1週間ぶりの月見湯♨️
大雪警報出てるけど我慢できなくて
トコトコ(((((*´・ω・)
雪がすごいからまあまあ空いてて快適っ✨
①.サウナ10分⇒水風呂2分⇒外気浴5分
②.サウナ5分+みじゅ熱波3セットのサウナ20分⇒水風呂2分⇒外気浴5分
③.サウナ5分+みじゅ熱波3セットでサウナ20分⇒水風呂2分⇒外気浴5分
初めてのみじゅ熱波は紅茶のアロマの香りが良くて癖になりそう🤤さすが女性熱波師👏🏻
ロウリュの後の水風呂と雪が積もったインフィニティチェアでの外気浴も気持ちよかったぁー
仕上げは毎度の露天のトルマリン風呂 5分で温まりましたー♨️
20時と20時30分のあとの21時の回はサウナ前に10人以上の行列になってたから、早い時間で正解だった✨
3連休前に熱波を2回もいただけて最高の週末!!余韻に浸って吹雪の中歩いて帰りました!
男
- 100℃
- 15℃
本日は女性サウナ担当でした!
初めて熱波を受けてくださった方もいて、「楽しかった😳」「気持ちよかった!」と嬉しいお言葉が✨
1、2回目は邦楽、3回目はヒーリングサウナを行いました🧖🏻♀️🌿
「ヒーリング」とは、癒やし、またはその手法で、それによる治療の総称で使われているんです!
目に見えないエネルギーを使って、心身に起こる安心感やストレスの軽減治療としても幅広く認知されています。
サウナでのヒーリングはロウリュの音、落ち着いた音楽、アロマの香りを楽しんでいただけたらなと思っています✨
男性サウナさやみじゅコラボでは、マッソーさんが遊びに来てくださりました💪🏽🔥
同じ熱波師の仲間が来てくださって嬉しかったです!今回の月見湯サウナーはとっても元気な方が多くてびっくり😳みなさんのお陰で私たちもヘトヘトになりながらも最後まで頑張れました😂
本日もロウリュイベントのご参加ありがとうございました!
⚠️告知⚠️
みじゅデザインTシャツ販売決定!
おでん🍢と北海道ならではの雪❄️をモチーフにしたかわいいデザインになっています💕
月見湯にて販売しますので是非お買い求めください!ととのいライター🚬🔥も販売します!
値段、販売日の詳細はinstagramにて随時更新しますのでInstagramのチェックもお忘れなく!☑️
sayaka→@sauna_syk
miju→@sauna_miju
男
- 60℃,100℃
- 15℃
月見湯(札幌市)
2024.2.22 (木) 北海道
出張、休憩、
ゲーム・オブ・サウナを愛でたい、β版、
月見湯、高温サウナ、
しばらく北海道、
札幌は大雪、
氷点下の中なんとかここまで、
幟には日本一の銭湯を目指して今日も営業中、
入口のラドン発生ユニットは完全体、
番台には美人のお嫁さんと娘さん?、
とにかく2人ともかわいい、元気、こっちまで、
今までの銭湯の番台では一番かも、
広い待合室はけっこうな種類のサウナグッズ、
喫煙室まで、
広い脱衣所、浴室に入口専用と出口専用の扉、
サウナはふたつ、
高温サウナ、たぶん温度表示はなし、
カードでは96℃、体感は85℃、
北海道らしい湿度のある優しい感じ、勝手に、
サウナマットは持参したほうがいい、
番台でもそう言ってたくらい、
濡れた板にタオルを敷いて座る、
対面と奥に2段、12人くらい、
たぶん元スチーム?、
熱源はHARVIA LEGEND、どーゆー設定か?、
いつものハルビアとは湿度がまるで、
もひとつがラドンスチームサウナ、
こっちは湿式、ALシャワーか絶えず、
体感は55℃くらい、
いつも通り洗面器持参、中に蛇口、飲料水、
ここまでの広さはなかなか、
扉はふたつ、浴室と露天に、
露天への扉は閉鎖中、
水風呂は腰、15℃、
あとはラドン浴泉、電気、超音波、バイブラ、
壁には錦鯉、
月見露天風呂はトルマリン風呂、東屋、
ここにインフィニティ、6脚、
雪が積もった上にそのまま寝る、ふかふか、
冷えたらお風呂、ここで月見?、
きれいな銭湯、広いお風呂、のんびりできる、
こーゆのがいい、
外が氷点下、
サウナが85℃、水風呂が15℃、お風呂42℃、
こーゆーのが北海道、
専属熱波師みずきさん、次回はぜひ、
浴室アメニティはなし、
深夜1時頃に自然覚醒して1時間以上起きてテキト〜にやってたが二度寝
水曜日はだいたい定山渓いくので水曜アラームが冬時間で早い時刻がいくつかセットされてるわけ
雪かきなど想定で夏より全然はやいってこと
実は本日イリーガルで月寒なのさ😝
メンド〜だからアラーム設定そのまま
それが何回かきても起きれない(T ^ T)
月寒じゃなかったらヤバかったかも💦
基本ほぼフル休日つくらないから偶にこうなる
さてソトでるとかなり寒い
気温マイナス5℃(07:30)
スマフォみると体感マイナス11℃になってて納得
温度にくわえて湿度、風向、風速、太陽☀️有無などで体感は大きくちがう
