トトノイバッタ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
寒くなってから少し足が遠のいてましたが、今日は波葉の湯へ。
ここは一応温泉なんですが、よくボイラーが故障して源泉ぬる湯状態になるので、あまり温まれる印象が無いんですよね。
ただサウナと屋内インフィニティチェアでの外気浴は快適なので、今日もTVのバラエティ番組を見ながら4セット。
何気に来たら来たでいつも最後は満足して帰ってます。

博多豊一 ベイサイドプレイス博多

寿司バイキング

いつも多いですが、平日の夜は狙い目です。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は岩盤浴とセットで。
岩盤浴ではたまたま20時のバズーカロウリュなるものに遭遇できたのでどんなものかとワクワクしながら参加してみましたが、バズーカと言うよりピストルみたいな熱風機で、またそこから出てくる風の温いこと。
まあ岩盤浴着も着てるし、汗だくになるとマッサージチェアも利用できなくなるのでこれはこれでいいかとは思いましたが、さすがにバズーカはちょっと言い過ぎかなって感じでした。
気を取り直して、改めてサウナでオートロウリュを体感しましたが、これはこれで相変わらず強烈で、やはりロウリュはこうでないとですね。
バズーカロウリュは少し残念でしたが岩盤浴自体の満足度は高く、これにサウナも組み合わせると今日は最強のコンボでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今年初のキャビナス。
朝の大雪でバスが止まっていたので、今日は地下鉄を使っての訪問。
人も少ないかなと思いきや、早々に雪もあがったからかそうでもなく、普段とあまり変わらない感じでした。
いつもの様にサウナ後に屋上に行くと、いつの間にやらリクライニングチェアが4脚に。
非常にありがたい事なのですが今日はあいにくの寒波のため利用者もおらず、何だか非常にもったいない状況。
せっかく増やすのなら、この時期だけでも何脚かは屋内に設置して欲しいところですね～。

湯ったりセット

日替りランチは早々に売り切れてたようですが、通常メニューも普通にボリューミーです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのヨーガン。
いつもここのホスピタリティには感心するのですが、今日は夜響近くの水風呂に手桶が見当たらず、こんな時に限って店員さんの出入りも全く無かったため依頼もできず、結果水風呂は溶岩前のものしか利用できませんでした。
帰り際に受付の方には話をしておきましたが、せっかくの水風呂も手桶が無いと利用ができないので、確認はしておいてもらいたいものです。（今日は全般的に手桶の数が少なかったような…）
サウナについては変わらず期待を裏切らない安定のグレードでした。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今年の初サウナは伊都の湯どころへ。
三箇日も過ぎて、今日は普段の土曜と同じくらいの人の入りでしょうか。
今日初めて気がついたのですが、ロウリュサウナと書かれてあった看板がドライサウナに置き換えられており、下にロウリュ禁止の案内も掲示されてありました。
勝手にセルフロウリュする人が多かったのでしょうか。
そう言えば、最近オートロウリュが稼働している所に全く当たらなくなったのですが、やめてしまったのですかね。。（それでドライサウナ？）

薬湯：10分 × 3
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
今年おそらく最後となるサウナは夏に行って以来の偕楽荘。
ここにはなんと言っても薬湯という他の施設にはないお風呂があり、何だか身体が冷えきってしまっていた今日は薬湯で温まりたくなって遠路やってきました。
洗体して早速薬湯に浸かったところ、薬湯ってこんなに温かったっけ？と言うのが最初の感想でしたが、逆にそれでゆっくり浸かっていると身体に薬効成分がゆっくり染みこんでいく感じがしてとても気持ちがいい。
気がつくとすぐに10分くらいはたっていて、あがってからは身体だけ拭いてそのままサウナへ。
スチームサウナの中では地元の常連さんと思われる年配の人達がおしゃべり禁止の貼り紙も無視して大声で話し込んでいましたが、まあこういった施設ではある意味仕方が無いのでしょう。
サウナの後は水風呂に浸かり、薬湯の近くのベンチで軽く休んでから再度薬湯にドボン。
いつものルーティンとはまた違いますが、これはこれでまた気持ちがよく、遠くからでもここに通う方々の気持ちがわかった気がしました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は久しぶりの天拝。
ここに来たらやはりさうな天満宮。
ひっそりと雅楽が流れる空間の中で滝汗流しながらじっくりと瞑想することができました。
さすがにこの季節の外の長時間の外気浴は厳しいですが、相変わらずここの露天からの見晴らしは素晴らしく、外気浴後に露天風呂に浸かって無心で空を眺めるのもまた格別でした。
帰りはここの定番のセルフオロポ。
氷入りの冷えたジョッキまで利用できて今は240円。
破格です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事納めの今日はヒナタを選択。
久しぶりに21時のロウリュイベントに参加しましたが、以前だと少し早めに入室しないと満室になって参加できない事もあったのが、今日はそこまではない感じ。
ロウリュも今はアイスロウリュでは無いんですね。
雰囲気も、なんて言うんでしょう。。以前のような盛り上がりがないと言うか大人しいと言うか、何だか淡々と進んでいく感じで、熱さで声を上げる人もなくさっくりと3セットのロウリュが終了しました。
今は以前あった露天のイルミネーションもやってないんですね。
今日は仕事納めの日だったのでもう少し人が多いかなと思っていたのですがそうでもなく、ちょっと元気の無さを感じたヒナタでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
週末の湯ったりセットが無くなって以来、すっかり訪問のペースが鈍くなってしまったキャビナス。
今日は一ヶ月以上ぶりの訪問でした。
来てみるとやはり安定のキャビナスではありますが、今日のサ室はちょっとぬるかったかな。
屋上の外気浴スペースのリクライニングチェアはいつの間にやらまた昔の二脚に戻ってました。
変わらないのはいい事ではあるけれど、最近そこに少し物足りなさを感じ始めたのも事実。
キャビナスにはずっとこのままであって欲しい様な、変わって欲しい様な、そんな複雑な心境です。

