外気浴stones

大阪のホームサウナと思って通っていたけど、前回訪問から6ヶ月も空いてしまったようです。前回も思いましたが、ロビーがきれいになって、動線が良くなりました。

もう歩き疲れて、自覚症状はなかったけど、満身創痍の状態に気がつけば疲労困憊な状態になっていました。あいにくサウナ室は学生集団が多かったようなので、露天風呂にゆっくり浸からせていただきました。
新大阪駅。新幹線が走るのを見下ろす立地の屋上で、全裸で露天風呂に入る。
よく考えたらすごいことなのかもしれん。
サウナ室が空いてきたので、軽く2セット。
10分入ると、ちょっと厳しそうなので、早めに浅く汗をかいて、軽サウナとしました。
ホテルに戻り、ベットで足を高くして、よく眠れました。
朝6時からもサウナ営業しているので、毎回朝も来ようと心に誓って帰るのですが、朝は昨夜の満足感から、まったく追加サウナに行く気にならない。

先日の話になりますが・・・「死ぬまでに　行ってみたいな　らかんの湯」御船山観光ホテルへ行って参りました。こういう場所は強くイキタイと思うこと以外に、行けるチャンスはありません。今後ために一つ一つこまめな記録を残しておきます。

【アクセス】
日帰り温泉は一番下のレストランに車を駐めて歩きます。ホテルフロントまで車で行ってもUターン必須です。

【館内】
入り口入ってチームラボのおしゃれ空間です。真っ暗です。ぶら下がっているガラス照明に私は頭を打ち付けました。安全性は担保されてんだよね・・・？奥の間のチームラボの炎のモニュメントを見れるんですが、この部屋も本当に暗闇で、足下に開口部があってっも全く気がつかないくらいの闇です。まさかそういう物は無いしても、誰か潜んでいたりとかそういう恐怖感がある。そして床に不意に現れる港のブイのような鑑賞用椅子。やっぱりデザイン>安全性になってない？そういう仕事を私がしているから過敏なのかもしれないですが、ここの玄関は地震火事のとき大丈夫なんだろうか。。

【内湯/露天風呂】
ヌルヌル有田以上にヌルヌル。ほんと泉質はいい。
【メインサウナ】
ストーンタワーにほうじ茶ロウリュと御船山天然水。香りが大変に良すぎて意識が飛びます。
【水風呂】
120cm深さ。十分な冷たさ。
【水風呂（地下）】
こっちには他の人がほとんど来ずに、20平米くらいある地下プールを独り占めできます。控えめに最高。
【薬草スチームサウナ】
近隣のハーブを焚く。モクモクで向こうの人の顔が見えない。過去のスチーム系で最もいい。ある意味、ここの本尊サウナの可能性を秘めている。
【薬草湯】
ダークホース。一人用。サウナよりもここの取り合い。それくらいいい。
【薪サウナ】
言わずもがな。隣の女湯と共通のタワーストーブにフィンランドロウリュ選手権のように勺で水をかける。というより、投げる。外の雨音。パチパチと燃える音。ここが、らかんの湯・・・！！
【屋上休憩所】
最高。最高以外の言葉が無い。
【休憩所】
塩プリン一人2個まで。全裸の男たちが無言で火を囲んで座り餅をあぶる。得がたい体験・・・。最高としか。

【最後に】
サウナと水風呂と、休憩スペースと泉質どれも最高です。ただ、夏草が屋外は茂っており場所によっては藪の中で外気浴することになりそれは嫌だった。
15名という人数が必要十分な快適空間を担保しています。各2セット＋おかわりサウナ。合計8セット。ありがとう、らかんの湯！！

井手ちゃんぽん 本店

特製ちゃんぽん

久々に来ました。ヌルヌル有田。
ぬこも健在です。起こしてごめんなさい。
最近、体も夏仕様になってきて、サウナ室になかなか冬のように10分も12分も入っていられません。どちらかというと水風呂がメインのような趣向になってきています。
夏のサウナの満足度可否は水風呂でしっかり体を冷却することにあるような気がします水風呂もヌルヌルして気持ちいいですね。回数を重ねるごとに、だんだんサウナ室の滞在も長くなります。
ストーブは遠赤外線ストーブ。
ちょうどいいんだろうね、遠赤外線効果。ストーン式とは違って、ロウリュはただの演出で実は不要なんじゃないかと思わせられる。
よかサウナ好きです。
人の会話は気になるけど、ここのラジオは気持ちいいです。

