ゆっきー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：富山サ旅の〆はやはりスパアルプス⛰️
何度も来ていますがやはり最高でした😆

富山サ旅これにて終了〜！！
富山どんどん好きになる🧡‬

鍋焼きうどん

具だくさんで身体あたたまった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：富山サ旅3箇所目は海王🦀🦀
サウナを愛でたいで見てずっと行きたいと思っていました！！

施設はコンパクトだけどとにかく楽しくて魅力いっぱいだった😆
ナノ炭酸泉で身体をあたため、サウナで汗を流し、バケツ水風呂に入る。そして、外気浴を繰り返し３セット✨️
３セットのあとは泥パックをしながらタコ風呂に浸かり、最後は「真」源泉露天風呂で締める♨️

サウナはikiストーブのしっかりとした熱さと、銅なべロウリュのほどよい湿度で気持ちの良い汗かけるし、バケツ水風呂はずっと富山の新鮮な水が循環してて清潔で思いっきりざぶーんと入るのが気持ち良い🥰

最高すぎるこの施設！！！家の近くにあったらな〜🥹

サウナ：10分 × 3（セルフロウリュ可個室サウナ×1、ドライサウナ×2）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホテルのサウナでしょって思って舐めてた私。。
いや、最高すぎた✨️

個室サウナはセルフロウリュ可能で自分好みにできて🙆🏻‍♀️ドライサウナも15分に1回のオートロウリュで湿度高め
のアチアチサウナ。これがすごく良かった！少し入っただけでもう汗ダラダラでした🤤
水風呂は壺タイプの水風呂が2つ。富山の優しく滑らかな水風呂。ずっと入っていられそうな気持ちよさでした。

フロバッカも含めてもう何セット入ったかわからなくなるくらいにたくさん入ったけど全然飽きがこない。これがサウナの魅力🫰🏻💗

アパ社長のカレー

無料のお夜食。普通においしい😋

貸切利用サウナ：たくさん
やまごやサウナ：10分×１
あなぐらサウナ：10分×２
水風呂：たくさん
休憩：たくさん
合計：たくさん✌️

一言：新年サ活一発目.ᐟ.ᐟ.ᐟ 富山サ旅へGO🚗³₃
一箇所目はずーっと行きたかったフロバッカさんへ🚰
そしてタイミングよくサウナ満喫イベントの開催日🌟
なんて最高なんだー.ᐟ.ᐟ.ᐟせっかく行くならイベントやってる日がいいな〜って思っていた😚

サウナ満喫イベント最高でした！
まず貸切エリア。とにかく今日天気が悪く寒すぎたせいかお客さんほとんどおらず、リッチにどのサウナも貸切状態🧖🏻‍♀️バレルサウナサムライサウナコンテナサウナどれもたくさん入って大満喫しました.ᐟ.ᐟ.ᐟどれか一つ選べないくらいそれぞれ個性があってとっても楽しかったです☺️ただ吹雪で外が寒すぎて全然外気浴満喫できなかったので晴れててもうちょっと暖かい時にまた参加したいな〜！

そして大浴場。これまたやまごやサウナもあなぐらサウナもどっちも良かったんだけど、あなぐらサウナが特に好みすぎた❤️‍🔥薄暗いサ室に薪の燃えるバチバチという音と大迫力の炎🔥ししおどしロウリュ🚰店員さんが頻繁に新しい薪を追加しにきてくれるし、水落としてくれたりするからずーっと心地よい温度と湿度。サ室の雰囲気含めすべてが好みでした🥰はぁ薪サウナいいな〜💖

フロバッカ良すぎたのでまた来ます！！

ガパオライスとデカラ

ちゃんとスパイスの味するけど食べやすくておいしかった〜！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：帰省で関東から帰ってきてる地元の親友とサウナ納め🧖🏻‍♀️♨️❤️今年からサウナ好きになってくれてサ東のレディースデーとかも一緒に行ったそんな大親友とサウナ納めできて幸せ✨️
来年はもっとたくさん一緒に行きたいな〜！💖

