2023.06.25 登録

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  • プロフィール かの有名ドラマを観て以来ととのいに憧れて。温泉でサウナを見つけては試してみるがととのわず。ととのうとは?何ぞ?と思っておりましたが、北海道のとある施設にてついにととのう。それ以来、どっぷりと。沼にハマってます。そんな私のサウナライフ(*´꒳`*)備忘録・記録・実験的雑記帳。どうぞ気軽によしなに。よろしくお願いいたします♪
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みゃーび

2025.03.16

12回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は朝ウナ〜^ ^という事で
朝風呂やってる槙尾極楽湯へ
何気に日曜朝来るの初めてやな

とはいえ オープン時間ではなく
(起きれんかった) 少し経ってからイン
まあまあ人いらっしゃるな〜^ ^

現在ハイキューコラボ中
こちらの店舗もグッズ結構無くなってる
人気ですね^ ^

下茹ではコラボ湯
烏野高校の湯 オレンジ色
別にただの色がついたお風呂なのに
めっちゃいい〜って思ってしまうのは
最近アニメ見返していたからかな^ ^

昨夜丁度全て観終わり
改めて感動していたのと
けんまの「たのしぃ〜〜」のシーンが
何度も思い出される^ ^胸熱

サ室90度 オレンジアロマ
ふむ そんなに混んでない

いやぁ〜 朝イチのサ室は

何だか空気がダイレクトに刺さる気がするぜ

何だろ 馴染んでない感じ?

新鮮な感じがする^ ^これはこれで良き

ふぅ〜 朝から身体に熱を溜めるのは

気持ちいいですねぇ〜^ ^

掛け湯〜水風呂15度位か
冷た過ぎず気持ちいい!

からの内気浴

ふむ 堕ちる系ととのいやな

意識が 落ちる

落ちて 堕ちて 落ちてゆき

落ち着いた(*´꒳`*)

はあ〜〜 今日もサウナに来られて
良かった^ ^平穏かな


そして忘れちゃいけない
もうひとつの目的
ハイキューの漫画を読むこと!

どなたかが投稿で社会人になった姿も、、
と書かれていて 漫画なら高校卒業後も
描かれているのか!と読みにきた^ ^
(コラボ中特別設置と書いてあるが終了後も置いてほすぃ)

---読書中---

めちゃくちゃ面白い作品でした!
完読。感無量。読後感は爽やか^ ^でした
皆んなの将来を丁寧に描き切ったなぁ^ ^
お疲れ様でした!

ありがとう良き作品ですた^ ^

改めてコラボしてくれなかったらアニメ見返して漫画完読しなかったなぁ 極楽湯に感謝 次回はまたホロコラボみたいですね!ふぶさん好きですにぇ(みこち、番長の次くらいに^ ^)

今日も良きサカツ
ありがとう御座いました♫

海鮮寿司処 ことぶき寿司 内野店

おまかせにぎり🍣一人前

つんと効く わさびで引き立つ 甘みかな ひあ〜‼️久々に来たけど美味すぎる〜‼️😋

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  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
170

みゃーび

2025.03.13

29回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日はーしごおわサウナ〜^ ^という事で
ハイキューコラボ中のコチラ
グッズはアクスタ以外ほぼ完売みたい

食堂前の座敷は結構人いらっしゃるが
浴場はまあ空いてる

洗体〜下茹で
コラボ湯は梟谷!しろいな^ ^
これはぼくとさんの髪色をイメージしてかな

そしてコラボ湯に近い方の
ジェットバスに初めて入ってみたのだが
刺激めっちゃ強い!
肩甲骨がぁ〜〜
バイブラ当たる〜〜((((;゚Д゚)))))))

めっちゃ気持ちいい!

いや知らなかったな
リラクゼーションとの表記あるが
全然リラクゼーションじゃねぇ〜^ ^激しぃ
また入ろ♪

サ室はヨモギ95度
おおっ!マット変わった!
白黒しましまのやつ^ ^
黄色マットとはかなり印象変わる

ふぉ、、いつもよりはぬるめだが

なかなか汗が 流れてく

気持ちいい〜^ ^

程よい所で掛け湯〜水風呂13度
なかなか冷える気持ちいい!

外気浴 イスに座り脱力すると

ふぁ〜 脳内くらりと

まーわーるーー^ ^ぷぁ

爽やかな青い空
冷たい風ながらも
少し春が混じってる^ ^

サウナ:9〜13分 × 3(ドライ一択)
水風呂:1分 × 3
休憩:7〜30分 × 3(外2内1)
合計:3セット

メメントモリ
ひとはいつかこの世から居なくなる
生物万物みんなそう

身近なひとでなくとも
少なからず関わりのあったひと
そんなひとの旅立ちは
関わった時のシーンが胸中に去来する

それと。
これから少し先の未来の不安と
こころのざわめき

そういった諸々の ざらりとしたものが
サウナで熱を身体に入れて
水風呂外気浴で冷まして

いつものルーティンでなんとなく

やっと

お腹の底のところに
しっとり落ち着いた そんな気がする
本日のサカツでありました。

人生生きてりゃ 色々ある!
それはそう!ですね^ ^
さーて 美味しいもの食べようか

なか卯 新潟新和店

🧀チーズ親子丼🐔🥚

うまぁ〜^ ^チーズとトロトロ親子丼相まって相乗うまー♪

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
178

みゃーび

2025.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は温泉サウナ〜^ ^という事で
親戚の集まりで候補に挙がって以来
気になっていたコチラのお宿

ホムペみても日帰り入浴の記載なく
TELにて確認した所
毎日(土日も)12時〜21時で
やってますよ との事^ ^

新潟市内より車で1時間ちょっと北上し
鮭で有名な村上市 瀬波温泉郷に属する

おおお〜 立派な温泉旅館や〜^ ^

フロントで受付 1000円支払
(バスタオル貸出 フェイスタオル持帰OK)
女子は別館3階へ

靴は浴場入ってすぐのオープン棚へ
脱衣所ロッカー鍵付3ヶ所
他カゴ×棚 お茶と給水機は浴場前に有
私は1階の自販機でお水購入持込
特に棚はないので皆さん床に置いたりしてる
(私はお湯出口の上に^ ^)

脱衣〜洗体
洗い場15 シャワー10秒
内湯1外湯1

下茹では温泉
メタケイ酸160メタホウ酸20と
なかなかいい成分♪

はわぁーーーー(*´∀`*)
めちゃ気持ちいい!

久しぶりに瀬波温泉入ったけど
すんごくいいー!!

