天道虫

今日は仕事も早く終わり会社からも近い秘湯😊
前から行きたかった場所😙帰りの道中に寄り道😁

ここは湯と水がとても良質で有名な温泉♨️

午後15時頃に到着🚗³₃

入口の間口の高さがとても低く頭を打たないように気をつけて入る(*´︶`*)ﾉ

エントリー後に先ずは洗場で身体を清めてから、露天風呂へ入湯😌
程良い暖かさでいつまでも入っていられる😊

1セット目
露天風呂：15分
水風呂：1分
外気浴：5分

水風呂は壺湯の形で1人用😄
これがまた水が柔らかくとても気持ち良き😇😊
体が許す限りいつまでも入っていたい☺️👍
が、そうもいかない為いつも通りで出る💦

2セット目
露天風呂：15分
水風呂：2分
外気浴：5分

3セット目
内湯：10分
こちらは熱めのお湯だがやっぱり気持ち良き😇
水風呂：2分
内気浴：10分
で終了✨😌

サウナは露天にあるのはあるのだが、1人用の小型のサウナな為温冷交代浴にてととのう😌😇

良いお湯とお水をありがとう✨
こんな山間部にこんな良い秘湯があるのはいい発見でした( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨

今日は夕方から友人家族等との晩飯の集まりがありその前のサ活😆

今日は久々のホーム雲母の里さん✨😊

午前11時半頃に到着😁上の駐車場が満車🈵( ´ᵕ` ;)💦
下の駐車場に停めるしかない😭
いつもならこの時間帯は人が減る予定なのだが今日は多い😅
まぁゆっくり入ろう😙

下駄箱に靴をin(￣^￣ゞ
回数券でエントリー︎︎しようと受付に歩いて行くと夕方から待ち合わせていたツレが居るではないか😳
「偶然､偶然」と偶然さんばりに声をかける😁
どうやらツレも同じ事を考えていたらしく､町内会の草刈りを済まして来たらしい😄
ツレと入れ替わりのタイミングで「また後で(o・・o)/~」と別れた後にエントリー︎︎👍

いつもの様に洗場で身体を清め湯通しに内湯で身体を癒す((o(｡>ω<｡)o))

内湯：5分
水風呂：30秒

ジェット風呂が空いてなかった( ´ᵕ` ;)💦
水風呂で水通しして恐る恐るサ室を覗く（￢з￢）
(*´-ω・)ﾝ?割と空いてる︎︎👍
上段に座る(-_-　)
この後も3セット無事にする事が出来ました😚
やはりこの後一時人が少なくなる時間帯でした😁

1セット目高温サウナ
上段：9分
水風呂：2分
外気浴：5分からの内気浴(畳)：5分
先週の休館日に畳が新調され有難く利用させていただく😊😇
2セット目以降は畳ゾーンが空かなかった😭

2セット目高温サウナ
上段：10分
水風呂：2分
外気浴：5分

3セット目高温サウナ
上段：12分
水風呂：2分
外気浴：5分

〆は露天風呂､うち湯で身体を解す😚

やっぱりホームサウナは落ち着くな😌なんと言ってもこの安心感が堪らなく良き(*´˘`*)良き……

天気は悪かったですが良きととのいと安らぎをありがとうございます✨😊😇

昼サ飯は近くに気になるラーメン屋さんがあるのでそちらで食べてゆっくり帰ろう🍜😁

ムツゴロウラーメン黒瀬店

豚骨チャーシュー麺チャーハンセット

チャーシューがジューシーで柔らかくで美味い😋

今日は初訪問or遠征にて妻と2人でこちらの桜花の郷 ラ・フォーレ庄原さんへ✨😊

こちらは「朝霧の湯」「夕霧の湯」の日替わり湯となっている😁
今回は男湯が夕霧の湯で高温サウナがある方で､女湯が朝霧の湯でミストサウナと別れているみたい😅
妻と別れて中に入る😁

脱衣場が昔かんぽの宿だけあって豪華で綺麗でした✨

洗場で身体を清めて湯通しにジュビナバス､エステバスで身体を解す😊

水を浴びて体を拭いてサウナ室へ😆
ここのドライサウナは室温103℃と高めの設定😏
座席も下段､上段の2段式😊サウナマットが敷かれてないタイプで入口前のゴツめのサウナマットを持って入る😚
初の100℃超え︎︎👍いざ😆