月寒で昼過ぎまで臨時work
そしてシゴオワサウナ👍
月見湯オープンでイン👊
りなさん(月見湯🌕長女)イベント
ハルビアストーブ😘
2段目 10分
1段目 15分 りなさん第1回ロウリュ/激アツ熱波 アロマ/白樺
1段目 15分 りなさんキューゲル アロマ/ミント
1段目 16分 りなさん第2回目ロウリュ/リラックス熱波
激アツ熱波は、先月タオルオンリーだったが、今回は1.2回目タオル、3回目うちわでやってるよ
またタオルオンリーのリラックス熱波がムチャよかったんだ
56.5kg→55.40kg ▼1.1キロ
コープさっぽろ月寒ひがしでの買い物
インカのめざめ
300円が安いのにさらに半額😘
じゃがいもを何年もあまり料理しないんだが
今後は逆にジャガイモを多用していく可能性あるんだよね〜
主食級にもっていっても面白そう
ジーマミー豆腐100円
島らっきょう200円
定価でやすくね?
イオン系で沖縄フェアやってたばかり
そこではメーカーちがうと思うが2倍以上の金額した気がする
イオン系沖縄フェアでは何もかわなかったから記憶ちがいもあるかもしんねぇけどさ( ^ω^ )
さて平打ちこんにゃく麺、発動👌
日本つゆでとろろうどんに
ムダのモノ食べてるから腸の掃除もしたいし
そのファクター以外に他のおかずボリュームあるし
あやひめ玄米をほとんど食わずに済んだ😇
男
- 100℃
- 15℃
- 2018.10.11 01:25 L
- 2018.10.11 01:27 L
- 2018.12.09 20:33 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.03.21 18:29 ノースマン
- 2019.04.02 13:01 メオトサウナ~(妻)
- 2019.04.02 13:03 メオトサウナ~(妻)
- 2019.04.02 13:08 メオトサウナ~(妻)
- 2019.08.11 17:04 山田プーチン
- 2019.08.24 23:26 おもちまる🍙
- 2019.10.07 03:27 ジャスティス・ケン
- 2019.10.08 20:21 餃子の闘将
- 2019.11.13 20:03 pipirm22
- 2019.11.18 23:59 サ!
- 2019.12.04 19:58 餃子の闘将
- 2019.12.05 09:32 ぼっちゃん333
- 2020.03.29 15:25 tonappy🦌
- 2020.04.19 01:20 サ!
- 2020.04.24 13:11 当然さん
- 2020.04.24 17:13 サウナーマン
- 2020.05.01 20:53 ayu
- 2020.05.05 17:02 サ!
- 2020.05.17 22:35 ayu
- 2020.05.26 10:18 サ!
- 2020.05.26 10:37 tonappy🦌
- 2020.05.27 00:25 サ!
- 2020.05.27 01:07 サ!
- 2020.06.01 00:31 サ!
- 2021.03.28 18:35 サ!
- 2021.04.23 22:04 餃子の闘将
- 2021.05.12 16:23 サ!
- 2021.06.18 13:56 サ!
- 2021.06.18 15:41 サ!
- 2021.06.21 00:41 サ!
- 2021.07.15 01:13 サ!
- 2021.10.30 22:07 ダンシャウナー
- 2021.11.26 06:51 サ!
- 2022.04.26 21:49 サすけ
- 2022.04.26 21:51 サすけ
- 2022.05.15 16:10 じゅんくーん
- 2022.06.03 20:37 サ!
- 2022.09.26 23:45 サ!
- 2022.10.12 21:38 り
- 2022.10.18 05:01 まーきゅん🌿💦😚
- 2022.11.11 13:46 きゃん
- 2022.12.14 17:29 み
- 2022.12.17 16:17 み
- 2022.12.21 10:44 月見湯♨️リナ
- 2022.12.21 13:09 月見湯♨️リナ
- 2023.01.26 01:08 月見湯♨️リナ
- 2023.02.01 14:24 月見湯♨️リナ
- 2023.02.18 00:56 月見湯♨️リナ
- 2023.03.20 00:44 カナ
- 2023.09.27 09:29 月見湯♨️リナ
- 2023.09.30 21:21 月見湯♨️リナ
- 2023.11.12 14:51 月見湯♨️リナ
- 2024.02.13 08:53 月見湯♨️リナ
- 2024.04.05 18:01 な