ころころ

サウナ：5-10-10-3分
水風呂：1-1-0.5-0.5分
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わり、どこ行こう🤔あつ湯を欲してたので、こちらにライドオン‼️駐車場空いてた😄よかった😆サウナは終始おひとりさま利用でした。洗体後、あつ湯で下茹で…あーこれこれ🥰気持ちよい🤗サ室はTVつけず静かに蒸され。水風呂気持ちいい😆あまみヤバい🫠富士山見ながら休憩…。さっぱりしました、ありがとうございました🙌

サウナ：8-10-10分(フィン)、10分 × 1(メディ)
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：女湯サ室がリニューアルされたと皆さまの投稿で知り…ランニング後にライドオン‼️洗体後まずは高濃度炭酸泉で下茹で…いい泡ですね😆さて新しくなったサ室へ…なんか中央で仕切られており「TVあり遠赤外線」エリアと「TVなしオートロウリュ」エリアになってましたねー🤔ま、もともとTV近くに人は寄ってたので、当然？そちらは混んでました。全体的に座面の高さが低くなってて、私がいつも座ってたところはお一人様席になってました😂遠赤外線の熱源少し小さくなった？オートロウリュのストーンの積み方が変わってたけど、オートロウリュの場所は変わらずだから結果側面にかかってた👀前はもっと熱さがガツンと来る感じだったけど、マイルドになってました🤗数年前？リニューアルあった時は男湯サイドのみだったから、今回きれいになってよかったです😄ありがとうございました🙌

ビストロ ルヴェール

北海道産エゾ鹿のロースト　ポワブラードソース

佐賀に戻ってから。お肉柔らかくて美味しい💕

サウナ：10(塩)-8(ドライ)分
水風呂：0.5-1分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝、久留米から佐賀に戻って滝汗トレーニング終了、からのライドオン‼️塩サウナを欲してたので1セットめに入れて。気持ちよかった🥰風呂の日だから、ポイント＋1ポイントです🥳さ、この後あきんぼ行って、さるくに参加しました〜帰り串カツ田中で〆。ありがとうございました🙌

カレーのアキンボ

ショートコース

ここに来ると普段食べない食材食べれるし、美味すぎる💕スパイスで汗だく😄健康になった気がする！

サウナ：8-6分
水風呂：2-1分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝、オンライン英会話やってから寝てしまい、起きたら昼😵‍💫疲れが溜まってたんでしょう。それから部屋掃除して、ランニングして、ライドオン‼️あまり時間なかったから、渾身の1セットにしようと思ってたのに、気持ちよくてついおかわり🤗ぼちぼち回数券買い足さないとなー、ありがとうございました🙌

お料理 久丹

馬刺し

月イチのお楽しみ✨癒される💕どれも美味です！

サウナ：6-8分
水風呂：2-1分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わり今日は寄り道せずに自宅へ。久々のこちらにライドオン‼️あつ湯がそこまで熱くなかったけど下茹でしサ室へ。あら、サウナマットが乱れてる👀きちんと整え。BGM、せっかくオリジナルのようだから、もっと聴こえる音量でよかろうに🤔聴力検査レベル(ワタクシ地獄耳ババアなんで🤗)。女湯の給水器はまだ故障中でした。来られる方は水分持参でね🙏終始おひとりさま利用でした、ありがとうございました🙌

141酒店

月替わりペアリング

つい食べ過ぎ飲みすぎちゃいますね🥰来週の久留米ワインフェスタにも行きますよ〜😄

朝、月イチの歯のクリーニングが終わった後、どこに行こうかな…🤔雨だからランニングできないな…あ💡ここならいいかも🥳とライドオン‼️実はここ、入浴料だけでジムエリアが使えるんです😲マイシューズやらは必要ですよ。フロントで利用の旨伝えたら、名前と電話番号書かされて、ジムのロッカーキーもらえます。利用が終わったら、ロッカーキーは速やかに返却を、とのこと(退館時じゃなくてね)。そんなに部屋は大きくないけど、一通りはあります。無事ランニング＆筋トレ終了🥳

