2019.07.22 登録

  • サウナ歴 2年 2ヶ月
  • ホーム 美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店
  • 好きなサウナ 基本は銭湯サウナーですが、最近は装備のいいスーパー銭湯に流れ気味…利用頻度が高いことと、自分自身がホームサウナ(銭湯)と考えているところは一致しないことも多々。 適度な湿度のあるドライサウナ派。温度は高い方が好き。90℃くらいあるといいなあ。水風呂はサウナの温度に比例して冷えているところ。外気浴できれば尚良し。 《お気に入り街中銭湯》クア武庫川・六甲おとめ塚温泉・福徳温泉・白山湯六条店・むらさき湯 等々 《お気に入りスーパー銭湯》美健スパ湯櫻・月の湯舟 等
  • プロフィール 個人的にはサウナーではなくニュウヨーカーだと自認していますが、最近はサウナも好きです。 風呂好きが高じて2019年10月、サウナ-スパ健康アドバイザー資格取得。2020年7月、銭湯検定4級合格。
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サウナ:中8、上10、上12
水風呂:75、90、100
休憩:10分 × 3
合計:3セット
他、岩盤浴2時間
一言:
平日休みの日だったので、13:15から滞在。最長記録更新かもしれない。
14時のロウリュウから始まり、汗蒸幕、ミスト岩盤浴と汗出しまくり。
今日はデトックスウォーターもおかわりして、健康的な1日。
熱波隊の皆さん、どうぞご自愛くださいね。

そういえば、塩サウナのドアノブがもげてたのは衝撃的だった…
私はドライサウナ派なので塩サウナ殆ど入らなかったのですが、塩サウナ愛好家の方、そういう訳でしばらく使用中止が続きそうですよ…

鬼おろし肉うどん

最近サ飯にラインナップされたようで、湯櫻チャンネルでも紹介されてて食べたくなりました‼︎

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
51

サウナ:上7、下→中10
水風呂:60、95
休憩:10分 × 2
合計:2セット
岩盤浴エリアで汗蒸幕、篝火にイン

一言:
水曜日はサウナの日!かつレディースで-なので岩盤浴がお得!
ビンゴカードも貰ったよ!!
最近、いろいろと「頑張っている」湯櫻。
いつ行ってもアップデートされているのが楽しい。
20時の篝火ロウリュで、N氏登場。やはり、日曜日(1010の日)のエンドレスロウリュがかなりキたようで、昨日火曜は「入社以来初めてタオルが振れなかった」と…
そんな満身創痍になりつつも、「結構人気だったみたいなので、年末までにまたやる」と…
そう言われると、行かなければ、という気になってしまう。
今日のアウフグースタイムは、3分割でのアロマ水(いや、お湯?)投入だった。先日は一気に全部いっちゃえーだったので、いきなり熱気だったけれど、2回、3回と分けることで熱波の上がり方が変わるのを体感。
今日はサウナの日ってことで、水風呂も久々にギンギンに冷えてて、ガンギマリ度が高まるので嬉しい。
しかし!!
何処行ったのさインフィニティチェア~
日曜日3台に増えてて喜んだのに、2台に戻ってる~!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.3℃
56

本日10月10日は銭湯の日‼︎
また、湯櫻サ活1000投稿超記念で、1000仰ぎするとのこと、企画に乗っかる為に、17:30にピットイン。18時と20時の篝火ロウリュ体験しましたが、熱波師のお二人とも本当にお疲れさまでした‼︎
熱くて面白かった‼︎熱意に感謝です‼︎
それと、露天風呂ゾーンにインフィニティチェアが増えてたのも嬉しいポイント。コレで、水風呂から横目でチラチラ外の様子を伺いつつ出るチャンスを秒単位で計算しなくて済む、筈です‼︎
日々進化の湯櫻、これからも通いますね‼︎

ネギ塩豚丼

サ活セットにすると、ご飯はコレか豚キムチ丼から選択です⭐︎

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  • サウナ温度 85℃
65

サウナ:上8、中10、上9
水風呂:75、85、80
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週末の疲れを総決算‼︎全てチャラにするぞー、という勢いでサウナに。
上段は乾いた感じ。
下の方の段はじっとりと蒸される感じ。
あと、ストーブの前は灼熱。
ドアの前は少し緩め。
金曜なのでレストランでフライもいただき、充実の週末スタート‼︎

無花果の天ぷら

他所にないメニュー!こんな風流なモノがサ飯メニューにあるところが素敵。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
58

サウナ:下8、上9、中10 岩盤浴
水風呂:65、75、80
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
キャンプの帰りにピットイン。
のんびりしたかったので、岩盤浴も付けて、のんびりしたり炭酸泉でリラックスしたり。
14時の篝火ロウリュに参加。女性率高し。若いお兄ちゃん2人組が滑り込みで入ってきたけど、初体験なのか初々しかった。
水風呂がおかしいくらい冷えてて、昼には13.9度まで下がってた。史上初の冷たさ。