1セット目
上段：6分
水風呂：2分
水風呂は檜風呂で3つに分けられて1つ1人が入れるデカさ😄
これがこじんまりと入れて気持ちが良い✨
外気浴：5分
インフィニティチェアが5席準備してある😙

2セット目
上段：9分
水風呂：2分
外気浴：5分

3セット目
上段：12分
水風呂：2分
内気浴：5分
内気浴も石タイルで広くとってあり休憩しやすい😚

〆にここのお風呂の自慢､千葉 實母散浴剤の薬湯にじっくり浸かり身体を癒す🥰😇

とっても良いお湯とサウナを頂きましたm(_ _)m
良きととのいもありがとうございます😊

帰りに前から行きたかった地元で有名なドライブインミッキーでサ飯を食べて帰ろう😆

ドライブインミッキー

好きなラーメン(味噌)､ステーキ丼セット

元々牛乳屋さんだったので自慢の牛乳がどのセットにも付いてます(˶ˊ ч ˋ˶)/🐮🥛

今日のサ活は久々の2度目のここ華の湯さんへ✨😊

午後14時頃に到着🚗³₃

エントリー後に靴を下駄箱に仕舞う😁

2Fに上がり妻と別れ浴場へと向かう😙

洗場で身体を清め湯通しに檜風呂から入る😊
最近は腰が痛いのでジェット風呂でも腰を癒す😌

水風呂でクールダウン後サウナ室へ︎︎👍

1セット目(高温サウナ)
1段目：8分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

2セット目(高温サウナ)
3段目：10分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

3セット目(高温サウナ)
3段目：10分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

2セット目位から人も増えてきたが運良く最上段を確保しながらサ活が出来た✨😊
外気浴後に寝湯へと行くがお湯が肌に触れてる場所がやたら熱い🥵速攻で水風呂で冷やす😅
気を取り直して備長炭風呂で癒される∬( ｰ̀дｰ́ )∬ｱ"-

今日も良きととのいをありがとうございます😊

今日は娘っちと妻っちが名探偵コナンの大ファンとゆう事もあり､映画館もあるこちらのコロナの湯さんへ😄
朝イチの10時上映開始で予約をとりやって参りました😊
丁度終わるのが12時なので14時のアウフグースにも間に合う🎶😙
今日のアウフグースは八孤さんとゆう事で整理券1番もゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

映画を観終わった後､施設内で昼食を食ってから各々お風呂へ😁

先ずは洗場で身体を清めてから湯通しに微泡湯に入り時間的に2セットすまして3セット目の〆にと思ったのだがちょっと時間が足りない💦

取り敢えず時間調整で水風呂に入って暫し休憩😊
水風呂：30秒 内気浴：3分行ってからサウナへ🧖‍♂️☺️

1セット目(オートロウリュ)
4段目：7分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分
外気浴も気持ち良く出来る季節になって来ましたね😚
外気浴する場所に人が多く出来る場所が限られるな😅
溢れた人が内気浴のチェアに座っておられる状況😅

アウフグースを2セット目に調整し､イベント開始に向けサウナ室の前に並ぶ😏

2セット目(アウフグース：八孤さん)
整理券も1番目を持っていたので最初に場所取り😙
いつもの4段目に場所取りにマイサウナマットをセットする😊
アウフグースに備えて水風呂､水分補給をしっかり摂っておく🥤🚰

早速開始に合わせて席に着きアウフグーススタート😆
八孤さんのスタイルは和のスタイル😌
演目は今回は2セットとゆう事で最初にアウフグースの一通りの説明をしてからスタート😊
1セット目
ゆったりした和テイストの春よ来いでゆっくり温度を上げてゆく😌
タオル捌きも優雅に心地良くキューゲルのアロマの香りと熱波を送ってくれる😇
そして何よりロウリュの音がやっぱり良き😌😊
2セット目
2セット目は八孤さんが歌謡曲が好きとゆう事で懐メロで場を盛り上げてゆく😆自分も含め親父達には凄く懐かしい曲で口吟むお方も✨😙
八孤さんの華麗なタオル捌きと熱波に魅了されつつ演目終了✨😊😇
心地良いアウフグースを八孤さんありがとうございました✨😌
追熱波もありがとうございます😊
4段目：15分
水風呂：2分
外気浴：15分気持ち良すぎて寝てしまう😴💦

