らて

ネットの調子が悪くて、お呼び出し。
色々調べた結果、結局ルーターの故障と判明、買い替えであっさり解決。

今日はレモン湯でいいニオイでした☺️

サウナ　10✕10✕10✕10
水風呂　 2✕ 2✕ 2✕ 2
半気浴　 5✕ 6✕ 6✕ 8

半露天の窓が空いていなかったので残念

みそとライス

久しぶりに食べた

リアル脱出ゲームに失敗したあとにイン

サウナ　10✕10✕10✕10
水風呂　 1✕ 1✕ 1✕1.5
内気浴 10✕ 8✕ 8✕10

相変わらずの水風呂温度、両腕あげて入ってます。

今日は時間があったのでゆっくり入れました、

6月3日（月）から９日（日）まで館内工事で休館になるそうなので気を付けて下さい😳

ジャンボやき鳥つかさ 本店

鶏精、豚精

大きくて美味しい

今日はお休みで大丸の「あんこぱらだいす。」に出店中の赤福（赤と白黒）を開店前から並んでGET後にIN

期限間近なドリンク券３枚あったので全て消化してきました😆

ロウリュ４回
サウナ２セット
水素風呂２０分
ゲルマニウムスチーム２セット

ジャグジーがまだ直っていないのでちょっと淋しい😅

今日は水素風呂後が一番ととのってた

ゲルマニウムスチームはほぼ貸し切りだったので真横になろうか迷ったがやめときました

カリーハウス コロンボ

日替わり（水曜日）

ライス普通はもうきついかな

また泊まりに来てしまった。

日々改善が進んでいるみたいでそれにを見つけるのもまた面白い🤔

熱波６回、ノーマル３回（９−１−８）

温度差でぶっ飛べるんだけど、ウォッチのととのい値が毎回低めなのは気にしない😆

ドリンク券を頂いたので、食事処で券を渡し、セルフで怪しい飲み物を調合🥳
アイスボックの開け方に少し苦戦した😅
特製超大盛りカレーのメニューが新たに登場していたが到底無理だな😂