花水のサウナはじっくりゆっくり汗をかけて気持ちいい〜🤤🤤

ぜんていのイタリアンVG 新津店

アマトリチャーナパスタセット

パスタもサラダバーもおいしかった🥰

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：またまたスノーピーク❄️♨️✨️
ここは男女入れ替え制なのにいつも行くタイミングが同じみたいで片方しか入ったことがなかったけど、今日はいつもと反対側に入れました😊
いい意味で男女入れ替えしなくても良いくらいほぼ同スペックなのが素晴らしい👏✨違うのは水風呂の位置と外気浴の椅子の数くらい！

ここは目と耳で楽しめる施設だなーって思います。洗い場にいてもお風呂にいてもサウナにいてもどこにいても下田郷の素晴らしい景色が見えるのがいい😮‍💨あの景色をぼーっと見てるだけで心が癒されます😮‍💨
それとすごく静かで落ち着いてるのが👍静かだから水風呂の水の流れる音だったり、ロウリュしたときのジュワーっていう音がとても心地よく聞こえるのです‪·͜· ❤︎‬とくさしけんごさんの音楽を生で聞いてるかのよう、、

今日も幸せでした💖ちなみにサウナ納めはまだです❕

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：安定のざぶーん🌊♨️やっぱりいいな〜！
ざぶーん私的県内トップ３に入ります✨️✨️

まずサウナ室に入った時のふわっとなんとも言えぬ木の香り。そして小さく流れてるオルゴールのメロディ。私はこういうテレビなしでかすかに音楽が流れてて薄暗いサ室が一番好きです❤️‍🔥温度もほどよく目をつぶってぼーっとしてるとあっという間に時間が過ぎ良い汗がたくさん😮‍💨
サ室を出たらシャワーを浴びサ室出てすぐの水風呂へ！動線バッチリです👌ここの水風呂冷たいんだけど水質がいいからか入ってるの辛くなくて気持ちいい〜☺️
外気浴もできるけどこの時期はとっても風が冷たいので今日は中の椅子で休憩。今日はコンディションが良かったのかあまみたくさん。クラっとするほどの脱力感。

はぁ気持ちいい〜ととのった〜！！！🌟

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：万平蒸祭の余韻はまだまだ残っております😶‍🌫️✨️
そんなサウナ熱が高まっている中、久しぶりのスノーピーク行ってまいりました✨️

サウナ室は１つのみ。中に入ると焚き火スタイルで真ん中にメトスのサウナストーブがドンと鎮座しております🔥そして目の前には下田の素晴らしい雪景色が広がっています⛄️温度は95℃ですが、肌を突き刺すような熱さ痛さはなく湿度高めでとっても気持ちよく汗をかくことができます。セルフロウリュもできるのでさらに湿度をあげるとより細かいきれいな汗がかけます！

サウナを出ると真横に深さ120cmの水風呂が🩵はぁ〜気持ちいい〜！！動線が最高すぎる😭👏✨
そして外に出て外気浴。目の前にはサウナ室と同じく下田の雪景色が広がり、眺めながらぼーっとできます。幸せすぎる。この時期雪もあって景色は最高だと思います👍✨️

久しぶりのスノーピークは最高でございました❤️‍🔥

トマピー

ランチ

メインディッシュはトマトカレー🍅

取り急ぎ、、
【万平蒸祭 vol.5】参加してまいりました✨️✨️
初参加でしたが、サウナ好きしかいないイベントって本当に最高だなって思いました。みなさんマナーがいいしその場で知り合って共通のサウナの話で盛り上がったりおすすめのサウナを教えてもらったり常に暖かい雰囲気でとても心地よい空間でした🩷

