津の里温泉 アイル(小城市牛津保健福祉センターアイル)

今日もジョギング１６kmからのアイルでした。
体を洗ったあと、湯船で足を揉みながら温まります。
走ったあとなので、もう汗をかく準備できてます。
ただ今日はお客さんが多くて２セットでした。
休憩後に仕上げで入った露天風呂が最高に気持ちよかった。
長く走ったけどこれで体も癒えたでしょう～✴️

ジョギングをしたあとのサウナでした。
お昼頃いきましたが、お客さん多目でサ室はほぼ満員でした。
水風呂はなくシャワーだけですがそれでも充分ととのえます。
仕上げに入った屋上の露天風呂も最高でした。
冷たい外気が休憩にも、露天風呂にも最高でした。
お陰で筋肉痛もなさそうです。

今日も１０km走ってからのサウナでした。
走ってからだともう汗をかく準備ができてます(笑)
足をマッサージしながらの下茹で。
走ったあとだとお風呂だけでも最高ですw
サ室は４人くらいで満室なんですが、今日もうまくは入れました。
今日は、シャワーが冷たすぎる‼️
露天のととのいイスで１セット目からキンキンでした。
疲れもとれた３セットでした。
感謝です

今日も12km走ってからのアイルでした。もうすでに汗を書く準備は出来ていますが
洗い場でよく体を洗ってからの温泉。走った後に染みます。
そしてサ室。ゆったりとした音楽のおかげで癒されます。
ここの良いところは皆さん黙ってサウナに集中されることです。
心地よい音楽だけが流れる素晴らしい時間でした。
水風呂はないけど冷たいシャワーが最高でした！！
明日からも頑張ろう😊

サウナ復活してました！
スッキリお世話になりました

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3(シャワー)
休憩：5分 × 3
合計：3セット
近くの公園でジョギングしてからのサウナでした。
４人で満員になる小さなサウナですが、それでも最高です。
涼しい屋外でシャワーを浴びて、椅子に座ればきれいにととのいます。
入口で売っていたお弁当がめちゃくちゃおいしそうで購入して食べました。
ボリューム満点でおいしかったです！！

お弁当580円

ぎゅうぎゅうのお稲荷さんと大きな肉団子のようなハンバークにひかれて購入。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット
近くの運動公園でジョギングしてからのアイルでした。
体を洗って、露天風呂へ。
３８℃でしたが走ったおかげでもう汗が出そうになってました。
４人でいっぱいになるサウナですが、何とか滑り込んで汗をかきました。
そしてシャワー。いやぁ気持ちいい。
そして露店のととのい椅子。いやあ今日もすっきりしました。

近くの牛津運動公園でジョギングしてからのサウナでした。
もう人数制限はないのですが、３人ほどでいっぱいになっちゃいますが
阿吽の呼吸で５分３セット入らせてもらいました。

水風呂はないけど、シャワーで充分ですね～
ゆっくり休憩した後は、屋上の露天風呂。
肩こりもほぐれて、天山もきれいに見えて素晴らしかったです。

サウナ：8-8-5分
水風呂：水シャワー×3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は朝から予定の番狂わせ😫で、午前中早起きしたのにまるまる空いてしまいました💦ホームに行こうか思ったけど、探訪しました。

入口入ったら、受付らしきものがあったので「お風呂利用に来たんですけど」と伝えたら、入浴受付じゃなかったみたいで😅スタッフの方がご丁寧に券売機前まで案内して下さり、使い方まで教えて下さいました😄入浴料金でプールも利用できるみたい、そういう方が多いみたいですね。

チケット購入し、靴箱の鍵とともにフロントへ。ロッカーキーもらえます。

洗い場は10個。内湯1つに露天風呂1つ。露天は内階段を上がった2階にあります。

#サウナ
内湯エリア出て、露天風呂に行く階段脇にひっそりと1つ。ドライです。朝イチだったので利用する方おらず、終始おひとりさま使用でした。2段、定員3名ってとこかな。発汗良好。温度は84-90℃を推移してました。サウナマットはないので、自分のタオルを敷いて。

#水風呂
ありません。サ室出たとこにシャワー1つ。一番冷たくしたけど、夏の時期…ぬるいですよね😅なんかいい場所に水道とホースがあったから、ドラム缶水風呂作ってくれないかな～😆(ちょうどよい場所もサ室橫にあり)。

#休憩スペース
サ室出たとこシャワーの橫にととのいイス1つのみ。人少なかったので、シャワー当たりながら少し休憩。

温泉はヌルヌル系でよかったですよ😃階段あがりますが、露天風呂もいい風吹いてて気持ちよかった✨次回は寒い冬に再訪します！ありがとうございました🙌

牛津運動公園で走りまくってのアイルでした。
走って温泉に浸かるのが目的でしたが

サウナも復活していたので入ってみました。
タオルがなくて、持ってるタオルを下に敷きます。
狭いですが私一人だけで、音楽とともに堪能しました

サウナ後はシャワーこれだけでもいいです。気持ちいい。
そしてすぐにととのい椅子ｗ

ジョギングの疲れもきれいに癒えましたｗ

テントサウナの場所を探しに
小城方面に行ったのでアイルへ。
ここの温泉♨️良いんですよ。

#サウナ
コロナ対策の為、一人だけ。
4人入れるぐらいかな。

#水風呂
無いのが残念。
サ室を出たとこにシャワーあり。

#休憩スペース
サ室を出たとこにととのい椅子が一つ。
2階の露天風呂にベンチ一つ。