天ぷらうどん

ゆったりセットの選択メニューの中に入ってる

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.9℃
49

フロスキー・セントマニア

2021.10.04

40回目の訪問

サウナ:中8、上9、上10
水風呂:75、90、90
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
インフィニティチェアを巡っての静かな攻防。
でも此処は最高‼︎

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.8℃
59

フロスキー・セントマニア

2021.10.03

84回目の訪問

サウナ:中8、上から2段目9、最上段9
水風呂:80、85、85
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
みずきは朝に限る。というか、朝限定。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.2℃
38

フロスキー・セントマニア

2021.10.02

39回目の訪問

今日はお子さま割引デーだったのでお風呂混んでるかな…と思い、逃げ道保険で岩盤浴付けてみた。
ら、予想に反して激混みではなく助かった…
いやいや岩盤浴も楽しかったデス。
20時篝火でのロウリュタイムを体験。西口氏のアウフグース初体験。いきなりそんなにかけちゃうんですかのアロマ水全投入状態。
そして火傷注意な熱さの中でのタオル振り回し大会。
ひぇーの熱さに相棒途中退出。私は最後まで楽しみました。
更にペンギンルーム(クーラーギンギンに効いた涼しい部屋、冷泉って言ったかしら)でもタオルパタパタサービスを披露してくれた西口氏。
たしかに白いタオル回してたら、ピザでも作ってるんですか状態よね…今度は手打ちビザを湯櫻カフェで試しに出してみてはいかがでしょう(笑!。
ロウリュに汗蒸幕に、岩盤浴エリアで欲張り過ぎたので、最後に炭酸泉浸かってフィニッシュ。

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  • 水風呂温度 15.8℃
61

フロスキー・セントマニア

2021.09.30

38回目の訪問

サウナ:上7、中9
水風呂:65、85
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
下の阪急オアシスで買い物してたら入場20時過ぎてしまった…
アウフグースタイムを逃した…
サウナルーム入ったらアロマの残り香が…
梅みたいなプラムみたいな香り…
更に、壁にヴィヒタが吊ってあった。あれは飾り?

本当に日々進化しているなあ、湯櫻サウナ。

20時台はエアポケット的にサウナ利用者が減ることがあって、扉の開け閉めも減るせいか、室内がとっても熱いことがある。
今日もその現象で、2回とも10分居られなかった。いいんです、長く居ればいいってものではないのだ。
サウナの日でより一層冷たくなっている水風呂でクールダウン、そしてインフィニティチェアにゴロン!
そういえば「1000サ活記念」に、テンチョー自腹でインフィニティチェア3台増設、と男湯では公約されていたようですが、女湯にはインフィニティチェア増えないのかしら…?!
最近利用率明らかに上がってます。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.8℃
42

フロスキー・セントマニア

2021.09.30

37回目の訪問

あっ!!サ活が1000超えてる!!
1000超えたら支配人の自腹大作戦がある、と聞いたので、楽しみです☆
(でも、男湯だけ?女湯にもサービスを~!!)
今日の晩も、できたらお邪魔したいです。

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61

回数券使い切った~!!
今日は平日の晩にしては賑やかでございました。
人数は少ないものの、「お話し好き」かつ「声の大きい方」が多めだったようで…
平穏な場所を探すのにちょっと疲れた。
サウナの中は基本静かだけど、浴場はお喋りされている方が多くて。

そういえば、塩サウナの熱波アトラクション、ちゃんとやったことないなあと思って行ってみた。
5分くらい、サウナの横に付いている巨大扇風機(ファン)がぶんぶん回って熱波をかき回す、という造りのようだ。
ただ、ロウリュが少な目なのか、湿気多めの空気はあまりできていなかったようで、やっぱり下の大汗房の方が「湿気多い熱い空気」度は高い気がした。
回数券切れちゃったので、しばらくは別のお風呂を巡ります~

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
43

フロスキー・セントマニア

2021.09.27

36回目の訪問

サウナ:下9、上10、上7
水風呂:80、90、60
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
1週間振りに戻って来たよ‼︎
狙って来た訳じゃないけど、「サウナの日」で、水風呂がよく冷えていた。
洗い場のボディソープがニベアになってたのもいいなぁ。これから乾燥する季節なので…。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.7℃
49

フロスキー・セントマニア

2021.09.26

82回目の訪問

まだ回数券残ってる〜‼︎みずきにGOだ。
昨日よりはほんのちょっと遅く、9:30にIN。午後の予定は無いので、11:30まで岩盤浴もしてくつろぐ。10:30に、快眠房だったかで実施のアロマロウリュに参加してみた。結構人集まってる。満席だ。
オートで上から水とアロマが注入されるし、途中室内の空気の攪拌もあって、ナメていたがそれなりの発汗。
しかし、みずきの湯はやはり大汗房が凄い。前に来た時は向かって右側若干霧が弱かったが、今は右側も、じゃんじゃん熱波が飛んでくる。
結局今日は、浴場内のサウナは入らず。