硫黄臭だがそれだけではない?
なんだか鉱物のかほりも感じる^ ^

緑濁色←珍しいな
サカツレポ書いて1年半経つが
こんなん初めてじゃない?他にもあるのかな?
(あれば知りたい教えてください^ ^)

少し塩味 ほんのり甘み?ある?
なんか美味しいまろやかお料理に使えそう

そしてサウナへ
6〜8人で一杯か
照明薄暗い 落ち着く^ ^

そして めちゃくちゃアツい110度!

数分で滝汗^ ^ふぁ

、、よく蒸されましたら

冷水シャワー浴びて

外気浴は露天風呂脇に座って、、

ふうぅ〜

雪はないがまだ寒い
村上のピリリとした風に吹かれて

はぁ 気持ちいい〜^ ^

なんか これは、、

脳内クラクラするなぁ

温泉バフか?水風呂なくても
ととのいますなぁ〜気持ちいい〜(*´꒳`*)

3セットいただきまして
温泉で締め 湯上がりぽかぽか♪

初めてのお宿 久々の瀬波温泉に
大満足で帰路に着いたのでした^ ^
今日もありがとう御座いました♪

かもめ弁当 大月店

🍗のりから弁当🍱

地元のソウルフードとの事。確かに美味い😋鳥のから揚げがめちゃくちゃ美味い!!

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  • サウナ温度 110℃
186

みゃーび

2025.03.06

11回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は しごおわサウナ^ ^という事で
ハイキューコラボ中のコチラへ

女池店も松崎店も同様にコラボ中
新潟市内3店舗全て同じコラボって久々!
それだけ力入れてるのかな

だがしかし女池店よりは落ち着いている模様
というか年齢層高めですね^ ^
ポツポツといらっしゃる若者は
ほぼ漫画読んでる印象

コラボメニュー楽しんでる方はいない
時間帯の問題かな?

うん 浴場もまあまあ空いてる^ ^

コラボ湯は稲荷崎高校の湯(ピンク色)
うーん、、正直あまり覚えてないな^ ^
アニメ観返してみよーっと♪

大好きな壺湯に浸かると
梅?の花芽がポツポツと
春の訪れはもうすぐかな?

露天の炭酸泉は漢方の湯らしく
赤みがかっていてほのかに甘いかほり
湯ざわりサッパリ 湯上がり肌キュッキュする
温まると書いてある(めっちゃ人気)

下茹でもそこそこにサ室へ
ドライ82度 なかなか人いらっしゃる
(常時5〜6人ほど)

ふうぅ〜 設定マイルドながらも
体感なかなかアツい^ ^

いいね〜 気持ちええ〜〜

女池店ほどアチアチでないが

なかなかアツいのよな めっちゃ発汗する

程よい所で掛け湯〜水風呂15度位かな
冷え冷えで気持ちいい^ ^

からの内気浴
イスに座りハットを目深に被り脱力〜

、、んあ〜!いい〜〜^ ^

やっぱクラクラするな

なんかもうー

ここ数日起きた出来事による

モヤモヤと 少しの苛立ちやら

色んな ないまぜになった感情が

、、落ちてゆく〜 流れてく

ぴかーん(°▽°)っとココロもフラットに

なりますた!ふうぅ

生きてると色々ありますよねニンゲンだもの

結果3セットいただきまして
塩サ締め75度 ベッドに座れば

あったか〜い なんかもう

ずっといられる住めるのでは^ ^

壺湯前のおしり湯ベッドもいー感じ♪
そろそろ寒すぎず 過ごし易くなってキタコレ

早く〜春にならないかなぁ〜^ ^ワクワク

そうそう サ室で観ていたTVで
ビンの牛乳が続々廃止の動きとの事
ビンの珈琲牛乳好きやったのに
時代の流れですかねー(´;Д;`)ぴぇ

これは、、悔いのないように
いっぱい飲んどこ^ ^

人手不足 疲れも溜まりに 溜まってる

リセットリセット!流してこー!
今日もありがとう&お疲れ様でした^ ^

食浴セット🦪カキフライ定食🍚🥢

カキフライ好き過ぎる^ ^まあまあなクオリティだって美味く感じるのだ♫

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  • サウナ温度 75℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
185

みゃーび

2025.02.27

28回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は しごおわサウナ〜といふ事で
ハイキューコラボ中のコチラへ^ ^

いや〜 すんごい混んでる〜
というか受付付近にめっちゃ人
グッズ買いたい人とお風呂入りたい人で
よく分からないことになってる^ ^

私はお風呂入りたいひと^ ^

見るにみかねてかスタッフさんに声かけられ
 ただお風呂入りたいのですけど、、
と言ったら じゃーコチラどーぞと
受付してくれた^ ^良かった

これはねー グッズ買いたいだけの人と
お風呂入りたい人との列を分けて
並んでください!みたいにした方がいいかも?
なーんて思いましたねー^ ^

ちなみに 食堂も混んでた!

コラボ湯は青葉城西高校の湯
みどりいろだぁ〜
ハイキューは(グッズ買う程ではないけど)
好きですよ面白いですよねぇ〜♪
及川せんぱいが好きです^ ^あとつっきーも
(のやっさんもいいし影山くんも)

映画公開に伴うコラボみたいですねえ〜
音駒戦観たいです〜♪

しかし表の混雑に比べ 浴場内は空いてる
それに年齢層が低めやな
やはりハイキューの影響か

今回は圧倒的にグッズとコラボメニューを
楽しまれている方が多いけど
その何割かはお風呂入る→お風呂好きになる
→ハマる→リピーターになる
事でしょう^ ^きっと
、、なかなかいい経営戦略ですね〜^ ^

コラボ湯〜壺湯〜寝湯を堪能し下茹で

朝から青空で気持ちいい〜 太陽まぶしっ
もう春かな^ ^(太陽フレアかな)

サ室空いてる^ ^94度体感めちゃぬるめ
(普段100度やから感覚バグってる?)
しかしながら汗めっちゃ流れる〜

ふお 気持ちいいですなぁ〜

空いてるもんだから
色んな体勢で蒸されてましたねー^ ^

水風呂は13度!良き 攻めてる^ ^
おおお〜 冷たい気持ちいい^ ^

内気浴フウ〜!まわるーー!

今日もハットを目深に被り脱力すれば

くらん くらん に 脳内まわりますな!

気持ちいい〜!

