ねき゛

住宅地に囲まれた、甲子園から2番目に近い銭湯。

★源泉かけ流し
　サウナもよいが、こちらがメインとも言えるかもしれない。
　住宅街に囲まれながらﾄﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞっと源泉がかけ流しになっている
　露天風呂が特徴的。（内風呂にも源泉風呂アリ）
　湯あがりはとてもポカポカして、冬場は特にありがたい。
　（2023/04追記）
　ちなみに施設内に飲料水の類は無いので、
　事前に水は用意しておくと吉。用意が無い場合は、脱衣所自販機で。

■サウナ
　温泉でしっかり下茹でをしてから入ることを推奨。
　サウナ室の温度計はほぼ常に80℃と、割とおだやか。
　湿度はあまりなくて、カラカラしている印象。

　ストーブの温度調整タイミングもあるかもしれないが、
　下茹でを挟まなかった2セット目はずいぶん温度が優しく感じ、
　少々物足りない結果となった。結構違いが出るもんなのかな。
　　一方、温泉で温まってからの3セット目はなかなか効いた。
　　温度計に差が無かったので、下茹で効果だと思っているが
　　真偽については、キミの目で確かみてみろ。
　　（正直、温度計が正しく動作していない可能性も若干ある）

■水風呂
　深ァァァァいッ説明不要！！
　体感17℃～18℃。上から打たせ水のように常に水が流れてくる位置があり、
　こちらをアタマで受けて冷やしているヒトもしばしば。
　　（個人的に水風呂内ではアタマを冷やしたくないのと
　　　羽衣が崩れるので、打たせ水には近づいていない）
　程よい冷たさと、しっかりと深い浴槽でなかなかの満足度。

■外気浴（露天風呂）
　平らになっている石の椅子が、4つほど点在。
　露天に出て右手側、竹の外壁にもたれる事が出来る石が気に入った。
　この位置は露天風呂から溢れたお湯が、足の裏をゆるやかに温めてくれる。
　ずーっとかけ流しになっている温泉の音がまた心地よくて・・・
　・・・・・静けさｧ・・・・・　Goooood!!!!!!
　空もよく見えるので、心音が落ち着いてきたらぼーっと眺めるのもまた良き。
　　3セット終えた後、シメの露天風呂でぽ～っかぽか。


住宅街のど真ん中である事を忘れるほど、上質な温泉を堪能できた。
カラン・洗面器の独占がやや多いのが気になり、常連客が多い印象。
このクオリティを見れば、地元の人たちに愛されるのもナットクではある。

ちなみに・・・更衣室でルンバが爆走してる事があるそうだが、
今日のルンバは寝ていた（更衣室の結構真ん中で）。残念。
爆走するルンバに会うべく、また来ます。

有馬唯一の温泉テーマパーク、だそうです。

■極みの溶岩サウナ
　本当にテーマパークのアトラクション感覚で楽しめた。
　10分おきにオートロウリュ。
　ストーンの上から非常にハデな音と共に水がかけられ、
　ものの数秒で体感温度が爆上がりする。
　　派手さ・頻度・熱量ともに高水準の《ザ・オートロウリュ》と言った印象。
　（ストーン横の席だと水が飛んできそうな勢いだが、大丈夫だった）

　部屋の中心にあるオーブが青→赤色に近づいていき、
　時間になると消灯して水が放出。RPGのエンカウント表示みたい。
　　・・・当たり前のように「部屋の中心にあるオーブ」と言ったが、
　　このサウナの中心には、不死鳥が蘇りそうな光り輝くオーブが本当にあるのだ。
　　視覚的な面白さも相まって、時間の経過が速く感じた。
　ヒーリングBGMが常に流れており、普段は非常に静かなのも好印象。

　感染対策で座席に距離をもたせているサウナは珍しくないが、
　こちらは更に「各席に仕切り」まで用意されている。一蘭。
　姿勢として非常に素晴らしい。
　　致し方ないが、ちょっと熱さを遮ってしまう側面もある。
　　長時間居たいなら熱さの調整に利用出来るかも。

