外気浴stones

防府天満宮のヌコ。
久々のくだまつ。薬草サウナの匂いが好きすぎて、
入ってニヤけてしまいますね。
夕方すいてて快適に、3セット。
ゴーイングステディのBABYBABYが頭の中を流れる。
何も考えない時間。ただ感謝。

久々である。
午前中冷たい雨に打たれて冷えた体を昼休みに温める。

今日の山頭火
雨ふるふるさとはだしであるく

外気浴も雨ザーザーだったね。
今日はサウナも人が少なくて快適、外風呂の石は、これチャートだよね。近くの宇品で多く取れる石である。花崗岩よりも硬く、耐久性があるため、石風呂には適している。

本日の山頭火

うどんを供えてわたしもいただきまする

これをずっと頭に3セットしたら、ととのいの境地に。
やはり和の湯はいい。サ室も水風呂も広いから週末でもそれぞれのサウナが展開できる。
どうですか、山頭火。
一読してマニアックな自分の解釈が言葉には出来ないけど、ズバッと何かありますよね。それを言語化するサウナ。日常は忘れて山頭火を。　
3Sサウナ。
①銭湯→②サウナ→③山頭火。

今日の山頭火。

春風の　どこでも死ねる　からだであるく

最近、1日かけて山頭火の特定の1句を味わうのがブームであります。
今日も2セット。
寝転ぶ外気浴。日中は電話も鳴り止まず、リモートもこなし、メールも止まらず、目の前の対応もする。どこでも死ねる？いつでも死ねる、の方が妥当かなぁとか、体から上がる湯気をみながら味わう。
もっと他に見積とかすることあるだろという内面Aの声。
いやいや休まないとキリないよ。内面Bがかばう。
あー、社内の会議資料今日までよ。内面C。
内面DなのかFなのか、もう知らん。
どこでも死ねるからだであるく。
なんでこの句でハマるのか…。

久々の入場です。
時間の関係でサクッと2セット。
平日でやや空いており快適でした。
サ室がいつもよりも湿度しっかりあって、すごく気持ちよく汗がかけました。
そしてととのう前に服を着て、飲み始める。
貴はほんと美味しい。

放課後サウナ。
先日、新しく購入したしたハイレゾ対応再生アプリで、木村カエラのバタフライがランダム再生され聴き入ってしまってから、頭の中でずっと木村カエラが歌ってる。
サクッと2セット目の外気浴で、終わろうと思った瞬間に、その波が来て、座り直してその感覚を味わっておりましたところ、またバタフライが脳内流れ始めました。そのとき思ったことが、「これが…バタフライエフェクト…！？」
そういう降ってくる思考を、ただ客観的に眺めている。

定番

年度初めサウナ。とはいえ、まだまだ期末の締めの真っ最中です。打合せのために200㌔運転往復し、自己ケアサウナ。
中温サウナ→ロウリュサウナ→メインサウナのパターンでしっかりと満たされました。
一昨日のヌコの画像をみて癒されている。

年度末、家族と自身の慰労のために骨休めサウナ。
長崎市は何回来ても観光客としては好きな都市である。
その稲佐山から絶景と夜は夜景を我が物に、サウナ。
外気浴とは何か？それは風を感じることであり、それは五感のうち最後まで感じにくい皮膚の触覚からの心地よい刺激。桜は満開ながら花冷えの気候、折しも稲佐山では午後から風も多少出て来て、外気浴としては冬コンディション。なおかつこの景観である。目を閉じなくても、目を開いていても、悦！

サウナ室はストーブが2機入り室温は90℃キープ。席数の最適は4名。水風呂は水道水掛け流しで1〜2名。外気浴は開放的な露天風呂のスペースで縁側で。
これ、かなり最高なサウナじゃない？
ここで家族旅行中にサウナ楽しんでるお父さんは皆、家族から離れて自分を癒すことだけ考えてる束の間の休息時間なのである。みんなそれぞれサウナで、それでいい。

トルコライス！

仕事の〆をサウナで。
最初は塩サウナ。いい塩の具合で肌質に合って、膝小僧までツルッツルになる。この感じが2巡目のメインサウナで効いてくる。最後は蒸しサウナからのメインサウナ。
外気浴にとても力を入れてくれていて、瀬戸大橋スパリゾート以来のととのい椅子数でした。
そして1200円で入浴と食事がセット。ほんとお得だけど、設備は儲けはあるのだろうかといらぬ心配をしてしまった。

