みうら湯 弘明寺店

サウナ：6分 × 2
8分×2
ミストサウナ:5分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：竜泉寺の湯に行くつもりで行きの電車で送迎バスの時間を確認していたら、岩盤浴エリアの室外機の不具合で室温が高くなっているとのこと。それでは気持ちよくくつろげない可能性があると思い、行くのを断念。横浜までそのまま電車に乗りながら別の行き先を考え、以前から気になっていた弘明寺のみうら湯へ行くことにした。
まずは黒湯炭酸泉へ。手を10cmも沈めたら見えなくなるくらいの黒さで、肌にまとわりつくような柔らかい湯だった。それがプチプチとはじけるほど強めの炭酸。ぬるめなのでいつまででも入っていたいと思うほどの気持ちよさだった。隣には源泉もあり、そちらは炭酸なし。150mの地下から汲み上げていることなど、いろいろ説明を読みながらじっくり温まった。
そしていよいよサウナへ。タワーサウナの上下に温度計があり、それぞれ90度と78度を指していた。3段目へ。テレビは音ありだが、それとは別にうっすらとジャズっぽいBGMも流れていて、せっかくのきれいな音楽も騒音にしか聞こえず。目をつぶってドラマを観るのをやめて集中。温度は私にちょうどよい感じだったが、いつもより短めの6分〜8分、3セット入った。
水風呂は氷的クールの青い水で16度。ミントの香りでスッキリ気持ち良い。頭がシャキーンとしたところで外気浴。ととのい椅子は数が多くないが、足りないことはなかった。
露天スペースには腰掛け湯や寝転び湯もあり、どちらもお湯の流れを背中に感じながらゆったりくつろげた。
ここでお昼休憩。レストランのメニューはどれもこれも美味しそうだったが、三浦野菜を使ったエビチリ定食を選んだ。トマトもエビもしっかりとした食感で、さっぱりとしていて美味しかった。
女性専用休憩室は狭くて、5、６名が寝転んでいる横に２名ほど壁際に座って漫画を読んでいるだけで満員の雰囲気。座れるのは真ん中だけ。涼みたかったので仕方がなく真ん中で体育座り。そのうちに空いたところに少しだけ横になって休憩し、再度浴室に戻った。
さあ、2周目！ということで、入っていなかった内湯の座り湯、寝湯、バイブラ湯、2段の深さがある露天風呂を制覇。ミストサウナはミントの香りが広がり、清々しい気分になった。2セット入った後、最後にもう一度サウナに入って締めた。昼間は日差しが強くて諦めた寝転がって休憩できるスペースへ。空を眺めながらのんびり至福の時を過ごした。

【 五 輪 】
体調悪い。目は覚めるが起きられず。頭痛はひどく身体はダルい。パリ五輪の開会式再放送を見ながらダラダラと二度寝。薬を飲んでも治らないので、今日は仕事を休むことに。職場で蔓延しているコロナを疑ったが陰性にホッとする。昨晩ハマスタで軽い熱中症にでもなったかな。昼過ぎまでゴロゴロするが、あまりにも身体が臭いので重い腰をあげる。久しぶりのみうら湯へ徒歩で向かう。

ラインクーポンを利用して入館。土曜の夕方だというのに空いている。いつもの子供達の姿も少ない。しっかりと洗体してから炭酸泉へ。ガラガラの炭酸泉で目一杯に手足を伸ばしてリラックスする。もう今日はこれでもいいかなと思ったが、折角なのでサウナにも。

ミント系の入浴剤が入った水風呂で水通し。これが気持ち良い。体感温度をグッと下げてくれる。これ好き。サ室は変わらずにマイルドだけど、テレビの五輪中継を眺めながらのんびりと過ごす。柔道はちょっと悔しい結果もあった。サ室内でのスポーツ観戦は出るタイミングが難しい。水風呂をゆっくり愉しみ身体を冷やしてから外気浴。今日はこちらも気持ちよかったな。結局、サウナ４セット。やっぱり入ってしまう。

澱んだ身体と気持ちは風呂とサウナで軽くなった。３重ぐらい着込んでいた何かを脱ぎ捨てた感じで身体も軽くなった。

ロビーで漫画を読んで身体を冷やしてから散歩帰宅。１７アイスを歩きながら食べるオジサン。近所で怪しい感じだけど今日は許してくれ。

やっぱり来てよかった。リラックスできたな。明日は仕事しなきゃ。

今日26フロ🛀の日なので混んでたのかな？
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：16時に入りましたがまあまあ混んでました🙂
温度はいつも通りでしたけどやっぱ自分の体調に応じて感じ方が違いますね🫠
水風呂は少し温かったかな？
最後に炭酸泉に入って、リラックスできました！

いつものホーム。汗がベタベタしてたのでやっとスッキリした感じ。炎天下のととのひ

仕事の疲れをとりに、一発。

ととのいました。

久々のしっとり湯🌿
人が少なくてサウナも全部上段で、
外気浴もお決まりのところで完璧🍃

水風呂からのそのままサウナ戻りを
初めてやってみたけれど、
普通にぶっ倒れそうで姫方尊敬であります🫡

仕事終わりに、一発。

ととのいました。

日曜午前中でしたが、割と空いてた。夜は混むのかな
平日夜のが混んでるんじゃないかなという印象
黒炭酸が久々気持ちよかったー。
みうら湯はサウナじゃなく本当にこれ入りにきたって感じ笑
サウナも入ったけど上段マット置きっぱなしで場所取りしてる方多数居て座れず。おしゃべりもぺちゃくちゃ。全然整えませんでした。温度熱くてよかったのに残念すぎる。脱衣所でスマホいじってる人もいたし。お風呂は好きなのになー、満天行けば良かった

フィンランドでは
水風呂代わりに湖で泳ぐらしいです🧖‍♂️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：金曜夕方でしたが空いていました。
普段帰る前に黒湯に浸かってますが、本で水風呂で終わるとリラックスするとあったので試しました🫡
帰りに汗をかかず涼しく帰れました！！🙂‍↕️

大きなプロジェクトが終わり、開放感を味わいたく、みうら湯へ。
ここは横浜銭湯ラリーには含まれていないが、今日は良しとする。
週替わりだが、この日は女性が「さっぱり湯」。さっぱり湯の方は、サウナは一つだけだが、その分、水風呂が広いので嬉しい！
サウナも露天風呂エリアもすいてる。
今日のサウナは一段と熱く感じた。四段のうち、1番上に座るが、5分もすれば大量の汗がふきだしてきた。
すぐ横の水風呂は90cmの深さで、今は夏の入浴剤が投入されている。香りもミントで、いつまででもはいっていられる。
結構広めの露天風呂エリアも4、5人しかおらず、ゆったり。寝湯も待つことなく、堪能できた。

今日のみうら湯はしっとり湯♨️

時間早めだったのでゆったりのんびり。盛大なあまみ発生☺️18:30過ぎると混んでくる感じ。

久々に汗流さず水風呂入るオッサンに遭遇😡入り方を周知してほしい…