■水風呂
　入った瞬間は15℃未満ぐらいに冷たく感じる。
　が、肌触りがとても透明感があるというか、入ってしまった後は
　心地よ～い冷たさで気持ちよくカラダを締められた。
　うーん、ぬかりがない。

■外気浴
　「露天風呂までの距離が遠い」難点がある。結構な距離の階段を昇る。
　ベンチ・チェアの数自体は申し分ないが、この真冬では寒そうにしている人も散見された。

　今回実践した外気浴は以下の2つ。
　　①露天風呂の道中で体の水滴を拭き、露天デッキチェアでととのう
　　②浴場内の風が吹き込むデッキチェアでととのう

　基本はやはり①が気持ちよい。冬場は「体の水滴を拭く」が超々々々重要。
　道中は水滴を拭く為の区間、と割り切る。
　ととのいまくって最高だったが、足先の冷たくなる時間は速いので長居は禁物。
　②は浴場内に風が少し入ってくる場所があり、暖かい室温の中で楽しめる。
　　室内の湿度と熱気に負けて“おいしい外気”としては物足りなかったが、
　　内気浴派の人には断然オススメ。


施設の休憩処も広く、お昼に3セット・夜に3セットしっかり堪能した。
非常に混雑していたが、年末特需なので混雑度情報は割愛。
岩盤浴などのハナシもしたいけど文字数。
一言で総評するなら「たのしい」。

各電鉄のクーポンがおトク。電車訪問の際はぜひ。

神戸ポークのロースカツカレー/チーズ揚げ

注文用タッチパネル上にしか載ってないメニューが結構ある。

西宮市がお送りする、最高の源泉をご堪能くださいッ！

★超濃厚な源泉かけ流し露天風呂
　サ活の前に、クア武庫川の話をするなら欠かせないのが露天風呂。
　成分のことは詳しくないが、とにかくシロート目にも分かるぐらい
　濃ォ～～厚ォ～～で塩ッ辛い、文字通りの“源泉”を堪能出来る。
　浴槽や床が源泉の成分がこびりついて独特な模様になっていて、
　これもまた自然が作り出したアートとして見るとユニーク。
　めっちゃ炭酸ガスがボコボコしていて、奥側に座ると水しぶきが激しくて面白い。

　サウナ前の下茹でもモチロン、シメにゆっくり入るのもヨシ。
　湯上りがとてもポカポカして最高だった。冬はマストin。
　（源泉の鉄のようなニオイをサウナに残しちゃいそうなので、
　　下茹で後は、一応シャワーで流してからサウナに入るようにしている）

■サウナ
　湿度がやや高めで、体感温度もしっかり高い。3分でもう腕に汗の玉がびっしり。
　温度が上昇するタイミングに遭遇すると、10分耐えられなかった。平均8分～9分。
　土曜の開店1時間後ぐらいだったが、ほぼ満員。
　　入室にはバスタオルが必要なタイプで、腰に巻きたい所ではあるが
　　これだとお尻が熱くなりすぎてマトモに座れなかった。
　　バスタオルを畳んでお尻に敷いてしまうか、
　　自前でサウナマットを用意したほうがいいかもしれない。
　
■水風呂
　詰めて3人入れるかというサイズ感だが、
　しっかり冷たくて、深さも申し分なし。体感15℃～16℃ぐらい。
　温冷浴に利用している人もなかなか多い印象で、
　良くも悪くも羽衣が作りにくいというのはあるかもしれない。

■外気浴（露天風呂）
　露天に3人座れる石段あり。こちらも源泉の色に染まって歪んだ、自然の造形。
　外の冷気が入りにくい構造で、真冬でも寒く感じることはなく、快適だった。
　浴槽から溢れ出た湯がほどよく足裏を温めてくれて、なんとも絶妙。
　　一応、浴槽奥のフチにも座れるスペースがある。
　　ここで足湯しながらの休憩もなかなか良さそうだが、
　　露天風呂が人気スポットという事もあり、混雑時はやめておこう。


