サトカツ88

今日のサ活は上野オリエンタル１

温浴２×３
サウナ６×３
水風呂２×３
休憩５×３

入る前にラーメン食べすぎてお腹が苦しい・・・
温浴はボタン押すとバイブラ発生

サウナは約100℃
３回の内２回 サウナストーンの上から落水からのオートロウリュが発動 湿気も加わりサ室が更に熱くなる
５分経たずに汗が噴出

水風呂は最初16℃ 途中から人口少し増えてきて水温計は19℃となりましたが 体感は表示より遥かに冷たく自分では15℃位の体感 循環もあり快適

浴室内にととのい椅子が３つ 窓も開いてるので外の空気も感じつつ 水風呂でクールダウンした身体を休める

ポカリスエット イオンウォーター ボディメンテにオロナミンCと鉄板の大塚製薬製品を取り揃えた自販機があるので 休み処で安定のイオンウォーターでキマる

それぞれに特徴があるから 上野オリエンタルはいつも何処へ行こうか悩んでしまいます

今日も水風呂サイコー

本日のサ活は鶯谷のサウナセンター
平日は３時間コースあり
今日は８時間コースのみでした

温浴２×３
サウナ８×４
水風呂２×４
休憩５×４

15時過ぎに入館し浴室へ入ると 丁度アウフグースが終わった後のようで浴室に人が溢れてました
内湯 水風呂 サウナ それぞれ１つずつのシンプルな構成
冷シャンプー備え付けあり
各種アメニティも標準装備

内湯はバイブラ付きで42℃前後
サウナは100℃前後 結構広めで中も綺麗でした テレビが１つあるのですがよくあるのはテレビ番組垂れ流しですが 訪問時は炎が燃えている映像がひたすらに流されてるというなかなかロックなサ室でした ほぼ毎時アウフグースをやってるためか 湿度もアロマ水の残り香も結構ありました

毎回大人気で満室ラッシュ 途中入室も出来ないので ラスト４セット目でようやくアウフグースに参加できました
スタッフさんがアロマ水を三回に分けてサウナストーンへ投下 その度に数回ずつ参加者全員へ風を送ってくれました
森の香りで鼻腔を通るとスーッと爽やかな感覚が 深呼吸しながらこの空気をしっかり肺に入れて血液の循環を促進させました

水風呂 足畳めば５、６人は入れます 常時水が流されており 温度も14-15℃と冷たすぎずでも温すぎずな絶妙温度に冷やされてます 掛け水はほぼ皆さんやられてますが 一部ダイバーがおりましたのは残念

浴室内にベンチとととのい椅子がありますが 水風呂と距離が近くて掛水が足にバシバシかかります 費との往来も多くて忙しない感じがしました 別にペンギンルームがあり そこが空いてるならそこで休憩した方が落ち着きます

訪問したのが日曜の午後だからかも知れませんが 施設に対しての人の入りが多くて密ってるな と感じました 数名の団体で来てる人が多く浴室でもお喋りがチラホラ
サウナも水風呂もかなりハイスペック故に人気があるのでしょう
もう少し空いてる時に来て のんびりじっくりサウナに耽りたいなと そんなことを休み処でイオンウォーターをキメながら思いました

今日も水風呂サイコー

９月のサ活始めは ヨコヤマ・ユーランド鶴見へ

温浴２×３
サウナ８×３
水風呂１．５×３
休憩５×３

LINEのお友達登録から割引クーポン来てたので700円で入館+タオルセット付きでしたナイスコスパ
ただ今日はinした時間が遅かったので閉館まで魂の90分一本勝負でした

温浴は天然温泉使用のリラックスバス（35℃）で

サウナは96℃前後 ヒーターの輻射熱がビンビンに来るので瞬く間に汗だくに この熱さがストロングスタイル

水風呂は10℃ 残念ながらシングルにはなりませんでしたが それでも有数の超冷水風呂はやはり２分と居られませんでした まだまだ残暑が厳しいのでこの冷たさが快感

露天風呂エリアにはベンチと浴室内にととのい椅子があります キンキンに冷えた身体を拭いて静かに休憩すると 身体が常温に戻そうと全身に血液を送りまくる鼓動が聞こえます

