対象:男女

協賛施設

奈良健康ランド

温浴施設 - 奈良県 天理市

イキタイ
2619

みっけ。

2026.07.25

63回目の訪問

今日は午後から大阪行く予定だったが
電車のダイヤが乱れまくっていたので


奈良健康ランドで1日バカンスにコース変更!!


なんだかんだ
クーラー効いた車で
ドアtoドアするのが夏は楽ですな😇


早めの時間に𝙸𝙽🦌して


サウナ!
クールサウナ!


のいつもの下りをして



リクライニングコーナーで好きなだけのんびりし



好きな時間にサウナ😻



近場でこれが出来るのは
本当に有難い🤤



のんびりとサウナを繰り返して
時間をかけずに家に帰れるのが玉乱である。


もしもこれが
よくある銭湯施設の熱くない遠赤外線サウナなら
サウナにハマっていなかったと思う。


アチアチのロウリュできるあのストーブ様に
今日も感謝である🙏✨️



~E p i s o d e .2~


温泉勢だったみっけ。が健康ランドの
プレミアムサウナ(有料サウナ)に入ったきっかけ


娘猫「ねぇー母よ
あのコーナー行ってきてよ。
めっちゃワクワクしそう!
偵察してきて!待っとくから!」


ワイ「えぇー。娘猫を待たせてまで行けへんわぁ😇
入り方わからへんしぃ~😽」


娘猫「いいから早く!!」


がきっかけでした🤤

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28

一成

2026.07.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室広くて最高でした。

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0

りゅうせい

2026.07.24

8回目の訪問

チェックイン

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2

73ん

2026.07.24

148回目の訪問

本日のならけん、タクトくん🔥🦌
19時回タクトくん&しんちゃんコラボ
20時ゲリラちゅね🥰
21時タクトくんRebirth
22時ゲリラマル

今日豪華過ぎるでしょ
みんな上手いしめっちゃ楽かった〜

マル成長したなぁって感心🥺

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10

筋トレとサウナ

2026.07.24

42回目の訪問

2026
76💪

クッカからのまたまたTAKUTO君💪
奈良健に来てくれるの最高😊🦌

19時-しんちゃんコラボ
この世代最強コラボ⚔️
受けれて最高😊

20時-ちゅねさん
上手いし!楽しいし!受けた事ない方受けて欲しいなー🥹

21時-TAKUTO君
技も熱管理も素晴らしい👍
クールな感じかと思ったら曲終盤に楽しく、ニコニコタオル振ってるの素敵やなー☺️
選曲も好み😊

22時-マル君
受ける度に上手くなってる👏
マル君の成長見るのも良いね😌

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11

みっけ。

2026.07.24

62回目の訪問

本日旦那猫と息子猫と
奈良健康ランド🦌


ベジータ様のサウイキで拝見した
冷え冷え洗浄液の案を思い出し
冷え冷え洗浄液を持参😸にゃっふー!!


洗浄の儀を済ませ
冷え冷え洗浄液!!


からの


檜のあつ湯で
シビシビ😻😻😻



わるくないだろうすぎる↑↑



ウキウキでセルフロウリュ室に𝙸𝙽



ロウリュ♪♪
ロウリュ♪♪




最近DIR EN GREYのシャウト系を聴いていたので
静寂な脳内に
激しい縦揺れなBGMが流れる。



おおみねにHowever聞きに行くか悩んでたのに
一人DIR EN GREY開催‼️‼️😎



アチアチストーブ様
とっても熱くて今日も素敵✨️
(うっとり)




あつ湯→サウナ→冷冷浴→あつ湯→クールサウナ




夏はこのくだりが
たまりゃーーーん😻🩷



そしてあっという間に



のりころしゃまのお時間に✨️


いつもアウフ前は
配合を忘れさせてはいけないから
挨拶くらいしか話さないぞ!


と思ってるんですが
ウキウキな事があり思わず報告😂ヨシ!






今日は出だし
いちぢくの茎を燃やしたのがいい香り




からのインフュージョン‼️




人数多い中
レストランの氷も配ってくださり
本当に気持ちいい😭




3セット目で
来週の激しい勤務に追い込みをかける為
玉座席に!!




退席者もいる中
なにを玉座席に行ってるねんとw


決して熱くない訳ではなく
自分の追い込みなのです😻😻😻



こうやって麺屋は強くなるのであります😸



玉座席を堪能し
全部終わったら
17分‼️‼️


のりころしゃまの体力たるや
強すぎる😽✨️



今日もきっもちよかった😇✨


ありがとうございました✨️



~E p i s o d e .2~


月刊サウナ買って89活パシャリしたら
靴箱じゃなくてロッカーキー撮ってた🤣
Xにあげてから気づいたw

もんじゃ明太もちチーズ

サ飯で一番好きなもんじゃ😻

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26

はやと

2026.07.24

4回目の訪問

チェックイン

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快楽ノムコウ

2026.07.24

29回目の訪問

チェックイン

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コマイヌ

2026.07.24

3回目の訪問

受付時に案内なくても
知っていれば確認せねば!😭

-----

昼前GO!
🅿️入口近く空いてない💧
名前の語呂合わせ下駄箱🔑
受付
( ・ω・) ͜ アプリの¥300クーポン
リストバンドキー🔑受け取る

-----

暖簾くぐる
自動ドア通る
脱衣場
🐍脱皮

-----

浴室エリア
ボディタオル取り
カランでキレイキレイ🚿

有料サウナコーナー別途¥330
ん?IC端末は無い
📖に
キーNo. 記入✍

タオル取り
腰に巻く

ロウリュウサウナ
🚪 ̖́-
誰もいない

ロウリュ🪣🥄ガンガン

🥵💦

水風呂
掛水ザバー💦
🏎️ピットイン
(両手を前に伸ばし三角座り)


