みなと温泉 波葉の湯

今日も水曜サ活です。
ホルモンチゲが食べたくて波葉の湯さんへ。
通路にツバキが飾ってありました。綺麗だなぁ。

1セット目
サウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:5分
サウナは奥側の上段に
休憩はデッキチェアで外気浴

2セット目
サウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:5分
サウナは奥側の下段……
アレ？ここなんか物足りないぞ
真ん中の上段が空いたので移動
休憩はデッキチェアで外気浴

3セット目
サウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:5分
サウナは真ん中の上段
休憩は浴室内のインフィニティチェアで

今日もスッキリ。

ホルモンチゲ

ホルモンがプリプリでうまい

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

来来亭 福岡空港東店

味噌ラーメン

ベイサイドプレイスでの平日夜のフットサル後に隣の波葉にライドオン！1分で移動できるので有難い！大雨でずぶ濡れで指の先まで冷えきってたので、まずは温浴で長いこと下茹でです。生き返る！
天気悪いけど割りと人が多くてサ室インしてもすぐには上段に座れない状況でした。ここは二段式ですが上段と下段での体感温度が全く違います。1セット目は結局上段に座れず下段でのぬるさに耐えます。2セット、3セット目は途中から上段が空いたのですぐに移動。やはり上は熱い！
ここの外気浴は好きなのですが、さすがに大雨でバシバシ打たれるので退散です。やむを得ず内気浴です。
ラストにあつ湯に長めに浸かってポカポカしながら帰りました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

いい風呂の日♨️
休日イン🌊🌿
回数券ゲット😏
温度調整早く治って🙏さむいよーw
まぁそれでも通うんだけれどもw
今日も良き発汗🔥

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外から冷え冷えでした🥶
寒いときは内気浴‼️さいこうのこう😼
今日のさめしはカップ麺と🍺

【Good Dreams The Roosters】
昨日は博多港石油基地で揚げ荷後、須崎埠頭にシフトして一晩休み。
散髪と買い物行って、波葉の湯。

中央埠頭に大型クルーズ客船が入港しているからか、インバウンドのお客さん多い感じ。

前回ラストで確認したぬく湯26℃。
外気浴は挟まずに
サウナ→冷水風呂16℃→ぬく湯26℃✖️3

ぬく湯26℃をぬく水風呂と考えて浸かっている時、他の方がぬく湯に足をつける。
えっ！？　と足をひっこめこちらに目をやり立ち去っていく。
たぶん、なんでこの人こんなのに入ってるの？
と思ってるんだろうな。

その後サウナ→水風呂→編み編みベットで寝転び
さらにサウナ→水風呂→ぬく湯✖️2
最後はあつ湯で〆

そうそう、船の３０代の乗組員が波葉に来てた。
サウナハット被ってて意外な一面。
まーお互いせっかく船から離れた一人時間を満喫してるのだから、挨拶程度にしておいた。

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

久しぶりの波葉の湯は岩盤浴メインになってしまいました。途中からうとうとして気づけば残り40分ぐらい（駐車券サービス4時間までなので）
そういうわけでサ活は1セット。
他の方の投稿でわかってたけれどぬる湯は冷たくてプールみたいでした。あつ湯と交代で入るとよいかも。。