奈良健康ランド

なっらけんこ〜ら〜んどに9:10ライドオン。
館内をウロウロ、二階の休憩所のリクライニングの何と多いことよ。
2階にプールあるのを横目にさっそく浴室へ。
高い天井の浴室、露天まで合わせたら風呂いくつあるんや？
薬湯で軽くあっためてから、有料サウナゾーンへ。
サ室が6つ並んでて大きめのタオルやウォーターサーバーもありと、330円でなかなか。
メインと思われるロウリュサウナから。
薄暗い１５人ほど入れるサ室。
TVはずっと薪が燃えてる映像がループ。
よくあるikiストーブよりも一回りデカイロウリュストーブが鎮座。
先客もすぐいなくなり、セルフロウリュしてみる。
ひしゃくに小さな穴が開いており、チョロチョロと水が出せる珍しいタイプ。緑茶ウォーターというあたりが、奈良らしさか。
90℃くらいの割に湿度が絶妙なバランスでしっかりアツい。

早めに仕上がって、水風呂へ。
15℃と20℃、キンキンではないが、気持ちいい。
クールサウナはウェルビーにある感じのだが、座布団的なのが柔らかく静かにクールダウンできて良き。
檜風呂ゾーンのインフィニティチックなゆらゆら椅子が最高。
外からの柔らかい風に当たったら、寝落ち沼へ一直線。

アツくないサ室が二つ。
ガラスから熱がでてるとかのクリスタルサウナは、ゆっくりTV見るのにはちょうどいいし、石に囲まれた空風呂は、地べたの座布団的なのに座って瞑想するのにちょうどいい。
アクアストリームは大東洋に似てるか、かなり湿度高め。
岩盤ゾーンは岩盤の種類多すぎ。
大きめのタオル引いて、寝転んだらはい寝落ち。
お昼前までは、人も少なくサ室貸切タイムも多めで居心地いい。

館内着に着替えて食事処へ。
2,000円のランチバイキングはサウナ施設のとしては、最強クラスじゃないか。
ま、プールの家族連れが多いのでサウナ客はいるのかいんのかわからんが。

朝メシ抜き、腹ペコおじさんは、飲み放題のアテに一通りつまみつつ、いつもより呑んで食ってしました。

午後からはスタッフのロウリュがあるのでそちらへ。
13:00の回に少し遅れて入るとロウリュサ室は８人ほどとなかなかの混み。
せいやっ、せいやっと、団扇でしっかり仰いでくれるので、けっこうアチアチに。
水風呂からのゆらゆらチェア行ったら寝落ち沼へ。
この時間帯はちびっこもかなり多くなり賑やかな浴室になってた。
でも有料ゾーン落ち着いてるというありがたさ。

15:00のロウリュは3セット仰いでもらって、久々グワングワンになり、ゆらゆらチェアでまた寝落ちしゲームセット。

初ならけん、大満足でした。

ランチバイキング

やっぱり奈良健康ランドは最高です！

やっぱり奈良健康ランドは最高です！

この間の月火でなら健さんのホテル　奈良プラザに宿泊
2つ日間で　サウナローリューを　満喫致しました。
いまならは　全国どこの方でも利用可能です是非是非　利用下さい（ここの従業員ではありません💦）
2人で¥22000ーから¥10000-引きで￥6000ーのクーポン（店内のお店で利用可能）
丸々2日堪能できます。　最高！！！
火曜日は　6時ごろ帰ったので　ヤマケンさんの技を味わえなくて残念！

ロウリュサウナ6分×7回
水風呂1分×7回
休憩5分×7回

室温はいつもと変わりませんが、久しぶりだったので、こんなに熱かったかなと思うぐらい、サ室熱かったです💦しっかりととのいました😄ただ、無重力チェアが1台しかなく、どこへいったのやら。