源泉下茹で5分を毎セット前に含め、3セット堪能。
4セット目は水風呂10秒で、退出。あとは帰り道の冷気で整う。
　源泉とサウナ効果でポッカポカで、カラダがふにゃ～っととろけるような感覚。

サウナ目的で来ても、この源泉はゼヒ堪能してほしい。
ここまで高い満足度でありながら600円でお釣りが来るなんて・・・
感謝のソフトクリーム。うまいッ。ありがとうまた来ます・・・。

ソフトクリーム（クッキーズバニラ）

冷たくておいしい（小学生並の感想）

商店街の中でありながら、なかなかの存在感。
浴場もかなり広い。スーパー銭湯とまでは行かないが、並の銭湯以上はある。

■高温サウナ
　まずまずの広さで、段差はなし。
　温度計は概ね90℃～辺りを指しているものの、湿度が高めだからか
　体感温度はアキラカにそれ以上で、面白いぐらい汗が出る。
　ストーブの温度調節が頻繁に行われていて、
　いつ入ってもカーッと熱くなっていく感覚をしっかり楽しめた。
　　10分目標にするも熱くて耐えきれず、基本8分～9分で3セット。

■冷水風呂
　体感15℃ぐらい。広くて深さもあるので、しっかり身が締まってイイ感じ。
　サウナの熱さを考えるともっと冷たくても気持ちよさそうだが、
　ちょうどいい調整だと思う。水質もまろやか。
　（ちなみに15℃の冷水風呂が高温サウナすぐ横、
　　20℃ほどの水風呂は浴場入口の横にあり、少し距離が離れている）

■外気浴（露天風呂）
　露天エリアは冷水風呂の目の前で、導線も申し分なし。
　石のベンチ（2人用×2個有）で気持ちよ～く外気浴出来た。
　冷える日だったので、2セット目の外気浴は露天風呂で足湯しながら。これも良き。
　余談としては露天風呂のカベに水槽があり、大きなコイが居た。かわいい。

■スチームサウナ
　3セット後、〆としてスチームサウナも体験。
　高温サウナほどではないが、座らずに床に立つと体感温度がだいぶ上がるので
　こちらもイメージより熱く感じた。
　高温サウナがキツイ人はこちらでも満足出来るのでは、とも感じる。
　　なおスチームサウナは浴場入口すぐの所にあり、
　　前述の20℃ぐらいの水風呂がすぐ隣にある。

■その他
「冷風部屋」なんてのもあり、ちょっと珍しい？
　今回は利用しなかったが、サウナ後に冷気で冷やしたい時や
　水風呂がニガテというヒトにも良いのかも。夏場も気持ちよさそう。

　サウナのみならず、各種お風呂も一通り充実している。
　エステバスの水流はかなり勢いが強く、心地よい。
　力を抜くとあっさり浴槽のフチに押し出される。


総じて隙がなく、サウナも熱々で満足でした。

尼崎センタープール前に潜む、俺たちのユートピア。

伺ったのは正午過ぎだが、「これ営業してる！？」という
入口の薄暗さにまず焦った。営業してました。

■サウナ
　まず事前情報通り、サウナ入口のドアが壊れてしまっていて、
　床側にタオルを１枚噛ませる事でしのいでおられる。
　室内の温度大丈夫なのかな？と思いながら部屋に踏み込むと
　!!!!!熱ッッッッつ!!!!!
　事前情報では100℃との事だが、もう少し高いんじゃあ・・・？
　　座っている時に足の位置を変えると、もう足の置き場がないぐらい熱い。
　　どうにか10分。思いのほか強烈なサウナが体験出来て満足。
　　ドアが壊れてないと、一体どうなってしまうんだ。

■水風呂
　余裕で全身入れる深さ。体感は18℃ぐらい？
　もっとキーンと冷えた水でも歓迎だが、
　アツアツの身体にガンガンかけ水して、ザブンと入るのには心地よい水温。
　““染みる””ッッ。

