みゃーび

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、ずっと気になっておりました
こちらの施設へ。

んだ。名称も可愛い^ ^

新潟市からだと、湯沢に行くよりも近い！
会津方面へ高速でぴゅーんと行っちゃいます^ ^
地図上では、ほぼ横移動なのよ。

さーて、さて。
新潟でも山は見慣れているけれど
福島も山が多いですねぇ。
ほうほぅ。あれがかの有名な会津磐梯山！
そして、会津盆地から少し高台に
登った所に御座います。

うーん。景色いい〜。のどか^ ^
空気が美味しい〜^ ^

入り口には地元マダムがおしゃべり。
宿泊と日帰り入浴でそれぞれ下駄箱が
異なるので注意。鍵なしロッカー。
券売機がフロント横に有。

浴場近くの漫画コーナーには
自由に飲めるお水有。

浴場内も公園の水飲み場的なものが
設置されているが
皆さん持ち込まれていました。

脱衣所ロッカーキー百円玉返却式。

洗い場10。シャワー出しっぱOKだが
水圧めちゃ弱^ ^

洗体〜下茹で。
内湯のみ。様々ある。
バイブラ、寝湯、高麗人参風呂（名産らしい）
初めましてなのが、圧注浴！
これは、円い湯船の端からジェット水流で、人工的に渦潮を作り出す感じ？かな。
真ん中に入ってみると、、

うん。なーんか

確かに圧力を感じる^ ^

入浴時間の目安と説明がそれぞれの湯船に有。
親切だな。

浸かっていると、じーわじーわと
温泉成分が染みてくる〜、、

日々スマホやらPCやらで酷使されている
指先〜前腕に刺激が。

気持ちいい〜^ ^

#サウナ
91〜97度カラカラドライ。人の出入りにより温度変化あるが、結構熱め。

汗が、、流れてゆく、、

日々の色んな汚れ穢れと共に

ふあぁ、、

気持ちいい〜、、

#水風呂
サ室脇にあり。水流ないので羽衣作れる。
限界まで、、冷やす、、

なかなか冷たくて気持ちいい

声出る。

#休憩
サ室脇に長〜いベンチ（石）と
キッズスペースとバイブラバスに挟まれ
紫のととのいイスひとつ。

初めはベンチへ。

寝てみる、、が、ととのわず。

うーん、ダメか。と、起きてみると

くらくらくら〜っと

ふえぇ、まわる〜

気持ちいい〜、、、

落ちてゆく。

今日も堕ちて落ち着くととのいかな。

その後は
ととのいイスへ。

うーん。これはこれで。
バイブラの音が滝を思わせ。
なんだか渓谷にいる気分。

今日も良きサ活
有り難うございました♪

ポークカツレツセット

めちゃくちゃ美味しかったです^ ^お腹いーっぱい。

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、某動画サイトにて湯のウラchなるものを拝見して以来、何だか無性に銭湯に行きたくてイキタくて、、堪らなかった。

念願の銭湯サウナ〜
はあぁ〜、やっと行けた良かった。

フロントで今年度の湯快券も手に入れまして
早速いちまい使用！
相変わらず番台マダムは麗しいですな^ ^

さてと。ふむ。前に訪れた時よりも空いてる印象。そして、前回はお上りさんと言うか^ ^初回だったので勝手にアウェー感を感じてソワソワしてたけど、2回目って、慣れますな。

というか。
これまでどの施設へ訪れる際にも、やはり1回目はどんなにソワソワしても、2回目に行く時には、ふんふーん、帰ってきたぜ♪みたいな気分になる不思議。これって、みんなそうなのかな？
それとも私だけ？

（ちなみにポイントカードは2回訪れて初めて作るようにしてます^ ^増えるの防止&2回行くってことはその後も行く可能性大）

はあ〜、この感じ。たまらない。
タイルもカランもレトロ可愛くて、きゅん。
ときめきが止まらない。

銭湯のシャワーも初めは戸惑ったが、もう慣れたもんよ^ ^カランの熱湯冷水レバーの混合比率にはまだ慣れない。洗体〜麦飯石湯にて下茹で。

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：カラビナ持っていって良かったぁ〜！
というのも、脱衣ロッカーキーがサウナでめちゃくちゃ熱くなる！金属板が猟奇的に高温すぎて火傷しそう。そんな時にサハットにカラビナで接続。ふう〜！めっちゃ快適^ ^良き。

いやもうね、、
内気浴で充分なのよ。

休憩は風呂椅子を適当な所に置いて、座って、すこーし湯船の淵に背中を預けるだけで、、

うん、コレコレ

キタキタ〜、、

ふあ〜〜、、ぐるん、、

天井の高いところに陽があたり綺麗で

梁の朽ちてるところとか

タイルが所々ひび割れていたり、、

そんなところすらも

何だか愛しくて、、トリップ。

かなりの多幸感と充足感を伴い

ととのいまくりましたねぇ〜( ´ ▽ ` )

もうね、何だろ。

なーんで、こーんなに、

しあわせなんだろう、、。

いやはや、銭湯サウナ、最高です。

もう、ずっと通いたい^ ^

相変わらずお掃除が行き届いてピッカピカやし、常連マダムはみなさん感じ良いし。
なんかもう、好き過ぎるな。

そんなわけで、今日も良きサカツと
相成りました^ ^
どうもありがとうございました(*´꒳`*）

喫茶 カンポス

自家製プリンとアイスコーヒー

キャラメルほろ苦で美味しい^ ^お風呂上がりに本格アイスコーヒー最高！！

今日も今日とて。サ活日和〜♪
本日は、お日柄もよく^ ^
新潟は超お花見🌸日和〜！

という事で。お花見🌸サ活へ。
名前に冠するだけあり、駐車場には桜の木🌸がいっぱい！超満開です！^ ^

期待が高まる〜。

靴のロッカーキーを受付に渡し、利用料先払いシステム。食堂PM2時LOという事で、そそくさと浴場へ。

おおっ。今回は前回とは違う方の浴場だな。
脱衣ロッカーは百円玉返却式。
お水持ち込みOK。給水機なし。
脱衣〜洗体。

浴場の造りは、どうやら男女対象のよう。
洗い場10位。シャワー8秒程。
露天スペースが少し違う。桜の木🌸は一本のみ。もう一方は4本🌸あったけど、、でも
めっちゃたんぽぽ咲いてる♪^ ^ｷｬ

露天風呂にて下茹で。
黄褐色の塩味が少しある、イイ匂いの湯♪
少し熱めで気持ちいい〜^ ^

サウナ：12分 × 3
水風呂：2〜4分 × 3
休憩：10分 × 3（外気浴only）
合計：3セット

一言：サ室は、、
うん。年季が入っているなぁ〜。
でも、天井はもう一方よりもたわみが少ない。所々にガムテの補修跡が。
座面のささくれは同じくらいか。
90度ドライというよりは、湿度を感じる。
最上段にて蒸される、、