3セット目
5段目：10分
水風呂：2分
外気浴：10分

炭酸泉に入って身体の疲れを癒す((o(｡>ω<｡)o))
水風呂：1分
外気浴：5分(外気浴場所の争奪戦💦)
にて終了✨😇

今日も1日､良き熱波にととのい､映画の感動､をありがとうございましたm(_ _)m😊

今日はこの辺りで帰宅します🚙💨🏠

サバの味噌煮御膳御飯大盛り 🍚🍴

魚がご飯に合う😭😁

今日は仕事終わ水曜サ活😁

娘達も来るとゆう事で次女が「ぽっぽが良い🥺」とゆう事でぽっぽさんへ😄

18時半頃到着🚗³₃
駐車場には結構多めに車が止まってる😅

下駄箱の鍵を預けエントリー︎︎👍

中に入り洗場で身体を清めて様子を伺うがそこまで人は居ない😊露天風呂に学生達がいる程度でした😁

シルクインで湯通しからサウナへ🧖‍♂️

1セット目
4段目：6分
水風呂：１分
外気浴：5分

2セット目
4段目：9分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

3セット目
4段目：10分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

良きととのいでした✨😌
露天風呂で身体を温めて終了✨😇
娘達もいるのでこの辺りで出よう😄


サ飯を食べて帰るとします😆

激辛尾道ラーメン､シークヮーサーハイボール

サウナ後に良い感じの辛さ加減︎︎👍

先週は色んなイベントがありで1週間行けなかったサ活😭
今日はいつもは来ない長女が一緒に妻と3人でのサ活😁
1番下の次女は友達と遊ぶ方が良いとの事😅
何気に着いてこない事に淋しく思う今日この頃😭

昨日は花見に久々に家族揃って宮島散策🌸
水族館､花見､食べ歩きと歩き回ってヘトヘトに
（；￣д￣）ハァ
歳のせいか足､膝が痛い😣
明日にサウナで仕事のストレスと一緒に癒すとしよう
( ｰ̀֊ｰ́)و✨

最近ではアウフグースイベントに合わせてサ活の時間を作っているのでここコロナの湯さんへ✨
サウナに入る前にサ飯を食べてからのエントリー︎︎👍😁
午後12時半頃に到着😊
アウフグースは14時スタート😁
洗場で身体を清める✨
時間にも余裕があるからジェット風呂で腰､足を癒し､炭酸泉で湯通し兼ねて身体の疲れを癒す：計10分😌
水風呂に入りサ室へと😁

1セット目オートロウリュ
4段目：6分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分
ここでまだ13時10分程もう1セットしてから時間調整からの〆にアウフグースとゆう流れに決める😙

2セット目オートロウリュ
4段目：10分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分
まだもうちょい時間がある😏露天風呂で体を休めて内気浴で始まるのを待つ😙

13時45分頃から列が出来てくるので並ぶ😌
順番に席取りで4段目に場所を確保し水分補給してから水風呂でクールダウン後いざアウフグース︎︎👍😆

今日のアウフグースはうめちゃんさん✨
アウフグース1セット目はヒバのキューゲルでロウリュからスタート癒しのメロディーで深呼吸
(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ

アウフグース2セット目はラベンダーのキューゲルでロウリュ😌
曲もアップテンポになり場が徐々に盛り上がる😁

アウフグース3セット目に入り最後はほうしょうとゆう香りのキューゲルでロウリュ😊
色々ありながらもすごく盛り上がり熱も心拍も最高潮︎︎👍😆
今日はいつも以上に熱いがこれもまた気持ち良き🥵😊
流石に最上段はみんな脱出して居なくなっていった💦
何とか残ったメンバーでフィニッシュ😇
熱波も良い仰ぎで心地よかった✨

そしてアウフグースからの水風呂がまた最高に心地良い🥰😇

アウフグース：15分
水風呂：2分
内気浴：10分

今日も良き熱波をありがとうございました✨😊
〆に良きととのいができました✨😇🥰
またこの熱い風を受けに来ます︎︎👍😆

熱家

熱焼そばﾀﾞﾌﾞﾙ､ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ(ﾈｷﾞ､ｲｶ､ﾎﾙﾓﾝ)