サウナは、、もう何セット入ったか覚えてないですが😅
ディナーショーまではテントサウナエリアや、ホテルの大浴場エリア、トレーラーサウナエリアを行き来🧖🏻‍♀️メトスやサウナキャンプ、しずくなどのテントサウナを堪能⛺️テントサウナ初めてだったのでそれぞれで特徴が違ったりして面白かった。ジワジワと体をあたため、キンキンの水風呂に入るのも気持ちよかった👼🏻💞他にも男性浴場の富士山が見えるサウナに水着で入れたり、気になっていたサバスに蒸車してみんなでジェンガをやったり楽しすぎた。サバスは降りるのボタン押してロウリュできるのが面白く、香ばしいお茶の香りもすごく好みだった🍵

ディナーショー前のメインはトレイラーサウナでのWATらによるアウフグース。クリスマスにちなんだちょっぴり大人な雰囲気に香りが3段階も変わるアウフグースで香り好きとしては最高でした！

ディナーショーでは念願のマグ万平さんタナカカツキさんとくさしけんごさん御三方にお目にかかることができました🥰三人のトークがとっても楽しくとくさしけんごさんの生ピアノ演奏を聞けたりと豪華でした！
ディナーショーのあとはスナック濡れずきんへ行ったり、テントサウナ２セットお代わり、ホテルサウナ1セットで就寝🌙*

朝も早起きし、テントサウナ２セット→朝食からのホテルの絶景露天風呂。最後の最後までイベントを満喫しまくりました⸜🙌🏻⸝‍

これは何回でも来たくなるイベントですね。
また来年も行きたいな〜！✨️

吉田うどんの肉うどん

太めの麺に甘辛のお肉すごくおいしかったー！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：Ｊリーグ最終戦観戦後、ずっと行きたかった初めてのロスコに宿泊しました💖
私にしては今月やっと一回目のサ活、、今月あるサウナのお祭りに参加予定のため控えていたという部分もあります😉

まずロスコに入って思ったのが古いけどきれい！ということ。なんだかんだこれが一番大事なんじゃないかな〜と最近思います😌古くても清掃が行き届いていて常に清潔な状態が保たれていれば自然と人は集まってくるはず。ロスコのような古くてもきれいな施設大好きです✨️✨️

さて女性浴室に入ってみると、かなりコンパクトだけど必要なものがすべてちゃんと揃ってるという印象。サウナ→水風呂→ととのい椅子までの動線も完璧。サウナは2種類、ドライサウナとミストサウナ。ドライサウナは湿度低めの昭和スタイルの遠赤サウナ。たまに熱で体がヒリヒリ。まろやかな水風呂と相性ピッタリであまみがたくさん出ました！ミストサウナは今回はミントの香り。しっかりめのミストにミントの香りこれもまた気持ちが良かったです☺️

ご飯も何食べてもおいしくてなんだか実家にいるような気持ちになる落ち着くこの施設。
また関東に行く用があれば安いし泊まるのは毎回ここでいいかもな〜〜👼🏻

生姜焼き定食

私はやっぱりサウナ施設の生姜焼きがだいすき！どこいっても生姜焼きを選んでしまう。ロスコ唐揚げも食べた

本日いい風呂の日はお久しぶりのほっとぴあ✨️
もう何回行ったかわからないくらい通ってる🙂‍↕️
私はお風呂目当てというより、ここの3階にある岩盤が好きです。
今日も入浴回数券を利用し、入浴と岩盤♨️

まずは3階の岩盤温熱。ここには健汗房という名のサウナと、三汗房という名のいわゆる石の上に寝る岩盤浴、涼汗房という名のクールダウンルームがあります。漫画や雑誌、寝ころびスペースなどもあって一日いれるんです。健汗房では1日5回大きな団扇などを使ったスタッフによる灼熱ロウリュウが行われます！私も今日は２回受けました！これ初めて入った時は激アツで耐えられなかったんですが、もう何年も通ってると慣れて感覚的にあっという間です🥹今日はいい風呂の日ということもありイオンウォーターをサービスでもらえてラッキーでした✨️