サウナ:10〜20分 × 6(ドライ一択 檜)
水風呂:1〜1.5分 × 6
休憩:10〜30分 × 6(内4外2)
合計:6セット大満足^ ^

コチラの施設となりにパン屋さん(サフラン)ありますが久々食べたらやはりめちゃくちゃ美味しかったぁぁ〜!( ´ ▽ ` )

今日も良きサカツ
ありがとう御座いました♪

chill out🌟

うっま!ひぁ〜 サウナ後のちるあうとうま過ぎる〜(*≧∀≦*)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
230

みゃーび

2025.02.23

5回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は〜もうすっかり行き慣れてきました
落ち着くなあ〜っと思えるコチラへ^ ^

連休中だからか 朝からなかなか
盛況ですね^ ^勿論カステラ片手に受付へ
(今日はミルク!美味かった〜)

脱衣〜洗体
シャワーが5秒で止まる所にあたり
めっちゃレバー押しまくる^ ^(他混んでた)

下茹では温泉♪
珠玉の成分が四肢に染み渡る〜
じわじわじんじん気持ちいい〜(*´∇`*)ふぁ

サ室も朝から人がたくさんいらっしゃるー!
なかなかアツいな90度
上段は空いてる ラッキー^ ^

相変わらず カラカラし過ぎずいい感じ

少しずつ 熱が 身体に

溜まってく〜

発汗するな〜^ ^

ふあ〜 気持ちいいです〜

そして
程よい所で掛け湯して、、

雪ダイブ!

露天風呂脇のお庭へ よいしょっと
少し斜面になっている所でソファに座るような
体勢で冷やす、、

はじめ 気持ちいい!からの

だんだん あああ〜 いたい!に
変わってゆく^ ^これがイイ
(なんかもうクセになってきました)

今シーズンこれで最後かな〜

越後に珍しいふあふあ雪だった〜

気温が急激に下がったせいかなぁ良き^ ^

そしてベッドへ

ほお〜 あまみすんごい!

お日様ぽかぽか気持ちええ〜^ ^

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 2 雪:1分×1
休憩:10分 × 3(内2外1)
合計:3セット

やはり内気浴の方がまわりますね^ ^

ぴゃー クラクラする〜〜

脳内の汚れ つまり 嫌なこと ケガレ

などなど 諸々のドロドロしたものが

流れ去る〜〜(°▽°)

といふことで リフレッシュ&リラックス♪

今日も良きサカツとなりました^ ^
ありがとう御座いました♪


〜呟き〜(興味ない方スルーして下さい)
最近よくみているYouTuberさんが
ことごとくフィンランドへ行かれていて
その上かもめ食堂に行くもんだから
私も嗚呼この映画大好きやったなーなんて
思い出しついついみてみたらやっぱりめちゃくちゃ面白くて その上めがねもみたくなり みてみたらやはりめちゃくちゃ面白くて そういえば万平さん知ったのものちほどインフィンランドやったな〜と思い出し、、

結果めちゃくちゃフィンランドイキタイ!と
再熱したのでした^ ^いつか行こう。

アイアン&サンド nuku森

生ハムのバゲットサンド&珈琲

とっても美味しかった〜♪他玉子サンドもいただきましたがボリューミーで絶品^ ^接客も◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
182

みゃーび

2025.02.20

10回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は しごおわサウナ〜^ ^フゥー

いやはや 冬晴れ 冬日和
あんなに心配されていた寒波襲来は
どこいった?

同じ新潟でも中越下越などの地域はね
すんごいらしいのですよ
(雪で大変な思いをされてらっしゃる方
お疲れ様でございますm(_ _)m)

しかし新潟市は穏やかで
少し降ったり吹雪いたが
積もりませんでしたね今のところ

さて現在ダンジョン飯コラボ中のコチラ
予習でアニメ数話観てみましたねー
(とくに推しメンおらず^ ^)

残念ながらコラボ湯はやってない期間で
マグネシウムの湯でした
なかなか気持ち良かった^ ^

その後壺湯で下茹で済ませ
塩サにて下蒸し(下ごしらえ?)
いやーベッドで蒸されるのいい〜^ ^
78度マイルドにじんわりあったまる

少し休憩挟み

ドライサ室へ いやーめっちゃ混んでる!
久々に大盛況な光景やな^ ^

ハッカアロマとの事で爽やかなかほり
いい〜^ ^甘いなと感じるのは
チョコミントのアイスを連想するからかな

88度設定ながら最上段いくと
ちゃんとアツい^ ^

ああ〜 これよな

めっちゃ気持ちいい〜

汗が どんどん 流れてく

掛け湯〜水風呂15度位かな
なかなかよく冷える^ ^

内気浴 イスに座って

ハットを目深に被り脱力〜

ほおおぉーーーーわーーー

くらくらくらーーって

まわるなーーー^ ^

ふあ 気持ちええ〜(*´∀`*)

天気良くても外はめっちゃ寒くて
流石に外気浴する気にはならなかったなぁー
(でもされてる方いらっしゃいました)

近頃私YouTubeのずんだもんにハマり
よくみているのですが
いろんな国オワコン化してるのか?
企業も人口も経済もブラックだったり
人材不足だったり、、、ふうぅ

まあー まるっと鵜呑みには出来ないが
あながち全部が嘘ではない
(とおもう あ、個人の感想です^ ^)

そんな希望がないなかで

ふと見上げれば 今日も青空

私はサウナでととのって

世の中色々あるけれど
我が会社も人材不足で苦しいけれど
自分のご機嫌とってチャージして
その術を知らないより知ってるほうが

少しだけ 生きやすく
息しやすくなるのかなぁー なんて
思い帰ってきた次第で御座います^ ^

今日も皆さまお疲れ様です^ ^
ありがとう御座いました♪


結局少人数でまわるように仕事内容変えて簡略化していくしかないんよなぁーヒソヒソ^ ^

食浴セット🍚牛コロッケ🐮

久々!やっぱり美味〜^ ^極楽湯の揚げ物最高か。ほくほくまじウマでした^ ^

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  • サウナ温度 78℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
97

みゃーび

2025.02.16

3回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜冬日和^ ^
お日様が気持ちいい♪本日は
市の営業に切り替わり暫く経ったコチラへ

スタッフさんの接客が残念との噂も聞こえたが
私的にはそんなに^ ^(シフトによるのかな)
スタンプカードも作っていただきました♪

飲料は水分補給目的ならOK
決められた棚に置いてねとの明記あり

個室の洗い場があることと
シャワー出しっぱ可能なことがありがてぇ

下茹では温泉で
メタケイ酸120メタホウ酸120
茶濁色 タールのかほり 強い塩味
めちゃくちゃ良き成分^ ^

浸かっていると四肢にじわじわと
温泉成分染み込む感覚が気持ちいい^ ^

サ室80度ながら体感めちゃアツい
湿度を感じる

気持ちいい〜 ふあ〜

めちゃくちゃ汗が

流れゆく、、

程よいところで
掛け湯〜水風呂 体感17度位
冷た過ぎず気持ちいい〜^ ^

内気浴 イスに座ると

おおお〜 くらくらする〜

いいね^ ^

やはり相変わらず こちらの施設は

まわるなぁ〜〜( ´ ▽ ` )

ふと
ととのいを堪能しながら想う、、

いつだったか とある銭湯にて

歳とったら サウナのあと水風呂入るの
やめれね(やめなさいね)!
救急車呼ぶ事もあるんだっけね!

