
 サウナ横に常温オーバーヘッドシャワー有。Good。
 水風呂の表示は15.8℃。しかしなかなか激しいバイブラが!!
 数値上はまだ標準の範囲だが、常にカラダがキーンと冷える。
 このブクブクだけでガラッと体感温度が変わるの、よく考えるとフシギ。

■外気浴
 露天スペースがすご~~く広い。
 フルフラットチェア6脚、畳の寝転びスペース12人分、イス10脚ほど、
 そして寝転び湯や腰かけ湯などでも休憩可能なので、
 休憩場所にはまず困らないだろう・・・と思いきや、
 通常のイス数個しか空いてないタイミングがあった。人気だなあ。

 自分自身はフルフラットチェアで2回、畳で1回休憩。
 いずれも非常に快適にととのえた。いやあ素晴らしい。
  2月ながら春の兆しを感じる日で、うま~いこと足にだけ
  陽射しが当たってたので、冷えにくくて快適だった。

 何気に、露天スペース⇔サウナ間に水飲み場があるのが快適。
 導線まで申し分ない。


ここまで充実していてお値段3ケタ。嘘だろ・・・??
正午過ぎから時間が経つにつれドンドン混んできていたが、
利用者が多いのもナットク。良い施設でした、また来ます。

幸せのカレーうどん(中辛)とんかつセット+温玉

想像よりもデカかった。カツはソースでもカレーもイケる。幸せ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
27

ねき゛

2023.02.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

神田温泉

[ 兵庫県 ]

これがウワサの“傘専用の下駄箱(?)”・・・初めて見た。

■サウナ
 前情報から優しめのサウナという印象を受けていたので、
 各セット、下茹で3分~5分を事前にした上で入室。
 1段目がやや高めの2段式、最大5人が限度のコンパクトな室内。

 温度計は確かに85℃前後なのだが・・・““湿度””!!!
 オートロウリュ7分後ぐらいの湿度が常に蔓延している気がして、
 温度計の数値に対して、体感は90~95℃程度あったと言える。
 汗が噴き出て、想像よりもしっかりした熱さを体感出来た。
 もしくは下茹でが効いてるのかもしれない。

 (…バスタオル要だが、ルール守ってる人少なかったなあ)

■水風呂
 すぐ横。2人で限界。体感18℃~19℃。
 やや狭いけどしっかり深い浴槽が気持ちよく、特に問題ナシ。
  水の排出が追い付いてなくて、常に浴槽に水がパンパン。
  ザブンと浸かるとフチに置いてある桶が流されていってた。

■外気浴(露天風呂)
 どうでもいいが、浴室に入った時まず思ったのが
 「えっ、露天風呂どこ・・・?」だった。カーテンに隠れてます。

 イス1個有り。入口側の浴槽フチに2名は座れるし、
 漢方湯の奥側にも2名ぐらい座れるんじゃなかろうか。
  イスの後ろの壁に頭を預けて、非常に良い体勢でととのえた。
  石段に足を乗せるのもなかなか良い。
  ヒトも少なかったので、基本的に水の流れる音しかせず、
  ・・・・・静けさァ・・・・・ Good。

 高めの天井が抜けている露天風呂で、
 もうちょっと外気が入ってもいいかな~と思わなくもないが、
 冬場でも冷気が入りにくくて、基本的には快適。

 ちなみに、露天風呂内にボタン稼働式のエステバス有り。
 先日伺った銭湯のエステバスは爆音すぎて笑っちゃう程だったが、
 こちらはまだ常識の範囲内。


サウナ7分~9分で3セット、最後に9分+水風呂10秒の《3.5セット》で
しっかり満喫。優しめのサウナ想定だったが、嬉しい誤算。
ちょっと値上がったらしいが、それでも600円未満は安い。
 ランチ前にサウナに入りたい事が増えたので、
 営業時間が朝早いのも、個人的にありがたい。

飲料水を飲める設備は無い事と、
(たぶん)脱衣所内に自販機も無かった気がするので、
事前に飲み物は用意しておいた方が吉。
現場からは以上です。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

昼から夜まで半日居座ってみた。施設の書きたい事は大体書いたので
メモ書きというか日記。

■昼
サウナ:8~10分 × 4
水風呂:1分 × 3
    20秒+シャワー × 1
休憩:7~8分 × 3
合計:3.5セット

・ロウリュからスタート。が、思ったよりととのわなかった。
 ロウリュ時はいつも開始7分前から居座る(埋まるから)のだが、
 今日は空いてるという事もあり、5分前から座っていたのだった。
 また、人数が少ないと1人ずつ順番に扇いで行く時間が短い。
  ロウリュ後はマット交換で退出なので、
  結果として滞在時間が短くなる・・・この辺りが要因か?