外気浴は流石に暑い💦
有料コーナーの
クールサウナ
ドシッと休憩


✨️

-----

あ!
そういや平日は豪華健ランセットあったんや💦

フキ(ง ˘ω˘ )วフキ

浴室エリア入口の
館内着 着て

受付
「あの〜すいません😅豪華健ランセットってありますか?」
「すいません💦受付時でないと出来ないんです💦」
「今から出来ないですか?」
「すいません💦もう¥300クーポン使われてるんで出来ないです」

…マジか💧orz
受付時って
案内も説明も無かったや〜ん😫
あ〜¥1,000分の割引が〜😭

-----

ふてくされながら諦めて
🍛 🥄 ᵕ⤙ᵕ



休憩 _(┐「ε:)_




-----

有料サウナコーナー
あ!IC端末あるやん💦
🤛 ピッ

ロウリュウサウナ
🚪 ̖́-

アウフサービス


🥵💦



13時、15時、17時
3回のアウフ
3セットずつ

毎回客は3~6人
空いてて最高👍

-----

今日も今日とて
あ゙ぁ~気持っちぇ~🤤

カレーライス

サウナのあとは

キリンラガービール

キリンラガービール

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃,18℃
22

ろくだん🔔🌸🏴‍☠☀️

2026.07.23

38回目の訪問

チェックイン

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みっけ。

2026.07.23

61回目の訪問

今日も朝からお仕事

店長と朝マックを食べつつ

会話は
「あちー」
「あちーー!」
「水風呂入りたーい!」
「あちーー!」


うむ。
実に平和だ。



シゴオワにはサウナにいってスッキリする事しか頭になかった😽鍛錬鍛錬!!


今日の気分は


〇近い
〇治安いい
〇気遣わない
〇冷えたい



奈良健康ランドに決定!!



16:30くらいに𝙸𝙽‼️



読み通り
セルフロウリュ室は貸し切り😽


いつでも裏切らないアチアチのロウリュ室で
みっけ。ロウリュスタート‼️


満足の熱さ。


このアチアチストーブが近所にあるのは
圧倒的に有難い🙏



そして水風呂でキンキンに冷やしたら


お目当てのクールサウナに😻



壁にピトーとくっつき
昇天😇😇😇😇😇



やっぱ夏はこれやぁ🤤



体がキンキンに寒くなるまで住んで



しっぽの先まで冷えたら



またセルフロウリュ🔥



ヒィィィィィィ
なんて気持ちいいんだ🤪



やっぱ健康ランドは強ーい。


広いから常連仙人に気を遣わなくてもいいし
クールサウナもある


なんなら時間があれば
2階のリクライニングコーナーで眠りたい…



いつでも安心の奈良健康ランド🦌🔥


キンキンに冷えて
あまみバチバチで帰れました😇昇天

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30

ヒデ

2026.07.22

23回目の訪問

休日出勤からの あサウナ
コラボ企画でしんちゃんのパネルが😄

今日の おあとは塩パインなっちゃんでした

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とみー

2026.07.21

2回目の訪問

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HiRo

2026.07.21

8回目の訪問

土曜日から毎日足立くん熱波🥳
奈良健康ランドは19:30と21:30の2発を頂きに🙏🏻
この時期のサウナ前の並んでる時の湿気がマジでやばい😅入る前から少し汗が出て、サ室ではじまる時にはもうボトボト🤣
19:30に今日も足立くんの流石やなーって思う瞬間がありました。
かなり息もしづらかったりで1セット目からかなりサ室内はヤバくない🤔って状況でお客さんを確認しての換気👏そして2セット目は最後に満足度をあげるやり方に!マジで神👏
思わず「流石やわー」って声出ましたꉂ🤣𐤔
お客様ファーストでいつも考えられてて、そして臨機応変にアレンジ!
今日も最高に気持ちよく楽しいサ活できました🙏🏻

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5

73ん

2026.07.21

147回目の訪問

足立の日🔥🦌
めっちゃ気持ち良かった〜
サ室の盛り上がりと一体感は楽しい

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5

卍丸

2026.07.21

129回目の訪問

チェックイン

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35

熱波師 Re:バース足立

2026.07.21

51回目の訪問

チェックイン

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長居公園

2026.07.21

31回目の訪問

久々に足立熱波×ナラ熱波でした
数年間足立熱波×ナラ熱波は一回も欠かす事なく通い続けましたが最近は日々の生活において大きな変化が生まれ
数ヶ月ぶりでした

僕が知る足立は更に進化し
富士山よりも大きな山の様でした
そら日本一何回もとっていたらそうだなとおもいました

現状維持では日々衰退

何事にも共有することだなと思いました

今後の生活に活かして行きたいです

本日のハイライトは
アアイッパイネ
ゴメンネサイネ

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12

きゃさりん

2026.07.21

49回目の訪問

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あつしくん

2026.07.21

9回目の訪問

チェックイン

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登録者: さき
更新履歴

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