忍者うどん

たまごとじうどん

今年も半分が終わって、始まったのだと、
サウナの中で経費生産して無かった領収書があることに気がつくが、そういう領収書があるということだけ認めつつ、それを深く突き詰めない。それが正しいサウナです。
(サウナ後に部屋ですぐ精算回しました💦)

外国人観光客がサウナ室の中でしゃべっても、サウナ室内の中で1人がタオルを絞って、連れが続けて３連続絞りを決めても、そういう客がいるということだけ認めつつ、あまり深く突き詰めない。これが正しいサウナです。

夏になって、7分がちょうどいいサウナ時間になりました。夏限定のクールシャンプーとボディソープを最後の外気浴後に仕上げで使って冷水で流すと、全てを忘れます。
全てを忘れました。
4セット、あっという間。

昨日は台風の大雨の中を交通機関ズタズタの中、なんとか移動をしながら、体は冷え冷えの状態。
もはやホームと言ってもいいかもしれない、ひだまりの湯。
サウナ2セット。もう少し入りたかったけど、人で混んできたので譲りながら、最後は大浴槽で締め。
部屋で回復しながら、アマプラで男はつらいよ第一弾を、魔がさして視聴してしまう。
釣りバカと寅さんはちゃんと見たことが無くて、初めてきちんと視聴しました。ととのいの解像度で視聴すると、受け取る情報量が半端ない。

サウナごちそう様でした、と言いたくなるサウナ後のこの優しい気持ち。サウナはもはや食べ物なのか…。
昨夜4セットしてぐっすり。
ハーバルクリア。好きな匂いです。
水風呂は15℃。キンキンです。
外気浴で気温と扇風機による空間がちょうどいい。
体の水滴がみるみる消えてゆきあっという間に5分が経過する。

朝は朝で、軽く1セット。
なんかほんとうに感謝よ。

ここ最近、湯田温泉本部からの供給源泉量が多くなったのか、湯田特有のヌルヌル感が、コンコンと湧き出る深い湯船で重力に任せて体を沈めるときの体を預けてる感覚が気持ち良すぎてやみつきになります。
サウナ入らなくても、満足です。
さて、サウナ。
若者がサウナでドラクエをするのは致し方無い。
男性なら若い時はみんなそうだから。
ただ、ドラクエでもパーティ10人とかなら話は別で、戦闘に加わらない人数は馬車に待機して欲しいものである。
5〜6人が最大適正な水風呂に10人がゾロゾロと一緒に入るのもどうかとは思う。
そういう子たちもいずれ分かる日が来るでしょう。
そういう場面では、この湯田の源泉濃いめの湯に半身浴して亜流の1セット分をこなす。

もう夏の入り方になってきた。
外気浴で体が冷えないから、どうしてもサウナ室でのタイムが短くなる。7分標準くらいに。
その分、水風呂が長くなりがち。
ここの水風呂は20℃超でぬるいんだけど、これにずっと浸かっておくのも、今の時期気持ちがいい。
20℃長水風呂というジャンル。
ただ水風呂の水が鉄くさいのはずっと直らない。
配管のサビの匂いだと思ってるんだけど、実際のところどーなんだろう。

ハーバルクリア。
ロウリュ水の香り。
水温は14℃。
安心安定のドーミーイン。
なんば夕霧。
中国人観光客は多め、ただ風呂には少なかった、時間帯なのかな。
そして、湯上がりのドミドミちゃん。
体力回復できました。
仕事仕事。

カドヤ食堂 クリスタ長堀店

中華そば(チキン)

久々に来ました。
やはり大阪のオアシス‥。
昨夜は飲み会だったのでサウナ無しで部屋でシャワーして就寝。そして今朝、朝サウナを軽く1セット。
1セットでもサウナできたことが、まずありがたいことなのだよ。
そう自分に言い聞かせて、朝のヤクルト的なやつをゴクゴクいただく。

休みだ休みだ！やっと休みだ！！
連休も働いて何か1日くらい休みがあってそこからずっと仕事だったんだけど、ようやく休みに。
今までの疲れとその他色々を体洗って、大浴槽と、じっこうと、水風呂に使った後、まずは塩サウナに10分。
塩サウナ人口が増えて来たような気がする。
塩サウナーの増加は業界として喜ばしい。
その後、水風呂からジャグジーに入って、内気浴します。
その後はメインサウナを2セット。
なぜだろう。
脳内で、柳沢慎吾の甲子園横浜高校編がエンドレスに流れてしまう状態になる。よっこはーま！よっこはーま、…〜ヨコーハマ！応援団から、試合終了のサイレンまで終わってまた試合再開というエンドレスな状態が30分以上続くけど、あえてそれは止めずに、そういうイメージが流れてることだけ意識して呼吸を整えます。
2本目の600ml水を飲み干した頃に、柳沢慎吾もいつしか居なくなり…、帰ろか。
帰りは、マイナス温度の三ツ矢サイダーを真空断熱ペットボトルホルダーに閉じ込めて捕獲し、シャリシャリのしゅわしゅわを味わいながら、坂道をゆっくり下る。
なんか、新海誠作品みたいだな。