水炊き

ここはさすがのキャビナスでした。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
このところ行く度に源泉かけ流し（要はぬるい）だったのが、今日はボイラーが直ったのか温かいお湯でした。（まあそれが普通なのですが）
サウナに入って水風呂に浸かって外気浴して温泉で温浴。
この時期はやはりこのコンボが最強です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近温浴施設のサウナに行くことが多かった中、今日はサウナ専門施設であるSHIAGARUへ。
天神地区ではいつもヨーガンと迷う中、これまで屋上外気浴でヨーガンを選ぶことが多かったのですが、この季節はSHIAGARUの屋内瞑想空間（しあがるーむ）が恋しくなりました。
久しぶりのSHIAGARUでしたが、やはり温浴施設のサウナとはサウナの満足度が段違いですね。
さすがに皆さんマナーも良く、ほんとの静寂空間の中でしっかりと蒸されて、しあがるーむではどこかに飛んでいってしまいそうになるような感覚。
本当にあっという間の一時間でした。またイキタイ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はゆず湯の日。
いつもここに来ると露天ばかりで内湯の十間風呂に入ることはまずないのですが、今日ばかりはゆず湯もあって十間風呂へ。
いや～ゆずの香りはいいですね。
満月湯のローズマリーの湯もいい香りですが、ゆずもまたいい。
今日は寒かったのもあり、サウナも入りつつの、温泉は十間風呂（ゆず湯）→満月湯（ローズマリーの湯）→半月湯（白兎温泉）のローテで大満足。
サウナはいつも通りでオートロウリュが始まると湿度が増して体感温度が少し上がる感がありますが、願わくばこの季節はもう少し温度が欲しいところ。
そうそう、今日も屋外のリクライニングチェアは見た時誰にも利用されていませんでした。
もったいないのでそろそろ何脚か内湯に移動させましょうよ、やまつばささん。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの伊都の湯は、学生達が冬休みに入ったのか若者で溢れかえってました。
人が増えると、ととのいイスが足りなくなりがちではありますが、今日は屋内の休憩スペースに介護イスが二つ並べてあり、そのイスで休憩している人も見られました。
施設の人が並べたのかあるいは利用者の誰かが勝手に動かして置いたのかわかりませんが、介護イスを休憩用にしてしまうと本当に必要な人が利用できなくなるし、ちょっとどうなんだろうと思いました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりの平日vanish
しっかりLINEの200円引きクーポンを使って利用させてもらいました。
12月も半ばを過ぎたというのに露天にはまだ紅葉が一部残っているなど、とても一週間後にクリスマスが来るとは思えない雰囲気の中、今日は残り紅葉を楽しみつつのサウニング。
さすがに平日は人も少なく、サ室内はだいたいいつも3～4人程度で、ロウリュする人もほとんどおらず、今日はほんとに静かな中でじっくりと蒸されることができました。
そう言えば、サ室の入口の横にロウリュ用かなと思われる砂時計が設置してありましたが、入ってすぐ砂時計をひっくり返す人もおり、どうやらサウナ時間計測用の砂時計と思っている人もいたよう。
まあ実際のところ何が正解かわからないので、その使い方もありなのかもしれませんが…。
最近この施設は人気で土日はやたらと人も多くなってきていましたが、やはり平日は人も少なくゆっくりとできて良いですね。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
無料クーポンの期限が近くなって来たので訪問。
毎月アプリに届いていたサイコロチャレンジの代わりに今月はくじのチャレンジが届いていたのでどんなものかと楽しみにしていたら、アイスの棒のようなものを引くくじで、結果は50ポイント進呈。
これはきっとハズレだったんだろうな。
当たりだと無料チケットでも貰えたのだろうか？
さて、ここは温泉とサウナの両方が楽しめるのが非常に良いところなのですが、外気浴用のリクライニングチェアが露天にしかないのがちょっと残念なところ。
暖かい季節はいいのですが冬になると結構寒さが厳しく、今日は見る限りリクライニングチェアの利用者はゼロ。
せっかく5脚もあるのに誰も利用してないのは非常にもったいないので、せめて冬の間くらいは何脚かでも屋内に移動させて欲しいところですね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今週も月曜夜は花畑へ。
今日も人はあまり多くない。
この季節はサウナもいいですが、外気が寒い中で露天に浸かるのがまた心地いいですね。
今日は時間の関係で利用しませんでしたが、ここでは屋外の寝転び湯で半身浸かりながらの外気浴をするのもまたお気に入りです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は超久しぶりにヒナタの杜。
足がなかったのでクルットバスで行くつもりがバス停に着いてみるとまさかの運休中案内。
HPに告知なかったよな～と思いつつ頭はすっかりヒナタモードになっていたので仕方無くチャリチャリを使って移動しました。
バス移動のつもりで厚着してなかったのでとにかく寒かった中、そんなこんなで久しぶりのヒナタに到着。
まずはこたつみかんの湯というよく分からない変わり湯に浸かってしっかり身体を温めてから久しぶりのサウナへ。
ここのサウナの匂い、意外と好きなんですよね。
以前からロウリュサービスの時以外はサ室の温度がぬるかったので女湯の様にオートロウリュが始まらないかと思っていたところがようやくオートロウリュが開始されており、オートロウリュはザッパーンといった感じでは無くチョロチョロの連続といった感じではありましたが、その時間が続く事でサ室内はいい感じのセッティングになっていました。
ここはととのいイスが屋外にしか無いのでこの季節の外気浴は結構厳しいのですが、その分壷湯に浸かって空を眺めながらの外気浴がいい感じでした。
最近ここには来る機会が減りましたが、来てみるとやはりいい所ですね。