３セットやったらほぼ時間になったのでサッと上がりました ここのところは３～５時間フルに使ってじっくりまったりサウナしてましたが たまにはこういうショートで入るのも切り替わりがハッキリしていていいなと思いました

熱いサウナと超冷たい水風呂
ユーランドにはこれがあります
ストイックにサウナするならここが良いです

今日水風呂サイコー

今日はJR南武線矢向駅から徒歩５分位の所にある銭湯『矢向湯』でサ活です

温浴２×３
サウナ７×３
水風呂２×３
休憩３×３

弱アルカリ性低張性冷鉱泉の天然温泉を使用した内湯と水風呂があります
どちらも銭湯としては結構広めです

ジェットバスが３種類位あるのですが 寝るタイプはこの重たい身体が浮く
真横のタイプは最強に強くて手すりに掴まらないと飛ばされる
足の下からのタイプも上手くやると身体が浮く
ジェットがとてもストロング

サウナは間引きして定員６→４名に カラカラのドライで温度は100℃！ テレビも12分時計も無く 演歌が流れる有線と５分の砂時計でとてもクラシカル ５分経たずとも汗が吹き出して来ます

サ室を出てすぐにシャワーがあり ここで水シャワーを思い切り浴びてから水風呂へ行きます
水風呂は源泉と水道水のブレンド 水温計は22℃でしたが 体感もっと冷たく感じました バイブラと循環の良さと泉質でしょうか

銭湯なのでリクライニングシートやととのい椅子はありませんが 内湯の縁に腰かけられるので他の方のお邪魔にならないポジションで座って休憩

銭湯だけど天然温泉にも入れる
サウナ100℃
ストロングジェットバス
水風呂にも天然温泉使用
このスペックで銭湯プライスですから正にお値段以上のパフォーマンスだと思います

サッパリしました
今日も水風呂サイコー

本日はアスティル＠新橋でサ活
新たに会員登録（現在入館の為に必須）をしてメンバーズカードGET

温浴２×５
ミストサウナ８×２
ドライサウナ８×３
水風呂２×５
休憩５×５

今日はサウナそのもの井上勝正氏のロウリュイベント17時のターンに照準を合わせてミストサウナとドライサウナを１セットずつ実施

温浴はバイブラ付きの内湯で泡に揉まれながら体温をセットアップ

ロウリュ開始10分前から浴室にどっと人が増え 5分前にはサ室が既に満席（）外に並び列が出来てました 入室出遅れてスタートからは参加出来ませんでしたが 恒例の長め口上で耐えきれず離脱する方がチラホラ発生し 立ちで入室チャンス到来 からのすかさずアロマ水投下から 今日は魂の108パネッパスタート 途中更に離脱する方で座れたので ラストまで受けて一旦締め
多くの方がサ室から出ていきましたが 私を含め10名位は残ってたので井上氏からエキストラパネッパを頂く 待ってた甲斐がありました

水風呂は多くのサウナーがひっきりなしに出入りをするためか温度は20℃近くとやや温めなのがちょいと残念ですが ブルーの照明と滝のような流れる水の趣で見た目にも涼しい

ミストサウナは約46℃ 湿度たっぷりで温度も高くないので負担少なくじっくり汗をかけます
ここのドライサウナはオートロウリュもあってか湿度が高め サ室の温度は86℃と物凄く高温という訳ではありませんが 何だか身体が蒸されてる感がとてもあり (^^;がジワーっと吹き出て来ます

浴室内にととのい椅子とスペースあり
シャンプー３種類あり
マイクロシャワーヘッドあり
有料DXリクライニングシートあり

パネッパ後は力尽きて休み処で昇天してました

復活してラスト１セット実施 水風呂からのととのい椅子で再びキマりました
５時間フルに活用してきました

今日も水風呂サイコー

本日は綱島源泉湯けむりの庄にてサ活

温浴５×４
高温サウナ８×４
水風呂１×４
休憩１０×４

明日までのイベントで水風呂がシングル（水温１０℃以外設定）と露天源泉が加温なしの完全ありのまま掛け流し（２８℃前後）を開催につき 超久しぶりのシングルを味わうためにやって来ました