サウナは前回と反対周りに、ハイブリッド→スチーム→バレル→メディテーションへ。ハイブリッドは2セットしたので、計5セット✨スチームが前回よりモクモクやった、全然見えなかった🤣

まだ2回目なんで、全部堪能したくて時間かかっちゃいますね😆パートナー連れてきてないし🫣最高でした、ありがとうございました🙌

カレー

トッピングにウインナーつけました😄後から来る辛さ。美味しかった✨ノンアルビールも飲みました🥰

サウナ：8分 × 2(ハユ)
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：滝汗トレーニング後にライドオン‼️夜風が冷たくなって、竹見の湯が気持ちいいですねぇ😄サウニングは軽く2セット、ありがとうございました🙌

朝ウナ✨昨日は食べ過ぎて、夜鳴きそばまで行き着かず😅仕事に行かないといけないので、6時過ぎにライドオン‼️軽く3セット。やっぱり朝ウナいいな🥰スッキリして仕事行けるの、気分がよい🥳ドーミーインに住みたいわ🤗ありがとうございました🙌

サウナ：10-8-6-7分
水風呂：1.5-1-1-0.5分
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は昼まで仕事。明日は朝から仕事🥲となれば、今日は福岡ステイだ‼️ということで久々こちらに宿泊ライドオン‼️(いつものプレミアムは満室だった)15時チェックイン、早速洗濯しながらサウニング開始。あ、そうやった、こっちはボナだったな🤔TVなし、とくさしけんごさんのミュージックが流れてる。ややカラカラサ室、しかし下茹でしてるんで問題なし👍ヒノキの香り。水風呂、備長炭なくなってたけど、冷たくて気持ちいい〜😆休憩するとこが狭いんだけど、人も少なかったので、ゆっくりできました✨さて、飲みに行きますよ〜🥳ありがとうございました🙌

※ドミドミちゃん、美味しかった😄

サウナ：10分 × 1(ハユ)
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：昨日は大仕事を終えてぐったり😵‍💫今日も中仕事を終えてくたびれました⤵️首コリ肩コリ頭も重くて、「脳内コース」受けにライドオン‼️運よく空いててよかった、気持ちよかったです✨なのでサウニングは渾身の1セットのみ。こもれび飲みもしたかったからタクシーで来たからね😄ありがとうございました🙌

豆腐とじゃこのサラダ

こちらも旨い✨

サウナ：3.5-6-8分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：あー今日も仕事残業おつかれさまでした😰明日の大事な用事に向けて英気を養わなければ😤ということで22時頃ライドオン‼️洗体後、内湯に浸かって下茹で♨️あー気持ちいい😆1セット目はすぐに水風呂へ💨あー生き返る〜🥰アディロンで休憩。2セット目はちょうどオートロウリュに当たりアチアチ😄あー蒸される〜🥳サ室も水風呂も、ほぼおひとりさま利用でした、ありがとうございました🙌

サウナ：14-6分(ハユ)
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10-5分
合計：2セット

一言：昨日のトレーニングでお尻と足が痛い😅今日は軽くランニングしてからライドオン‼️ちょうどアウフグースに間に合ったので参加。炭酸泉は「かぼす風呂」になってました。竹見の湯も気持ちよかった😄明日もまだ筋肉痛残ってるだろうな🥹ありがとうございました🙌

きのことベーコンのサラダ

旨い😊

サウナ：7-12-12-8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

スーパー銭湯、プライベートサウナ、ラブホサウナ、健康保健福祉センターサウナ、アウトドアサウナ…行けるサウナは多いけど、ゴルフ場とスポーツクラブのサウナは会員制が多いですよね💦こちらは一般大歓迎のありがたいサウナ✨今日たまたま所用あり、近くにいたのでライドオン‼️ま、初めてのところはたいてい通り過ぎてしまいます🤣Uターン、と。ビジター料金2000円、時間制限なし。靴箱(無料、鍵なしのおしゃれ靴箱)に靴入れてフロントで先にお支払い、ロッカーキーをもらいます。ミネラルウォーター1本もらえます。