行くタイミングでドライブインが清掃中で貝汁がお預けとなりました。が、向かいのリバァ！でカレーを注文するとこの溢れんばかりのカレー🍛であります！
懐かしいカレー系の味👅
サウナは3セット。
王喜温泉の泉質が好きです。
ここのサウナは思ってる以上に熱くなる。
遠赤外線効果…だよね。
内側から汗が噴き出る💦

カレー(溢れ)

ついに、スタンプカードが埋まりました。
長かったけど、あっという間。
週末で過去一に人の多いサウナでしたが、
そこはこの和の湯の余裕設計、満員でも前後が広々で、
よそのサウナ室に比べると快適そのもの。
肩とか足が当たるようなことはありません。
前の人の汗もすぐに気発するくらいのドライ環境がたまらなく気持ちいい。
2セットを浅く深くサウナして、ホテルで久々にビールいただきます。

なんと和の湯が、オシャレサウナ雑誌に掲載されたそうではないか。しかも食堂のご飯が掲載されたとか。
編集部の目は節穴なのか…このサウナ室をスルーするとは。
ロウリュ式が全てというわけでは無く、赤外線ストーブでも部屋の形、と大きさを考慮して神設定しているところは、下手なロウリュ式のはるか上を行く気持ちよさ。
今日も浅く3セット蒸されました。
仕事からの着替えもできました。
そして、掲載されたチキン南蛮もいただきました！
いつも唐揚げしか食べてなかったけれど、チキン南蛮もいいですね。
鶏もも肉を、これ私にはわからなかったけど、衣に仕掛けがあって、下味がついていて、タルタルつけなくても美味。卵を閉じているのかな、、
そして山盛りの野菜。
これ、宮崎県のチキン南蛮原理主義の方々は違うというかもしれませんが…大変に美味い仕様となっております。
次回はとんかつ定食いってみよーかな。

噂のチキン南蛮定食！！

横浜港を全裸で見下ろし、
ハマ風に全裸で吹き晒され、
手厚く蒸される。それが、みなとみらい万葉倶楽部。

やや高額な入浴料金になりますが、
みなとみらいから飛び降りる覚悟で飛び込んでみました。
行かずして、何も得ることは無いのです。
潜入こそ、ジャーナリズムの基本です。

2時間しか滞在出来ないけれど、おもいっきり楽しむために、館内着(作務衣)を取りまして、いざ風呂に。
イオンウォーターを紙コップで飲み放題なのでペットボトル持ち込みは不要です。
サウナに入る前に露天！
みなとみらいからの横浜港を全裸で一望！！
下に歩いてる人と目が合う距離感。
これも一期一会ですから、旅のサウナはかき捨て。
(※演出です。施設に迷惑にならないようやっています。)

炭酸風呂、寝風呂を堪能します。
いいですね。湯も柔らかい。
海辺ならば、塩辛い泉質が思い浮かびますが、さすがフォッサマグナの中に湧く温泉、と思ったら、よそから運びこんだ湯…？なのかな。詳しくは知らない。時間なくてすいません。

サウナは3つもある。順番に入っては横浜港を全裸で見下ろす外気浴！
ぜ！ん！ら！で！み！お！ろ！す！！！！

う、ウホん、
①スチームサウナ。
サウナハットが湿るほどの湿度。好き。
薬草の種類は人それぞれ好みがありそう。
時間ないので、6分ほどで失礼しました。

②高温サウナ。
ここがメインなのかな。広い！20人は入れる。
遠赤外線ストーブサウナ！！
正直、いい！！

③ドライサウナ。
サブサウナかと思いきや、ここが本尊サウナであった！！5段はあろうかというコロッセウムサウナ。謎のストーブ。時間ないから本当に細かく見れてないけど、ストーンが敷き詰められた立方体のストーブにロウリュ水がかかる構造なのか‥
それよりも天井の作り！これは熱力学構造です。
デキる！デキル構造よこれは！！