と常連マダムに言われたことを思い出す

それ以来 常連年配マダムはどうされる
のだろうか、、とつい観察してしまう^ ^

勿論 サ室→水風呂の方もいらっしゃるが
サ室→休憩をひたすら繰り返す方も多く
サ室→水風呂の水を浴び続ける方も^ ^

こんなにサウナ大好きになって
サウナなしの生活は今のところ考えられない
私としては なるべく永く愉しめるよう
おばあちゃんサウナーになった時の事を
あれこれ夢想してしまう^ ^

皆さんは将来 歳を重ねた時に
どうされるのだろー?

また人生の大先輩サウナー様方は
どうされてらっしゃるのかな?

自分のスタイルやお勧め お考えあれば
ご教授願えましたら幸いです^ ^

そして
今週はまた寒波がくるらしいのですが
本当かな?^ ^
本当だとしたら もう最後かな?
雪降ったとしても積もらないかな?
などとあれこれ考える

今年の新潟はあまり積雪なかった方だと
思うけど それでも雪かきやら通勤は
大変なのですよねー

これ以上あまり大雪の日がない事を
切に願いますー^ ^

ではでは今日も良きサカツッ
ありがとう御座いました(*'▽'*)

ぽかぽカフェ

🦑イカのパスタランチ🍝

美味かった〜^ ^こちらのお店は何でも美味しい!ケーキも絶品なり

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
131

みゃーび

2025.02.13

27回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は しごおわのち 用事を済ませ
すべり込みサウナです^ ^

いやはや いつもと違う時間帯で
客層も違ったな

現在学マスコラボ中
とはいえ私は全然分からず
アイマスとは違うの?その位知らず

でもるんるんが大好きなので
るんちょまを通しての情報は少し

コラボ風呂はちょま推しの
紫雲清夏ちゃん(ひのき)の湯
めっちゃ人気で^ ^
人々の隙間を縫って下茹で

久々の女池極楽 やっぱりいいね〜♪
先日の5日のお休みを経て
給水機が入口へ移動したのと
入口付近の滑り止め部分の床?を
張り替えた?(ような気がする)

サ室は なんだかぬるいな
と思ったら92度

いつもは100度超えなのに
やはり冬だから?

もちろん最上段にて 気の済むまで
ゆっくりじっくり蒸されまして^ ^

うーん やはり

落ち着くなぁ〜

広い空間 窓もあり開放感

慣れ親しんだサ室もいいですな^ ^

9分も入ればちゃんと発汗する

掛け湯〜水風呂14度
冷たいけど気持ちいい〜^ ^

内気浴 ととのい椅子に座り
ハットを目深に被り脱力すれば、、

ア゛ーーーーーー

と声にならない声が出る^ ^

なんかもう 無 、、

無我 といいますか

日々の いろんなことが 溶けてゆく〜

ふあ〜(*´꒳`*)やはりこれよな

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

今日もリセットされまして
明日からまた生きられそう^ ^です

そういえば
巷では今年あんまりバレンタインのこと
聴かないなぁ〜と思ったら
原材料不足価格高騰に加え
義理チョコ離れも進んでいるとか^ ^

価値観も時代と共に変わりゆく
ものですね

今日もありがとう御座いました^ ^

カフェモカ🥤全部のせ^ ^

安定うま^ ^こんな日もある(食堂は学マスコラボ勢が多めですた)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
166

みゃーび

2025.02.11

4回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
今回は雪ダイブの件について
多めの構成でお送りします^ ^

下茹では露天風呂で

うわぁ〜〜 やっぱり

気持ちいいーーー( ´ ▽ ` )

身体に温泉成分染み入るじわじわを
感じるのがいつもより早い!
やっぱ雪かきで疲れてるからかな^ ^

メタケイ酸80メタホウ酸330という珠玉の成分
塩分濃度も高く 頭を縁にのせ
身体をぷかぷか浮かせる^ ^(コレ好き)

さて次は
露天風呂の階段状に浅くなっている部分に
寝てみる、、うん、これは

良き!

前に来た時
常連マダムがされてたのですが

めっちゃいいですなぁー

あの時のマダムは
こーんな気持ちいいことしてたの⁈

やはり真似っこしてみるもんやなぁ

いやもう至福!

そしてサ室へ
90度めっちゃ混んでる!

はあ〜 10日ぶりのサウナ気持ちいいな
連日の雪かき(とマンガ読み過ぎ)による
疲れと寝不足の身体に染みるな〜

めっちゃ発汗 気持ちええ〜

そして程よいところで退室
掛け湯して つと外へ

そっと雪の上に大の字で寝てみる
(注意!健康状態に心配のある方は真似しないでくださいませ自己責任でお願いします)

やはり越後特有の
湿気を多く含むジャシジャシの雪だが

この間降った雪よりも若干柔らかめの雪

のような気がする^ ^

1分もしないうちに肌が痛くなり冷える

タイミングよく
天から小雪が舞い降りてくる

 枯れ木に小雪の景色良き♪

そしてベッドへ

はぁ〜
雪の上を通り抜けた風が冷たく
小雪が風に乗って身体に降り注ぐ
こ、これは天然のアイスシャワーや!
クーリングルームやな^ ^

と心の中で はしゃぐ

雪椿の紅がモノクロの世界に鮮やかに映える

頭の中がふあふあする

が ととのうまでいかない

と ふと内気浴してみる
おおお〜 いいね まわる^ ^

今思うことは
サウナって自由や!ってこと

雪で冷やそうが 間に足湯挟もうが
外気浴のあと内気浴しようが自由^ ^

常連マダム曰く
今日は祝日だから若者多いとのこと
混む時間帯もいつもと違うとか

勿論美味しいと評判のカステラは
無事ゲットしましたよぉー^ ^
たまごの風味が強めで美味し♪

久々のサカツに大満足
ありがとう御座いました(*´꒳`*)