温浴は源泉使用の炭酸泉で体温と血流をウォーミングアップ

サウナはメンテナンス中だった塩スチームサウナが再開されてました 今日は実施しませんでしたが 次回訪問時はこちらも絡めて行こうと思います

高温サウナは間引きの席数でほぼ常時満席の盛況ぶり室内の温度計は88-90℃でした 物凄く高温と言うわけではありませんが 湿度も程よくあり 長めでも負荷が少な目です ５分経過したらジワーっと汗が吹き出てきました

そしてメインイベントのシングル水風呂
水温は一瞬8.9℃をマークしましたが平均で9.1℃ それでも圧倒的に冷たいし バイブラも何時もの勢いそのままなので 大半の方は30秒もたず上がってます 私は45秒過ぎた辺りから全身冷えきって皮膚がチリチリ悲鳴を上げだして来たので頑張ってギリギリ１分 平均50秒前後でした トンでもない冷却能力は ずっと入ってられないのが悔しいですが 軽く快感を覚えるレベルです

キンキンに冷えた身体の内に露天エリアあるリクライニングシートで休憩 １セット目から即効でキマりました 冷えたら身体の体温を戻すべく 指先の毛細血管にまで血をバクバク流してる心音が微かに聞こえながら意識は空の上にいるかのような感覚へ

まだまだ猛暑が続くなか この水風呂イベントはとても有意義でした たまにで良いので是非また開催して頂きたいです

今日のシングル水風呂めちゃサイコー

本日はマイホームグラウンドisおふろの国＠鶴見にてサ活です

温浴５×４
高温サウナ１０×２
イズネスサウナ５×１
イズネスサウナ１０×２
水風呂２×５
休憩１０×５

高温サウナのターンでは サウナそのものこと井上勝正氏のパネッパタイムに参加 聖闘士星矢に加え 北斗の拳ネタも加わり 更にディープな世界観になってきました ほぼ１時間おきに実施してるのもあってか サ室がしっとりしてます カラカラでヒリヒリな渇いた感じはなく割と１０分超えても何時もよりしんどくなかったです
鳳翼天翔はライトめ またいつの日か108熱波で煩悩破壊か 魂の366熱波を受けたいですね

そしておふろの国に来たら最近恒例のイズネスチェックも実施です
パネッパが毎時00分 イズネスが毎時30分なので丁度良いタイミングで回せます
今日は20:30と21:30の2回 結果は・・・落水2回と1回でございました・・・
救いだったのは最上段ヒーター対面にポジショニング出来たので 今持てるイズネスの最大を浴びられたこと こちらもフルパワー落水3回とエクストラ4回になると熱気が堪らんレベルで耐えられない程の熱気が取り戻る日を心待にしております

水風呂 今日も丁度良い冷たさと循環で多くの方をクールダウン パネッパからの水風呂はそのまま水風呂内でキマりそうな気持ちよさ 連日の猛暑で身も心も草臥れてましたが それらも全部パネッパで汗と共に吐き出し 水風呂に沈めてきました

休憩は露天エリアにあるととのい椅子で外気浴を兼ねて 陽が落ちてもまだまだ暑いですが それでも風が吹くと心地よく 夜空を見れば星も見えるそんなロケーションでしっかりととのいました