・2セット目は下茹で4分+9分ほど滞在。ここが一番ととのった。
 外気浴時、音がするぐらい結構な雪がサーーッッと降ってきたので
 さすがにちょっと寒くて早め退出。冷たい空気はウマかった。

・シメ代わりに4セット目は、ニガテ意識のある塩サウナに挑戦。
 が、当方肌が少し弱いのでやはり塩を塗るとツライ・・・。
 熱風オートロウリュ、ちょっぴり物足りないけどたまには悪くない。
 今後使うにしても塩は無しで利用しよう・・・

~休憩処で3時間休憩~ (アイマスクが欲しい)

■夜
サウナ:6~8分 × 4
水風呂:1分 × 3
    10秒+シャワー × 1
休憩:5~7分 × 3
合計:3.5セット

・サウナでへばる時間が若干早く、その影響か外気浴も
 早々に寒くなってしまい、1セットが通常時より早かった。
  間休憩を挟めばモンダイないと思っていたが、
  3セット以上のサウナは間を空けてもあまり良くないのか・・・?
  外気浴で血液が循環する感じが、あまり無かった。

・他にあるとすれば、胃に血が行ってる可能性。
 ハシゴ等をするなら、間のごはんの量は注意すべきかもしれない。
  でも“サウナイキタイ”と同時に“サメシタベタイ”ので、
  ムズカシイところだ・・・ 現場からは以上です。

余談:
昼にオラッシー飲んで、夜はオロポ飲んだ。
お昼は「オロポでいいよなあ」と思ったが、夜にオロポ飲んだ時
なんか物足りなかったので、オラッシー有りなのかもしれない。

歩いた距離 1.5km

サーモンミックス丼(ミニそばと漬物セット)

わさびですごいむせた。

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  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ねき゛

2023.02.12

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ゆーとぴあ琴浦

[ 兵庫県 ]

サウナ:7~9分 × 4
水風呂:1分 × 3(+4セット目は20秒+シャワーで退出)
休憩:8~10分 × 3
合計:3.5セット

一言:
「オフンロ巡りで良かった店は?」と問われるとまずはココが挙がる。
1回目の投稿通り、またととのいに来ました。
お昼過ぎは空いてて快適だなあ。

以下気付いた事やメモなど。
・前回シャワーが弱かったが、今日は大丈夫だった。
 入口左手側すぐのゾーンが少し弱いのかも。

・飲料水飲める所あったっけ?と思っていたが、ちゃんとある。
 常温が好みだが、ちょっと冷たい程度なのでまあヨシ。

・サウナはしっかり熱かった。そういえば前回は
 温度計の存在に気付かなかった・・・。本日は95~103ぐらい。
 前回は心拍数を気にしていなかったが、改めて意識してみると
 5分ぐらいで一瞬、心拍数2倍に到達していた。
 さすがに少し短く感じたので、7分までは温まる。
  2セット目からは、下茹でナシ9分でちょうどよいぐらい。
  このぐらいの室温なら下茹でナシでいいかなあ。

・サウナ利用者は数名居たが、露天風呂まで外気浴に
 来る人は1人も居なかった。貸切。
 カドにあるちょっとした石段に腰かけて、ゆっくり休憩。
  気持ちいい風がちょうど上から流れてくるので、
  やはりこのポイントがオススメ。
  水の流れる音しかしないこの外気浴・・・実に快適。

惜しむらくは、入浴料が値上がりとなっていたこと。サウナ込720円。
オフンロ巡りにて、400円台のサウナもあった事を考えると
どうしても割高感は拭えない・・・だが、また暫くしたら
このサウナに来たくなるんだろうなあと思うのであった。

歩いた距離 2.5km

カレーハウスCoCo壱番屋 尼崎大庄西町店

フィッシュフライカレー(半チーズ・半ソーセージ)+ポテト

ココイチは芋がうますぎる。好きな辛さは《2辛4甘》。気になる方はまず《2辛3甘》からお試し下さい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
18