■外気浴（露天風呂）
　明確に座れるベンチや石段は用意されていないが、
　露天部屋のカドに、1人分が座れるちょっと段差のある石畳がある。
　　こちらに腰かけると、ちょうど頭の上が露天の屋根を抜いてあり
　　気持ちいい外気が頭の上から流れてきたので、心地よかった。
　もしくは露天風呂で足湯スタイルが無難か。

　露天風呂内に、寝湯のために作られたかのようなスペースがあり試してみたが、
　普通に寝転ぶとヘビーレインのパッケージ（分かりにくい）みたいに全身がほぼ湯に沈む。
　　このスペース、もう少し高さを作るとか頭を置ける段差を用意すれば
　　良い寝湯スペースになりそうだなあと感じた。
　また、スチームサウナが稼働していた名残があり、こちらも死にスペース。
　休憩環境がもう少し充実出来そうだけど出来ない感じが、少し惜しい。

■その他
　脱衣所がかなり広くて解放感がある。
　浴場のお湯も全体的にやや熱めで、下茹でもバッチリ。
　使った所だけの問題かもしれないが、シャワーが異様に弱いのは難点。


総じて、銭湯全体のフンイキやサウナの熱量等も含め、
とてもよい昭和感を楽しめた。
開店時間が早いのもありがたい。
　尼セン前で降りたら大体スーパー銭湯に行きがちだが、
　また暫くしたら、この熱さを体感しに伺いたい。

マンションには必ずサウナを設置する法案を作ろう（名案）。

■立地や内装など
　特筆すべきはマンション集合地の中に存在する、という事だろう。
　駅から歩いてる途中「本当にこんな所にサウナがあるのか・・・？」
　と感じたが、ちゃんと名前が見えて安心した。
　　マップだと新大阪から徒歩10分なのだが、もう少し長く感じた。
　　そう長い距離ではないが、「およそ一駅分歩く」と考えるとそれなり。

　脱衣所の狭さが少し気になったが全体的に高級・清潔感があり、
　さながら高級ホテルの一室のよう。

■サウナ
　こちらもやや狭めで、ドアを開けたら奥に2段の席が伸びている配置。
　上段の一番奥に座る。温度はそこまで高くはなく、体感90℃弱と言った印象。
　汗の出方もじわ～っと緩やかで、負担が少なく、安心感がある。
　基準としている10分も無理なく達成出来、10分～12分でしっかり3セット。

■水風呂（冷やし風呂、と呼ばれる）
　の前に、サウナを出て目の前にシャワーが2個ある事を記しておく。重宝。
　水風呂は体感17℃～18℃ぐらい。季節によって施設側が調整しているとの事。
　サウナの本質となる所なので、この配慮は素晴らしい。
　同じ水温でも、他とは違った“安心感”を覚えた。

■外気浴
　屋外エリアはそこそこ広い。各種風呂も充実。
　フルフラット可能なデッキチェアが4台、通常のイスも5脚と申し分なし。
　開始数分はしっかりととのえたものの・・・さ・寒い。
　マンションの9Fという事もあってか、風通しもバツグンなので
　真冬のチェアが冷たく、思っていたより集中できなかった。
　　銭湯でサウナに入る時に借りるような、乾いたバスタオルが恋しい。

　冬のサ法にまだ慣れてない点もあるかもしれないが、
　それを差し置いても屋外の冷気は強めなので、ちょっと注意が必要かも。

　今更ながら、この施設は脱衣所の出だしから
　「シャワー・サウナ室がある屋内エリア」と「露天風呂エリア」で
　区切られており、各エリア間は換気の為、窓が開いていた。
　　この為屋内エリアでもそこそこ風が入ってくるので、
　　冬はこちらで休憩するのもよいかもしれない。
　　（屋内はイス1脚のみしかないが）

設備としては最高だったので、夏～秋にまた来訪したい。

西中島塩元帥

ネギ塩ラーメン+焼きめしセット

整った体にネギと塩と炒飯がうっっっますぎる！！！！　ここまでが僕の“ひなたの湯セット”確定。