今日も水風呂サイコー

本日は都営三田線志村坂上駅から徒歩10分弱の 前野原温泉さやの湯処にてサ活です

温浴５分×４
サウナ８分×３
スチームサウナ８分×１
水風呂２分×４
休憩５分×４

天然温泉掛け流しの贅沢な露天風呂をじっくり堪能

サウナはタワー型４段シート マットで間引きされてます 温度は約90℃ 湿度もそこそこあってじんわり汗が出てきます

スチームサウナはヨモギを焚いてました鼻と喉に良さそうな清涼感と 温度高くないから長く入ってじっくり汗をかけます

水風呂は深さがあり循環良好 温度は約16℃ 毎日暑い日々にこの水風呂は最早オアシス

内風呂にも露天エリアにもベンチがあるのでそこで休憩 ゲリラ豪雨は幸いにも当たらず 心地よい外気浴を堪能できました

休み処で今日はポカリスエットを空けて （イオンウォーターがミニボトルしか見当たらなかったので）静かにととのいました

家からかなり距離があるのでなかなか訪問出来てませんが 近かったらもっと通いたい そんな日帰り温泉施設です

今日も水風呂サイコー

今日は上野オリエンタル２にてサ活

温浴３分×４
サウナ８分×４
水風呂２分×４
休憩５分×４

広いラジウム泉はボタン押すとバイブラ付き
サウナはマットで座席が間引きされて定員約半数に 温度は98℃前後 ロウリュ実施直後だったので湿度高いのとアロマの香りが鼻孔を抜けます
汗が出てくるのも早くて５分経たずに全身吹き出ました

水風呂は深さもあり循環もなかなか良好 温度は17-18℃ですが 頑張って冷やしてます感出てて ひっきりなしに人が出入りするので水自体の鮮度はまずまずです シャワーや掛水をきっちりやられるサウナーレベルのしっかりした方々が多かったです

浴室内にととのい椅子が４つ 多いときは時折難民出ますが概ね良いタイミングでこちらのスペースも共有出来 今日は１セット目からグワングワンにキマりました

ラストの回に再びロウリュの時間が被ったので参加 前回も灼熱でしたが 今日もメチャ熱です アロマ水たっぷりikiヒーターに投下して発生した蒸気を スタッフさんが巨大な団扇で扇ぐと 全身ヒリヒリする位の熱風が襲来 顔にタオル巻いて扇いで貰いましたが 熱すぎて２回目は半分で限界突破でした 大事な事なので２度申し上げると 今日もメチャ熱でした

サウナ上がりに休み処でイオンウォーターをグイッとキメて 今日もパーフェクトにととのいました

今日も水風呂サイコー

８月最初のサ活は 綱島源泉湯けむりの庄へ

半身浴５分×２
水風呂１分×２
休憩２０分×２
入る前に尋常じゃない量のつけ麺を食べて歩くのもしんどい位に満腹だったので 先ずは消化に優先で休みながら温冷浴 小一時間してようやく落ち着いてきたので

温浴３分×３
サウナ８分×３
水風呂１．５分×３
休憩１０分×３

１０日までクール水風呂イベント中 通常15-16℃の水風呂が11-12℃に！強めのバイブラと循環はそのままなので体感はほぼシングルレベルに冷たい！今日は猛暑につきこの超冷たい水風呂が最高に気持ちいい
11日からはいよいよシングル水風呂が登場らしいのでまた来週も来なければ・・・！

サウナはまっとを間引きして定員を約半数にしております 入り口には会話を控えてくださいの張り紙も追加されてます 温度は84℃前後でマイルドな熱ですが ５分経過辺りから汗がジワーっと滲んできます
塩サウナは休止継続中でした

露天エリアにベンチとリクライニングシートがあります 今日は食べすぎでお腹苦しかったので全部リクライニングシートで横になり休んでました 空は青く 心地よい風も吹いてて 身体は12℃の水風呂できっちり冷やされてからの外気浴で目を閉じれば瞬く間に冥王星の裏側辺りまで飛びました