2階の休憩室はとても広いので、イビキかいてる人がいても聞こえないとこへ移動できるぐらい広いので、快適に横になれます♪

久しぶりの奈良健康ランド🥸
値上げや天理方面に用事がないので
足が遠のいていたんですけど〜やっぱり最高です😳

ロウリュサービスもあったけど、誰も居ない時に自分でやるセルフロウリュが一番気持ちいい😩

水風呂も気持ちいいし、外気浴も気持ちいいけど
無重力チェアが一脚になっていたのは残念、、😢

帰りに寄ったラーメン屋の接客最悪で萎えぽよでした😨

店の看板が有名やからって、怠慢な態度での接客はやめてほしい😢

IEKEI KANSAI 王道家直系 我道家 総本店

チャーシューメン＋ライス

とにかく量が多い‼️味は美味い‼️ でも油は少なめにした方がいい‼️ ギャル店員は接客最悪😢

自転車日本一周28日目

20時のロウリュタイム、1席のみの最上段確保してしまう。
あの大きいストーブからかなり熱いと覚悟していたが、蒸気量が少ないのかジワジワタイプだった。

ロウリュ後の水風呂は3分くらいからの冷蔵室20分くらい。
ウェルビー今池の冷蔵室もそうだったが11月くらいの北海道、外気浴を思い出させますね。

北海道環境整いすぎや。

ここはやはり素晴らしい。
サウナ・水風呂・外気浴がすべてレベル高い。
無重力チェアがまた1個に。。。
種類も変わっているので定期的に入れ替わってる？

サウナドライブで奈良健康ランドに来ました〜✨
何個かサウナ室あるけど1番熱いサウナ室にしか入らなかったです、15時のロウリュ気持ち良かった〜緑茶とよもぎのアロマロウリュ😌✨
タオル使い放題でサウナハット掛けもありました有難い、館内着シカっぽい色🦌✨

火曜日はナラ熱波の日🔥
今日は須羽眞白さん🤗
先日のなにけんさんでは受けられなかったので、ならけんさんに向かいます🚃

いつもの通勤と同じ時間に家を出発
８時に到着（笑）
宿泊の方でしょうか、お二人帰られて
なんと、広い浴室が貸切に💕
有料サウナコーナーは９時からなので
それまでいろいろなお風呂を楽しみます😊

９時からは有料サウナコーナーへ
こちらも11時まで貸切でした😅
セルフロウリュサウナはアチアチ🔥🔥
薬草の岩盤浴もお気に入りです✨

11時から食事と休憩
13時のイベントを待ちます

今月から事前受付は無くなり
開始時間にサウナ室集合になったようです

いよいよ眞白さんの熱波🔥
前口上はそんなに長くありませんが
白樺のアロマでロウリュしつつ、一人一人を丁寧なあおいでくれる間も奈良ネタでずっとお話が続きます
柔らかい風ですが、しっかりカラダの芯まで温まりました😊
（ロウリュする時に小さな声で「パネッパ」って呟いてたのがかわいかった💕）

15時の回も参加し
８時間、ならけんさんを満喫しました❣️
今夜は良く眠れそうです
ありがとうございました🤗

ロコモコ丼

朝活で、露天全てと軽くサウナ1セット

ヒノキのお風呂は気持ち良き❤️
ヒノキでこの大きさは初めてかも。

朝陽が射し込みキラキラ

露天岩風呂も外気浴も朝の静寂共に１人占め🤗

なっらっ健康らんどっ🎶にCMに惹かれつつ参上しました。
願う以上の場所〜でした。

アウフグースは有料エリア（と言っても＋300円）のところにあります。快適。
水風呂も冷たいのとぬるめがあります。広くて快適。
ととのい椅子も室中にも室外にもあります。

🈂️旅 其の4 奈良編

何かと耳にしてた奈良健康ランド♨️
併設のプラザホテルに18時過ぎチェックイン

兼用の館内着に着替えサウナに向かう🚶‍♀️

凄く大きなレジャー施設という感じ🎵
(プールまであるので)

有料スペースのロウリュウサウナに、岩盤浴他全て貪欲に(-_-;)浴場内を行ったり来たり。

女子は茶色のタオルと黒色の胸上巻きタオルの2枚が用意され、整い💺も十分に設置👍

クールサウナの天井から削り落とされた氷が、ヒラヒラと・・・
床には雪の塊、思わず✋に(笑)

ロウリュウサウナで😍セルフロウリュウ🔥
熱々です。二回めは足の裏がやけどしないように、マット2枚持ち込み堪能😊

サウナ飯は館内の炭火焼き肉で、美味❤️

豊富な露天は明日朝の楽しみにして🌃