お得なビールセット

1000円。生が600円なのでこのおつまみだけで400円！？う～ん、次は無いな。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
【やるじゃん波葉】
今日は初めて岩盤浴もあわせての利用。
岩盤浴着を来て禁断の2階スペースに入ると、
何と言う事でしょう。。
各種岩盤浴に加え、そこには様々な休憩スペースが広がっていました。
中にはコワーキングスペースもあったり、屋外の休憩スペースがあったり、ヒナタの杜にある様なヨギボーやクッションチェア、ふくの湯かどこかで見た様なBOXスペース、キャビナスにある様なTV付きのリクライニングチェアまで。
漫画や雑誌も色々揃ってるし、ここはここで一日過ごせそうな場所でした。
これまで温浴とサウナしか知りませんでしたが、波葉の2階にこんな別世界があったとは。
しかもフリーWiFiも快速でこれがまた快適。
ここなら仕事とかもできそうです。
2階は回数券＋500円で利用できるみたいだし、時間がある時にぜひまた利用しようと思います。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
12月の一発目はふくの湯花畑店。
ここは普段から月曜も人が多い印象で、外の炭酸泉はいつもカピバラの入浴状態だったのが、今日は意外に人も少なく、湯船にもゆったりと浸かることができました。
サウナも今日はゆったりでしたが、やはりここのオートロウリュは強烈でした。
冷やして絞ったタオルを頭に被って熱波に臨みましたが、オートロウリュが始まるとあっという間にタオルが高温になって被るどころか持ってもいられない状態になり、最後は一発KOで退場。
温浴施設のサウナもなかなか侮れません。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
11月最後の土曜はvanishへ。
露天はもうかなり肌寒い感じでしたが、紅葉がいい感じに色付いており、特に紅葉の鮮やかな赤色が綺麗でした。
サウナは相変わらず皆さんのマナーが良いので、薪の燃える音だけが聞こえる静寂の中しっかりと汗をかく事ができ、外気浴はさすがの寒さであまり長くは休んでいられませんでしたが、寒くなったらすぐに近くの湯船に浸かって、紅葉を見ながらまったりと過ごすことができました。
ここの屋外は薪ストーブの薪の香りが漂っていて、これがまたいいですよね。
時折レストランからなのか食べ物の匂いも漂ってくるのはご愛嬌ですが、ほんとここに来るといつも五感から癒されてます。