リラクゼーション スパ・アルパ

ゆったりとしたサ室で日ハム戦を観戦しました❗️
見事に勝利🤩
オロポで祝杯🍻

寝ながらサウナ15分の4セット

久しぶりに来ました。
昼からゆっくり休んで夜から活動
夜ご飯でもランチセットが通用するのがありがたい。

ランチセットのコスパは神です。

まだ空いているものの昔よりは人が多くなった。

もう夜も遅いので今日はChatGPTにサ活書いてもらいますね

アキネクト　:　札幌のスパ・アルパのサウナと水風呂の感想を「スチームサウナ」「M字開脚」「ラーメンライス」のキーワードを入れて書いてください

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ChatGPT　:　スパ・アルパのサウナと水風呂は、とてもリフレッシュできました。

特に、スパ・アルパのスチームサウナは、格子状に配された石が蒸気により熱くなり、身体が芯から温まりました。

また、スパ・アルパの水風呂で、M字開脚をすることで、身体を深く冷やすことができます。

初めて体験したのですが、恥ずかしい気持ちはありましたが、身体が冷却される感覚は、とても気持ちよかったです。

さらに、スパ・アルパで食べることができるラーメンライスは、サウナや水風呂のあとに食べるのに最適です。

スパイシーな味わいのラーメンライスは、とても美味しく、身体がリフレッシュしました。

札幌に訪れた際には、ぜひスパ・アルパを訪れて、スチームサウナやM字開脚で身体を癒し、ラーメンライスで身体に必要な栄養を摂りながら、リフレッシュしてください。

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虚実入り交じってる気もしますが、私より上手いわw
Ｍ字開脚をそうやって入れてくるか…
すごいですねこれ

2度目のオアシスin🤤

やっぱりオアシスだった。
ココ好きだな〜

マッサージ風呂最強🔥🔥

サ室は改善点アリアリだけど
その他が良すぎて来ちゃう。

あの形的にロッキーサウナとかに
したら完璧じゃない？
出来るじゃんあの形状。

もったいないなー
あの広さと高さあるのにさ。

今日の水風呂体感15℃かなって
思ったけど測ったら16℃だった🤭

じゃらんのドリンク付きプランで
入ったから至福の1杯頂きましたー🙏🏼❤️

またポイント溜まったら来よー😙🙌

19:30頃到着

サウナ：9分×1
水風呂：60秒×1
休憩：15分×1

22:30頃退出

今日は1セット。

職場のどこかで欠員が出ると誰か出向く必要があり、よくお鉢が回ってくる(ヒマ人)

忙しいんだけど、まあ何とかいたしましょうみたいな返信をしつつ、高速で風呂メガネをバッグに仕込む

今日は新札幌か、仕方ないなあ
(エミシアチャンス！！)

粛々と業務をこなしダッシュで脱衣

カラリとしたサウナ、ふかふかのタオル
横になってじっくり蒸される、たまらん

汗だくだくでミストサウナに移動
なぜか始まるフィーバータイム

灼熱でタオル旋回、ぶん回すタオルが尻にバチーンと当たり、何かの扉が開きそうに…

水風呂本日16.3、気持ちいい

スタッフさんがご厚意でクナイプトルームにもうひとつイスを入れてくださったので、足を上げて霧雨にあたる

サイコウのコウ、終電まで粘っちゃった
眠い、寝過ごしそう…

土曜日休み❣️今日は1日遊ぶ日☆
まずは列車で小樽へ⛵️小樽は亡き父と家族で幼い頃よく遊びにきたり、旦那さんと付き合うきっかけになった友人がいたり、学生時代札幌の自宅から通った学舎があったり。隣街の私の第2のふるさと。学生時代からの親友ちゃんと小樽運河まわりの観光デート❤️南小樽駅から歩いてルタオ　パトスさんでアサスイーツ🍰 一番人気の「ふわとろフロマージュスフレ」という、ふわふわのスフレにクリームやソーストッピングする体験型スイーツにテンション上がる🎵コロナのご時世でLINEお茶会はしていたけど、実際に会うのは久方ぶり。お互いの近況や家族のことや仕事のことなどゆったり語り合う♬かま栄でさつま揚げを買ってから、運河や手宮線跡地をお散歩👣小樽バインで遅めのランチをとってアーケード街の都通りを通って小樽駅で解散。大切な友だちとセピア色の思い出と切なくなるくらいのノスタルジックで居心地の良い時間を過ごす✨

5〜6℃の花曇り。厚着して小樽に行ったので思ったより寒くはなかったけど、ゆっくりあたたまりたいよね。小樽から新札幌まで列車にゆられて🚃ホテルエミシアのスパアルパさん💕親友ハシゴして、お次はドリーちゃんと訪問！

アメニティ充実✨タオル、バスタオル、ガウン使い放題でありがたき💛カラダを清めて湯通しして。

高温サウナ。常に77℃を指しているが、もっと熱く感じる💦サ室はいつもよりさらに独特の臭いが強いがタオルを巻いて対応できる範囲。〜4人でセッション。いつも混み合う時間もサ室は空いている♡最上段の3段目で寝サウナや胡座ストレッチで過ごす(o´罒`o)先日故障していた📺は復活しており、ストーブのがんばる駆動音に負けているくらいの控えめな音量。サウナでかける👓を忘れたのでまるでテレビがないみたい。もの思いにふけり、自由な時間を堪能しながら汗を滴らせる。

スチームサウナ。フィーバーモードにしてバスタオルでセルフ熱波🔥ドリーちゃんと貸切でキャッキャ言いながら熱さを堪能する。

水風呂は15℃くらい。ゆったりした水流に身あずける。
水風呂横のプラ椅子休憩で脱力。( ꒪﹃ ꒪)
眼鏡がなくぼやけた視界とととのって揺れたり曲がったりする中、異世界への歪みのようだと中2チックなことを想像

サウナ: 8分×1／13分×1／14分×1☆7分×2
スチーム : 8分×1
水風呂: 2分×4☆1分×2
休憩 : 5〜10分
合計：6セット

サ飯食べてたくさんお話しして。大好きな人たちと大好きなサウナに浸る日。
今年度もよい1年になりそうな幸先のよいスタート(๑́•∀•๑̀)ฅ

サウナ：15分2セット
水風呂：2分×2セット
外気浴：30分×2セット

コメント：
新札幌駅近くのホテルサウナ。じっくり、まったりするなら悪くない施設。ラウンジも含め、楽しむことができる。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1週間の休業前におじゃま。
今までで一番広いサウナなのにほぼ貸切でラッキー！
とても広いのにサウナタイマーがなく、直径20センチぐらいのアナログ時計のみ。テレビも休業。
そんなことを差し引いてもサウナマット代わりのバスタオル使い放題は超魅力。
整いイスのすわり心地がイマイチでも使い放題バスタオルでふかふかになるし。
1週間の休業中にサウナがグレードアップされるといいな。