ナステビュウ湯の山

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつものルーティン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴気持ちよし

大地の芸術祭の合間に友達の車で連れてきてもらいました。サウナ2セットして外気浴という名の森林浴ー開放感あって最高でした。もしかしたらここでまんしゅうきつこの肛門日光浴ができるかもと一瞬考えてやめた。

ブラマ種　サ活🐔

日本三大薬湯の１つ、松之山温泉にあるナステビュウ湯の山に14時過ぎに訪問。🐔

東海のサウナクウィーンが気になる温泉と声を上げたら、試したくなる心情。😆

温泉イイ👍
無色透明ではなく少し白っぽい色で、しっかり塩味、香りは微かに軽油臭、体に効く感じ！酷い表現力😭
約1200万年前の化石海水だとか。ありがたい。

源泉掛け流しの内湯は、41～42℃と43～44℃の2つに区切られているのは嬉しい。
循環式の露天風呂は湯張りの際に加水されているそうですが、山間の景色を楽しめて、気持ち良い♪

・サウナ
2名×2段のコンパクトサイズのサ室に、小型電気ストーブの組合せ。
温度計では約100℃ですが、乾燥気味なので、発汗迄に少し時間がかかるタイプ。
テレビも音楽も無い空間で、12分計のみが動きのあるもの。
現在は定員2名＆12分の入室制限ですが、順番待ち無しでした。
驚くことにサ室内の広告に、定期的にロウリュウサービスを行ってると記載あり！猫のイラストでは、タオルで熱波を送ってる♪
下調べ無しでのロウリュウサービス遭遇は嬉しい！😁

2セット目に15時ロウリュウに照準を合わせ入室。
１人で座って待っていると、サウナハットとトイレ掃除用の可愛いゴム長靴姿の熟練感が漂う"松山師"が登場！
「15時からロウリュウするので、一端出てください。」と告げられたので、イベント前の換気と思った次の瞬間、浴室内に向かって「15時からロウリュウするので、並んでください。」とのお言葉。
そういう事なんですね😅

すると、どこから途もなく現れるサウナーさん達?!
私を含めて5名が並び、先着順なら先頭の私は確実にイケルと安心してると、松山師は「上段に3名座ってロウリュウするので、抽選を行います。」と割箸抽選を開始。😲
先端が赤色に塗られた割箸が当選。
松山師の熟練の技で当選割箸を手の中でシェイク。。。
誰からでも割箸を引けるルールなので、私が最初に！見事当選！！
松山師、申し訳ない。当選割箸はしっかり目で追えたよ。🤣

当選者には不織布マスクが渡されて、マスクした状態で2段目にぎゅうぎゅう詰めで3名着座。
続いて、小型スチームジェネレータと大団扇＋家庭菜園用の先が一本の小型じょうろ持参の"松山師"が登場！

「ロウリュウ初めての方居ますか？」の質問に他の2名は初めてと回答。
続いて「熱いのは大丈夫ですか？」との質問に１人のおじ様サウナーさんが「90℃位だと12分位だけど、100℃だと...」としゃべり続ける最中に、松山師の渇！っが?!
　ここで字数制限😂ブラマ種まで未達。残念。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

無印良品キャンプ場で1泊した日の朝風呂利用
超絶カラカラのサ室でした。
汗がじっくり出てくるタイプ。

信濃川沿いに、飯山から津南町と十日町を超えて松之山温泉へ。
道沿いにあるスーパー銭湯施設でした。
お風呂の他に食堂と休憩スペースがありました。

#サウナ
3名入れる程度の小さなサウナで、TVなし天井低め。
サウナストーブの対流熱で十分蒸されました。

#水風呂
サウナの入り口に天然水で15℃、一人用の瓶風呂があります。

#休憩スペース
外気浴スペースが屋外にあり、フラットチェアが6脚あります。
山を展望でき、山鳥や施設で飼育している鶏の鳴き声のなかで整えます。
ただ、雨天の場合は天井がないので濡れます。