朝霞サウナ 和(なごみ)

久々の朝ウナ。

８ー１ー３０
６ー１ー３０

施設も綺麗で、整いスペースも多くあり、快適。
6時に行ったが、たくさん人がおりびっくりした。
空いている時間を狙ってまた来たい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やつぱり静かで人が少なくていい！すき！
けど、時間制だからちょっとバタバタしてしまう🥹
ご飯食べると、その時間は換算されないらしいから今度はさ飯も食べたい🤤

3セット。
はじめてご飯たべてみた！
親子丼はうすあじでした🐔

土日初めてだったけど、やはり平日よりは混み混み、、、みんなとずらせば全然チェア空きあり👍🏻

3セットだけどきもちよすぎた😎

【サ活】
1set目・低温多湿サウナ（12分）→水風呂（2分）→休憩（8分）
2set目・セルフロウリュサウナ（12分）→シングルの水風呂（10秒）→水風呂（2分）→休憩（8分）
3set目・6段雛壇サウナ（8分）→シングルの水風呂（10秒）→水風呂（2分）→休憩（8分）
4set目・6段雛壇サウナ（8分）→シングルの水風呂（10秒）→水風呂（2分）→休憩（8分）
5set目・6段雛壇サウナ（8分）→シングルの水風呂（10秒）→水風呂（2分）→休憩（8分）

【雑記】
3連休中日という事もあり中々の混み具合。
気温が低いのと相俟ってサウナが全体的に温めだったがたまにはよかろ。

3セット

行ってきましたよ
『朝霞サウナ　和』

最近朝霞駅徒歩2分ほどに出来たと噂のこの施設、やっときました。
横浜市住みの私にとっては、中々遠い。。
ですが、今回機会ある来れました！！

それにしても駅近にこんなサウナ施設が有るとはすごいな笑

てことでサ活スタート😏
館内着は無く、タオル貸出無料🆓
ロッカーキーを貰い、サ活戦闘体制へ！
てか、施設内めっちゃ綺麗やなーと癒されてました笑

浴室入ってルーティンこなして湯船で身体を慣らす。
よし、サウナ入ろう！！

【1セット目】
メインサウナ。
湿度めっちゃ高め😂
サ室温度は80℃くらいですが、室内暑過ぎる、、
ちょっと個人的には苦手なサ室笑
ですが、発汗性ぱないですわ笑
約6分ほどで退散！！笑

水風呂は冷た目です笑
グルシンと広めの約16℃ほどの2つあり、インフィニティチェアもめっちゃ多い！！
これはナイスな要素ですね👍

【2セット目】
メインサウナ。
19時からのアウフグース。
嵐のLOVE SO SWEETに合わせてタオル回すスタイル！
これは参加型のアウフグースやな笑
初めて受けたわ笑😆
約7分でギブアップ。。。

【3セット目】
低温サウナ。
これは好きだわ笑
汗ダラダラ系、これのこれよー！

【4セット目】
セルフロウリュサウナ。
自分のペースでサ室を温められる感じがいっちゃん！
これ朝ウナで入りたいな、、笑

また機会あれば来たいですね😊

90分3セット
低温多湿→セルフロウリュ→雛壇

少し涼しくなって、水風呂は冷たく感じるし、雛壇サウナには少し長く入れます。

今日も朝ウナ。　

日曜は相変わらずの混雑。　
今日は雛壇6段サウナ(5.6)×グルシンの組み合わせで五セット入りました。アチアチのサ室からのグルシン水風呂はしみる〜。今日は運良く五回ともスムーズにインフィニティチェアで整うことができて良かったです。　

そして久々の朝カレー🍛　
安定の美味しさだなぁ。　
　
キーホルダー買うか悩んだけど、今回は辞めました笑　次回持ち越し。
また来週も2回以上いきます。

朝カレー

落ち着くうまさ

久しぶりのなごみ
休日の夕方なので混みすぎないか心配だったが杞憂でした。経営的にはわからないけどちょうどいい混み具合いといった感じ。
ただ人数がいないとひな壇のほうは熱すぎて足の裏が火傷しそうになるんだよね…。
なので今日はセルフロウリュと　低温多湿を中心に8分4セット

セルフ→低温→ひな→低温→セルフ

オープンしたての時は少し心配だったけど、ディープサウナー達は良い施設にはどこからでも来る、ということを証明しているような施設に成長していってる姿がとても楽しく、そしてなんか嬉しい。

また数ヶ月経ったら行ってみようかな。

ちなみに窓際のイスが唯一外気を感じられる。私にとって半外気浴特別シート。
おすすめです（笑）