、、熱が、

身体にどんどんと、、

こもってゆく、、

汗が止まらない。

ん〜、、気持ちいい〜。。

しかしあれだな。BGMでNHKラジオが流れているが、年季の入ったサ室と合わさると、なんだかエモを感じるな。などと思う。

水風呂は体感15度くらいか。とても入りやすい。が、心拍200オーバーでなかなか戻らない。
よく蒸されたからか？
深呼吸し3、4分浸かりやっと戻る。

休憩は外気浴一択。だが、ととのいイスのポジションに悩む。毎回向きを変えたり、ベンチに寝てみたり、、色々試した結果、

私の感じたベストは、、

露天風呂の岩に足を乗せ、
ととのいイスに座るスタイル！

これがイイ。
いやもう、これしかないでしょう！^ ^

桜はもう葉桜🌸になっているけれど、

なかなか美しく風情があるな。

春の日差しが優しくてポカポカと。

時折りふく風が

優しく素肌をなぜてゆく、、

うーん、、気持ちいい〜〜

なんて、気持ちいいのだろう、、^ ^

今日は前回とはまた違って
春風ふあふあととのい。でした(*´꒳`*)

良き時間、良きサカツ
どうもありがとうございました♪

タレカツ丼蕎麦セット

噛み切れるほどのサクサクな甘辛カツがめっちゃ美味しかった^ ^蕎麦もコシがあり美味♪

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、いつもの施設へ〜^ ^
本当は、銭湯サウナへ行きたかったのでありますが、一身上の都合により、、

風邪っぴき以来の女池極楽湯。
なんだかもう、すっかりと。
慣れた。まぢ慣れちまったなぁ〜。
するすると。脱衣〜洗体。
動線、流れ、めっちゃスムーズ^ ^

下茹ではコラボ風呂へ。中原中也の湯かぁ、、私的には太宰さんと独歩くんが好き、だった気がするが、、よく覚えてないな。それに、結構何シーズンもやってたのですね。知らなかったな。
という事で、帰って観直そ。なんて思う。

そして、生まれ変わったピカピカのサ室へ。
うーん。茶のかほり、、
なんか、緑茶コラボしているらしく、めっちゃ茶葉が袋に入り吊るしてある。
いい香り〜^ ^

今回は、ウォッチ忘れたので、感覚で。
まあ、たまにこういうのもいいよね^ ^

サウナ：12分 × 3（ドライ２塩１）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3（内１外２）
合計：3セット

一言：うん。気持ちいい。久しぶりに自分の感覚とサ室12分計を目安にしたけど、なかなか良かったのでは。今日はお客さんもまばらで。困った常連さんも居なく。皆さんまったりゆったりペースやったので、そこに混じりながら。少ない人数で皆さま寝てたので、、寝た^ ^

そういや、サ室リニューアル前の張り紙には寝るの禁止と書いてあったけど、新しくなってからの張り紙には寝るのダメって書いてないんよね。
他店舗は、場合によっちゃ起きてね的なことが書いてあったりするけれど。
つまりは、OKって事かな^ ^

じっくりと、蒸されて、、

汗が全身を伝ってゆく、、

ふお〜っ、、気持ちええ〜

そして、水風呂へ。
今日はウォッチないので、感覚と、いーち、にーぃ、と数えてゆく。60目安。

そして休憩。
ふむ。ふむふむ。なーんかぁ、、

トリップするなあ、、

うーん、落ちてゆく

堕ちてゆくなあ、、

水底へ、ゆっくりと。

落ち着く。。堕ちて落ち着く気持ちよさ^ ^

今回は水底トリップととのい。

でしたねー^ ^

なんかもう、仕事の不条理？ニンゲンの面倒くさいところとか、スルーしつつも、ちょぴっとストレスだったのかな、、みたいなこととかも、脳内とろけてする〜っと。流れてゆきましたね。
やはし、サウナは心身の健康に一役。いや、何役も買ってくれてますなぁ、、と思いつつ。

施設をあとにしたのでした。
ありがとうございました(*´꒳`*)
帰りにお酒のサンプル頂いて、ラッキーでした♪

ラーメン山岡家 新潟新和店

帆立とんこつらーめん

めっちゃ帆立のダシが！とんこつと相まって濃厚〜。麺も美味しかったな^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、福島サ旅。

三春の滝桜が目的だったのだけれど
、、早かった〜(*´Д｀*)ちょぴっとだけ。
咲き始めが数個。うーん。読みが外れたな。
恐らく来週が見頃かと。
まあ、、そんな事もあるよね。と、
気を取り直し、サウナレポを^ ^

滝桜から近い施設へ。道の駅併設。
スイーツ、ごはん屋さん、宿泊棟もあり。

施設の2階へ向かう。
靴ロッカーキーを受付に出し、利用料先払いシステム。サウナ用ビート板はフロント貸出。

脱衣所はカゴ＋棚。貴重品は浴場前のロッカー（大小100円、小のみ返却式）へ。

洗い場11。内湯外湯各１、寝湯２ヶ所。

♯サウナ
サ室は座面張り替えたばかりか綺麗。
だがストーブ周りの木をみると、かなり年季が、、長い間温め続けていたのだねぇ。
サ室5名でいっぱいか。
随時3人居たけど、結構キツキツ。
設定は温度計なく不明だが、結構アチアチ。
体感85度くらい？かな。

汗が、、

めっちゃ流れる〜、、

座面がかなりアチアチで、マットも何も敷かれていないので、マイマットだけでは足が焼ける。ので、ビート板との2枚づかいが良さそう。

♯水風呂
温度計ないが、体感17度くらいか。2人サイズ。羽衣出来る。気持ちいい〜^ ^

♯休憩
露天風呂脇にベンチあり、壁に頭を預けると、、ふあ〜、、くら〜、、っと。

もうね、寒くない。

なんというか、春霞越しの陽射しが

やわらかく、風も優しい〜。

ん〜、、気持ちいい〜^ ^

ふわくらととのいやな。

地元マダムに挟まれながら、ルーティン3回。
最後は露天風呂にて仕上げ。
浴場内は始終空いていました。

しかし、露天スペース結構あるのだから、イスかベッド置けばいいのにな。サウナ好きの常連さん結構いらっしゃるから、喜ぶと思うけどな。
あと、露天スペースに手桶欲しい。お風呂グッズ置ける棚もあるといいなと思いました。