穴子丼と蕎麦のセット♪2月限定みたい

穴子ふあふあ美味かった😋こちらの揚げ物レベルなかなか高いのでは⁉️と思う^ ^

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
164

みゃーび

2025.01.30

2回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日はしごおわ!サウナですー^ ^

朝から雪の新潟市内 仕事もそんなに
忙し過ぎず 寒くて少し おうち帰る?
とも思ったが 迷った時は行け^ ^の
教えに従い銭湯へ

あんなに初回はそわそわし
常連マダム様方のパワーに圧倒されっぱなし
でしたが 2度めともなれば
ふあ〜 帰ってきたじぇ^ ^と我が物顔で
すっかり落ち着いて過ごせる不思議

番台のお姉さんへ 湯快券と270円を支払
飲料持ち込みNGなので入口の台に置き
ケロリン桶と風呂イスを持ち
好きなカランへ

私 銭湯のカランて好きなんですよね〜
お湯と水の混合割合を自分で決められるのも
良き^ ^使い勝手良くて見た目も可愛い

こちらは置きシャンプーとボディソープが
あるので頂戴し 洗体〜下茹で

ぬる湯からはじめて 徐々に身体を慣らし
アッチアチの薬湯へ

くう〜っ これこれ!染みる〜( ´∀`)
身体に薬用成分が染み入りますなっ
独特なかほりもいい〜っ!漢方かな?

温度計は50度を指しているが
浸かれるので恐らく45〜46度だったのでは

サウナは相変わらず アッチアチで
湿度も高くて 最高ー!^ ^

もうね 気持ちいい〜ですー

なんかもう

あちあちで 数分で充分限界を迎える

水風呂なし シャワーで冷やす
冬はめちゃくちゃ冷たいので
四肢から徐々に 身体の中心に向け
少しずつ冷やすといいですよー^ ^
(急に身体の体幹を冷やすと危ないかもですが、余計なお世話かも?自己責任ですね)

そして 風呂イスにて休憩〜

ふぁ〜〜 いい〜^ ^ 気持ちええなぁ

ほんと 銭湯っていいよなぁ

年季の入った建物
うす紫と水色の爽やかなカラーリング
タイルのモザイク絵

お湯もブクブクと音を立て

昔のフォントの注意書きや効能の表記が

エモさを助長させる^ ^

なんかもう しあわせ、、

充足感すごいんよなぁ(*´꒳`*)

銭湯サウナの醍醐味はエモと哀愁
幸福感と充足感で身も心も満ち満ちて
ゆくところ^ ^かなぁ と思ってます

さてと 世の中すっかりバレンタイン
そして 人材不足ですねー

我が会社も御多分に洩れず
キビシーどうする?どうしたらと
日々試行錯誤している訳ですが

やっと!なんとかなりそう!と
光明が見えてきました^ ^良かった

やはりねー 効率的に
変えられるところは変えてけー!って
事ですよねー^ ^

今日も良きサカツありがとう御座いました♪

THE CHEAT DAY

キューバサンド

🧀チーズのびーん 🍖肉ゴロゴロ 異国のお味がしますた🥪

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  • サウナ温度 58℃
184

みゃーび

2025.01.26

2回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
新潟市内には雪がないから見にきた!
というのは冗談で^ ^

約1年ぶり⁉︎なのにその間こちらの
施設さんの良さを忘れた事は無かったのです
(ならもっと頻繁に来いよと思うが)

やはり特筆すべきは泉質の良さ!
メタケイ酸100超 黒色透明
無味 いいかほりの湯
(この辺りの温泉ってみんないいにほひする〜
と個人的に思う)

ふぁ〜 今日も気持ちいい〜
湯はヌルヌル お肌めっちゃキュッキュする!
ジンジンと温泉成分身体に染み込む感覚^ ^

ゆっくりと下茹で済ませ

サ室へ
おおお〜 こんなやったな こぢんまり
5人も入ればいっぱいか

90度ドライ なかなか体感アツめ

熱が 身体に 溜まってく〜

気持ちいい〜^ ^

掛け湯〜水風呂体感15度位か
ふむふむめっちゃ気持ちいい 冷た過ぎず^ ^

そして外気浴 ととのいイスへ

ハットを目深に被り 感覚に身を任せると

ふおお くらくらする〜

ア゛ーーーーー と

声にならない声が漏れ出る

気持ちええ〜〜( ´ ▽ ` )ふぁ

こちらの施設さん
一年前はととのわないとか綴っていた
私のサカツ投稿ですが(スミマセン)

この度思ったことは

丁度いい加減を覚えた!かも^ ^ということ

サウナもほどほど 水風呂もほどほど

にすると、くらくらーーんになるってこと!
が、わがった^ ^(成長した?)

なーんて寒空の下(いやそんなに寒くないが)
ふよふよと感じたのでした

しかし 週1〜2回温泉入ってサウナ入って
美味しいもの食べて、、こんなん 

幸せでないハズがない!(*'▽'*)うぃー

何回めかのルーティンで
小雨という天然のシャワーが降り注ぎ
火照った身体を冷ましてゆく

それが小雪に変わり 肌に着地した処が
どんどんと あまみ に変わってゆく!

ほう!面白いな^ ^発見です

ルーティン終わり
露天風呂に浸かっていると

雨が湯面を走ってる〜⁈
落ちてくる雨粒が 球体になり水面に留まり
2〜3秒振えて走ってから消える
という現象を目の当たりにし驚きを隠せない

はて?泉質か?温度差か?
それとも私が無知なだけで基本そうなの?
ちとよくわからないが初めて遭遇する
新事実にびっくりしたのである^ ^
(皆さん知ってましたか?それとも常識?)

何はともあれ
沢山の小さな球体が湯面を走る様は
可愛い〜^ ^

今日も良きサカツ
ありがとう御座いました♪

びすとろじゅうぜん

野菜のボロネーゼ&set

とーっても美味しかった!セットのサラダ.パン.ケーキ.珈琲全て美味い😋またイキタイ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
177

みゃーび

2025.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は上越にて はしごサウナ^ ^

靴ロッカーキーは券売機チケと共に受付へ
サウナ民用の脱衣ロッカーキー受取
飲料持ち込みOK 給水機なし
洗い場14位あるが結構人いるな〜

と思いきや サウナエリアが2階で
サウナ料金払った人のみ立ち入りOK
ここにも洗い場4(シャワー6秒)発見!
全体を見回って良かった^ ^
(こういう事も結構あるのでまず始めに全体的に歩いて見回るようにしているのですよ^ ^)

内湯1外湯1
温泉 メタケイ酸20メタホウ酸50
若干の黄濁色 無味
少しお茶っぽいかほり?な気がする^ ^
(ハニーブッシュティーっぽい?)