熱々で美味しいお好み焼き😋

最近は妻と2人でのサ活が習慣化しつつある😄
今日のサ活はコロナの湯さん✨
回数券も2冊目突入凸😙
日頃の仕事でのストレスを発散し､また来週からに備えて疲れを癒す((o(｡>ω<｡)o))

今日もアウフグースイベントが昼から14時､16時､18時と3回行われる予定✨今日は早めに帰らなくてはならないため､14時のアウフグースに間に合う様に13時半頃到着😆意外にギリギリだった😅

下駄箱に靴を収納していざエントリー😙
服を脱ぎ､洗場で身体を清め先ず湯通しに微泡湯：5分から水通しにてアウフグースの席取りに順番待ちの列に並ぶ😄いつもの場所に席を確保(4段目の角)😙
時間までに水を飲みもう一度水通し：1分入り準備万端︎︎👍
今日のアウフグースはうめちゃんさん✨
1巡目は初めてのお客さんへの説明そして落ち着いた曲とミント＆ライムのキューゲルでリラックス🎶😌
2巡目にテンポのイイ曲と薔薇＆ウッドのキューゲルでお客さんとうめちゃんさんの温度を上げていく
( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨
ここで結構熱いがまだまだ行くぞぉう💪😆
熱波がめちゃくちゃ気持ちいい(*´ч`*)
タオル捌きも然る事ながら話術でも場を盛り上げてゆく😁
3巡目は温度と場と共に心拍数も最高潮､一体感も増していく😖😇
3巡目の熱波を受けたお客さんが何人か即水風呂へダイブ(ちゃんと掛け湯して)🥵残ったお客さんとは最後まで場も盛り上がり楽しい時間を過ごせました😊
今日も良い熱波をうめちゃんさんありがとう✨😊
アウフグース最高(*｀ω´)b

1セット目(アウフグース うめちゃん)
4段目：15分
水風呂：2分
外気浴：10分ここでうめちゃんさんの扇ぎ気持ち良すぎてととのいかける😇😅いかんまだこれからなのに💦

すかさず2セット目
2段目：8分
水風呂：2分
外気浴：12分ちょっと眠りかける😴

3セット目
4段目：10分
水風呂：2分
外気浴：5分

炭酸泉：10分 露天風呂：5分
水風呂：1分で終了✨😊😇

今日も良きととのいをありがとうございました✨😊
アウフグースの後なのでしっかりと水分補給しなければ🥤😆

これでまた明日からの1週間頑張れる️🔥💪

ヤサイラーメン 三十二匁

スタミナ旨辛野菜ラーメン激辛､唐揚げ😁

辛いけど、コクがあって美味い😋

今日は仕事も休みになり天気も良くて久々に溜まっていた家の草抜きから片付け､自分の服の衣替え(まだ早いかな😅)と汗をかくとこからスタート😁
どうせ同じ汗かくならやっぱりサウナだなと思いながら昼が来る😅

とゆう事で早速サウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!次いでに道中行き着けのラーメン屋さんで昼飯も食べて😆

午後14時半頃到着🚙

下駄箱に靴を仕舞い､エントリー︎︎👍

洗場で身体を清める( *^艸^)やっぱりここのカランの水量丁度良い😊

湯通しに腰が痛いのでジェット風呂から∬( ｰ̀дｰ́ )∬ｱ"-

サ室内はさほど混んでおらず上段に座れる😆
昨日からプロ野球も開幕し今日はデイゲームでカープ対ベイスターズ戦😄
土地柄カープファンも多い事から皆さん試合に集中😅
カープファン特有だと思うのだが試合を見ながらため息😮‍💨サ室内なので小声での野次😥が自然と出ている😅
そう言う自分もカープファンなので良いプレーの時には小さくガッツポーズだったりため息が自然と出てしまってる😅
そんなこんなで1セット目上段：10分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分春めいて暖かくなってきて気持ちが良い季節に(≧∇≦)b

すかさず2セット目TVを見ると(。´･ω･)ん?点差がひらいてる😭
カープの攻撃終わるまで観戦と思ったが攻撃時間が短い😱取り敢えず気になる所まで観戦して出る🥵

2セット目上段：12分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

3セット目はサ室内も満席🈵そしてまた点差が😭やっぱり攻撃時間が短い💦
ルーキー度会選手が絶好調😅本当に三拍子揃った良い選手だ😁今後が楽しみ😊
初回に頭部のデッドボール受けながらの活躍､大事に至らなくて本当に良かった😅