ねき゛

2023.02.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

今津温泉

[ 兵庫県 ]

産まれて初めて行った銭湯、覚えていますか? 僕はここです。
(※サウナイキタイ史上、最もどうでもいい情報)

■ラドン遠赤外線サウナ
 2段式でMAX12人、実際10人が限度といった所。まあまあ広い。
 設定温度90℃と記されているが、温度計は基本95~100。
 体感も概ね温度計通りだが、温度の割にはツライ感じはあまりせず、
 終始居心地はよかった。湿度がちょうどよいのだろうか。
  とは言え7分ほどで心拍数2倍。やや強めのサウナと言える。

 ちょっと書いておきたいのが、「常温の飲料水が飲める」事。
 サウナの入口横に、蛇口から飲料水が出るスペースが存在する。
 ここから出る水が常温で、とてもカラダに優しい。
  水が飲める施設は基本的につめた~い水が多かったので、
  何気にこれは良ポイント。常温で飲める施設、増えてほしい。

■水風呂
 サウナすぐ横。体感16℃~18℃ぐらいかな。絶妙。
 困らない程度の深さで、2人が限界。ちょっと狭いがまあ問題なし。
 露天風呂まではやや距離がある。移動しながら体の水滴を拭こう。

■露天風呂(外気浴)
 足湯しながら、すのこ状の寝転べるスペースが存在。3人が限度か。
 冷気が入りにくい構造で、真冬でも快適。
 でも外気はほどよく感じられて、おいしい空気はシッカリ吸える。
  極めつけは露天風呂に流れる水の音も控えめで・・・
  ・・・あれっ・・・・最高かな・・・・???
 背中側が浸かる寝湯での外気浴はあまり馴染めないのだが、
 やや熱めの足湯をしながら寝転べるこの環境、
 1つの“理想”なのかもしれない。

 強いて難点を書くと、ツルツルしたすのこなので致し方ないが
 背中がちょっとヌルッとする事があり、若干の不快感・・・
 1セット終わったら、かけ湯ぐらいは浴びておくと吉かも。

■個人的メモ(読み飛ばしてよい)
 8分前後で2セットからの、「8分+水風呂10秒・水シャワー」で退散する
 《2.5セット》を試した。前回の施設は3.5セットを試したが、
 強めのサウナならこれが良さそう・・・というメモ。


お風呂も一般的な種類は備えており、基本的に隙がなく良好。
 本当に残念なのは、マナーの悪い常連客が目立つこと。
(サ活投稿前にも何度か来ているが、何かしら目に余ってしまう)
 結局、物事を左右するのは人間。広いココロを備えよう。

余談だけど、昔は湯に浸かりながらマッサージチェアが使える
謎技術ゾーンがありましたね・・・現在もその名残だけ残っていた。

歩いた距離 1.5km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ねき゛

2023.02.04

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 3
    20秒+シャワー × 1
休憩:10分 × 3
合計:3.5セット

一言:
 通常の3セットからもう1回だけ8分ほどサウナ
  →水風呂20秒+シャワーで退出
 お風呂上がりがぽっかぽかで、体がとろける感触。いい感じだ。
 ただし4回目となると、体への負荷が大丈夫かやや不安なので、
 3.5より2.5セットでとどめた方がいいのかもしれない・・・
 要検証。

 昼のみずき、空いてて快適すぎる。
 ロウリュは流石に人が集まったけど、無事に最上段をゲット。
 デッキチェアも利用者ゼロだったり、夜には見れない景色で新鮮だった。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ゆ~もあらんどは駅からすぐ。朝6時から開園中。

■事前準備について
 事前にサウナ用のバスタオルと、飲料を用意すると吉。
 サウナ込みで500円を切るという価格破壊っぷりだが、
 腰にバスタオルは必要。今回は貸しバスタオルを買ったが
 1枚余分に用意しておいた方が、おトクに利用出来る。

 また、飲料水の出る環境が(おそらく)無かった。
 やむを得ず自販機で水を2本購入した為、総計で見ると
 スーパー銭湯並の出費になったのは反省点。 以上、長い前置き。