風呂上がって休み処では 定番のイオンウォーターとゲロルシュタイナー売ってたので２本空けて水分とミネラルチャージ完了して再びととのいました

今日の水風呂はヨコヤマユーランド鶴見の水風呂と温度はほぼ同じでしたが 流れがある分冷たさはこちらが一枚上でした いゃあ堪らんです

今日も水風呂サイコー

７月ラストのサ活はレックスイン川崎へ

温浴３分×３
サウナ８分×３
水風呂２分×３
休憩５分×３

仕事終わりからのラーメン二郎京急川崎で大ブタをキメてからのinでした

前回メンテナンス中だった露天風呂も復活してました 内湯のバイブラが草臥れた身体に気持ちいい

サウナは湿気の少な目なカラカラ寄りで個人的に好みのセッティング ２段のシートは下段でも十分に暑く 上段は一際暑い

常時ジャーッと流れる冷水で高い循環の水風呂は広めで温度計よりも体感は低めでグッド

露天エリアにととのい椅子が４つ 外気浴も兼ねられます 露天風呂の流水音がBGM 場所によってはイージーリスニングミュージックがかかってたりもする所もありますが 無音（水の音だけ）もじっくり瞑想に耽られるので悪くないです
休憩５分と記しながらも 結構寝落ちしてました

１階で販売してるイオンウォーターをゲットして６階の休み処でグイッと飲み干しパーフェクトにキマりました

昔『駅前留学』というワードが流行った時代がありました ここは駅からも近いから実質『駅前サ活』と言っても過言ではないですね（まあ他のカプセルホテル・サウナ施設も割と駅の近くにありますが）
駅近で思い立ったら直ぐ行ける 手ぶらで行ける コスパも良好

今日も水風呂サイコー

本日は我がホームお風呂の国＠鶴見にてサ活です

温浴５分×４
高温サウナ８分×１
イズネスサウナ８分×３
水風呂２分×４
休憩５分×４

今日もイズネスチェーック
３回の内２回落水タイム遭遇
結果は・・・２回×１と１回×１でした・・・
まだ本調子じゃないみたいですね

高温サウナは安定のジリジリ熱で汗を促してきます

水風呂は安定の16℃の高循環で冷たく快適

露天エリアのととのい椅子で 曇り空と涼し目な気温と程よい風が 寝落ちするくらいにバキバキにととのいました

いつ来てもストイックにサウナにふけられます

今日も水風呂サイコー

今日はちょっと足を伸ばして箱根湯本の天成園にてサ活です

温浴５分×４
ドライサウナ８分×４
水風呂２分×４
休憩５分×４

再開後久訪です
箱根湯本駅から10分ちょい歩いても行けます 宿泊施設もあるので建物大きくて広い

７階が男性用風呂 内湯も露天風呂も広い 露天風呂はほぼ全周が緑に囲まれた絶景のロケーション 源泉掛け流し風呂もあります 温泉は無味無臭透明なアルカリ性単純泉です

サウナは２つ ミストサウナとドライサウナ 今回は全ターンドライサウナです 温度は90℃前後 感染症対策で座席を間引きして ミストサウナは４人 ドライサウナは６人までとなってます 凄く高温ではなくても 程よい湿度もあり 玉の汗が噴き出してきます

水風呂 温度は18℃ ほぼ常時水が流れてるので循環も良さげ 大人４人位は入れるそこそこの広さ

ととのい椅子はないですが 内風呂に岩のベンチ 露天エリアにもベンチがあります 今日は雨が降ったり止んだり目まぐるしい天候でした その様を外のベンチに座りながら雨が降ってきてもそのまま 自然のままでぼーっと休んでました 外の空気が山の緑の香りがして とてもリラックス出来ました

各種施設も完備 風呂上がりはリラックスルームで足を伸ばしてのんびり出来ました

帰りも湯本まで雨が降ってましたがたまにはこういうのも何か良かったです

今日も水風呂サイコー

今日は地元川崎ビッグにてサ活です
サウナ３時間コース

温浴５分×３
低温サウナ８分×２
高温サウナ８分×１
低温水風呂２分×３
休憩５分×３

温浴は二股温泉内湯とラドン内湯でマッタリ
サウナは低温側でも上段に座ると結構暑い 高温側のそこはもっと暑い 温度は90℃台ですがジリジリ来ます

常温の水風呂はいつも通りですが 今日は低温水風呂がやけに冷たくて気持ちいいなと温度計見たら何と14℃と素晴らしい 途中16℃になりましたが いつも14℃キープ出来てたら一気に高得点要素です