ロッカー無料。ドライヤーはRefaとDysonあり。キューゲルの入った冷凍庫あり、2種類(シトロネラとレモングラス)入ってました。

内湯1つと洗い場1つあり。シャワーは水風呂横にも1つあり。

#サウナ
1つ、ドライ。メトスの温度計、12分計あり、3段(実質1段目は足置き)。温度は安定の80.5℃。個人的にはあと2-3℃高いと水風呂とのバランスいいんだけど、しっかり蒸されて気持ちよかったです😄新しくきれいだし、キューゲルのよい香り(桶、ラドルはなく、キューゲルのみを置くタイプ)😊

#水風呂
サ室出てすぐに。半露天エリアにあります。温度計あり、16℃でした。気持ちよい😆

#休憩スペース
半露天エリアにベンチ1つ。内気浴はなし。

今日は日曜日だから、ゆっくりできるとこがいいなと思って来てみましたが、当たり🎯でした✨穴場サウナ😉ありがとうございました🙌

サウナ：4-8-7分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久留米に帰ってきたら大雨☔普段なら5分くらいで着くのに、ここまで15分くらいかかったよ💦内湯でしっかり下茹でしてサ室へ。オートロウリュに当たりアチアチ😆人多いかなと身構えて行ったけど、ほどよくでよかったです😊帰りマルキョウで夕食の食材買って帰りました、ありがとうございました🙌

サウナ：15-5-8分(ハユ)
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：クロスフィットに間に合わなかった💦ということで直帰ならぬ直サでライドオン‼️久々アウフグース受けました。下茹でしないでスタートしたから、最上段でも15分も入ってしまった💦ストーンの鳴きも少し弱かったかな🤔2セット目はしっかり竹見の湯で下茹でしてから。オートロウリュにもあたり。水風呂気持ちいい〜🤗金曜日の夜だからか、人も多かったですねぇ、ありがとうございました🙌

サウナ：15分 × 1(塩)、5分 × 2(ドライ)
水風呂：かけ水-0.5-0.5分
休憩：6-5-5分
合計：3セット

一言：昨日夜、ひとりで飲み過ぎましてね😂睡眠不足も重なり、スッキリさせようとホームへライドオン‼️でも、大人しく早寝した方がよかったかな🤔気持ちよかったんですが、水風呂にじっくり入れず💦時間差筋肉痛もあったから、まあほぐしに行った感じですかね、皆様お酒はほどほどに😂ありがとうございました🙌

【10月9日（木）は休館のようです】

サウナ：4.5-8-8-4.5分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：10月はこちらからライドオン‼️昼間は暑い😵1月ぶりのライドオンでしたが、値段改定がいろいろ。まんぷくセットは1000→1200円へ、煮魚セットがなくなってた。ロッカー(リターンなし)10→20円、20→30円になってました👀どこも大変だよね。平日の営業時間が30分短くなったみたい。

あつ湯に入りたくて、前は源泉湯が一番熱いと思ってたけど、今日はその手前の浴槽が熱かった、気持ちいい〜😆サ室もここは座面広いからゆっくりできるんですよね😉けど、今日はオルゴール音楽の音が大きくて、TVの音と混じってました😅ここTVあるからBGM不要な気がするけどね😊水風呂大きくて冷たいから気持ちいい〜💕足湯のとこで休憩。つい4セット、リラックスできて眠くなってきた…ありがとうございました🙌

まんぷく御膳

美味しかった😄

サウナ：10(塩)-8(ドライ)分
水風呂：0.5-1分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：誕生月最終日は、やはりホームへライドオン‼️クロスフィット行って滝汗かいてからのサ活だったので、すぐ発汗😂水風呂気持ちいいわー🥰ありがとう9月、誕生月で5トントゥサービスもありがとう🙏明日から10月かー早いなぁ🤔ありがとうございました🙌

サウナ：8-10-8分(ハユ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事疲れて帰ってきたら、家の仕事が溜まってて😵汗だくでこなしてくたびれた😰22時過ぎになっちゃったけど、ストレス発散にライドオン‼️この時間もそこそこお客様多かったです👀23時のオートロウリュでロウリュ水出てなかった😅久々説明の映像と焚き火の映像出てきて珍しいな、と思ったのに😂今から竹見の湯が気持ちよい時期になりますねぇ🫠帰りの夜風が気持ちよかったです、ありがとうございました🙌