ここは、温泉か？成分表無かったから、沸かし？にしては湯の花っぽいのあるし、湯に浸かるとじわじわ感じる、、温泉か？ちと不明だが、湯も気持ち良かったですね^ ^

こちらの施設は
地元マダムが集う癒しスポットでした。
ありがとうございました^ ^

大友パン店

クリームボックス

甘いのかと思いきや、意外にもさっぱりとしたお味でした。美味しかった( ´ ▽ ` )

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、前日の続き。朝ウナレポです。

夜中1時〜5時までサウナ休止とのことで
5時起きでいそいそと支度を済ませて浴場へ。

日毎に男女入れ替え制で、
今回は暖簾くぐって手前の浴場が女湯。

脱衣所はもう一方と比べると狭め。
ロッカー施錠式。給水機あり。お水持ち込みOK。

内湯２つ（うち1つ人工炭酸泉）寝湯３。
露天なし。内気浴のみ。イスあり。
洗い場10くらい。掛け湯中央にあり。
昨日（奥）の浴場よりも動線いいかも^ ^
コンパクトにまとまっている印象。

#サウナ
102度カラカラドライ。アチアチ。というか体感めっちゃアヂィ。座面とかやばい熱さ。朝から身体に熱を浴びる。ためる。

熱が、、染み渡る。

汗がどんどんと、止まらない。

気持ちいい。

#水風呂
15度。体感めっちゃ冷え冷え気持ちいい。羽衣大事に長めに楽しむ。でも、病み上がりなので程々に。

#休憩スペース
内気浴のみ。アディロンに身体を預けると、、

あーーー、

なんだか、ふぁ〜っと、、

やさしいととのいの、波が、、

ふあ〜、、しあわせ〜、、(*´꒳`*)

メディテーション系のBGMも相まって

なんだか癒される、、

うん。これは、やさふわととのいやな。

ルーティン中にお腹がぐぅ〜っと鳴りまして。
朝から３セット。元気にごはんがいただけそうです^ ^

ドーミーさんは、日毎に男女入れ替わるせいか、女湯の設定甘いとか、無くていいですな。
めっちゃととのう施設やな。と思います。
確かに多くの方が、イイ！と言う訳だな。

そして、空いてる！なんでだろ。
海外の方が多いからか？朝風呂の習慣ないからか？はたまた朝食先食べてからお風呂か？
なんか知らんけど。常時3〜5名ほどで
のびのびルーティン出来ました^ ^良き。

湯上がりサービスの乳酸飲料もいただきまして、これから朝食ビュッフェへ。
福島名物ソースカツ丼は是非食べよっと♪
（なんて思いつつ、実際はかつカレーをガッツリいただいたのでした^ ^）

さて、このあとは、
有名なパン屋さんへ寄りまして、
いよいよ三春へ向かいます♪
果たして、桜は咲いているのか？！
乞うご期待。

ドーミーさん、ドミ活出来て。
素晴らしいサウナを体験出来て、幸せでした。
ありがとうございました^ ^

これからも益々のドーミーサウナ部さんのご活躍を願っております。

朝食ビュッフェ

福島名物のお料理を中心に。どれもこれも美味しかったな。カレーにカツをのせ甘めのソースを。美味^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
この度は、お花見サ旅〜^ ^
という事で。福島県へ。

お目当ては三春の滝桜。

その前に郡山ドーミーでサ活を。
新潟より磐越道を通りまして、その道中で一泊しております^ ^

大浴場は2階。館内着で彷徨いてもOK。
お水持ち込みOKやし、浴場入り口に冷水機あるので、ルーティン中でも水分補給出来て◯
ロッカーは大きめ施錠式。女湯入り口は暗証番号でロック解除するシステム。

洗い場は12ヶ所位。
シャワー出しっぱに出来て良き。

洗体〜下茹で。
内湯２つ（うち1つ人工炭酸泉ぬるめ）、寝湯×4。外湯1つ。いずれも湯船大きくないが、様々あるので人がバラけて混まず良き^ ^
ひと通り湯船を渡り歩く。
めっちゃ気持ちいい〜^ ^
夜鳴きそばの時間もあるので程々にし、サ室へ。

#サウナ
96度カラカラドライ。体感結構アチアチ。ほぼ貸切でラッキー^ ^10日ぶりの病み上がりの身体に熱が染みる。
ふあぁ、、あつい。。気持ちい〜^ ^

#水風呂
キャンペーン中で14度。冷え冷え。良き^ ^
羽衣感じながら限界まで楽しむ。

#休憩スペース
露天スペースがルーバーやら竹？で囲われ半屋外状態なので、風もほぼ無く寒くない。めっちゃ気持ちいい状態で、、

アディロンに身体を預けると、、

うあ〜〜、、

ぐるんぐるん。

もうね、脳内まわるまわる〜

くらくらやばぁー。。

気持ちい〜^ ^

もう、大きなととのいの波がやってきて、

ぐるんぐるん。のち、トランス。

久々のサウナは、超気持ち良かったです♪

やはし、サウナはいい(*´꒳`*)

新幹線の通過音も、バイクのブオンブオンする音も、風情があるとすら感じてしまう不思議。

浴場は広く和風で照明暗く、温泉旅館かな？と思わせる風情があり、これは日帰りでも訪れたくなるなと思いましたねー。

夜9時以降宿泊客のみになるので、泊まるならその頃が空いていて良きです。

本当に良いサウナを味わえて幸せでした^ ^
ドーミーさんすごいですね。
お陰様で良き時間が過ごせました。
どうもありがとうございました( ´ ▽ ` )

さぁて。夜鳴きそば食べてこよ♪

イタリアン マシロ（Italian MASHIRO）

牛肉のタリアータ

色々いただきましたが、カルボナーラと牛肉のタリアータが美味しすぎた^ ^また食べたひ。

今日も今日とて。サ活日和〜♪
本日は、お日柄もよく^ ^私は会社休みをいただきまして。折角なら！とマッサージも上乗せし。ホームを長尺で堪能して参りました。

いやはや。マッサージ60分6100円だといふのに、入浴セットは6200円とは何事か^ ^
えええ。お風呂代100円だというの？！
すごすぎる〜(°▽°)

そんなこんなで、洗体〜下茹でを済ませまして、サ室へ。やはり平日朝イチだと、空いてるな^ ^
しかもサウナウィークでサ室は110度と、いつもよりもアチアチ^ ^良き。