3セット目何とか入れ替わりで上段に座れる：12分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

4セット目もサ室内満席状態💦🈵だが運良く入れ替わりで下段に座れる😙試合は変わりなくカープはノーヒット😭今日は厳しい試合展開でした😅
4セット目下段：15分
水風呂：2分
外気浴：5分

〆に内湯で身体を温めて水を浴び終了✨😇
今日も良きととのいをありがとうございます😊
これからシーズン中は一喜一憂しながらのサウナになるのかな😆

誠家

汁なし担々麺 3辛 麺大盛り

しっかり混ぜて食べる🤤美味い😋 妻の頼んだとんこつラーメンも美味い😋

今日も朝から雨模様😭
取り敢えず家の用事を終わらしてからサウナへ
ｲｯﾃｷﾏｽー !! =͟͟͞͞ᐠ(๑ⲺⲻⲺ)‬ᐟ ✧
妻も行きたいとゆう事でちょっと遅めのサ活😆
到着時間が午後3時頃になるから4時からのアウフグースイベントに間に合いそう😊
今日は久々の人生2度目のアウフグース体験が出来そう😚
到着してみると何やらコロナ自体でイベントをしていて人がやけに多い💦

取り敢えず受付でエントリー︎︎👍
中も人が多め😅
焦る気持ちを抑えて先ずは身体を清める😙
露天の炭酸泉はやはり入湯出来そうにないから露天風呂で湯通し♨️：5分
水風呂でクールダウン後サ室へ移動､やっぱり空きはなく1段目に何とか座れる😅
今日のストーブ前は一発目にはちょっとキツく肌がヒリヒリと🥵無理せず6分程で出る😣

1セット目(オートロウリュ)
1段目ストーブ前：6分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分

4時からのアウフグースまではもう1セット先に出来そう😚なのですかさず2セット目⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

2セット目(オートロウリュ)若干､人が減り4段目に😊
4段目：10分
水風呂：1分30秒
内気浴：15分

ここで時間調整で微泡湯で湯通ししてから水風呂で身体を整える😚

係員さんの声掛けが始まりサ室前に並び席取りをしてアウフグースイベントに備える😁

今日のアウフギーサーはうめちゃんさん😄

席に戻りいざアウフグース😊

アロマもキューゲルで3種類､どれもとても良い香りだったが最後のオレンジ＆山椒が爽やかな感じで凄く良かった🥰

うめちゃんさんの掛け声とともに熱波､タオル廻しと技の数々最後まで場も盛り上がり良い熱波でした😌😇
何人かは堪らずリタイヤも出ましたが😁

久々のアウフグースでしたがとても楽しく良い熱波でした😆ありがとうございます✨😊

3セット目
アウフグース4段目角：15分
水風呂：2分
外気浴：5分
外気浴中にうめちゃんさんがタオルで仰いでくれるとゆうサービスがこれもまた気持ち良き😇

今日も良きととのいをありがとうございました😌😆
また来ます♪( 'ω' و(و "ﾌﾘﾌﾘ

ラーメン匠 曙店

煮干しつけ麺大盛り､チャーハン

この煮干しの出汁が最高👍さり気なく刻み玉ねぎもシャキシャキで美味い😋

今日は朝から雨､気温も冬に逆戻り😅
数日､暖かったために体には堪える😭

今日は仕事も休みが貰え体を暖めるため(水曜サ活もかねて)サウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

妻と2人で遠征🚗 ³₃
こちらの施設はサウナにハマる前には温泉の利用をさせて頂いてました😊
サウナにハマってからは初🧖‍♂️

楽々園と共に人気があるだけに人は多め💦

昼時に到着したので軽めに昼食を食べてからのサウナ🧖‍♂️🧖‍♀️

身体を清めて炭酸泉で湯通し︰5分

水風呂でクールダウン後サ室に移動😁

サ室内は全部で5段の広めの室内😄
人はやや多く3段目に空きがありそこからスタート😊

1セット目
3段目︰10分
水風呂︰1分
外気浴︰5分

2セット目は人が多く1段目に人が入る度に位置的に温度が下がる😅
1段目︰15分
水風呂︰1分
ここで雨が強く降る😅内気浴︰5分

3セット目
2段目︰12分
水風呂︰1分
雨は上がったが寒かったので内気浴︰5分
サウナはここで終了😊

源泉掛け流し風呂を堪能し､ジェット風呂で身体を癒し身体を流して終了✨😚

今日も1日いいあまみ､ととのいをありがとうございます😊

帰りは息子が食べたいと言っていたバーガーキングを晩御飯を買って帰る事に🤤買ってから家までが1時間半程かかるためハンバーガーとポテトがシナシナになるな😅まぁしょうがなし🤭