健汗房：10分×3（うちロウリュウ２回）
三汗房：15分×3
涼汗房：5分×6

岩盤の次はお風呂へ。いつもは岩盤で汗大量にかくのでサウナは入らずお風呂にゆっくり入って終わりにするのですが、岩盤だけでは飽き足らずばっちりサウナも入りました😌ここはオートロウリュもあるので最高ですね👍岩盤でしっかり体があたたまったからか、汗も出やすく、外気浴も心地よく過ごせました✨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

味噌ラーメン（赤味噌）

天山来ると毎回頼む味噌ラーメン。白味噌か赤味噌、太麺か細麺選べていいんですよね〜

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はお久しぶりの花水へ🎶ここ最近急に寒くなって毎日のようにサウナが恋しくなる、、🥹
ドライサウナ４セットキメてきました🧖‍♀️久しぶりに花水のサウナ入って思ったけどサ室の壁全体に小さなサウナストーブが埋められてることに気づいた！だいたいは一ヶ所にサウナストーブって置かれてるものだけどここは壁全体にあるからどこに座っても均等に熱がやってきてムラがないなと😌温度は80℃とそんなに高くないけど湿度もほどよくあって心地よく汗を流すことができました！外気浴はインフ二ティチェアとかあればもう完璧です❕❕❕
あとやっぱりサウナだけじゃなくてここは温泉もすごくいいな️🩵とってもやわらかいお湯でよくあったまる☺️
また通うことになるかも🥰

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は安定の極楽湯女池店♨️急に寒くなったのでサウナが恋しくなり行ってきました😊今日はドライサウナ４セット！何気にここのサウナの温度と湿度が私には合っているのかもしれない、、12分いても苦しすぎず心地よい。あまみもたくさんでました。外気浴がすぐに寒くなってしまう時期になっちゃったので外気浴短めに寝湯でゆっくりとしていたら知らぬ間に寝てしまっていました😪とても気持ちよかった。最近は上がる前にちゃんとお風呂で体を暖めてから出ることを心がけています😌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのいい湯らてい♨️最高だったー！
今日は奇数日なので女性は和楽の湯。サウナはウォーターセレモニーサウナとスチームサウナ。毎回来ると奇数日なのでもう片方の数奇の湯はいまだに入ったことがない、、ミストサウナとロッキーサウナなのでそっちもとても気になる、、😌今回はウォーターセレモニーサウナを3セット🧖‍♀️たぶん何分かに一度オートロウリュがあるんだろうけど一度も遭遇しなかった🥹温度低めの湿度かなり高め。湿度高いのはうれしいけどもうちょっと温度ほしかった🥹だけどやっぱりいい湯らていは外気浴がとっても良くて！目の前の八木ヶ鼻、川の音、キャンパーたちがおこした煙の香り、開放感最高🩷ばっちりととのいました🫠

とんかつ三条

ロースカツ青じそ定食

青じそがさっぱりしてておいしかったー！！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：家族旅行での宿泊先でもサ活🧖🏻‍♀️♨️
サウナが16時～23時のため2セットしか入れなかった、、、🥲でもとても好みなサウナと水風呂でした！サウナは本格メトスサウナストーブのフィンランドサウナ。温度よし湿度よし✨️水風呂はとても入りやすい温度で水もやわらかくずっと入っていられる気持ちよさ。2セットのあとは本格的な温泉の内風呂→水風呂の温冷交代浴で〆🌟気持ちよすぎました！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのじょんのび館！今日は女性側が源氏の湯！やっぱり森のサウナ側の方が好きだな☺️オートロウリュもあればセルフロウリュもできるとこが🙆‍♀️水風呂もキンキンに冷えててそのまま外気浴の動線が素晴らしい👏この時期外も寒くなってきてあまり長く外にはいれないので中の足湯になってる休憩スペースがより気持ちいい。私はここに座ると気持ちよすぎていつも寝落ちしてます😁不感湯もほんとに温度がちょうど良すぎてずっと入っていられる。やっぱり何気にじょんのび館がホームサウナなのかもな〜〜！

