サウナハットマン

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのった〜
サメシは自宅でカップ麺とビール😋

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
岩盤浴:20分×5
9セット
ととのった〜
今日は岩盤浴静かでいいね👍
サメシは豊一の🍣漁師汁と🍺
漁師汁初めて頼んだけど280炎で安いのにミニ丼ぐらいのサイズできていいね👍👍
いいねっていいね👍👍👍

本日はKOMOREBI温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのった〜
今日は瞑想サウナ楽しみで来たらまさかのTVがついてた笑
何でかなーとモヤモヤしてたらアウフグースのお兄さんが間違えてテレビつけっぱにしてたらしい笑
アウフグース気持ちよかったから全部許した笑笑
佐賀だからか温泉もとろとろで気持ち〜
サメシは唐揚げ定食と🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのった〜
サメシは自宅でカップ麺と🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
岩盤浴:20分×5
9セット
ととのった〜
今日は岩盤浴静かでよきよき😁
サメシくら寿司🍣と🍺
ちいかわよきよきよき🤗

本日はホテル福岡アルティ・イン
3回目なので準備万端でサウナハット片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：10分 × 10
合計：12セット
ととのったー
ヒバとラベンダー＆ベルガモで鬼ロウリュ‼️
高温度のセルフロウリュ気持ち〜‼️
ととのうときもベッドへダイブ‼️
最高だぜ(｀・ω・´)
昼夜で9セット、朝は3セット…至福でした😋
サメシは一双ラーメン‼️ニンニクマシマシにしてうんまい😋😋

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
5セット
ととのった〜
今日もサ室の照明が消えていたが、メディテーションぽくってよき😁
サウナ室の床が水浸しなのは気になったけど、まあよき😁😁
サメシは自宅でカップ麺と🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
5セット
ととのった〜
今日はサ室の照明が消えていたが、メディテーションぽくってよき😁
TV番組も歌番組でサウナに執着できてよきよき😁😁
サメシは自宅でお茶漬けと🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
5セット
ととのった〜
サメシは桝本の辛麺ととろとろ軟骨に🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
5セット
ととのった〜
サメシは自宅で焼きおにぎり🍙と🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
岩盤浴:20分×3
7セット
岩盤浴でずっとおしゃべりしていた夫婦？がいて岩盤浴はちょっと残念😭
ととのった〜
サメシはすしざんまい🍣と🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのった〜
サメシは焼きおにぎり🍙と🍺

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
5セット
ととのった〜
サメシはくら寿司🍣と🍺
😋😋😋

本日はみなと温泉
サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
5セット
ととのった〜
サメシは自宅で焼きおにぎりと蟹味噌シルバーと明太子に🍺

本日はキャナルリゾートへ
サウナハット片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴4セット
ととのった〜
ここのサウナはサウナストーン2セットあった🤭
アチアチでよき
水風呂は潜れる深さ‼️かつ泳げる❓
よきよき(੭ु˙꒳​˙)੭ु⁾⁾
炭酸風呂で癒される🛁
岩盤浴は漫画片手にゴー‼️
サウナより熱々かも🔥
汗で水分がなくなったところにデドックスウォーターでチャージ‼️
おかわり自由は助かりますな(｀・ω・´)
サメシは宮崎辛麺の激辛をチョイス
本場と違ってニンニクと挽肉無かったけど、味がしっかりしててウマウマ😋

本日は名古屋の湯〜トピア宝へ　
サウナハット片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ととのった〜
温泉よき♨️回る温泉もなんか楽しかった🙆‍♂️
サウナドライサウナ2回
ロウリュができるサウナ2回
ドライサウナ、アチアチでいいね👍
サメシは手羽先と焼きカレー🍛
うまうま😋