秋葉温泉 花水

サウナ：7分 12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴が気持ちいい気温でした。

カレーライス

サウナのあとはこれに限る

しごおわHOME花水
露天がすっかり寒くなりましたね〜
外気浴はやめておいて、瞑想風呂でぷかぷかと。

ラーメン だるまや 新津店

背脂麻婆麺

【IN 】16:00
【SAUNA】ドライサウナ
【SET】6m-20s-10m×2set
【TOTONOI】サンシャインととのい

空前絶後の　超絶ととのいの芸人！
サウナを愛し　サウナに愛されたサウナー！
サウナ→水風呂→外気浴　全てを成し遂げた人！

サーンシャイン！
ピキ！　ピキ！　いーけ！
バキィッ！　　ざーき！

イェェェエエェェェェイ！！

ジャースティース！！

【COMMENT】
ここ何ヶ月か他のサウナに浮気してましたが
やはりホーム、安心感が違います。
リゾート感あふれるロビー。
浴室はギリシャの白い建物のような装飾。
温泉のいい匂い。
そしてなんといってもジャズやピアノのBGM。

この心地よい音楽と共にサ室で
じわじわと体を温めていくと同時に
高揚感も高まります。

じっとしていると体からじわりじわりと
汗が出てきてそろそろかなと水風呂。
こちらもキンキンで大変よろしい。

今回は少し長めに20秒。
出たらもうバキバキです。

これはいいととのいになるぞ。と、
いそいそと露天風呂のベンチで外気浴しますと
リーンリーンと鈴虫の音が。
露天風呂は音楽は流れません、
自然の音を感じます。

秋の心地よい風が体を撫でると
日々の日常を洗い流してくれる感じがして
顔が綻びます。

やはり秋はサウナです。(毎シーズン言ってます笑)

新潟では豊蒸祭を開催しております。
前回も楽しませてもらいました。

昨日は極楽湯
本日は花水
明日もどこかでサ活をして
スタンプを貯めようと考えております。

サウナ：9分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

急遽、新津の知り合いに用事があってコッチまで来たのでついでにサウナに入ってから帰りました😁平日の夜🌃でも混んでました。