サウナ：12分 × 5（タワーサウナ×3、塩サウナ×2）
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：豊蒸祭始まってやっと一施設目行けた！県内の極楽湯はちょうど11月1日～7日の期間いいサウナweekをやっていてラッキー✨️タワーサウナの温度はいつもよりup➕ほうじ茶の香り。ほうじ茶とってもいい香りでした。お茶の香り大好き🍵水風呂はいつもより温度down➕ハッカ風呂。いつもより冷たい➕ハッカの香りが爽やかでスッキリ。塩サウナの塩もいつもと違い香りの着いた青リンゴソルト🍏甘い香りで癒されました🩷

野菜たっぷり酸辣湯麺

結構辛くてサ飯にぴったりでした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：富山サ旅③
一泊二日の富山サ旅の締めはスパ・アルプス🗻♨️スパ・アルプスは二度目！締めをスパ・アルプスにして良かったな〜と思うほどやっぱり良い☺️
前回ドライサウナそんなに温度高すぎるわけじゃないのにめちゃくちゃ熱くて今回はどうだろうと思ったら今回も裏切らなかった〜笑 オートロウリュされると上段は熱いというより痛い😂😂水風呂はとっても大きなプール水風呂。ほんとにここの水風呂気持ちいいし水は飲めるし大好き❤️❤️痛かったサウナからのこの水風呂最高すぎてあまみがここ最近で一番🌟

アルプス定食

一品一品全部おいしくて満足😊

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：富山サ旅②
スパ・アルプスに行く前に高原鉱泉♨️サウナを愛でたいでもヒャダインと濡れずきんちゃんが行っていて気になっていました！The銭湯でめちゃくちゃ好みでした❤️サウナは温度高めだけどなぜだか苦しくなくて長く入っていれるような心地よいサウナ。良い汗かけました。水風呂はやはりやわらかく入りやすい。ライオンの口から出てくる水をゴクゴク飲みましたおいしい〜🥹
ここの良さはサウナだけじゃなくてお風呂も！全国の名湯の天然温泉にできるだけ近づけた本格的な露天風呂や、日替わりのお風呂(今日はあの駄菓子で有名なココアシーガレット)など良き🌟体がポカポカ最高でした！

サウナ：10分 × 5（ヤマ側(夜)×４、ウミ側(朝)×１）
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：富山サ旅①
ホテルグランミラージュに宿泊しました！みなさんもご存知かと思いますが、しきじの娘さんの笹野美紀恵さんプロデュースのスパ・バルナージュに入りたくて宿泊にてお邪魔しました😊
宿泊日はヤマ側！夜に入ったので立山連峰は見えませんでしたが、きれいな街並みと上を見上げればきれいな星か見えました🌟湿度高めの絶景サウナと部屋が暗くて落ち着く瞑想サウナ。絶景サウナの方は始めてみるほどの細かい蒸気がたくさん体についてとても気持ちよかったです。水の流れる音と鳥のさえずりがBGMで流れてるのが落ち着く〜〜🤤水風呂も柔らかい水でキンキンに冷えてて最高。飲めるのも🙆‍♀️
翌日の朝は男女入れ替えでウミ側！運良く晴れていて富山湾の絶景を楽しめました！サウナやお風呂はヤマ側と一緒。
さすがしきじの娘さんという感じで色んなこだわりや欲しいなと思うサービスが詰まっていました🩵外気浴の椅子も色んな種類のものがあったり、外気浴のときに体を冷やさないよう使えるバスタオルが置いてあったりと最高でした⸜🙌🏻⸝‍リピ確定です！！！

朝のバイキング

どれもレベル高くておいしかった🥰