そういえば、20年近く前に利用したときはまだ存命だったカッタ君、調べたらもう、亡くなったみたいですね。こうして施設の名は残るけど、そもそも地元でもペリカンのカッタ君自体知らない人も増えて来てるんだろうか。

二八そば大分とりから

ゆったり・清潔・気持ちいい
三拍子そろったほぼ理想完璧に近い。こういうサウナに来たかったんだよー、となる(なった)訳です。

祝日ながら名古屋郊外出張。束の間の3セットの間だけが、至福のプライベート時間。えっと、もうセンバツ甲子園始まってる訳？もはや季節感もねえ、曜日感覚もねえ、たまにあるのは期末の慰安会。おらサウナ行くだ。

サウナ室は1部屋で、30人は余裕で入れる。しかも各段の奥行きが広いので前の人との感覚もゆったり、胡座をゆったりかける。2台の遠赤外線ストーブがそびえ立ち、火力は十分。入り口横に小さいストーンストーブがあり、それに10分以内の感覚でオートロウリュがなされ、湿度も十分。そこに乾燥ハーブが吊るされ、香りもいい。

水風呂は地下水。江戸前のお茶の水と言われた(初めて知った)各務原の名水による水風呂。これすごくきもちがいい。2分くらい入れる。

外気内気浴は、なんといってもベイマックスソファ式ととの椅子。ベイマックスに包まれたような座り心地である。
外気浴の3セット目、四角い空を見上げて、降りてきた神々の言葉。

「多くを望むな　今に感謝しろ」

おみくじのお言葉のようである。今日この日、今という瞬間をサウナ出来てることへの、社会、会社、家族、関係先、施設、新幹線、そして時を同じくしている利用客の方に深々と感謝。

から揚げ(ハーブ)！

先週末から毎日サウナが続いている。最近は満たされるとか、ととのうとか、期待せずにその日の体調と気分に任せている。今日は3セット目は外気浴は1分くらいで早々に上がる。そして帰りの車の運転中に絶頂を迎える。

最近、外気浴後に思いやり水を椅子にかける人をよく見るようになってきた気がする。こういう大人たちが次世代のサウナーを育てるんだよね。気持ちよく利用できる環境って大事。環境は利用客が作る。うむ。

牛レバー定食！

今週もずっと休みなしで仕事になってしまったな。週末の代休で昼から移動兼代休に充てるが結局電話かかってきてダラダラ対応になってしまった。しかし、昼休みにサウナでメンタル余裕がありましたので、テキパキと対応できました。
今週もハードですが、サ休息をうまく使いながら、自分を労わりたい。

和の湯のダブル配置のストーブは大変に熱効率がよく、湿度もよく練られている。ハードにもサクッと短時間でも、応えてくれる懐の深い、打てば響く、西郷隆盛のようなサウナ設定である。今日は三田尻の風がよく吹き、外気浴が気持ちがいい。

からあげ定食！

生きててよかった。そんな夜を探してた、フラカンの深夜高速のような私ですが、こんな贅沢な時間を過ごせるとは思ってもみなかった。
思えば数日前、東京でサウナセンター鶯谷本店にお邪魔してサウナ室の焚き火映像に大いに癒されたのですが、その数日後にリアルに薪ストーブサウナで、リアルな焚き火を見ながらサウナに入るなんて誰が予想したであろうか。
2日連続で利用させていただいたのですが、個人的には、こんな素晴らしい施設はもう世間の誰にもバレずに居てもらいたいとか勝手なことを思ったりするのですが、反面、有名サウナ誌に紹介されたり、ヒャダイン氏が来たりして聖地化する未来まで、バキバキにととのった外気浴でランタンの炎を見ながら見通してしまった。これからどんどん色んなサウナーが引き寄せられることでしょうね。
オーナー様がこまめに丁寧に薪をくべて頂くのを見ながら、以前どこかのサウナでふと思った「襟裳岬の歌はサウナが舞台説」をまた考える。北の町ではもう、悲しみを燃やせる暖炉は薪ストーブサウナ室であり、寒い友達に遠慮はいらないから暖まっていきなよ、というのも完全にサウナ。その他の詩の達観具合はととのった解像度目線。

