リラクゼーション スパ・アルパ

13:30頃到着

サウナ：10分×1
水風呂：60秒×1
休憩：30分×1

16:30頃退出

今日も1セット。

いつもは忙しい水曜日。今日は余裕で定時帰宅☆もともとサウナに行こうと思っていたけど、旦那さんも帰宅時いなかったので、おうちごはんはキャンセルして出発。出発してからどこに行くか駅で思案。夜だしあまり歩きたくないし30分くらいで着く所。。。やっぱり君に決めた❣️ホテルエミシアのスパアルパさんへ寝る前サウナに出かけました⭐️


新札幌に着いたらおなかがぺこぺこ🌀まずバーキンに🍔お腹が減ると悲しくなるので、がっつりいただいちゃいますψ(´ڡ`♡)食べながらサウイキで知り会ったサ道極め隊さんとLINEでお互いの近況報告したり。なんだか元気になってきた🎵

カラダを清めて、ジャグジーバスであたたまる。 高温サウナ。86℃。1〜7人でセッション。今日は余裕があったとはいえ週の中。脱力でリラックスメイン。使い放題のタオルとバスタオルをお布団にしてゴロゴロ(¦3[▓▓テレビを観ながらダラダラ過ごす。。。と決めていたけど📺故障中。予定とは違ったけどピアノやギターのBGM。明るいサ室で日向ぼっこ気分☀️最高だよね〜♥(ू′o‵ ू)サウナだけど岩盤浴みたいにオナカをあたためられるってよいよよいよ♡ゆっくり無理せず蒸されて、高ぶった感情も良い意味でどーでもよくなる。最初の2セットとラストは寝サウナ。3セット目は胡座でのんびりストレッチ。

4〜5セット目はスチームサウナ。壁の下のパイプから噴き出る大好きスチーム45℃。真っ白フィーバーモードでバスタオルでひとり仰ぐ‼️🔥熱いよ！気持ちいよ！！⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄੭⁾⁾水風呂あとの火傷のようなあまみがエグいけどセルフ熱波浴びた証でニヤニヤする。

水風呂は15℃くらい。好きな温度で体育座り。喉元がすーっと爽やかになるまで。水風呂上がってすぐのプラ椅子にバスタオルを巻いて着座。いやはや。すっかりととのう。脳味噌の考えたり悩んだりする部分が溶け出してしまったように、今だけこの時だけに身を置く。

休憩はさらに、ぬるめの寝湯やガッツリジェットで浮遊したり身を解したり。サウナ→水風呂→休憩→アクティブなぬる湯の流れで今日もエミシャス✨こんなに気持ち良いと幽体離脱してしまいそうだなぁと思いながら、弛緩した表情筋をタオルで隠す( ꒪﹃ ꒪)

サウナ: 8分×1／12分×1／15分×2
スチーム : ８分×2
水風呂: 2分×1／3分×4／4分×1
休憩 : 5分
合計：6セット

帰りは終電🚃さぁ帰って寝よう🌙

バーガーキング 新さっぽろサンピアザ店

ダブルワッパーチーズ

元気出したい日は腹ペコ厳禁‼️ジャンクな肉味食べて満足🍔

穴場ハイクオリティサウナ・スパアルパ ✨
3月は忙しいですねー。中々サウナに行けません💦久しぶりに妻と二人でサウナでまったりしようとなりまして色々と悩んだ末、スパアルパ に決めました😀
ランチ付きで2300円。お得ですねー😋
昼食はひつまぶしとネギトロ丼セット🤜特にひつまぶしが美味い👍ってかここでしかウナギ食べれない笑
お風呂はとっても綺麗です🤗
サウナも寝ながらゆっくりサウニング出来ます😡しかもやはり空いてる❗️
そしてミストサウナ☁️絢ほのかほどではないですがしっかり熱くなります🔥そしてタオルぶん回しの後、自分に向けてのセルフアウフグース❗️お〜最高だ〜‼️🤩
水風呂も蛇口から常時出っ放しで冷たい❄️
外気浴はないけどもととのい椅子で休めます。クナイプドシャワーもあるし飽きさせません。
そして今回初めて気づいたのですがジェットバスの威力が半端ない‼️半端ない‼️半端ない‼️これまで行ったお風呂の中でNo.1です。もはや打撲レベル‼️🤣背中ががっつりほぐれます。
タオルも使い放題だし、やはりいいサウナ施設だ☺️今月ここから巻き返しのサ活だ〜‼️

ひつまぶしとネギトロ丼セット

ひつまぶし美味い❗️

🧖‍♀️4(8×2/11×2)

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■料金
・宿泊1回利用：¥1000
・2回以降追加：¥500
・日帰り利用 ：¥2000ﾁｮｲ

■時間
12:00〜24:00
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CI12時過ぎにできたから早めにイン！

The スパってかんじ。
サウナも水風呂もしっかりしてるし
休憩スペースも充実してるから
値段に見合ってると思いまス

欲を言えば宿泊者は何度でも無料だったら
ドチャクソうれCかな。笑

▼サウナ
デカめ遠赤、ストーブ前小石転がってる
3段と2段、上段は105℃表記
体感は90くらいかなぁ
キャパ広め、ゆったり16の詰め32名
3〜4人しかいないから寝サウナ余裕
ストーブが唸り出すと謎に熱くなる

▼スチームサウナ
入り口奥の席、スチーム噴射時結構熱い
噴射時はホワイトアウトして何も見えん
景色しきじ薬草のホワイトver
イス3つ

▼水風呂
クッソ冷たい気のせいか？
掛け流し

▼休憩
内風呂に何個かイス散らばってる
大優勝は
優しい雨風にうたれあまみ歓喜

16:15頃到着

サウナ：10分×1
水風呂：50秒×1
休憩：30分×1

19:00頃退出

今日は1セット。

ダイナスティスキーリゾート
晴　
0〜4℃
積雪前日 0cm
カリカリ→シャバシャバ




〈収容人数〉20名くらい

〈温度計〉88℃（目線

〈時計〉有

〈砂時計〉有

〈テレビ〉調整

〈音楽〉うっすらBGM

〈給水〉有　脱衣室キンキン

〈水風呂〉 16℃ 体感

〈休憩〉 浴室内　クナイプトシャワー　その他ととのい椅子3

〈温泉〉

〈利用時間〉14時15分〜17時00分（木）

〈混雑状況〉🈳🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🈵
　　　　　　　⬆️

〈サウナ飯〉カレーライス@ダイナスティスキー場



サ　15分×5
水　30秒×4
休　7分×4


〈感想〉

⚫︎
木曜特別入浴日 半額1300円
手ぶらでOK
ガウン着用で女性休憩室（共通も有）
タオル使い放題
サウナ室の香り好きホテルのスパって感じ
クナイプトシャワー
3000円以上利用で駐車場3時間無料（以降30分200円


エミシア会員（年会費無料
駐車場3時間まで無料
入浴料いつでも1300円（会員が支払いの場合8名まで同価格）
ポイントカードスタンプ10ケで1回無理（連れとまとめOK）




▲
外気浴がない

ダイナスティスキーリゾート

カレーライス（750円）

全てが溶け込んだとろみ有カレー。スパイス感は無く甘味旨みのある中辛より甘め。好みのカレー美味しい安い

16:30頃到着

サウナ：9分×1 14分×1
水風呂：60秒×2
休憩：15分×2

19:30頃退出

今日は2セット。

また汗を流さずに水風呂入る人がいました😡