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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

サトカツ88

2020.07.24

4回目の訪問

今日は地元川崎ビッグにてサ活です
サウナ３時間コース

温浴５分×３
低温サウナ８分×２
高温サウナ８分×１
低温水風呂２分×３
休憩５分×３

温浴は二股温泉内湯とラドン内湯でマッタリ
サウナは低温側でも上段に座ると結構暑い高温側のそこはもっと暑い温度は90℃台ですがジリジリ来ます

常温の水風呂はいつも通りですが今日は低温水風呂がやけに冷たくて気持ちいいなと温度計見たら何と14℃と素晴らしい途中16℃になりましたがいつも14℃キープ出来てたら一気に高得点要素です

水風呂でしっかり冷やし浴室内のととのい椅子に腰掛けて目を閉じればスーッとディープリラクシング状態へキマる

ここのところ4-5セットが多かったですが今日は軽めに３セットにて
夏は暑いから毎日汗だくでしんどいですがその分水風呂が最高に気持ちいい