途中､雪予報だったので気を付けて帰ろう(*´︶`*)ﾉ

バーガーキング ゆめタウンみゆき店

ビッグチキンフィレ デラックスSet

食べ応え抜群😆

今日は久々にサウナ師匠のツレとここぽっぽの湯さんへやって来ました😆

仕事が終わってからなので少し遅め😅
午後8時頃に到着😁
土曜の夜とゆう事で駐車場も多い💦
中に入るとやっぱり多い😅

ツレと話しながら｢まぁ閉店も10時なのでこれから減ってくるだろう｣と無理やり納得する事に😊

洗場も丁度2人分空いていたのでε-(´∀｀;)ﾎｯ
湯通しにシルク湯から入り早速サウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

中に入ると1段目しか空いてない😅
取り敢えず1段目のサウナストーブの前に座る🧖‍♂️

1セット目
1段目︰7分
水風呂︰1分
外気浴︰10分

2セット目ここからは人も少なくゆっくり蒸される😌
3段目︰10分
水風呂︰1分
外気浴︰5分

ここで師匠は腰が痛いとゆう事で電気風呂へ☝️
自分は引き続き3セット目へ😄

3セット目
4段目︰10分
水風呂︰1分
ここで時間も閉店間際になったので外気浴はせずに終了😌

あまみが出たまま夜風でととのう😊😇

今日も2人揃って良いととのいが出来ました😚
ぽっぽの湯さん今日もありがとうございます✨😊

帰り道は最近ハマり中のととのったを飲みながら帰ります🍻

仕事も早めに終わり

今日は娘2人も来るとゆう事でこちらコロナの湯さんへやって来ました😁

娘は相変わらずサウナは苦手💧
妻が今日はサウナを我慢😖

自分も今日はサクッと3セットで仕上がる😌

身体を清めて､炭酸泉で湯通しから水風呂で身体をクールダウン後サウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

今日のサ室は92°😊カラッと熱め😌
水風呂は16.2°でいつも通り😊
人も少なくゆっくり蒸される😇
今日も良いあまみ､ととのいでした😚

炭酸泉︰5分
1セット目
2段目︰5分
水風呂︰1分
内気浴︰5分

2セット目
2段目︰8分
水風呂︰1分
内気浴︰5分

3セット目
4段目︰8分
水風呂︰1分
外気浴︰5分

露天風呂､微泡湯で終了✨

今日もありがとうございます😆

ジョイフル 西新涯店

醤油ラーメン満腹セット

意外に量あり😅 味は美味い😋

今日はサウナの日で各施設さんがイベントを行っている✨
最近になりサウナにハマり気付けば自分の誕生日がサウナの日である事に😊
何だが嬉しい😚
サウナに行ってない時には気にもしてなかったが😅
久しくホームサウナに行けてないからと思ったのだが今日はメンテナンスで休み😭
中々タイミングが合わず😅
最近ではこちらに来る頻度の方が多くなっている🤭
しかも今日はイベントでステッカーが貰える😁
妻もステッカーが欲しいとゆう事で今回も来ました😄
仕事が終わってからなのでちょっと遅めのサ活😌

午後8時頃に到着🚗³₃

早速エントリーし受付で目当てのステッカーを貰いサウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

今日は身体を清めた後にそのままサ室へ移動😊

今日のサ室の温度は92°から94°位😊

1セット目︰7分
先ずは2段目で蒸される😌
水風呂︰1分
外気浴︰5分

2セット目
人が多かったが3段目オートロウリュ︰12分
水風呂︰1分
内気浴︰5分

3セット目2段目オートロウリュ︰10分
水風呂︰1分
内気浴︰5分

〆に腰も痛かったのでゆっくりジェットバス､炭酸泉､微泡湯と身体を癒す((o(｡>ω<｡)o))