▶︎スチームサウナ
64度位 そこまで熱くないが
入っているとだんだんと発汗

▶︎ドライサウナ
10名位入れる 98度
体感アチアチ でも柔らかい熱まわり

どんどん 玉汗

すごい これは、、

なかなか気持ちいい のでは

結構気に入りましたねぇー^ ^

シャワー〜水風呂
体感16度くらいか

内気浴 ととのいイス
2階と1階にあり
(1階は外気浴かと思いきや雪対策のためか塩ビで覆われている)

座って 脱力する と、、

くらくら〜 っと

うわうわ、、ヤバ

意識が 落ちてゆく 堕ちてゆく

(温泉ブーストでバフかかってるのか?^ ^)

そして身を預けると、、

どこまでも どんどん 深くまで堕ち

、、結果 寝落ちしてました^ ^

(案外堕ちるのに身を任せても大丈夫かも)

めちゃくちゃ気持ちいいサ室で
きっちり3セットいただきました^ ^

帰り道はぽっかぽか♫夕陽綺麗やった〜
やはり温泉はいいなぁ〜^ ^いい休日
ありがとう御座いました(*´꒳`*)

セブン-イレブン 大積PA下り店

カップ麺

めっちゃ美味しかった^ ^生姜の辛味が効いてる

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  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
194

みゃーび

2025.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は少し早起きして遠出^ ^
高速道路を車でひたすらに南下

道中景色がめちゃくちゃ綺麗!
まるで粉砂糖を振りかけたような山々が
青空に映え 稜線もくっきり
まさしく雪化粧やな^ ^
佐渡の金北山までもよくみえる!

靴ロッカーキー自己管理
券売機チケ受付へ

スタッフさんがキビキビ動かれていて
みているこちらまで気持ちいい^ ^

館内、浴場ともに綺麗で清潔な印象
長野のおぶーに似ているなぁと感じる^ ^

脱衣ロッカー百円玉返却式
飲料持ち込みNG給水機有(浴場入口、浴場内)

洗い場30位 シャワー18秒位
内湯3(替り湯、バイブラ、電気)
外湯 壺7、寝湯4、人口炭酸泉1

洗体〜下茹で
とりまひと通り浸かってみる

▶︎スチーム塩サ
結構温度低め 熱源になんらかの葉っぱ発見
いいかほり〜 そんなに発汗せず

▶︎ドライサ室
ローズマリーの香り
↑私的にはかなり強めに感じる^^;
なかなか体感アツめでいい感じ
広い 20人位入れるか

掛け湯〜水風呂16度
なかなか冷え冷え^ ^体感冷たい気持ちいい

▶︎外気浴 イス&ベッド結構ある
私はベッドへ^ ^

ふあ、、気持ちいい 心地いい

脳内が ふあふあする

なんとも 穏やかな 心地よさ^ ^

冬の新潟では珍しく
今日は朝から青空で 吹く風は凛と冷たい
冷えゆく身体に陽射しがなんともあたたかい

サウナにハマって劇的に変わったのは
休日の過ごし方かなぁ

なんてふと思う^ ^

朝からサウナの為に早起きなんて
少し前までの私には考えられなかったな

休前日はアニメ漫画三昧で夜更かし
からの休日昼まで寝てるという怠惰な生活^ ^
そこから考えると我ながら健康的になったな
ふむ

あと動線イイ^ ^
露天への出入口が2つあり
外気浴後ドライサ室へ戻り易い

最後は電気風呂にてシメ
いやなんか、、めっちゃ効く〜(><)響く〜

今日も良きサカツ
ありがとう御座いました(*´∀`*)

麻婆茄子定食🍆

うっっま❗️身体がナスを求めていたのかな❓終始んーー♡ってなりながら食べました^ ^

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
164

みゃーび

2025.01.16

26回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は しごおわ〜かけつけ^ ^
という事で少し雪残る新潟市内

いつものように回数券をサッと出し
新成人割引中なので混んでるかな?
と思いきや そーでもない

現在HoneyWorksコラボ中という事だが
私、あんまり知らない(スミマセン)

恋は雨上がりのようにの主題歌だったな
(大好きな作品です^ ^キュンキュン系)
なんて思いつつ下茹で

コラボ湯のウェルカムシックスは存じ上げず
紫の湯(マダムに人気でした)

壺湯〜寝湯を堪能しつつ
ふいに鼻唄 可愛くてごめん♫
無意識に口ずさむなんて
我ながらなんて影響受けやすいのだろうか^ ^

サウナ:17〜25分 × 2(ドライ)蓬の香
水風呂:2〜3分 × 2
休憩:10〜20分 × 2
合計:2セット

サ室は、、ぬるい

なんだかぬるいなと温度計みれば92度

普段100度超えなのにやはり雪の影響か

めっちゃじっくり ゆっくり

蒸される

汗が じんわり 流れてく

そういえば寝サウナ人口がすっかりゼロに
なりましたね あんなに多かったのに
やはり貼紙効果かな^ ^

掛け湯〜水風呂
うーんなかなか冷えない心拍戻らない
やはりね じっくり蒸されると
心拍の下がりも穏やかなのかしら

内気浴ととのいイスへ

脳内が 蕩ける ヤバぁ

なんかもう 目の前が

視界が くるん くんる まわる

ヤバヤバ 止まらない

こわいこわい

思えば
私昔から三半規管弱いのやった
絶叫系苦手やし 乗り物酔いし易いし
電車とか立って乗ると踏ん張れないタイプ

そうかも これかも

私がととのい易い(とよく言われる)
のって三半規管弱いから?

なんて思いつつ
あんまりととのい過ぎると怖くて
これ以上落ちて(あるいは昇って)戻れなく
なりそうでヤバヤバと思いながら
冷静に正気に戻ろうとする意識が働くのだけど

これを超えてしまうと
どうなるの?という好奇心もありまして

ととのいの向こう側
があるのかないのか分からないけれど
いつかいってみたいなぁー、、と思う気がする
今日この頃でありますねー^ ^はぁい

その後外気浴はアディロンへ^ ^
寒いはずだが 無 何も感じない瞬間が
数分訪れるので^ ^
それを堪能して露天風呂でシメ

いやはや1回め めちゃくちゃぶっ飛びすぎて
満足したので早めに切り上げたのでした^ ^
今日もありがとう御座いました(*´꒳`*)

バーミヤン 新潟近江店

牡蠣オムレツオーギョーチータピオカミルク

美味しかったー^ ^サメシにオーギョーチーってサッパリしてめちゃくちゃいい気がするんま

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
184

みゃーび

2025.01.12

3回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は〜 まだ雪残る新潟市内
あんまり遠くへ行きたくないし