■遠赤サウナ
 温度計は95℃前後、体感温度も同じぐらい。
 向かい合わせの片側2段式で10人近く入れるかな。快適。
 湿度はそこそこあるはずだが、10分居ても心拍数2倍に届かず、
 1セットはやや長めになるかな。下茹でを入れた方がよいか。
  (小さいタオルを尻に敷いてる人がほとんどで、
   あんまりバスタオル巻いてる人は居なかったな・・・)

■水風呂
 すぐ横。体感18℃ぐらい。深さもあって入りやすい。
 綺麗に入れば3人行けそうだが、2人が限度か。
 シンプルながら、水風呂が隣にある有難さ。忘れないようにしたい。

■露天風呂(外気浴)
 ととのい椅子4個。冬場だが、冷気を感じず快適だった。
 オススメの椅子は一番奥か、その1つ手前。
  一番奥:薄暗くて視界の情報量が少ない。
      外気を一番感じやすい。椅子がやや後ろに倒れ気味。
  椅子の後ろ脚が砂利のような石に少し沈み、若干後ろに倒れている。
  わずかな差だが、休憩はカラダが横向きになればなる程よい。

  奥から1つ手前:石段に足が置ける。こっちの方が好き。
  ちなみに石段はもう1個あったが、足は届かない位置。
(※2023/4追記:石段が無くなってたので普通の椅子になりました)

 外気浴時の難点を2つ挙げる。
  ①屋根から水滴がちょいちょい落ちてくる。たまに気になる。
  ②エステバス稼働時の音がくっっっそデカイ。笑っちゃう。
 ボタンを押すと稼働するタイプ。稼働してない時は静か。
 水滴はともかく、エステバス利用者が居る時はカクゴを決めよう。

脱衣所、浴場共にゆとりのある広さで、なかなか快適だった。
事前準備を抑えておけば、非常にリーズナブルなお値段で
しっかりしたサウナを利用出来る、良い銭湯だと思う。

最後に私事ですが、兵庫オフンロ巡り10件達成しました。
この行事が無ければ出会えなかったであろう良い施設もあり、
楽しい期間でした。今度は大きい施設にも、イキタイ。

拉麺 日本一

豚骨らーめん+明太子ごはん

こってり。ほっこり。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
18

ねき゛

2023.01.21

1回目の訪問

歩いてサウナ

アイホテル橋本

[ 神奈川県 ]

大浴場、いいですね。ユニットバスってなんか異様に怖くて・・・

★ビジネスホテル内サウナ
 純粋に旅先の寝泊り目的だったが、サウナがあるとは。
 「サウナに入ったら後は部屋で寝るだけ」を地で行くこのセット、
 疲れを癒すにはありがたい。もっと増えろビジホサウナ。

 なお、大浴場は1ヶ所を数時間おきに男女交代する制度で、
 夜は20:00~0:00(最終)が男性の時間帯になる為、
 夜に泊まる予定だと、女性は若干時間調整が難しいかも。

 先に注意点として、給水器の類は無いので水分は事前に用意しよう。

■サウナ
 丁寧に、入口前にサウナマットまで用意してある。
 室内は真新しくて綺麗で、思っていたよりは広さもある。
 一応2段座れて、綺麗に整列すれば7人も可能かもしれないが
 実質4~5人が限度だろう。
 (そもそも大浴場のカランが4人分しかない)

 スタンダードながら湿度もそれなりにあり、体感95℃ぐらいはある。
 風呂だけの利用者が多いので、基本的に貸切。
 TVもなくて人の出入りも少ない・・・静かだ・・・。
 ビジネスホテルの一角とするには隙が無く、正直驚いた。

■水風呂
 少し寝転び気味でようやく肩まで浸かれる浅さで、
 ほぼ1人用サイズのささやかな水風呂。
 体感は18℃ぐらいの中々ヒンヤリとした水温で、悪くない。
 水風呂も使う人が少ないので、同じくほぼ貸切。充分すぎる。

■休憩
 さすがに露天風呂はないので、外気浴はちょっと難しい。
 浴槽のフチに腰かけて休むか、
 脱衣所に戻ってちょっと涼しい空気に当たる、等。要工夫。
  万が一、イスが一脚でも置かれたら相当快適になりそう。
  しかし、サウナと水風呂があるだけでも有難いぐらいなので
  これ以上求めるのはゼイタクだろう。

