かずまろ

2023.10.07

17回目の訪問

今日もお隣の運動公園で16km走ってからのアイルでした。
走り過ぎて若干足が痛かったのですが
湯船につかったら、だいぶ癒されました。
サ室もほとんど朝一の時間帯なのでゆっくりです。すぐに汗びっしょり。
全身くまなく冷水シャワーを浴びますがこれで十分気持ちいい。
浸かれた足にもしっかりシャワーを掛けたら足の痛みも引きました。
そして涼しくなって、一段と外気浴も気持ちいい。
気持ちいい3セット。生き返りましたよw

  • サウナ温度 80℃
0
17

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!