水風呂でしっかり冷やし 浴室内のととのい椅子に腰掛けて目を閉じれば スーッとディープリラクシング状態へキマる

ここのところ4-5セットが多かったですが今日は軽めに３セットにて
夏は暑いから毎日汗だくでしんどいですが その分水風呂が最高に気持ちいい

本日は弘明寺のみうら湯にてサ活 週間で男女入れ替えのお風呂は『さっぱり湯』側でした

温浴５分×４
サウナ８分×４
水風呂２分×４
休憩５分×４

再開後初で久訪でした
真っ黒の天然温泉を使ったお風呂も炭酸泉もアトラクションバスもあります

サウナはタワー型 ５段位あり 下と上で約10℃差 真ん中辺りで実施
感染症対策で定員を半減位に減らし マットを一つ飛ばしでセッティング 入り口にサウナシートがあり それを持ってマットの上に敷いて座るスタイル
左右に２つヒーターがあり 温度計以上にパワフルな輻射熱 時折小規模のオートロウリュも発動されます 最上段はなかなかハードだと思います

水風呂は約18℃ 深さがあり 循環も良いのでよく冷えます

露天風呂エリアに休憩のベンチや横になれるスペースがあります 朝ザーザーだった雨も上がり 風も吹いてて外気浴を兼ねた休憩はとても気持ち良かったです

各種施設も揃っており 天然温泉使用のスーパー銭湯として高いスペックとパフォーマンスがあります

今日も水風呂サイコー

今日は錦糸町ニューウイングでサ活です
超ゆったりコース（４時間）

温浴３分×４
低温サウナ８分×１
高温サウナ８分×３
冷水プール２分×４
休憩５分×４

こちらにも二股温泉仕様の内風呂があり それが44℃の熱湯で気持ちいい！
もう一つ円形のバイブラ付きのお風呂がありますこちらは40℃くらい

サウナは２つ 低温はコンパクトで暗くてセルフロウリュが楽しめます
高温は約90℃なのですが 輻射熱と湿度のチューニングで序盤から汗ダラダラ出ます 一人用のサウナマットを入室前に持ってそれを敷いてサウナを実施します

水風呂も２つ そして名物冷水プール！ 去年ドラマで泰造さんも泳いでたあのプールです 普通の水風呂が18-20℃ プールが15-18℃でこっちの方が冷たい しかも広い 循環は水風呂の方が良いですが クールダウンに趣を置くならプールがベター

ととのい椅子は６個くらいあり その内３つは送風機の下にあり まるで外気浴で風を浴びてるかのような風を感じながらととのえます ボタンを押すとミストが噴出するギミックもあります 掛水しっかりで滞在時のサウナー民度は総じて高かったです

食事処も休み処ももちろん完備 イオンウォーターもフロントにあるので900mlをゲットして５階の休み処でキマりました

お風呂とサウナと水風呂がそれぞれ２つ 組み合わせも自在 ボナサウナのパワーが素晴らしい ここもハイスペック！ プール楽しかったです(笑)

今日の冷水プール超サイコー

本日は御徒町のプレジデントでサ活です

温浴２分×３
サウナ８分×３
水風呂２分×３
休憩５分×３

内風呂は二股温泉仕様 バイブラも強目で背中が気持ちいい・・・

サウナは高温ドライとスチームサウナの２つ 今日は全部ドライで入りました 温度は90℃ちょっとをマークしてますが 身体に伝わる熱がものすごく力強く ３分くらいから汗が噴出し始めました 上段は特に良いです

水風呂は約15℃で程よく冷え 循環もなかなか ちらほらダイバーが居ましたが 掛水実施してる方多目でサウナー民度は高めです

ととのい椅子が４つ これがサウナー人口に対して足りてないかな と実感 常に満席でととのい難民多発 私も椅子が一杯のときは洗い場の空いてる所をお借りして静かに休憩してました プラスととのい椅子も結構掛水がバシャバシャかかり ゆったりととのうにはちょっと忙しいかなと思いました

