スーパー銭湯 雲母の里

仕事終わって雲母へ♨️

今週で大和の水風呂が直るらしいって噂は聞いたけど
いざ行ってまだ直ってなかったら萎えるけん
シーレと悩んで今日は近くの雲母に

駐車場ついてびっくり
車が少ない😳

中も今までにないくらいガラガラ
サウナも1~2人しかおらずほぼ貸し切りで最高

高温2セットからの低温1セット

〆に高温入って水風呂でフィニッシュ

いつもこんくらい空いとるならまた雲母がホームサウナになりそうな勢い笑

若者のサウナブームもちょっとずつ去ってきよんかな？

良き

今日のサ活はこちらホームの雲母の里さん😆
妻の美容院が終わった後に地元の行き着けのラーメン屋さんで昼食後に来させて頂きました😊

午後14時前に到着､日曜のこの時間帯はやはり多い😅
前回もこの時間帯に来た時も多かった💦
駐車場はほぼ満車🈵

早速エントリー後いつも通り身体を清めて湯通しに内湯に浸かる♨️

1セット目(高温サウナ)
ちょうど1席空いていた😚ラッキー✌️
上段：5分
水風呂：1分
外気浴：10分

2セット目(高温サウナ)
ここでも1席空いていた😊
上段：10分
水風呂：1分
畳：10分気持ち良すぎて寝そう😴🤯🥰😇

3セット目(高温サウナ)
今日は運が良いのか1席だけ空いている😚
上段：10分
水風呂：1分
畳：10分

ジェットバス､露天風呂で身体を癒す((o(｡>ω<｡)o))
水風呂で身体を締めて終了✨😇🥰😊
妻と話していたがいつも男湯は混雑しているが女湯は少ないらしい(￣▽￣;)やっぱり男のサウナーさんが多いのだなと改めて思う😅

サウナ後のオロポ最高👍
安定のホーム安心する😌
そろそろ回数券も無くなりそう💦
また買わねば😆

今日も良きととのいをありがとうございます😊

ラｰメン康 本郷本店

尾道ラーメン背脂多め､カツカレー

味良し😋､雰囲気良し✌️わんぱくに食べ過ぎた😁

やべー
いっつも水風呂入る前、ぬるめのかけ湯で汗流して入ってましたん
初めて水風呂の水を頭、体にぶっかけて水風呂入ったら完全にトビました
あーととのったぁあぁあぁあぁ

缶ビール

たまにはチープに缶ビールも良き

仕事終わりに。
やっぱり金曜の夜にサウナは最高。

６時半から８時すぎ。
空がだんだん暗くなる様子がせつないのよ。

流れ行く雲を見ながら素っ裸で口開けて目をつぶって寝転がって顔がバカになってる自分。

しっかり汗かけました。

１２分✕３
１０分✕２
【小ネタ】
シャワーの水圧が◎
だけど、気を抜くと勢い余って後ろの人に直撃する🤣
冷たい水にしている時はご用心

ほんと侮っていた。
なんだ、なぜもっと早く来なかったのか。
地下水沸かしのお風呂で、すごくいい。
外気浴スペースが神。
2024年個人ベストにノミネート間違いない。。

遅めの時間にサウナチャンスできたけん雲母へ♨️

最近雲母率高め🤣
月末まで行けれんと思っとったら来れて蘇った〜

仕事がハードで身体がバキバキじゃけん最初は電気風呂とか浴槽でゆっくり下茹で

下茹でし過ぎて1セット目は高温6分

2セット目は下茹でからの低温10分

3セットは高温8分くらい

日曜日なのに珍しく人が少なくてサ室もおって2.3人
低温は貸切でした🙏

暑くなってきたのと久しぶりのサ活で今日は長いこと入っとけんかったな

もうちょいサウナ入りたかったけど久しぶりのサウナは最高でした😮‍💨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：