水風呂も14度台とよく冷える。
この僅かなセッティングの差がととのいを増長させるのよな^ ^

サウナ：12分 × 5（ドライ4塩1）
水風呂：1〜2.5分 × 5
休憩：10分 × 5（内4外1）
合計：5セット

一言：マッサージのお姉さん、ふあふあした印象の割にとってもパワフル！でした^ ^
いやぁ、気持ち良かったです♪

しかし、肝心のサウナは、、
ちょっぴり考え事していたためか、ふあ〜っと軽めのととのいでしたね。

いつもはその考え事すらも、どこかへ洗い流されてゆく程にくらくらと、スッキリするのだけれど、、まあ、たまにはこんな日もあるか。

いつも同じではない。それでもやっぱりサウナは気持ちの良いものですな^ ^はい。

しかし、
家に帰ってから、なんとなく。
鼻のぐしゅぐしゅが止まらない。
これは、、花粉か？風邪なのか？

よくわからんが、早めに、速やかに、
眠ろうと思います^ ^

今日も良きサカツ。
どうもありがとう御座いました(о´∀`о)

そうそう、少し前に某動画でオロミルなるものをやっていて。実践してみたらば、、
めっっちゃ、美味しかったです！！(°▽°)
オロナミンC×牛乳＝美味！お試しあれ^ ^

かけそば

シンプル美味い！七味を多めにかけるのがイイ^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
もうすぐ桜の季節ですね^ ^
本日は、お花見サ活の下見も兼ねてこちらへ。

ここは、小さい頃おばあちゃんに山菜採りの帰りに連れられてよく来たなぁ。大人になってからは初なので数十年ぶりに訪れる。

新潟市内からは車で50分くらい。道中あの×りらのデスボを聴きながら、意気揚々と到着。
うーん、心地よい澄んだ空気^ ^
鳥たちのさえずりが、そこここに。
桜はまだだが少しだけ。春の気配。

靴ロッカーキーを受付に渡し、利用料先払い。
脱衣ロッカーは百円玉返却式。
そこまで広くはない。お水持ち込み○

脱衣〜洗体。
洗い場×12。シャワー20secと長め。良き。

下茹で。湯船は内2（片方バイブラ）外1。
おっ、誰もいない！と、露天風呂でのほほーんと貸切^ ^下茹で。

露天風呂といふのはー、あれですな。
いかに、しっくりくる岩を見つけるか。それに身体を預けられるか。これが重要ですな。
などと思いながら、堪能。

黄褐色。少し塩味のいいにおいのお湯^ ^
好みである。

いよいよサ室へ。

#サウナ
天井低い！そして、たわんでいる！7名でいっぱいか。常に3〜4人居る。サ室上部が濃い茶色で落ち着く。座面は年季入ってささくれが。まあ、マット敷けばギリいける。

しかし、、なんだろ。

90度設定であるが、すごい発汗。

あちぃー、、

カラカラではないな。湿度が？ある？

天井低いからか？空気の流れか？

めちゃくちゃ良い感じに蒸される〜( ´∀｀)


#水風呂
サ室脇に有。1人用。体感8〜9度。蛇口から絶えず水が出て冷え冷え^ ^いいね。

久々に羽衣を楽しむ^ ^

限界ギリギリを攻める、、


#休憩スペース
内気浴一択。窓際にて。脱力。

、、、ふあ〜〜〜

飛ぶ。

もうね、くらくらよ。

やばぁ。気持ちい〜〜〜

いやね、設定をイキタイでみてた時からととのう予感してたけど。まぢか。もう、すんごいですよ。

水風呂でギリギリを攻めた結果、
爆ととのいしました^ ^

お庭は美しく整えられ、桜の木もあるし。間違いなくお花見外気浴は最高でしょうね。
ベッドなんか置いた日にゃどうなることか！
もうね、私の中で、県内ととのう施設5本指に入りました^ ^

　何気に穴場じゃね？(°▽°)

完全に、また来ます^ ^
どうもありがとう御座いました(*'▽'*)

とりから定食

マヨ貰っちゃった^ ^アチアチですんごい美味かった！お腹いっぱい^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
本日は、久々のホームへ^ ^ポケモンコラボ＋春休み？という事で。めちゃくちゃ混んでるかも？と予想していたが、案外空いて、、る？^ ^

いつもの流れでガシャポンチェックからの、入り口パネル撮影^ ^
そして、靴ロッカーへ収納〜グッズチェックしつつ。回数券を速やかに、スッヽ(*´∀｀)とお姉さんに渡す。

ロッカーキー受け取りまして。
するする〜っと、脱衣〜洗体。

いやはや、風呂桶がポケモン仕様^ ^なんだか癒される〜。この桶に入ったお湯は浴びるとポーションみたいに回復しそうだな。と思う。
いや、ポケモン、ポーションとかないけど。

そして、コラボ湯で下茹で。うーん。めっちゃ緑！人工的な鮮やかなみどりいろ。
ちょっと、キャラ分からず(・・?)ｽﾏｿ

さらりと。下茹で完了し、サ室へ。

ほおお！！なんか、、

新しくなっとる！！(°▽°)感動

まあ、薄々と、ちらほら皆様の投稿に書いてあったけどさ、、

まるっと張り替えましたねー！^ ^

わーい♪

ピッカピカサ室で、気持ちいい〜♪♪

思わず、蒸されてる間
めっちゃ撫で撫でしてました。

前は結構年季入って、ケパケパしてたもんね。

良かった良かった^ ^

この調子で、女湯にも是非とも、オートロウリュ入れて欲しいですねぇ〜！！
期待してます！ととのいベッドも！
お願いします。

そんな、ピカピカなサ室の最上段にて、鎮座し。
ひたすらに、、蒸される〜。

はあ〜、、

気持ちいい〜〜

相変わらず、安定の100度アチアチ。

いいですなぁ^ ^

サウナ：12分 × 5（安定のドライ一択）
水風呂：2〜3分 × 5
休憩：5〜8分 × 5（内4外1）
合計：5セット

一言：久々のホームでしたが、やはし、安定のととのいを味わえて良き。

1setめ　ゆるふわ
2setめ　くるくる
3setめ　スッキリ
4.5setめ　くるくる

と、くるくるととのい多めでしたねー。
いやあ、イスに座って、だらーんと、超脱力し、サハットにて視界を塞ぐと、、くらくらくら〜っと。回る〜、、のでした^ ^

今日は10代らしき若者が多かったように見受けられ。春休みなのもあるのだろうが、
ああ、遊びの選択肢に、サウナが挙がる時代になったのかしら。なんて色々考えちゃいましたねー^ ^

あと、食堂のTVがデッカくなってた！^ ^

色々変化していきますね。ﾜｸﾜｸ

女池店さん
今日もありがとう御座いました♪

冷やし天ぷらおろし蕎麦

ずっと蒸されながら食べたかった蕎麦！んいやぁー美味かった^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
この度は、２月に改装完了されたばかりの出来立てホヤホヤのお部屋へ宿泊^ ^
なんと、サウナ水風呂露天風呂付き！
前日レポの続きです。