という事で車で約40分
やって来ましたコチラへ^ ^
以前訪れたのは桜の季節だったなぁ

受付を済ませ 脱衣〜洗体

温泉はメタケイ・メタホウ酸共に20
黄濁色で少し塩味の気持ちのいい湯

内湯で ぷあ〜 っと全身脱力し
温泉成分を堪能^ ^
からの露天は岩風呂 少しぬるめ浅め
のんびりゆっくーり 浸かり下茹で^ ^

そしてサ室へ
以前来た時も天井めっちゃたわんでる!
と思っていたが 今回添木してあり
私が通う間は崩落の心配なさそう安心^ ^

90度設定 なかなかアツい
4〜5人入ればいっぱいのこぢんまりした造り
相変わらず流れるNHK第一のラヂオに
古いサ室が相まって エモを感じる^ ^

ふう いいね

心地よい汗が 流れてくなぁ〜^ ^

掛け湯〜水風呂13度位?
めちゃくちゃ冷えてる〜^ ^ぴゃ〜

からの内気浴 ととのいイスへ

ヤーーー ダメだぁー

これはまわるなぁぁーー

やはりととのってしまうなぁー

もうぐるんぐるん(*´◒`*)です ぷぁ

そして2セットめは水風呂短めにし
露天風呂脇にある雪地帯にダイブ!
というか静かにそっと 寝る

ふおおお やはり

越後の雪はジャシジャシだぜ!

キンキンに冷えて痛いぜ^ ^

今季の冬は
雪ダイブと雪おしり漬けととのいを
覚えましたねー^ ^キモチイイ!

雪の上に坐るのもイイ!

そして露天スペースのベンチに座り
雪景色を眺める^ ^

こちらのお庭は雪吊りがしてあり
枝に雪がこもこも積もり 風流かな

どこからか ちびっこの鼻唄が聴こえる
ちびっこは大声で騒がれるのはちと苦手だが
適度な音量で可愛らしい鼻唄を唄ってくれると
いいですね^ ^
ここはどうぶつの森かなと思う^ ^

いやはや 今まで冬の新潟は
外気浴出来ない(T-T)なんて思っていたが

なんと!雪の魅力に気づいちゃった?
かもしれないですまだまだ可能性あるかな?
色々試してみたいと思いますー♫

冬は(たまに)水風呂スキップで
越後のジャシジャシ雪にダイブだぜ^ ^
今回もありがとう御座いました♪

エビグラタン🍤

美味かった!こちらの食堂クオリティ高いと思う今まで食べたもの全部美味い^ ^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
77

みゃーび

2025.01.05

3回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
本日はお休みサウナにちょっと遠出
とはいえ遠すぎない丁度いい距離^ ^良き
新潟市内より車で約30分で到着〜

ふむ やはり私の
いきつけ定番サウナ候補筆頭にしたいな^ ^
(いやきっと常連さま方はは山ほど
 いらっしゃるのでしょうねー^ ^)

温泉はメタケイ酸80メタホウ酸330
という 言う事なしの珠玉の成分!
見た目も濃厚な茶濁色!タールのかほり

縁に頭を乗せ力を抜くと
ぷかーっと身体が浮くー!

先日東京で入った海辺の温泉よりも浮く
すんごく浮く
ずっと浮いてられる^ ^

やはり塩分濃度が高いのである

内湯も露天も気持ちいい〜^ ^

四肢にじわじわと
温泉成分染み込む感覚が実によい^ ^効く〜

念入りに下茹でのちサウナへ
90度 割と広めのサ室だが
5〜6名いらっしゃる、、と思いきや
貸切の時間もあり ラッキー^ ^

サ室自体は結構年季入っているけど
座面背もたれは木材綺麗!^ ^

熱が じわじわと 身体に伝わって

汗がどんどん流れてく〜^ ^ ふぅ

掛け湯〜水風呂 体感15〜16度かな
めっちゃいい冷え冷え!

そして外気浴へ

あんなに沢山の人をジャングルと
言わしめていたお庭は
すっかり木々が葉を落とし見通しよく
空が見える面積が増えたな

軒下にととのいベッドがあるのだが
冬雨がしとしとと降り
絶妙な加減で 程よく天然のシャワーが
火照った身体に降り注ぐ

ぐわん と 大きく 意識がまわり

トリップするなぁ〜

まるでここは かくりよかな(*´꒳`*)

意識がふわぁ〜っと どこかへ

飛んでゆくみたいだ^ ^

サウナに入って思うことは
非日常から日常へ
リセットボタンぽちー っと
切り替えられるということ

いやでも サ旅で入るサウナは
非日常な訳だし、、そう考えると
サウナは心の持ちようで
いくらでもその役割を変えるのだろう

明日からの 日々またのほほん いきてゆく

今日もありがとうございました^ ^
お正月気分も抜けて明日から現世へ〜

ぽかぽカフェ

パスタランチ

限り無く洗練された寄りの家庭料理といった印象^ ^めっちゃ美味♫すき。ファンになりました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
210

みゃーび

2025.01.03

1回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♫
この度は 羽田空港併設 泉天空の湯より
移動しコチラへ^ ^

京急線にて平和島駅で下車し
直結(100円/SuicaOK)バスに乗る
ボートレース会場併設レジャー複合施設の2階へ

それにしても向かう道中
警察の方が多いなあと感じていたが
箱根駅伝のためだったようですね

そして施設入り口にあるタッチパネルにて
コースなどを入力し出てきた紙をフロントへ

ICチップ付の脱衣ロッカーキー受取
靴は専用の袋に入れ持込
館内全てICチップで処理→帰りは精算機へ

脱衣〜洗体
洗い場仕切有14仕切なし10/立シャワー3
内湯6うち温泉3うち寝湯1
 他トゴール1 ジェット1 外湯なし

温泉はメタケイ酸110
少し林檎?っぽい?独特なかほり
黄褐色 少し塩味

下茹で ひと通り浸かってみる

ふあ〜^ ^
やっぱ温泉いい〜 最高かな^ ^
なんかもうね 効く〜〜ってかんじ

新しく掘った温泉かと思っていたけど
その歴史は意外と古く?昭和62年掘削終了
毎分15tℓ湧出とのことでなかなかに立派

施設は年季入っているが
ちゃんと綺麗にされている印象

▶︎スチームサウナ
石材色々8席 席間に蛇口ついており
清潔を保てる仕様

石も温かくなっており気持ちいい
疲れた背中にじんわり温もりが染みてゆく

▶︎ドライサウナ92度
20名程入れるか なかなか広い^ ^
20分毎にオートロウリュ
2回当たったが広いからか熱がゆっくり回る

めっちゃ 発汗する

気持ちいい〜^ ^

▶︎水風呂
青い coolバスクリン入れてるっぽい?
20度程よく気持ちいい^ ^羽衣作れる
3分浸かればちゃんと冷やせる

休憩は内気浴(露天スペースなし)クールルーム有
至る所にイスあるし 木製の階段の様な
広ーいととのいスペースあり とても良き^ ^

ふうー クラクラするなぁーー

なんか クラクラふあ〜って感じ^ ^

気持ちいい 疲れが抜けてゆくー

ふあ〜(*´∀`*)