時間の都合などもあり短時間1セットのみの利用だったが、
“泊まるついでに”としては、充分な設備なのであった。

受付の方達がとても優しくて気前も良く、
単純にビジネスホテルとしても好印象でした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
1

ねき゛

2023.01.17

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

あまりにもゼイタクな“湯あそび”。

■源泉かけ流し
 銭湯の至るところに「源泉です!」と貼り紙がある。
 浴場に1歩踏み込むと、すでに少し硫黄のかほり・・・
 浴場内と露天風呂に1槽ずつ源泉風呂。
 どちらも質感がとても滑らかで、湯上がりもぽっかぽか。

■サウナ(遠赤サウナ)
 腰にバスタオル、そして“サウナ用の鍵”を初体験。
 プラスチックを挿しこみ、テコの原理でドアを開ける・・・
 こういうのもあるんだなあと、少し新鮮。

 サウナの入口前に温度表示があり、87℃前後。
 2段座れて、1つの段が結構高い。湿度はあまり無いかな?
 体感も概ね90℃前後で、じわーっと心地よい熱さ。
  心拍数の上昇もゆるやかなので、気持ち長居した方が
  この後の水風呂がとても気持ち良いと思う。

■水風呂
 『柔らかい・・・柔軟剤を使ったな!?』
 “軟水”というよりは“軟々水”ぐらい柔らかい。
 キーンとせず、しっとりと水に包まれているような感覚。心地いいッ。
  浴場に来た時は15.8℃を指していたハズなのだが、
  入る時には17℃になってたりした。
  多少変動はあるが、いずれも気持ちよくて長居したくなる。

■外気浴(露天風呂)
 露天風呂めっちゃ広い。ととのいイスは1個だが、風呂の周りに
 岩が多いので、3箇所ぐらいは座って休憩出来そうかな?
 イスに座り、目の前にある岩に足を乗せると、とても落ち着く。
 開放感のある屋根に、気持ちいい外気が程よく流れてくる。
  極めつけは、源泉かけ流しの爽やかな音だけが
  露天風呂内に響き・・・・・静けさァ・・・・・ VeryGooooood。


食事処もあって、おばあちゃんがお一人で切り盛りされていた。
す・すごい・・・浴場も広かったし、充実度はスーパー銭湯にも劣らず。
駅から結構歩いたけど、やさしい水風呂・源泉、静かな外気浴で大満足。
 「貸し切り」というサ活を割と見かけるので、穴場なのかも。
 穴場であって欲しいと同時に、とってもいい銭湯なので
 もう少し賑わって欲しいという思いもあり、フクザツだなあ・・・

フランクフルト

ささやかに1本頂く。麺類・ギョーザ・かき氷なども充実。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
23

ねき゛

2023.01.15

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

橘温泉

[ 兵庫県 ]

水風呂は「2槽」あったッ!!!!

■サウナ
 腰にバスタオル要。温度計92℃、湿度があって体感はもっと熱い。
 非常に“ミニマム”で、5人が限度。
 人が通れるスペースはテトリスの 』 1個分ぐらいしかない。
 でも狭いサウナもなかなか趣があり、悪くは無い。
  7分ほどで心拍数が2倍、結構しっかりした熱さ。
  備え付けの砂時計は15分単位だった。少し珍しいな。

■水風呂
 おひとりさま専用サイズ。結構冷たく、体感16℃~17℃ぐらい。
 利用者が居ると待たざるを得ないが、水温は良い冷たさ。
 露天風呂の位置とは真逆で少し距離がある。

■露天“水”風呂
 【露天風呂】と書かれたエリアに入ったが、湯気がない・・・?
  ・・・えっ、これ全部水風呂!?露天の水風呂だッッ!!!!!!
 なんと、大胆にも露天風呂エリアが丸々水風呂になっているのだ。
 少なくとも自分は初めて見た光景なので、特筆。

 横幅だけで見れば7~8人ほどは入れるが、浅めのエリアが広いので
 実質的には2~3人の使用になるだろう。
 ぬるい水温の体感基準が分からないが、23℃…ぐらい?
 気温によって、もっと冷たい日もあるのかもしれない。
  気持ちはよかったが、“身が締まる”という感じはなかったかも。
  どちらかというと温冷交代浴に適しているだろうか。