（〜以下つづき）
結局、マイペースにサウナルーティンしたわけですが、ととのって、ととのい過ぎて、ととのいの果てに行ってしまい、なかなか戻って来られなくなるのは、滅多に無いのですが、、
今回そうなってしまい、やばかったですね^ ^

ずっと、

やばぁ。これ、すごぉ、

まぢか。いやもう、ととのうなぁ〜。。

などど、終始呟いてましたねー( ´ ▽ ` )


そして、朝ウナですが^ ^
結局大浴場は今回スルーして（大浴場レポは過去投稿に有ります）お部屋サウナへ。

朝食前からロウリュして、寝サウナして。アチアチ熱波を浴びまくり！（降りてくるの早い。個室サウナの醍醐味か）

はあ〜、、

なんて幸せなんだ！！

そして、水風呂〜ととのいベッドへ。

、、うーん、、

深い。深めのところへ潜って

なかなか上がってこれない。

なんか、、

深層に到達しました^ ^

これは、深ととのい。やな。

もうね、最高。


本当に、こんなにいいお部屋、、というかサウナを作ってくださりありがとう！小柳さん^ ^
といった感じで。

これはもう、たまのご褒美サウナで、絶対またイキタイ！なんならこの為に日々頑張れそう。
そう思う場所になっちゃいましたねー♪

もちろんお部屋も、素敵でモダンで広くて綺麗！そして伝統工芸のコラボが美しく目を惹く。スマートTVやし、木で囲われた箱庭に植栽してあり人目も気にならず。家電も充実。アメニティも充実。女優ミラーやし。なんかもう、色々凄すぎる^ ^

贅沢サカツを堪能させていただきました。
どうもありがとう御座いました♪(*´꒳`*)
絶対また訪れようと思います^ ^

朝食ビュッフェ

洋食和食何でもあり。品揃えは凄く多くはないが、どれを食べても美味しい所がすごいと思う^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
この度は、ここ最近続いた社畜生活により得られた報酬を、さて。何に使おうかと考え。
やっぱサウナでしょ！という事で。
行って来ましたコチラのお宿へ(*'▽'*)／

２月に改装を終えた、サウナ水風呂露天風呂付きのお部屋。出来立てホヤホヤという事で。
わくわくが止まりません^ ^

しごおわで向かったため、遅めに到着→即夕飯だったが、嫌な顔ひとつせず対応してくれました。

夕ごはんはどれもこれも美味しくて。量も丁度いい。ほろ酔い&満腹でしあわせ〜♪

そして、部屋に戻りサウナのスイッチをオン。
1時間で入れる温度まで上昇するらしいので、それまでの間大浴場へ。
ちなみに大浴場は24時まで。露天22時まで、サウナ21時まで。という事で、洗体〜下茹で。露天風呂を堪能する。

そしていよいよ、お部屋のサウナへ。

#サウナ
ストーブはhelo。設定85度とマイルドながら
セルフロウリュOKでめちゃくちゃ熱く出来る。そして、大浴場のサウナ同様、フットライトのみ。非常にダウナーな空間。私的にはめっちゃ落ち着ける^ ^木の枕もあり。大体170センチ位の人まで脚を伸ばして寝られそう。

BGMはお部屋のスピーカーとスマホをBluetooth接続出来る。私はとくさしさんのサウナミュージックをひたすら^ ^やはし、サ室で聴くと、よく合うのだなぁーとしみじみ感じる。

#水風呂
恐らくチラー入りかと思われ^ ^体感8度くらい。めっちゃ冷える。何気にバスタブの形状も身体にフィットして頭を預けられ、いいなと感じる^ ^

#休憩スペース
イス、ベッド、縁台など様々あり。しかも露天風呂脇にも縁台があり、恐らく足湯ととのいも可能かと（よく考えられている！）
私はベッドへ。

うーん、、やばぁ。

なんかもう、、回る。

ライトも、間接照明がうまいこと配置され

ああ、なるほど。

光源が直接視界に入らないようにしてるのか。

と、思う。そして、

適度な半屋外というか。

風がそんなに入ってこないから

寒すぎない。良い^ ^

何気にタイルの装飾、

木の削り方使い方、香り。

見れば見るほど至る所にまでこだわって造られているのが分かる。というか、サウナ好きな人もしくは詳しい人が作ったのだろうな感をひしひしと感じる。

そんなサウナでした。


いやー、驚きましたねぇー。そして、

近くにあったんだ。天国って。

そう、思いました(*´꒳`*)

　　　　　　　　　（続きます→）

美食饗宴会席

和牛しゃぶしゃぶステーキ刺身のどぐろ天ぷら茶碗蒸etc.越後姫デザート！美味過ぎました^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、もうすぐ改修工事のために1年間のお休みに入る予定の、コチラの施設へ。

　なぜかととのうアクアパーク。

と題してお送りします^ ^


今日も朝から仕事内容がハード&理不尽な出来事が重なり(*´Д｀*)ふえぇ。となりながらも、もーすぐサウナ！蒸されるのだ！浄化だ〜と。なんとか心を保ちまして^ ^

しごおわでソッコー向かうアクパ。
プール併設。ゴミ処理場の熱を再利用する施設。
健康教室もあり、地元住民が多く集う。

靴のロッカー鍵をフロントに渡し利用料先払い→脱衣所鍵受け取るシステム。お風呂は2階。
冷水機は浴場入り口から遠いので、お水持ち込みが◯

脱衣〜洗体。
めっちゃシャワー弱いとこある。
下茹で。
内湯ひとつ。よく見れば、窓もひび割れまくり。古い施設である事に気づく。

#サウナ
10名も入ればいっぱいか。84〜88度とマイルド設定ながら物凄い発汗。アチアチに感じる。4分ほどで心拍数通常時の倍に。ひぇ〜(≧∀≦)
湿度あるからかな。常に5〜6名は居る。人気^ ^

#水風呂
15〜16度。入り易い温度。3分くらい浸かれば少しクラッとしてくる^ ^

#休憩スペース
水風呂脇に椅子２個有。フリーの風呂イス持ってきて脚を上げ休憩。脱力。

ふむ、、おお、、

ゆるりと。

頭の中が、ふわふわ、、

くらくらと、、

はあ〜、、気持ちいい〜(*´꒳`*)

ゆるい多幸感と浮遊感を伴い

ととのいに至りました^ ^


なんだろ。前に訪れた時も思ったのだが、、
サウナ水風呂共にマイルド設定やし、温泉でもない。なのに。何故かととのうアクアパーク。
不思議です。
あれかな。条件がいいのかな？環境か、空気感か？よく分からんが、気持ちいい。