ヒバのロウリュがとても気持ちが良く、本当に好きです。青森出張で縁のあったヒバの木がここでも現れて、サウナによって繋がる不思議な縁に感嘆。完全に満たされてます。

ととのったーーーっ！！

休憩時間サウナ。
昨夜、疲れ果てて、仕事は明日の自分に全部先送りするつもりだったんだけど、今日サウナセンター鶯谷本店に行ける可能性があるじゃないか、ということに気がつき(思い付き)、昨夜も満員新幹線でチマチマと工程表を作り、今朝も早朝からホテルで仕事前倒しした訳である。その頑張りに報いるため、降り立つ鶯谷。

まず、キャリーバックある場合でも更衣室手前の棚に預けることができるので荷物多くても安心です。ロッカーに館内着とタオルが入っています。サウナは6階、エレベーターで上がります。もうテンション上がりまくりです。タナカカツキ氏がひょっとしたら居るんじゃないかとか妄想してます。ペットボトルは氷入りバケツで冷やせます。麦茶、冷水は紙コップで飲ませていただけます。髭剃り、歯ブラシも用意されてます。
サウナ、水風呂、冷凍室については私がコメントする間でもなく、ただただ、最高のコンディションです。量と質で言うならば圧倒的な質感。

個人的にはサ室の焚き火映像と音がとてもよく、また冷水前のモニタで見られる冬山や雪の中のキツツキの映像がその世界にトリップするくらいに好きです。

キンキンの13℃。たまらない。
広さは正義だけど、質こそが聖地の要件なんだね。全国色んな有名サウナに行って得られた教えです。ハイ。

焼鯖寿司！

そしてまた移動する。新幹線。

本日もお世話になりました。
ありがとう南大門。全風呂制覇です。最後の最後に、ミストサウナがあったとは、おったまげましたね。おかげさまで仕事も捗りました。なんと感謝を申し上げてよいか。その気持ちでTシャツに課金致しました。これもまた出張先で着まくるんだろうな。

パリパリレタス海老チャーハン！

ただいま南大門。
また来れるとは思わなかった。
前回来てから、もう来る機会は無いと半ば諦めていたけど、縁があれば、強く望む気持ちがあればサウナチャンスはモノに出来るもの。という新たな成功体験。
15種類の湯は入りきれなかったけど、あの超広くてスペースを有効活用した野球盤の守備勢方式のサウナスタンドには3度入って3回とも玉汗。1番は2度締め方式の25℃→16℃の二槽式の水風呂ね。あれが1番いい。ほんと気持ちいい。北関東の住民に一晩だけなったつもりでおやすみなさい。そう、今回はホテル代わりで泊まりなのです…

もはや詳細を語ることも不要。
ただただ、最高。

ほんと最高

天然温泉が外気浴後に沁み入る。
1セット目で深いところへ入ってしまった。このとき3セットまでやる必要あるのだろうか、3セットまで繰り返しても再現性は無いよね、とか考えて2セットで上がりました。

仕事が思いの外遅くまでかかってしまい、せめてもの疲労回復。電話で40分も話す必要あったのか。それならteamsとかでお願いしたいものである。

背徳感…はわわ

雪で山陽道と中国道が通行止めになりましたが、仕事は行かねばならぬ。下道はもう大渋滞であったが、こういう雪のパターンは毎年あるので、まずガソリンを満タンにしてトイレを済ませて、物資を買い込んで、radikoを聴きながら、楽しんでいる。雪の関係で、今日無理しなくて良くなったため、くだパーさんでゆっっっくりさせてもらい明日に備える。

4セット半。その後、天然温泉と外気浴を行き来して名残惜しむように楽しむ。いい外気浴には水風呂が大切であることが最近の研究で徐々に明らかになってきている。だが、今日はトリップするようなことはなく、体を冷却しながら、脳を休める。もしも任意の場所にトリップして外気浴できるなら、たまに飛行機で上空から見る立山連峰がいいなあとか思いながら、薬草サウナに蒸される。

あれ、ほうじ茶でロウリュしてる？
格別である。

金沢カレー！