久しぶりに訪問しましたが 風呂もサウナも水風呂もハイスペックで時間あったらストイックにサウナに耽りたい所です

今日も水風呂サイコー

本日は志楽の湯にてサ活

温浴５分×３
サウナ８分×３
水風呂２分×３
休憩５分×３

久しぶりの再訪 南武線矢向駅から徒歩５分位で行ける日帰り天然温泉施設です

内湯は温泉使用の大きな風呂と味噌樽風呂
露天風呂もあります
温泉内湯は広くてゆったり浸かれます

サウナは10人まで と言う張り紙と サウナマットがなくなり 代わりに10枚のシートが入り口に用意されました このシートに座ってサウナに入ります 温度は90℃ 際立って高い温度ではありませんが ５分過ぎ辺りから汗が吹き出てきました

水風呂は冷水が掛け流し状態 温度計は12℃になってましたが 体感でそこまで冷たくなかったので誤差ですかね 流れもそこそこあるので僕の体感は15℃でした

ととのい椅子やリクライニングは無いのですが 各所に丸太風のベンチが用意されてるので水風呂あがりはこちらで休憩 中にも外にもあります

休み処 食事処等もあり１日居られます 住宅街の中にあるのに基本静かです 電車でも気軽に行けるアクセスの良さもポイントです お湯も良いですよ

今日も水風呂サイコー

本日はヨコヤマユーランド鶴見でサ活です

温浴３分×４
サウナ８分×４
水風呂１.５分×４
休憩５分×４

いやぁー今日も暑かったですね
関内二郎を食すのに整理券を貰い ２時間位時間を潰すべく伊勢佐木長者町周辺を散策し お腹一杯食べたらもう汗だくです こうも暑いとユーランドの一際キンキンに冷えた水風呂が魅力的 今日も9.8℃をマークする時間ありました 冷たい！ 界隈最冷えレベルの水風呂ですが 掛水スルーやダイバーがかなり居てとても残念で仕方がありません 折角のハイスペック水風呂なんだから マナーを持って皆で愛でたいなあというお気持ちでした

サウナは大盛況で常時ほぼ満室状態 施設側で約10人が望ましいと掲示されてますが ざっと数えたら満室で15人位入ってました お喋りやゲホゲホする人が居なかったのが救いです ヒーターの熱がジリジリ身体に刺さり 滝汗噴出 嗚呼気持ちいい

熱いサウナとストイックに冷たい水風呂に加えて 天然温泉にも贅沢に浸かれるので 少々の古さを差し引いてもハイコストパフォーマンスな施設です ユーランドの施設近隣には おふろの国とラクスパもあり ちょっとした激戦区ですが 三者三様の魅力があるから 我々側からすると嬉しい悩みですし それだけサウナを勤しめます

今日も水風呂サイコー

本日は綱島源泉 湯けむりの庄でサ活

温浴５分×３
サウナ８分×３
冷抗戦２分×３
休憩５分×３

真っ黒なお湯はアルカリ性 湯上がりお肌スベスベになります
源泉温泉と炭酸泉で身体を温めます

低温サウナは休止中でした
高温サウナもサウナマット間引きで間隔を開けて定員はほぼ半減してました
温度は90℃前後でマイルドな当たりで長めでもしんどさはあまりなく汗をかけます

水風呂は冷鉱泉 温度は15-16℃前後 循環が凄くじっとしててもどんどん身体を冷却してくれます

平日の夕方に訪問しましたが リラックスベンチはほぼ常時満席の盛況っぷりでした 幸運にも訪問時は降雨もなく むしろ青空が見えて心地よい風が吹くなかでの外気浴は１セット目からグワングワンに身体と意識が分離するかのようにととのい降臨

休み処でゆっくり休憩をしてからのんびり歩いて帰宅
設備もお湯も冷鉱泉もハイスペック 低温サウナが直ってフルにサウナも楽しめると尚良くなるのでお待ちしてます

今日も水風呂サイコー