今日も良いあまみも出てととのいが出来ました。ありがとうございます😊

ラーメン匠 曙店

煮干しつけ麺大盛り

しっかり煮干しの出汁の効いたスープが美味い😋

今日は妻と2人でサ活😊

先月の月末にゲット出来た回数券を早速使う時が😚

午前11時頃に到着🚗³₃

早速エントリー☝️
身体を清めて露天風呂の炭酸泉へ♨️
水風呂で身体をクールダウン後サ室内へ😊
昨日も思ったのだがこの時間帯が空いてる事が多い気がする🤭のは自分だけだろうか？

取り敢えずサウナストーンの前の2段目に座る🧖‍♂️
今日はサウナストーンの前に何やらアロマ的な物がぶら下がっている😳
良い香りがするのだが何の香りだろう？ヴィヒタではないかな🤔
後で聞こうと思ったのだが聞けなかった😭
でもとても良い香りだった毎回やっているのならば凄く心地良い🤤
施設側が日々考えて下さるさり気ないサービス､新しい発見と共に嬉しくなると同時に感謝しかない😚
次回からのサ活も楽しみなる😆

4セットを済ました所でサウナは終了😇

微泡湯に浸かり身体を温め終了✨😊

今日も良いあまみ､ととのいをありがとうございます🤤😇✨
今度はちゃんと何のアロマか聞いてみよう🤭

サ飯は昨日のジョプチューンで気になったガストのカツカレーを食べに行こう🍛🤤
昨日も食べたがサ活の後のサ飯は何だがカレーかラーメンがやたら食べたくなる🍛🍜
ミーハーな自分でした😁

1セット目
炭酸泉︰10分
クールダウン

2セット目
2段目︰7分
水風呂︰1分
外気浴︰5分

3セット目
4段目︰8分
水風呂︰1分
外気浴︰5分

4セット目
4段目︰10分
水風呂︰1分
外気浴︰10分ここで寝落ちってた😴

5セット目
2段目︰12分
水風呂︰1分
外気浴︰10分

微泡湯︰5分で終了✨😇

ガスト 福山光南店

カツカレー🍛特盛☝️

味はスパイス効いて美味し😊 ただご飯特盛にだとルーが増えないから考えて食べないと😅

今日は仕事も休みになりゆっくり家で何処へ行こうか考えながら洗濯物を片付けいざサウナ🧖‍♂️

今日は1人なので家族と来れないここ美福さんへ😊自分はめちゃくちゃ好きな施設なのだが家族は薬湯の匂いが苦手とゆう事で中々来れない💦

午前11時頃に到着🚗³₃

サウナ番号の下駄箱の37の鍵をゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

早速エントリーし､身体を清めて露天風呂へ♨️
先ずはここの名物のナノ炭酸泉から😊
今日は空いてる😚
前回の療養明けに行ったサウナはゆっくり入れなかったので今回は1人だしゆっくり蒸されようと考えながら1人ニヤニヤ(*´艸`*)
周りから見たら気持ち悪がられてるかもと思いながらちょっと我に返る😅

さぁいざサウナへ😆

ここのサウナは10分毎にオートロウリュがありサ室内もしっとり熱いから入りやすい😌
そして何よりバイブラの効いた水風呂が気持ち良すぎる🤤

ガッツリあまみも出て気持ち良くととのう🤤
休憩の時に眠ったのは何時ぶりだろう😊

久々に5セットも蒸される🥰

気付けば3時間近くも経っている😳

〆に薬湯に入って身体を癒す((o(｡>ω<｡)o))
サ飯は何を食べようか考えながらゆっくり湯船に浸かる😚

唯一残念だったのが外気浴中に炭酸泉の中で髭を剃っているオッサンがいた事😰
こればっかりは残念だった😥
マナーは守って欲しいと常々思う😮‍💨

久々に来たがやっぱりここのサウナは最高でした(*｀ω´)b
今度はいつ来れるかな😁

今日も良いととのいをありがとうございます✨😊

炭酸泉︰10分から1セット目2段目︰ながら7分
水風呂︰1分
休憩︰5分

2セット目4段目︰10分
水風呂︰2分(気持ち良すぎてずっと入っていたい)😊
休憩︰15分(眠っていた)