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  • 水風呂温度 16.2℃
61

今日も回数券消費の為に訪問。
ほぼ23日と同じサイクルで回る。今日は少しお客さん多目。特に10時過ぎてからは、今までの土曜の朝より多かった気がする。
理由はよく分からない。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
61

フロスキー・セントマニア

2021.09.23

80回目の訪問

回数券の期限が切れてしまう!!と慌てて久々に訪問。
休日でも、朝ならば大丈夫かな…と。
岩盤浴ゾーンに行ったら、以前とは大違いでマスク着用強化中の模様。
んんん、なんかあったんか?
いずれにせよ、此処はお喋りが度を越して多いので、少しでもリスクを減らしていただくべく、マスク着用に努めてもらえるのはいいこと。
久々に大汗房に入ったが、相変わらず(いい意味で)暴力的な熱さが溜まらない。
大浴場のサウナは1セットだけ。
嗚呼、此処、施設設備は本当に申し分ないのだが、いかんせん、便利な立地(駅からも本当に近いし自転車歩きでも来れる場所がらゆえ)だからか、午後以降は人が多すぎて…
コロナが収束するまでは、なかなか来づらいところがあります。朝イチは割と人が少な目だし、静かなので、来るならこの時間帯を狙うのが無難だな、やっぱり。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
38

フロスキー・セントマニア

2021.09.20

35回目の訪問

サウナ:上7、塩10、中12
水風呂:70、60、60×2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は連休最終日、縁日イベント、更にゲスト熱波師さんの来訪とあって、いつもの週末より更に客入りが多い感じだった。
20時からの女湯ロウリュに参加したけれど、熱波師さんのファンでしょうか、普段はお見かけしない層の方もちらほら。
いやー、アヂーですよ、
オートロウリュタイムなのに、更に4Lアロマ水かかって、どんだけ熱々蒸気出るのって感じです。
この時点で一旦退出者続出。私も退散。水被って出直す。
最後の熱波はまた激アツで、水風呂が効かないくらいの強度だった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
57

フロスキー・セントマニア

2021.09.19

1回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:中8、上から2段目9
水風呂:テキトー
休憩:テキトー
合計:2セット

一言:
宝塚ICで高速を降りた帰りに初訪問。
少し前の設備だけど、特に露天ゾーンにバラエティ豊富な浴槽があるのが良い。
ちなみに水風呂も露天ゾーン。
サウナは3種類あって、高温ドライ、塩サウナ、スチーム(あるいはミスト?)というラインナップのようだったが、今回はドライサウナだけお邪魔。
扉が二重になっているとこ、ひな壇多くて縦長なハコの作りなどは、かつて今津にあったえびすの湯一休に似ている。
少し薄暗い照明や、適度な温湿度が、快適。
これでテレビが無いか、せめて音が消音だったら、サウナマニアが唸るハイレベルなサウナに一挙に躍り出るだろう…
外の水風呂も深さ充分、広さも充分。
ここの売りは有馬温泉と同じ源泉掛け流しの金泉が楽しめることなので、サウナもそこそこに、赤茶のお湯にどっぷり浸かってキャンプ疲れを癒す。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
12

サウナ:岩盤浴たくさん、上8、中9、中10くらい、再び岩盤浴ゾーン
水風呂:テキトー
休憩:テキトー
合計:もう分からない

一言:
夏休み~♪だったので、初めて岩盤浴ゾーンにおじゃま。
種類は少ないものの、温度差、雰囲気の差が明らかな4つの部屋をクルクル回り、楽しみました。
特に気に入ったのは汗蒸幕。蒸し暑さと、藁っぽい匂いが病みつきに(笑)
アウフグースタイムを楽しみに篝火に戻ってきたら、あれ、熱波「隊」ではなく、熱波「人」のアウフグースでありました…
しかも西口さんじゃなかった…店長じゃなかった…
長時間居られるときじゃないと勿体ないので、また平日休みとか週末に、岩盤浴ゾーンお邪魔しますかね。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.8℃
44

フロスキー・セントマニア

2021.09.12

33回目の訪問

サウナ:上7、中9、中10
水風呂:70、90、45
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ロウリュ熱かった‼︎

あ、早蕨の「みぞれトンカツ定食」500円の誘惑に負けました。美味しかったです。ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.4℃
63

サウナ:上7、上9、中10
水風呂:65、90、95
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も水風呂がギンギンに冷えておりました。
西口氏はフォロアーさんに呼ばれて男湯サウナで熱波発生させてたとか…
炭酸泉に浸かりながら、湯櫻チャンネルの新作(!?)に見入っていた。
何処に行っても何を食べてもサウナ水風呂外気浴になっているバクバク野中のグルメ探訪が好き(笑)。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
45