蓬川温泉 みずきの湯

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日はホームへ。仕事納めなどない職業柄年末最後の休みをサウナのために使おうと意気込んで行った。
どうやら帰省のためか沢山の老若男女が訪れており微笑ましい光景であった。
サ室の出入りが多いためかいつもより温度が低く感じられた。
アウフグースのタイミングでは座れない方もおり入り口付近で立ってイベントに臨むような方もいるくらいだった。
家族で温泉に来ている方、地元の友人とサウナを楽しんでいる方
あぁ帰省したい。そう思うような1日であった。
そういえば最近整ってない。

久しぶりの朝サウナ
空いてて気持ちよかった
ただ外気浴がさすがに厳しい季節

4セット　最高163bpm

風邪で体調悪かったんで12日ぶりのサウナ！！インフルでもコロナでもなかったけど喉が痛くて夜中起きる程…今年の風邪みんな長引いてる感じだわ😷
久しぶりにみずきの湯へ。関西ウォーカーのクーポン200円引今日まで使えた😁

身体を清めて18時のロウリュなんとか間に合った。今日のアロマはジャスミン。空いてたから1番上の段で仰いで貰った♥️だけどギリギリに入ったから香りの余韻も楽しみながら蒸されようと思ってたのにマットの交換するから退室してくださいって😱ガビーン！まだ水風呂なんて入れる程汗かいてないよ。
マット交換のタイミング悪いな…
そして温度こんなに低かったっけ！？前は団扇であおがれると痛いぐらいやったのに全然やった…

ということでぬるめの露天風呂つかりながらMUSIC STATIONを観つつ扇風機ロウリュの時間を待つ。
10分前に一度入るも熱すぎて退室。3分前ぐらいに入った。温度は76度やけど湿度があるから体感温度高いなー。汗もめっちゃ出る💦貸切かと思ったけど2人入ってきて3人に。やっぱりここのアトラクションロウリュは良い🤩

今日は内湯と露天の計3箇所にある電気風呂全部入ってみた。いろんなパターンがあって面白いな。風があって寒いけど休憩はやっぱり外気浴がいい。
タワーサウナ3セットと塩サウナ、あまみも出て気持ちよかったー。最後にお風呂入らないと寒くてあかんわ。

さ飯はメニューに惹かれなかったんで近くの魚べいへ。金曜だけど平日だからすぐ入れた🍣

サウナ 5分 12分 13分 14分
水風呂 30秒×3
外気浴 好きなだけ

サウナ　：１０分✖️３セット
水風呂　：３分✖️３セット
外気浴　：８分✖️３セット

安定のホームでのサ活
回数券のセールをやっていたので、一口購入。
年明けのガラガラ抽選会が楽しみ。

本日のサ活は、みずきの湯〜！！

タワーの高温サウナを2セット！
緑茶ロウリュからの団扇でアウフグースしてもらった。サ室の温度がかなり低いから、あんまり汗がかけないから長時間入らないとアカン感じやった。

ここの塩サウナはけっこう良かった！
3セット堪能した！
途中太鼓の音がボンボコ流れて、オートロウリュが開始する。そしたら急に大きいファンみたいなんが回り出して熱い熱波が吹く。それがめっちゃ良かったー
身体に塗ってた塩が溶けて、めっちゃ汗かける。


水風呂は至って普通やけど、露天の寝転べるチェアでゆっくりとテレビ見ながら整えるんは最高やったー！
途中寒くなってきたら、内気浴に切り替えれるんも良き！

あんま時間がなかったから、次は岩盤浴も入ってみたいなー。。

バチバチ程は整えなかったから残念無念！