3セット目3段目︰10分
水風呂︰2分
休憩︰5分

4セット目4段目︰12分
水風呂︰2分
休憩︰5分

5セット目3段目︰10分
水風呂︰2分
休憩︰5分

薬湯︰10分で終了✨

サ飯を食って､ととのったで水分補給🥤帰りながら更にととのう😚

カツカレー🍛

色々悩んだ結果やっぱりカツカレー🤤 美味し😊

初かもしれない､サ活にハマって以降十日以上もサウナに行けてない日々は😭
体調を崩している間中サウナの事が頭から離れずひたすらサ道を読む､観るを繰り返した😆

体調不良で療養明けに行くなら温泉メインでと思い今回はここコロナの湯さん♨️

最近はめっきりホームよりもこちらに来る事が多くなった😅
人気のある施設だが時間帯によっては人も疎らになりサ活もしやすく湯船の数も多い為､妻も気に入っている😁

早速エントリー︎︎👍

先ずは身体をしっかり清めてから炭酸泉で身体をゆっくり癒す😊
水風呂でクールダウン後､休憩を挟んでからサウナへ移動😚

サ室内も人も少なくゆっくり蒸される😌
が､久々のせいか長くは入って居られなかった😣
2セット程を済ましてサウナは終了😅
まぁ今回は湯船の方を楽しむのがメインだったので😊

最後は微泡湯に入って身体を温め終了😊

次回にはもっとゆっくりとサ活を楽しみたい😊

1セット目
炭酸泉︰10分
水風呂︰30秒
休憩︰5分

2セット目
サウナ2段目︰7分
水風呂︰1分
外気浴︰5分

3セット目
サウナ2段目︰5分
水風呂︰1分
内気浴︰5分

4セット目
微泡湯︰5分
水風呂︰30秒
終了✨

今日はガンダムSEEDの映画を観る事もありここコロナの湯さんへ✨映画館も併設なのも良い😄妻は違う映画鑑賞🤭
最近はホームよりも来る率が上がってる😅‪‪
妻も気に入っている事と施設も良いのもある😊

コロナの湯に来るなら是非アウフグースに合わせてと思ったのだが映画の時間が昼からしか無い為､先に朝ウナに入り昼食を食べた後に映画とゆう流れに😭またの機会にアウフグースを受けよう😄

午前8時半頃に到着🚗³₃
先週後半から仕事でピット配管にて中腰での作業により足腰が筋肉痛でその疲れを取る為温泉をメインに今日の所はサ活スタート♨️

身体を清めて先ずは露天風呂の炭酸泉で太腿を揉みほぐす😊ゆっくり炭酸泉で身体を癒してからイベント湯へ､今日の湯は一番茶🤭
早速身体を癒す😊この時スタッフさんが追加のバスクリンらしき物を湯船の中に巻きに来ました😳やっぱりバスクリンで湯を変えるんだと思いながら堪能♨️
前回の反省も生かし水風呂でクールダウン😌
休憩の後に早速サ室へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

自分的にここのサ室は2段目と4段目の居心地が好き😊上段は満席🈵2段目は入口前が空いてたのでそこで蒸される😌途中4段目が割と直ぐに空いた為そちらへ移動😙
その後のサ室は割とタイミングも良くいい感じに過ごせました👍

3セットした後､最後にジェットバスで身体を解し美包泡で身体を温め水風呂にて1セット済ませて終了😚
今日も凄く心地良く良いととのいが出来ました✨
外気浴もここ最近は気温も高く過ごしやすい気温でした😚
これで来週からもピット配管の中腰作業に耐えれるかな😅
ダメならまた時間を作って来よう😆

さぁサ飯を食って映画観てゆっくり帰ろう😊

コロナの湯さん今日も1日ありがとうございました✨😊

1セット目
炭酸泉︰15分 イベント湯(一番茶)︰5分
水風呂︰30秒
外気浴︰5分

2セット目
2段目→4段目(オートロウリュ)︰10分
水風呂︰1分30秒
外気浴︰5分

3セット目
4段目(オートロウリュ)︰10分
水風呂︰1分30秒
外気浴︰5分

4セット目
2段目(オートロウリュ)︰14分
水風呂︰1分30秒
外気浴︰5分

5セット目
ジェットバス︰3分 美包泡︰5分
水風呂︰30秒
で終了😊

ニンニクチャンポン､オロポ

思い以上にニンニクが多かった💦 が､美味かった😋