こうして旅先で温浴施設へ立ち寄ると
帰って寝るだけなのが良いですね♪

ふあー 明日から仕事だー(*´-`)
ぼちぼち励みますー^ ^

まだまだお休みの方 いいなあ〜^ ^
おしごとの方 お互い次のサカツを楽しみに
ゆるゆるやっていきましょかねー(*´∀`*)

今日もありがとう御座いました^ ^オヤスミナサイ

油淋鶏定食

めちゃくちゃ美味かった染みたー^ ^やっぱり美味しい日本食♪

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  • サウナ温度 48℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
183

みゃーび

2025.01.02

2回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♪
明けましておめでとう御座います新春!
といふ事で 本年もたくさんサ活を
愉しんで 癒されていきたいと思います^ ^

どうぞ どうか お読み下さる貴方様〜
本年も宜しくお願い致します(*'▽'*)ねっ♫

さてと。

帰ってきましたニッポンー^ ^
いやはや 楽しかった!けど疲れたー!
そんな身体に空港直結お宿&温泉サウナ
なんて ありがた過ぎる!

今回 海外の旅疲れ後のサウナは初だったが
めちゃくちゃ良いですね^ ^

前回同様 温泉付きプランだったので
下駄箱キーのICチップを入場ゲートにかざし
受付の方へキーとチケット渡し
再訪なので説明省略 タオルを持って
浴場へ ロッカーキーついてる所選ぶ
飲料持ち込み禁止 給水機脱衣所に有

洗体〜下茹で

温泉浸かって身体にジンジンと
熱と温泉成分浸透しすんごい気持ちいい〜^ ^

86度サウナで更に
熱をじわじわ身体に溜めて

うわ 疲れてると サウナの熱も

身体の芯にジンジン響くんだなぁ^ ^と思う

そして水風呂でキュッと一旦締めて
17度程よく気持ちいい〜

からの外気浴ふあ〜(*´∇`*)っと

うわあ 回るなあ〜〜

ぐるんぐるんや〜

ちょっとガンギマル感じになっちゃったな
(オリオン座みえました^ ^)

渾身の一回を経て
露天の温泉あつ湯にて締めてお部屋へ

いやもう めっちゃ良かったですねー^ ^


〜ここから旅の感想を少し。
(興味ない方すっ飛ばして下さい^ ^)
私台湾へ行ってきたんですよ まあーすごく良かったですね!^ ^もうね、めちゃくちゃ人が優しい^ ^人に優しく接する国民性なのだなぁと そしてGoogleマップありがてぇ!評価4以上の処を選べば食べ物外れなし流石 ファミマ助かった飲み物何でも美味しい安心 年越し台湾は101の花火がめちゃ混むけど それ以外にも街中至る所で花火が上げられて綺麗でした

絶対 また行きたい!行くます!(*´꒳`*)

今日もありがとう御座いました^ ^
また休み明け仕事頑張ります♫
おやすみなさいませぇー^ ^

お部屋に付いてたお水

台湾はエコ的観点からお水とアメニティお部屋に付かない。ので、ありがたいなぁーと^ ^

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
170

みゃーび

2024.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて サ活日和〜♪
お正月休みだぁーー!といふ事で

ちょっとアジアいこ(´∀`*)
そんなわけで空の玄関口に来ております

ホテルは温泉付きプランで取ったので
チェックイン時に出てきた紙を持ち
12階へ 下駄箱キーにICタグ付
入場ゲートをタグかざして通り抜け
フロントへ(部屋着でもOK)

下駄箱キーと利用の紙を渡し説明受ける
フロント向かいのタオルと館内着と
岩盤浴セットは自由に持っていくシステム

脱衣ロッカーキーついてる所自由に選ぶ
飲料持ち込み禁止 給水機脱衣所に有

洗い場23シャワー18sec
内湯2(温泉、炭酸泉)他ジェット、寝湯
外湯2(温泉内あつ湯1)他寝湯

脱衣〜洗体〜下茹では温泉へ

ふう〜 気持ちいい^ ^

メタケイ酸80 茶濁色塩味
頭を淵に乗せ力を抜くと少し浮く
(ざぶーん程ではない)
やはり温泉はいいですな^ ^

スチームサウナ ユーカリ刻み
入ってみるとめっちゃもくもく
イス8 塩あり すごーいユーカリのかほり
爽やかでいい感じ♪

ドライサ室86度 大きめストーブ 12名位入れる
なかなか体感熱い^ ^気持ちいいな
途中お茶ロウリュに遭遇し いいかほり♪

水風呂17度 入り易い^ ^
ちゃんと冷えて気持ちいい〜

外気浴 ベッドへ
おおお〜 これは サウナトランスやな
夜風気持ちいい 夜景綺麗

時折目の前に現れる飛行機と
非日常性、旅立ちの逸る心とで
少しサウナトランス気味なのかしら

そして
BGMはバリバリのお正月ソング
(しかも正統派新春ことほぐ系)
おやおやちょっぴり気が早いのではないかい
と思いつつも めちゃくちゃ年末実感^ ^

流石24時間営業なだけあり
常に20〜40名位いる感じでしたねー
私は21時頃お部屋に戻りましたが
その頃にはフロント前もエレベーター前も
ごった返してましたねー^ ^凄い人や

日帰り利用の方もいらっしゃるのかもだけど
こんなに多くの方が様々な国に旅立つ
あるいは訪日されたのかと思うと
なんだか不思議な気持ち(*´ω`*)になる

色んな人間たちが行き交う 交差点かな

様々な 思いをのせて 空をゆく

ほな いってきます♪(*'▽'*)

お読みくださいました方へありがとう
いつも仲良くして下さっている方へありがとう
大変お世話になりました^ ^大感謝を込めて
良いお年をお迎えくださいませぇm(_ _)m

坦々うどん

めっちゃ美味しかった^ ^ちょい辛め。レモンサワーに合うー♪幸せかな

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  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
157