ギャラクシー風呂でプカプカ・ウトウトしてるうちに、皆縁で横になっててちょっとビックリした。

明日はここから会社に出勤

らーめん 信玄 南6条店

信州大盛

たまに食べたくなる札幌ラーメン

2週間ちょっとぶりにお泊り、Makuakeで買った回数券が使えてないな😅

熱波６回、ノーマル３回

時間が遅くなるほどサ室が熱く、人も少なくなるのである意味修行😆

水風呂は7.3と9.1の表示だが体感は10と14くらいかな。

ギャラクシー風呂貸切状態でプカプカ浮いてた。

夜遅くのお風呂が43.5度で熱かったな。

帰らなくていいし、時間も気にせず凄く楽ちん、これは当分やめられないかも🤣

角煮セット

初めて行ったけど、美味しかったしコスパいいかも。

今日は時計を気にせずに自分の感じで５セット。

たまにはありだな。

もうぐるぐるしまくりでした。

途中から混みだして、３段目に座ることが多かった。

タオルを持たないでサ室に入って来る人が増えてるのはなぜ何だろう？

唐揚げ定食　ご飯少なめ

美味しくてお腹いっぱい

雨が降ってたので近場に変更、ご飯も途中で食べようとしてたら、オニチョもめん太もお休みで予定より早くついちゃった。

サウナ　10✕10✕10✕10
水風呂　 2✕ 2✕ 3✕ 2
内気浴　 3✕ 5✕ 5✕ 5

サ室は割りと空いていた。

またも、ウォッチ忘れる。

入浴後、ケンタを持ち帰り。

サウナ　10✕ 8✕ 8✕ 8✕ 6
水風呂　 2✕ 1✕ 1✕ 2✕ 2
内気浴　 2✕ 3✕ 3✕ 3✕ 3

今日はサ室が空いていました。

時間が遅かったのでセットは短め。

汗かき重視のサ活でした。

日ハムのテレビ観戦後に何時もより早めにイン

サウナ　11✕11✕11✕12
水風呂　 3✕ 3✕ 3✕ 3
内気浴　 5✕ 5✕ 5✕ 7

サ室はほぼ満員（８人）でした。

何時もより水風呂長めで調整し、水シャワーでキメ。

ととのい値　68

いつもの時間の方が落ち着くかも。

サウナ　9✕10✕ 9✕11✕12
水風呂 2✕ 2✕ 2✕ 2✕ 2
外気浴 5✕ 5✕ 7✕ 7✕ 8

浴室がいつもより寒くて、サ室のドアが開くたびに冷たい風が入ってくるなみだ😂

ととのい値　不明（ウォッチ忘れた）

炭酸風呂から出た時にちょっとくらっと😅
気をつけようっと😢

渡会さん監修で秋に湯の花朝里殿横にサウナ（SAUNA Otaru arch）出来るみたいですね。

お気に入りのラフォーレにイン

サウナ　8✕10✕10✕10
水風呂　2✕ 1✕ 2✕ 1
外気浴 6✕ 5✕ 7✕ 8

ととのい値　72

サ室は空いていて快適でした。

今回は低温塩サウナには入らず
モール温泉でプカプカのんびり

やっぱりイイネ！！

久しぶりの扇の湯

サウナ　9✕10✕12✕12
水風呂　2✕ 2✕ 2✕ 2
半気浴　5✕ 6✕ 6✕ 8

ととのい値　69

今日は寒かったのでゆっくり温まりました☺️

円山散歩して初めての望月湯にイン

サ室の温度計は100度を指しているが上段ストーブ側で体感90度位かな、程よい湿度でいい汗掛けました（発汗は早目だが心拍数は七分位までは低い）

水風呂が一人しか入れないのでタイミングをはかり、様子見しながらですが、バイブラもきいていて水もよく、体感温度は15度位かな。

外気浴はプラスチックのイス一脚と二人掛けの長椅子があり、風があったので心地よかった。

お風呂は全体的に温度高め、バイブラ寝湯の枕パイプが冷たくて気持ち良い☺️

テレビ無しで音楽は聞いたことがないものばかりなので60年代の歌謡曲？🤔

サウナ　10✕ 9✕ 9✕10
水風呂 2✕1.5✕1.5✕ 2
外気浴 6✕ 5✕ 6✕ 8

サ室も多いときで３人位だったし、全体的満足は高い、またそのうち伺います。

中華料理 唐韻

麻婆豆腐定食

美味しいし、コスパ最高

丸井今井でのパンダ・リーさんと藤原くみちょさんのサウナ偏愛トークショーを見学

ヘルシンキのUUSI SAUNAの話やエレガント渡会さんを巻き込んだ話、大変面白かったです。

GWでとこが混んでいるのか不明だったのでこちらにイン

サウナ　10✕ 9✕ 9✕ 10
水風呂　 2✕ 2✕ 2✕ 2
外気浴　 6✕ 8✕ 8✕ 8

GWでも空いていて快適だったがいつもよりサ室が熱く感じた。


8月3、4日の札幌ドームでのサウナイベントも楽しみにしてます。

牛肉と舞茸天ぷら

SOUL STOREと言えばゴボウ

リニューアルオープン初日に混んでるの覚悟でイン

タイミングが良かったのか全て３段目４段目に座れた。

サウナ　13✕12✕10✕12✕12
水風呂　 2✕ 2✕ 3✕ 3✕ 2
外気浴　 6✕ 6✕10✕ 8✕ 8

サ室は暗くビヒタの香りがいい感じ
但し、温度がもう少し欲しいところ、
もう一台のオートロウリュ付き電気ストーブが稼働したら良くなる事を期待🥺

４段目から降りる際は諸々注意して下さい

外気浴のイスがもう少しあればと思う

サ室前のお水と氷はありがたい☺️

おしゃれで休憩中も色々あってゆっくり時間が過ごせそうです。

サウナウォッチ忘れたのでととのい値？

12分計はサ室の入口上にあるので入口側の３〜４段目の人しか見えないかも😅

福住行った際は月見湯と交互に来ようかな

石焼ユッケジャンラーメン

大分待たされたけど、美味しかった（辛くはない）

壱乃湯と迷ったが天気が悪かったので近場にイン

サウナ　12✕10✕11✕12
水風呂　 2✕ 2✕ 2✕ 3
半気浴　 5✕ 5✕ 8✕ 6

ととのい値　64

いつもより2時間早かったのでゆっくりできた。

寺屋

卵とじにちくわ天トッピング

美味しいけどいつも混んでる

サウナ　12✕11✕12✕12
水風呂　 2✕ 2✕ 3✕ 2
外気浴 5✕ 5✕ 7✕ 5

ととのい値　67

若者グループが多いな😅

松花江飯店

餃子定食

どれもおすすめ、ハズレ無し