そして時間なくて、そのまま昼食。
そして汗をひかせて、着替えて、精算。ありがとうございました！そして、送迎バスで横浜駅東口/西口へ無料で行けます。風呂上がりに汗をかかなくていいのです。これはでかい。
これだけでタクシー代を考えると、3500円はアリかなあ。
横浜に単身赴任したら月1くらいで休日に１日、泊まりで来るであろう施設。

餃子定食ダブル

縁があってまた泊まれました。
個室サウナ付きビジネスホテル、最高でした。
普段はできないことも…水風呂に潜ってみたり、内気浴で本読んだり、ゲームしてみたり。部屋を冷房強めにして、最後はふかふかペットにダイブ。
で、朝。
また同じく好きなようにサウナして、内気浴でPC開いて諸業務。ストレス感じてきたら、身体冷えてきたらまたサウナ。そうして、早朝に今日の雑務が全て完了するというスマートサウナ生活。

もう毎日こうやって暮らしたい。
もうサウナのためだけに暮らしたい。

もはやホームのようになったサウナ室。
新規サウナ訪問をしてもサン防府が基準になっているので、かなりハードルが高い。
それくらい素晴らしいサウナ環境です。
最近はペットボトルが空になったら、冷水機の水をチャージして無限にローテーションが出来ることに気付きました。
ここの冷水機は元気がいい！
その最初の出始めの水が放物線を描いて、冷水機の外まで飛んでいくことも珍しいことではない。
画像は私の脳内サン防府ですが、実際こんな感じなんだよなぁ。あすなろ店舗がAIに誤魔化されてしまってます。申し訳ありません。あすなろ、こそがサン防府のコアです。

久々に、おんせんの森でサウナしました。
今日の体調的にはサウナよりも、湯田の温泉湯船だったかもしれない。それくらい湯船に体が温かく包み込まれる感じが気持ちよかった😂

と、言いながらサウナは7分間を3セット。
こちらは水風呂がそこまで冷たくないので、外の外気が冷えない季節は体の冷却に時間がかかります。
あと水を2℃、下げてもらえれば。
あと、サウナマットの貸し出しもやってもらえれば。
私はマイマットあるけど、敷きタオルが水気を含んでしまいがちなので。

とはいえ、湯上がりはビール飲んで、そんなことは気にならない🍺

今回は壺湯(釜風呂)の露天だったから、内湯のセルフロウリュを中心にサウナ入りました。何セットしたのか覚えてない。片っ端から忘れていってる。
外で2セット目の外気浴で、目の前で青と白と水色の火花の線香花火がバチバチと出るような幻覚のような感覚で、もっていかれそうに…。
天界に連れていかれそうになりながら、これがリラックスだ、これがご褒美だと自分に言い聞かせて、再び現実世界にもどってきました。
サウナって、絶対身体に悪いと思ってるんですけど、快楽で入ってるのかなぁ、自分。
久々にメインサウナにも入ったけど、こっちの方が遠赤外線効果か、じんわりと汗かけるからイイかもしれないね。

今日は帰宅後、お酒は飲まずに、もずく酢をキメ込みます。
三杯酢はサウナ後は、ビールよりも本当っにキます。
まだ世間にバレてない。
酢は効く。
身体にもいい。
ヤバくないですか、こんな液体。
酢。

久々に来ました。
いつもながら、大変気持ちよかったです。
ここは、いろんな地元の人の中に溶け込んでしまうタイプの銭湯で、なんだろう、昔九州に住んでた時にこんな感じの銭湯に通ってた記憶が‥思い出せない。

非公開にしてるサ活含めて、今月は30回以上サウナ行きそうなペースです。仕事のストレスは、すべてサウナで上書きで流してるからか、ほんとにノンストレスなのが不思議で仕方がない。
今日も、いなり湯さんありがとうございました。

ついに来場が叶いました、ふかわの湯。
たまたまですが来れました。
塩サウナはお休みで、メインサウナに入る。
入った瞬間は、そこまで温度高くないと感じるけれど、10分も入っていられない、大量の発汗と熱さ。
3セット目くらいに、ふと見たストーブが異形なことに気づく。よく見ると、このように刻印されている。

CERA STARM

セラストーム。
パイプオルガンのパイプ配管のようなストーブ。ロウリュとかの構造は無いけれど、中温85℃の遠赤外線効果が体内に浸透する効果は、他の高温ストーブやロウリュでは到底体感することのできない理想的なストーブであることが壁のプレートに記載されていました。

気持ち良過ぎて5セットくらい入ったと思う、たぶん。
外の外気浴も滝の演出が気持ちよく、また水風呂も90㌢ある深い水風呂で常時水掛け流しで気持ちいい。

セラストーム初めてだったけど、ほんとおすすめです。