■外気浴
 “外気浴”はハードル高め。 露天水風呂のフチが選択肢になるが・・・
 座るのが入口の目の前、かつ狭いので、
 基本的に他の利用者のジャマになるのが気になってしまう。
 (実際、入口で2人が座って談笑しており入り辛い場面があった)

 一応、今回はそこそこ外気浴は出来たものの、
 周りに意識が持っていかれて集中するのが結構大変だった。
 割り切って、浴室内の浴槽フチで休むべきだったかもしれない。

■スチームサウナ
 3セット目に利用。白樺が飾られており、ほのかにイイ香り。
 3分おきぐらいに機械に熱湯が注がれ、
 足元と部屋全体がグングン熱くなる!頻度が早くていい感じ。
 かなり汗をかけたので、なかなかの満足度。
 水風呂の位置も近いので、導線としてもこちらに軍配。


外装や入口がとても綺麗で、さながら“令和の町銭湯”のよう。
そして中に入るにつれてジワジワと懐かしい感じも伝わって来るので、
どんどん時代を遡っていく空気感が楽しかった。
日曜は朝から開いているのも嬉しいところ。
 ミニマムで可愛い、各種お風呂をゆっくり楽しもう。

らうめん蔵

ネギ塩豚骨&餃子+白飯セット

ねぎを食べるねぎです。よろしくお願いします。餃子甘くておいしい~

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
14

ねき゛

2023.01.14

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ロウリュの説明がYoutubeの2倍速再生みたい。

■スタジアムサウナ
 マットを1枚取り入室する。ドアが二重構造で、熱が逃げにくい。
 全5段 最下段と最上段ではだいぶ高低差があり、
 温度計が上下に設置されている。
 下は80℃、上は92℃。いざ目視すると結構温度差すごい。

 「暗い・広い・熱い」と基本スペック自体が高いが、
 目玉は2時間毎に開催されるロウリュイベント。
 日替わりアロマの水蒸気で、すごい香りと熱気。
 スタッフが利用者1人ずつうちわで扇いで行き、2巡する。
  混雑するのを見越して開始7分前から入室+熱波を浴びたが、
  さすがになかなかヘビーだった・・・だが、それがいい!《ニヤッ》
  今回は最上段が空いていて、最高潮の熱を体験出来た。

■水風呂
 温度計あり、基本16℃。当方は座れば肩まで浸かれる深さだが、
 気持ち浅めと言えるかもしれない。
 特筆すべき所こそ無いが、しっかり冷やせる水温でヨシ。

■外気浴
 屋内・屋外共にベンチとイスの数が多く、場所には困らない。
 横になれるデッキチェアは7個で、こちらは人気が高く埋まり気味。
  回転率は割と速いので、一旦ベンチで休みながら
  チラチラ様子を見ていると、すぐに空くことも。
 このデッキチェア外気浴が快適なので、
 ゼヒとも狙って頂きたいところ。テレビの音量は大き目。
 真冬だが今日は気温も高めだったので、快適にととのえた。

 露天エリアに寝転び湯があり、寒い日はこちらもアリかもしれないが
 部屋の中(扉はない)だからか、あまり外気が入ってこない印象。
  個人的にはあまりシックリ来なかったが、お好みで。

■その他
・11月の値上げで混雑度は少し下がった?快適で良いが。

・巨大な扇風機が1時間おきにオートロウリュする塩サウナ有。
 サウナーになる数年前はこれでもアッヅイ!!!!!!と思っていたが、
 今となっては物足りない。塩もニガテなので、評価は有識者にお任せしよう。

・「ナノ健康炭酸泉」が推されており、利用者が多い。
 シメに10分ほど堪能。湯上りは結構ポカポカして良い。

・マッサージ処・マンガ付き休憩処・フードエリアなど
 施設内も充実しており、半日~1日過ごす事も充分可能。
 利用した事はないが、岩盤浴(別料金)も種類が多く人気。

サ活として投稿するのは初めてだが、
実は僕がサウナに目覚めたキッカケとなった施設。
 オフンロ巡りから久々に戻ってくると、いい施設だよなあ・・・
 と、改めて感じた。今年もまたお世話になります。

自家製ロースカツカレー+エクストラコールド

辛さは控えめ。物足りない場合は七味を少し足すと吉。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
22
八雲温泉

[ 兵庫県 ]

なんだ! このかいだんは!!