良きサカツと相成りました^ ^
ありがとう御座いました♪


余談ですが。地元マダムたちは黙蒸のポスターもスルーで^ ^情報交換の場として機能しているのかよくお喋りされる。それが私的には心地よくもあるのだが、やはり1年のお休みは残念なようで。施設が出来てから三千回も通われたマダムも！やはり地域住民に愛されているのだなと。

リニューアル後は、サウナ好きが多いのだし。サウナ充実するといいな。出来れば露天風呂と外気浴スペースも！と、期待して。
アクパにそっと、お別れを告げたのでした^ ^

暫しサ納め。ありがとうアクパ♪

源七 くろとり食堂

本日のランチ

農家さん経営のパン屋&カフェ。軽く食べられ美味しかった^ ^（注！黒鳥食堂向かい）

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、改修工事が終了したばかりのこちらの施設へ。

たまに遭遇するサウナ好きな地元マダムとお話する際に話題に登る事が多く、ずっと気になってました^ ^

確かにマナーが素晴らしい！


えー。まだまだ雪の降り頻る中、やってきました十日町。新潟市内では見かけない量の雪がまだまだありますなぁ。寒っ^ ^

脱衣所のロッカーは鍵付き。
好きな所選ぶスタイル。
冷水機は入り口に有。棚多めで助かる^ ^

脱衣〜洗体。
洗い場結構多め。15ヶ所位か？個別ブース有。
シャワー出しっぱに出来る。

下茹で。
内外各１湯船あり。浴場はそんなに広くないが、天井高く窓大きいので開放感あるー。
目の前に雪景色広がる。

露天風呂に浸かっていると、空から舞い降りる雪が大きくふわふわしていて。陽の光に照らされ、まるで天使の羽かな。と、思う。
そんな幻想的な世界で、下茹で捗る^ ^

#サウナ
天井低い。75度というマイルド設定ながら、なかなかに発汗する。15名くらいは入れるか。TV有。常時6〜8名はおり人気やなと思う。自分が退室する際には、点々と置かれたタオルにてサ室に落とした汗を拭くルール。皆さん徹底して守られていた。マットなし。ビート板有。

#水風呂
サ室脇に有。渦巻き状の造りで、螺旋階段的な所を少し降る。深め。入り易い温度。なかなか冷えず。私的にはも少し低い温度の方が好みである。太極拳の様な動きでひたすらに冷やす。3分位いたかな。

#休憩スペース
外気浴は寒く、一分程で無理と判断→内気浴へ。椅子３つ点々と置いてあり、広めの間隔で空いており、思い切り脱力可能。くらくら、、しないが、ディープリラックス。

結果３set。気持ちよかったけど、ととのう所まで届かなかったなぁ。と、最後に露天風呂に浸かり、さて。帰るか。と、歩き出したその時。

くらくら、、と。

ととのいの予兆が。

ああ、今頃くるか。
と、ととのい椅子に座り、暫し休憩。。

気持ちいー、、、かな？あれ？

と、ととのいかけました^ ^

まあ、今日は、ととのう直前までいったかな。というサカツとなりました。

それにしても、茶褐色で少しとろみのある、いい匂いのお湯は、ジンジンじわじわ身体の奥まで浸透し。なかなかにいい湯でしたねー^ ^

良き時間をありがとう御座いました(*´꒳`*)

エビフライ定食

カラカラによく揚がっていて頭から尻尾まで食べられる^ ^美味い！ボリューミーでした♪

今日も今日とて。サウナの日(*'▽'*)
という事で、正にサ活日和〜♪で御座います^ ^

この度は、まだまだキャンペーン続行中（延長しまくり！いつまで続くの？！）のコチラの施設へ。

靴をロッカーに入れ、キーは自分で保管。
受付にて利用料先払い。タオル大小各1とペットボトルの水、女子はパックが頂ける。（館内着は必要か確認されるようになった模様）
駐車券はフロントの機械に通すと4時間無料。
今日はサウナの日で、ポカリのサービスが。

浴場は男女入れ替えあり。
3度目にして初めての浴場の方で、わくわく^ ^
脱衣所も浴場も落ち着いた色味で、少し雰囲気が違うなと感じる。
浴場の床は、石材かな。全体的にもう一方の浴場よりもコンパクトな造り。動線はこちらの方が好きだな。

冷水機は浴場入り口にあるので、頂いたペットボトルのお水なくなっても補充できる。

洗体〜下茹で。菜の花の湯あり（春やね）露天風呂気持ちいい〜^ ^大きさ丁度良い。好き。

サ室はもう一方よりも、暗め。82度とマイルド設定ながら体感熱め。こまめな散水のためか湿度高め。マイマット＋ビート板で挑む。
結構人いるな。常連マダムの間をすり抜け、迷わず最上段にて鎮座し蒸される。うーん。なかなか熱めや。長く居るのは難しいかも、、

しかし、気持ちいいな。

サ室の香りも、もう一方よりも、気にならない気がする。というか、いい香りとすら。あれかな？香太くんの香りのチョイスの問題か。

少し入るだけで、物凄い発汗。

サウナ：8〜13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5（内4外1）
合計：5セット

一言：結局まだまだ外気浴は寒くて、内気浴多め。でも、2セット目に露天スペースのベッドに寝たところ、、なんだか、風が、

なんていうか。
天井が半分空いてる造りで、周りが囲われているせいか、風が渦巻くというか。
それを感じながら眼を閉じると、意識がぐるぐるする。そして、何故だか銀河系のイメージが。止まらなかったな（大丈夫かw）
TVから流れる経済ニュースを聴きながら、何とも不思議なととのいでした。

５セット目には久々に、目の前全てがスローモーションにみえるととのい。

結果、
1 ふわふわ
2 ギャラクシー
3 ふわふわ
4 くるくる
5 スローモーション
と、相成りました^ ^

なんだかスカッとしました。

本日も良きサカツ。
サウナ〜の日ありがとう御座いました(*´꒳`*)

