背脂ダイスキ

晴天🌞😊🌞

久しぶりに金の湯でした☺️
人も少なくマナーがいい人ばかりなのでゆっくり6セット出来ました✌️🈂️室も広く整いイスもたっぷりでありがたい🙏

富山遠征の運転疲れが取れなくて今日もサウナへ🚗³₃

🌳森のサウナ🌳4セット☺️カラダは少し軽くなったかなぁ🤔

月曜日の夜でも結構な人がいらっしゃってじょんのび館の人気はやっぱりスゴい👏

カプセル宿泊からの朝一で3セット😊ゆっくりしたかったけど昼から家で予定があるので帰りました🚗³₃まだまだ行きたいサウナあるのでまた来ます😁

2日間も晴れ☀️てたのも珍しかったけど融雪剤の影響で車が真っ白に😱洗車機のおかげでキレイになりました😀また明日から雨☔️だけど😭

富山遠征2箇所目✌️スパアルプス♨️

4セットして夜の外気浴バチバチにととのったぁ〜😇黒部の水風呂サイコー☺️ガブガブ飲みました😆

飲んだくれたので🍻カプセルで爆睡😪して明日帰りま〜す👍

レモンサワー🍺といろいろ

どれ食べても美味い😋

富山遠征🚗³₃自宅から高速を飛ばして2時間30分☀️天気が良くてサイコーです✌️黒部＆立山がバッチリ見えてます👀

念願のフロバッカ♨️新しい施設なのでとてつもなくキレイでした😍そしてスタッフの方がとても親切に案内してくださいました。ありがたやー🙏

薪ストーブのバチバチ燃えているサウンドで癒されるぅ〜😁何も考えずに5セットもしてしまった💦💦💦

富山の外気浴サイコーでした☺️また来たい🤤

岐阜タンメン富山店

岐阜タンメン

野菜が美味い😋

雪⛄️が積もったので絶景を見ながらの外気浴出来ました✌️

太陽☀️が顔を出して5℃ぐらいの気温。5分の休憩でサウナ室に戻る。4セットして温泉♨️を堪能して終わり✋

城山温泉周辺は道路脇に雪の壁が凄かった😱

2025年サ活初め😀混んでいる施設を避けて長潟に決定🚗³₃地元は⛄️でしたが新潟市内はほぼ0でした。午前中に5セットしてマッサージチェアも2セットして4時間で退館😁混んでる時間帯もありましたが、流石にあの巨大なサウナ室は埋まる事はなかったです。今年もいろんなサウナを求めてあちこち行きたいと思います😆

サウナ：12分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

2024年サウナ納め☺️凍結道路をゆっくり運転🚗³₃しながら9時にIN出来ました。意外と人が多くてびっくり‼️🈂️室も常に半分ぐらいの混雑。人の出入りも頻繁でいつもより熱くない😭それでも5セットして久しぶりの太陽☀️の下で外気浴出来て整いました☺️それでは皆様良いお年を🙇🙇🙇

サウナ：9分 × 1
水風呂：30秒 × 1
休憩：60分 × 1
合計：1セット

雪降る中⛄️下田まで🚗³₃こんな時期でもキャンプやってる強者も沢山いました🤣真似出来ない💦スゴすぎる😳1セットで整ってしまった✌️内気浴で寝落ち動けず😴

サウナ：11分 × 5
水風呂：15秒 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

忘年会🍻前のととのい😆外気浴は寒くて3分が限界🥶やっぱりココはドバドバに発汗します💦カラダがととのったので忘年会行ってきまぁ〜す🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

何故か腰が痛くて痛くて😣週の初めからサウナに✋夜でも混んでます😫森のサウナも人がいっぱい。ロウリュウ頻繁に行われるから湿度がヤバい😱汗だくだく🥵

サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大荒れな天気🌀ですが熱いサウナを求めて長潟🚗³₃やっぱり熱かったです🥵3セットして熱い湯船にじっくり浸かってポカポカに🤗マッサージチェアも3セットして4時間丁度イイ👍サウナイキタイスッテカー当たってました🎯今年の運使い果たしました🤣

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのざぶーん♨️温泉メインでゆっくりしてきました☺️やっぱりココのサ室は発汗が凄い💦一瞬でドバドバに汗が💦💦💦

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

豊蒸祭最後はココ♨️4セット最上段で蒸されてきました🥵寒すぎて外気浴は諦めて內気浴✋充分整いました😚スタンプ12個B賞で豊蒸祭は終わりです✋当たりますように🎯

サウナ：12分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

仕事終わり市内に用事があったのでそのままサウナに吸い込まれました‼️夜は久しぶりに女池に来ましたがサ室が広いのでゆったり出来ました✌️

サウナ：13分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

久しぶりの川口温泉♨️天気が悪いので絶景とはならず😖だが外気浴は一瞬で整えました😍赤褐色の露天風呂も気持ちよくて長風呂になりがち🥵寒いので出るタイミングが分からなくなってしまいがちデス😅

サウナ：9分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

半休を利用してゆっくりしてきました😊初めて来ました。絶景🙆紅葉🍁してる山がキレイでぼーっとしてました😐食堂もメニューが充実していて美味そう🤤

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

5ヶ月ぶりのきんぱちの湯♨️荒波🌊の音と爆風𓂅𓂅︎︎︎の音で癒されました😁海のサウナから荒波を眺めていると時間が早い‼️以前に比べたらサ室がマイルドになっているのかな⁉️12分が丁度いい👍ドライブがてら柏崎までサ飯ラーメン🍜＆餃子🥟

ラーメンそばよし

ラーメン＆餃子

ラーメン🍜は普通たが餃子🥟はウマウマでした😋

サウナ：10分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

外は雨☔️風🌀🍃がひどくて外気浴は控えめに✋気温も低いせいか10分入れました😊マッサージチェア2セットして身体が軽くなって終了😊オロナインC貰えた😙

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も寒かったけど明日からもっと寒くなる😶‍🌫️らしいので温まってから帰る事に😁サッと3セット☺️外は風がピューピュー🌀🍃外気浴できません😭