■内装
 浴場でまず目に付くのが、半地下1F~中2Fぐらいまである階段。
 さながらちょっとしたマンションの入り口のようで、ユニーク。
 外観的な楽しさは印象的だが、結構ご年配の方も多く
 足を滑らせたりしないだろうか・・・と、少し不安も残ってしまった。
  サウナ3種の神器は、すべて中2Fエリアにまとまっている。

■遠赤外線サウナ
 一言でまとめると「スタンダードに熱い」。
 ほぼ常に90℃。綺麗に座って10人入れるか?まずまずの広さ。
 湿度はそれなりで、体感温度もおおむね温度計通りといった印象。
 席は2段。1段の高さが若干高く、上下の温度差は結構ありそう。
 
 上段側の壁には大きなタオルが敷かれており、
 安心して背中を預けられるのはありがたかった。
  (タオルの途切れてる所にもたれるとアヅイ!!!!!ので注意)

 カベは丸太で囲われて薄暗く、なかなかよいフンイキではあるのだが
 結構年季が入っている為か、若干清潔感が劣ってしまう印象はあった。
  (座るところはタオルを交換していると思うのでまだ良いが、
   床のカーペットのような部分は清潔なのか、やや不安)

■水風呂
 サウナを出てすぐ左手にシャワー2個あり。水風呂は目の前。GOOD。
 体感18℃~19℃ほどの、こちらも標準的な温度。
 深さも結構あり、水風呂に必要な要素はしっかり揃っている。
  水風呂もフツーの四角い浴槽ではなく
  円形型に作られており、これまたちょっとユニークな造形。
  少しひらけた中2Fの水風呂に立ち、1Fの浴場を眺める人も居た。

■外気浴(露天風呂)
 ととのいイス2個有。内風呂側のイスが外気を感じやすくオススメ。
 少しスベスベしたイスで、冷たくなりにくくて良い。
  流れる水の音には癒されるものの、露天風呂にもテレビがあり
  ととのい目的としてはややノイズか。
 
 ここまで3種の神器の導線が非常に良く、1セットのフローが非常に快適。
 露天風呂「ブラックシリカの湯」もすぐ入れるので
 下茹で・シメにも活用させて頂いた。

■その他
 エステバス・フィットネスバス・うたせ湯etc
 種類が豊富で、浴場自体もなかなかボリュームがある。
  今回利用しなかったが、うたせ湯は痛いぐらい強烈らしく・・・
  せっかくなら体感すべきだったか。

駅からは徒歩20分ほど離れてるので、電車で伺う場合は
ゆっくり「歩いてサウナ」を楽しみましょう。

歩いた距離 3.5km

らーめんStand R&R

極濃スペシャル(味玉付き)+白飯

“濃いは旨い”に偽りはなし。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
21

ねき゛

2023.01.09

1回目の訪問

住宅地に囲まれた、甲子園から2番目に近い銭湯。

★源泉かけ流し
 サウナもよいが、こちらがメインとも言えるかもしれない。
 住宅街に囲まれながらドババババババっと源泉がかけ流しになっている
 露天風呂が特徴的。(内風呂にも源泉風呂アリ)
 湯あがりはとてもポカポカして、冬場は特にありがたい。
 (2023/04追記)
 ちなみに施設内に飲料水の類は無いので、
 事前に水は用意しておくと吉。用意が無い場合は、脱衣所自販機で。

■サウナ
 温泉でしっかり下茹でをしてから入ることを推奨。
 サウナ室の温度計はほぼ常に80℃と、割とおだやか。
 湿度はあまりなくて、カラカラしている印象。

 ストーブの温度調整タイミングもあるかもしれないが、
 下茹でを挟まなかった2セット目はずいぶん温度が優しく感じ、
 少々物足りない結果となった。結構違いが出るもんなのかな。
  一方、温泉で温まってからの3セット目はなかなか効いた。
  温度計に差が無かったので、下茹で効果だと思っているが
  真偽については、キミの目で確かみてみろ。
  (正直、温度計が正しく動作していない可能性も若干ある)