セブンディーンアイス

すんごい久しぶりに食べためちゃくちゃ美味かった美味すぎた^ ^味のチョイスも好みすぎた♪

今日も今日とて。サ活日和〜♪
本日は、先週のリベンジ！めっちゃお湯がいい！との情報を得て、こちらの施設へ^ ^題して

　お湯の良さはととのいに効く。と、

　カギの締め付けから解放されて。

の、二本立てでお送りします(*'▽'*)ｲｴｱ

入口に券売機→購入したのち受付→靴を下駄箱へ。キーは自分で保管。
館内は綺麗！そして広ーい^ ^
休憩所もあちこちに。道の駅併設で売店も広い。

お水は脱衣所の給水機もしくは、持ち込みが◯

脱衣所は棚×カゴが大半を占め、鍵付きロッカー（百円玉返却式）が少し。大小ある。

浴場は、そんなに広くないながらも内湯外湯各1、洗い場×16。必要なものが過不足なく揃っているなと思う。

洗体。シャワー時間みじかっ！恐ろしいほどに短い^ ^５つ数えると止まる。片手でホールドし、何とか頑張る。

下茹で。先客の地元マダムの群れの片隅に滑り込む、、ふむ、ふむふむ。

すんごいぬるぬるする〜！！(*⁰▿⁰*)
なんせメタケイ酸129！これはまるで、とろみ化粧水かな。というくらいにとろとろ〜！スゴイ。
そして、茶色というか、黄褐色。少し甘い気がする。いい匂いのお湯〜^ ^

いいね、いいね。早くも下茹で段階から、幸せ感じる♪露天へも空いた頃を見計らい移動（床滑り易いので注意）内湯も外湯も40〜42度。なんかもう、この段階で超気持ちいい^ ^温泉成分じわじわ染み入る感覚。

#サウナ
5〜6人でいっぱいか。でもビート板3枚＝定員3名？マットなし。私はマイマットで。ストーブの前に鎮座する。ふむ。92度設定。そんなにアチアチじゃないので長く入れる。9分位で滝汗。

じわ、じわ、、と

熱が身体に入ってゆく。

新潟は今朝も雪が降ったので、

なかなか温まるまで時間がかかるな。

結局12〜16分×3set

あ、サ室ドア勢いよく閉まるので、最後まで手を添えたほうが良いかと^ ^

#水風呂
サ室脇にあり。1人用かな。めっちゃ冷え冷え。気持ちいい^ ^

#休憩スペース
露天風呂脇の椅子へ。脱力、、ふあ〜っ、、と、まわる〜、、浮遊感が。もう一回目から気持ちいい。あまみもスゴイ^ ^

いやぁ、やはり湯がいいと
ととのいますなぁ。

仕上げに。
露天風呂にて締め〜入ると、おお！何やら陽の光に照らされてお肌が琥珀色に染まってゆく。キラキラ揺れて、キレー、、^ ^
そうね。この湯はさしづめ琥珀の湯。だな^ ^

いやはや良きととのい。
本日もありがとうございました(*´꒳`*)

ブリのカマ焼き定食

ふわトロ〜！もう、めっちゃ！美味しかった(*´꒳`*)身がいっぱいあって良かった^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
今回は、、お目当ての施設が雪まつりイベント開催で超混み混みでえらいこっちゃ！だったので、予定変更で。こちらの施設へ^ ^

ここも、イキタイとチェックしていた。
結果、、

雪景色を観ながらととのう。
〜INささくれと共にぴえん

と題してお送りします。。(*´Д｀*)ﾁｰﾝ

えー、率直に申し上げます。
#サウナボロボロ過ぎん？めっちゃ木のささくれ痛いよーぴえん。(T ^ T)な、結果でした。
誠に残念で御座いました。

しかしね。眺望はいい。非常に良いのよ！雪を被った名だたる山々が！苗場山〜谷川岳、、ありとあらゆる有名どころが鎮座して^ ^すんごい。キレーなわけですよ。

そして、#水風呂！非常に冷たい。12度と、なかなか攻めたセッティング。良き。サ室が83〜86度とマイルド設定ながらなかなか発汗し温まるので、その分冷やされて少しととのいかける。

が、、

#休憩スペースが皆無に等しい。というか。ベンチはあるのだが、細いため、寝てもなかなか落ち着けず、ととのいそう、、になるのだが、イマイチととのい切れず。

えーん。せめて、椅子かベッドほすぃー。
そしたら多分ととのえるのにー。。

と、思ってしまった施設さんでした。

露天スペース広いし、結構色々置けそう。それに、サ室の板張り替えか、削り直ししてもろて。あとは、回廊式の造りで脱衣所〜内湯〜露天、サ室くるりと移動出来、冷水機へのアクセスも◯
灯や物を置く台など竹製で、風情もあるし。

何よりお湯がいい！特に外湯メタホウ酸120とはなかなか^ ^少し茶（黄）褐色塩味あり。お肌キュッキュなる^ ^い〜湯です♪そんなこんなで少し勿体ないなぁ。と思ってしまいました。

まあでも、こんな事サウナ入る人しか思わないのかしら。食堂仕切ってたマダムいい感じでした！

総じて。湯と景色を楽しむには良き施設でした^ ^ありがとう御座いました(о´∀`о)

天ぷら定食

なかなか美味しい^ ^でも量がちと少ないかな。めっちゃポテト（300円）頼んでる人いた。人気！

今日も今日とて。サ活日和〜♪
本日は、るんるん気分で^ ^ハードな仕事内容もなんのその！（いや、正直ちょっと焦ったけれど）しごおわサウナと思えば乗り越えられーる！(°▽°)のである。不思議^ ^

そんなわけで、行って来ましたホームへ。
今日はまあまあ人いたな。
いつもの如く慣れた動線で、脱衣〜洗体〜下茹でを済ませてゆく。はぁ。バイブラ気持ちいい^ ^

さてと。サ室は、、まあまあ人いるな。でも、上段空いてて良かった^ ^そんなわけでドライ一択。ひたすらに、蒸される。うーん。100度。気持ちいい、、。

今日の新潟市内は、朝から雪が降りまして。もう春やと思ってたのに！まだまだ降るのか。。(>_<)そして、寒い！なので、、

サウナ入ってても、なかなか温まらず。
身体の芯まで熱が届くのに、時間がかかる。

焦らず。ゆっくりと。

ひたすらに、熱に身体を預け、目を閉じたり、時折テレビ観たり聴いたらしながら、、

蒸されまくる。のである。

サウナ：15分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5（内4外1）
合計：5セット

一言：やはしね。この時期外気浴行けるかな〜なんて思いきや、今日はサムイ！寒かった〜。ので、内気浴♪
だらーん、と。全身の力を抜いて。サハットを深めに被り直す。そして、椅子に体重を預けると、、おお。なんか、、意識が、、魂抜けてく？みたいな。そうね、これは、トリップ系やなぁ。。頭の中が白くなり、意識が半分くらい飛びました^ ^

なんかもう。

近くにいた方々が、ヒソヒソと、場所取りおばさん、今日も場所とってたね。注意されればいいのに。しかも、寝てるし。などと噂されていて。あー、やっぱり皆んな思う事は同じなのか。とか、