■水風呂
 深ァァァァいッ説明不要!!
 体感17℃~18℃。上から打たせ水のように常に水が流れてくる位置があり、
 こちらをアタマで受けて冷やしているヒトもしばしば。
  (個人的に水風呂内ではアタマを冷やしたくないのと
   羽衣が崩れるので、打たせ水には近づいていない)
 程よい冷たさと、しっかりと深い浴槽でなかなかの満足度。

■外気浴(露天風呂)
 平らになっている石の椅子が、4つほど点在。
 露天に出て右手側、竹の外壁にもたれる事が出来る石が気に入った。
 この位置は露天風呂から溢れたお湯が、足の裏をゆるやかに温めてくれる。
 ずーっとかけ流しになっている温泉の音がまた心地よくて・・・
 ・・・・・静けさァ・・・・・ Goooood!!!!!!
 空もよく見えるので、心音が落ち着いてきたらぼーっと眺めるのもまた良き。
  3セット終えた後、シメの露天風呂でぽ~っかぽか。


住宅街のど真ん中である事を忘れるほど、上質な温泉を堪能できた。
カラン・洗面器の独占がやや多いのが気になり、常連客が多い印象。
このクオリティを見れば、地元の人たちに愛されるのもナットクではある。

ちなみに・・・更衣室でルンバが爆走してる事があるそうだが、
今日のルンバは寝ていた(更衣室の結構真ん中で)。残念。
爆走するルンバに会うべく、また来ます。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ねき゛

2022.12.29

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

有馬唯一の温泉テーマパーク、だそうです。

■極みの溶岩サウナ
 本当にテーマパークのアトラクション感覚で楽しめた。
 10分おきにオートロウリュ。
 ストーンの上から非常にハデな音と共に水がかけられ、
 ものの数秒で体感温度が爆上がりする。
  派手さ・頻度・熱量ともに高水準の《ザ・オートロウリュ》と言った印象。
 (ストーン横の席だと水が飛んできそうな勢いだが、大丈夫だった)

 部屋の中心にあるオーブが青→赤色に近づいていき、
 時間になると消灯して水が放出。RPGのエンカウント表示みたい。
  ・・・当たり前のように「部屋の中心にあるオーブ」と言ったが、
  このサウナの中心には、不死鳥が蘇りそうな光り輝くオーブが本当にあるのだ。
  視覚的な面白さも相まって、時間の経過が速く感じた。
 ヒーリングBGMが常に流れており、普段は非常に静かなのも好印象。

 感染対策で座席に距離をもたせているサウナは珍しくないが、
 こちらは更に「各席に仕切り」まで用意されている。一蘭。
 姿勢として非常に素晴らしい。
  致し方ないが、ちょっと熱さを遮ってしまう側面もある。
  長時間居たいなら熱さの調整に利用出来るかも。

■水風呂
 入った瞬間は15℃未満ぐらいに冷たく感じる。
 が、肌触りがとても透明感があるというか、入ってしまった後は
 心地よ~い冷たさで気持ちよくカラダを締められた。
 うーん、ぬかりがない。

■外気浴
 「露天風呂までの距離が遠い」難点がある。結構な距離の階段を昇る。
 ベンチ・チェアの数自体は申し分ないが、この真冬では寒そうにしている人も散見された。

 今回実践した外気浴は以下の2つ。
  ①露天風呂の道中で体の水滴を拭き、露天デッキチェアでととのう
  ②浴場内の風が吹き込むデッキチェアでととのう

 基本はやはり①が気持ちよい。冬場は「体の水滴を拭く」が超々々々重要。
 道中は水滴を拭く為の区間、と割り切る。
 ととのいまくって最高だったが、足先の冷たくなる時間は速いので長居は禁物。
 ②は浴場内に風が少し入ってくる場所があり、暖かい室温の中で楽しめる。
  室内の湿度と熱気に負けて“おいしい外気”としては物足りなかったが、
  内気浴派の人には断然オススメ。


施設の休憩処も広く、お昼に3セット・夜に3セットしっかり堪能した。
非常に混雑していたが、年末特需なので混雑度情報は割愛。
岩盤浴などのハナシもしたいけど文字数。
一言で総評するなら「たのしい」。

各電鉄のクーポンがおトク。電車訪問の際はぜひ。

神戸ポークのロースカツカレー/チーズ揚げ

注文用タッチパネル上にしか載ってないメニューが結構ある。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29