近くにいた方が、お客さんちょっといいですか？とスタッフさんに呼ばれたのは何だったんだろー？？とか、

そんなんどーでも良くなって、ひたすらに、

カレーうどん食べたい。そうだな。今日はカレーうどんにしよう。と、もう頭の中カレーうどんの事しか考えられなくなる。

、、そんな、トリップととのいでした^ ^

たまにはサクッとホームで。いやぁ、やっぱ行き慣れたところで過ごす安心感^ ^も、良いものですね。などと思う。

そんなサカツとなりました⭐︎
本日も、ありがとう御座いました(*´꒳`*)


そういえば、もうすぐ桜の季節なわけで。
どこかでお花見しながらととのえたりサウナ入れたりする施設なないやろか？
最近はそんな事ばかり考えとります^ ^

カレーうどん

いつか食べてみたかった美味かった^ ^全メニュー制覇してみたいな。と密かに思っている。

今日も今日とて。サ活日和〜♪
という事で。弥彦散策で雨に打たれ冷えた身体を温めるべく、こちらへ。

幼き頃から家族に連れられよく通ってました。大人になってからも何度か訪れたけれど、ここ数年はご無沙汰。しかもサ室の扉を開けるのは初>_<

下駄箱キーを受付で渡し、利用料先払いシステム。ロッカーキー受け取る。

施設に入る前から硫黄のかほり。浴場入れば尚更濃く。ああ、こんなだっけ。と思いながら。

脱衣〜洗体〜下茹で。

2号源泉の内湯。熱め。めっちゃ温泉成分濃く。じわじわと肌に染み入る感覚。これこれ！やっぱだいろってこうだよね！

お！広ーい大露天風呂に屋根がついた模様。1号熱め。

3号はめっちゃ温くて不感湯のよう。でもいちばん硫黄の香りが濃いかも^ ^

年齢層は相変わらず超高め。人生の先輩方が話すのはやはりご家族の話題が中心。

サ室。80度とマイルド設定ながら結構な発汗。12人MAXか。多くて6人。貸切になる時も。BGMなし、、かと思いきや密かに宇宙的なピコピコ音が鳴ってるような、、え？私の脳内だけで鳴っていたらどうしよう。などと思う。あとは温泉の湧くゴポゴポという音がする。

座る所の板張り替えたばかりか、背中に当たる木がピッカピカで気持ちいい^ ^

水風呂は天然水。18度となかなか冷えない。クリオネのように手をバタつかせ、なんとか冷やそうとする^ ^

ととのい椅子、ベッドなどは露天スペースにあるが、意外といいなと思ったのが、内湯奥の淵。おひとり座ってらして、真似っこ^ ^

おお。これは、いいな。窓の外を見れば石に打ちつける雨粒が弾け、お庭の椿の赤が綺麗。そんな風景を見つめていると、、ああ、なんだか、、ふあ〜〜^ ^っと。大きくくるりと。脳内が回り、溶け出す。おおお。いいね。

最後の五セット目は、某teririnさんの真似っこして、サ→掛け湯→水風呂スキップ不感湯3号（露天）へ。石に頭を乗せプカァーっと浮いてみる。

ふむ。ふむふむ。これは、、いつまでもいれるな！身体の熱が少しずつ周りの湯に移り。何とも羽衣が。温かな羽衣に包まれてゆく。
うーん、気持ちいい^ ^

ここはワンダーランドやな。しかも、超温泉成分濃ゆいランドやな。結構新潟屈指の成分かと思われ。ここにサウナあるってある意味最強じゃね？などと思いながら、今日も蒸され過ごしました。はぁ〜っ、幸せ倖せ。

肝心のサ×神社ですが。まあ、、なんとなく、健やかにスカッとキリッとなりました。またやろ♪
本日も有難う御座いました(*´꒳`*)

コーラ

瓶なところに惹かれた！欲望の赴くままに。めっちゃ美味かった^ ^

今日も今日とて。サ活日和〜♪
貴重な平日会社休み^ ^今回は。ずっと計画していてこの日を待っていた！題して。

神社で参拝し、心と精神をととのえたら、サウナももっとととのえるのではないか？！説〜。
(°▽°)いぇあ

いやぁ。思いついて以来、ずっとやりたかったんですよねー^ ^という訳で。行って来ました！越後一宮である弥彦神社。とりまお詣りしてゆく。

久しぶり（といっても半年も空いてない）に訪れる弥彦神社。今日は小雨。木々が雨に濡れ、荘厳な雰囲気。空気もキリっとしている気が。
４礼4拍手である事を思い出し。そういやここは出雲系であったな。などと思う。
好きだった、いつかわからない程古のころからあるよ、、といういわれの書かれた木札が無くなっていて残念に思う。
私出雲系の神社って、華美でないにしろ、凛とした雰囲気があって、好きなんですよねー。

そんな事はさておき。
ご挨拶と感謝を済ませ、歩いてみのやさんへ。
近い^ ^

フロントにて700円お支払い。安い^ ^
エレベーターで8階へ。湯上がり処にお茶と水。脱衣所や浴場にはないので持ち込みが◯
脱衣所は施錠可能なロッカーが小さい→貴重のみ入れることにする。

脱衣〜洗体。シャワー出しっぱに出来る。

浴場そんなに広くない。内湯露天、湯船各１。
やはり温泉気持ちいい。少しとろみある、美肌の湯。

#サウナ
84度とマイルド設定ながら、なかなかの発汗。
体感熱い。8〜10人でいっぱいか。ストーブのストーン少ない。長年使われた木の匂い。うん、悪くない。壁中に、なにやらトースターの天板みたいなのが取り付けられてる。工夫？かな？
熱の回りがやわらかく感じるのはこのせいか？
BGMなし。無音。ただただ耳に入るのは湯の流れる音だけ。ひとり静かに蒸されにくるのに、ここは最適かもしれない。

#水風呂
なし。冷水シャワーを浴びる。

#休憩スペース
なし。風呂椅子に座って休憩。


滔々と。

内湯に注ぎ込む出湯。

ゆらゆらとうごめく水面を見つめていると

だんだん心が穏やかになってゆくのを感じる。

なんだかもう

仕事や人間関係、有象無象

細々したもの色々と、、

どうでもよくなるな。


露天スペースは広いのだから、そこに椅子やらベッド。水風呂なんかもあればいいのにな。そしたらもっと良くなるのにな。惜しいな。と思いました^ ^
でもそれはサウナー目線であって。別に温泉好きな人は通うんだろうな。湯はいいしな。

心身ともに健やかになった気が。
ありがとう御座いました♪

binn

本日のサンドウィッチ

なんかもう、オシャレ過ぎん？そして食材にもめちゃくちゃ拘りが。すんごい美味しかったです^ ^