ぐるり

本日のサ活は、COCOFUROおおみね湯〜😆

早めの仕事終わりにサ活なり〜😁

前行った時に忘れ物したんで、忘れ物を取りに行くついでにミュージックロウリュを堪能〜✌️

1曲目　Vaundy 怪獣の花唄
2曲目　back number 黄色
3曲目　THE YELLOW MONKEY プライマル。
4曲目　ポケットビスケッツ　YELLOW YELLOW HAPPY

ミュージックロウリュなしも含めて計6セットした〜

平日夕方ぐらいやったからサ室も空いてて良かった〜

ポケビは世代ぢゃないけど、有名な曲やから知ってた！！
しかもけっこうお客さん入り出して来て、みんな盛り上がってた〜😁

爆音で、もしも生まれ変わっても〜🎵って流れた瞬間、ほとんどの人がリズムに乗って足を揺らすから
地震かなと思うぐらいサ室揺れたよー笑

千秋ってこんな歌上手かったんや。笑
ココリコ遠藤の元嫁って言うイメージしかなかった。笑
ガキ使のイメージ払拭した。笑

相変わらず上段は背中が焼けるような熱風🥵
途中で下段に避難した笑

10℃のキンキンの水風呂に入って焼けた身体を冷やしてからの外気浴で、もうバチバチですわ〜🤤

締めに、よもぎ風呂入って終了〜✌️

もう何回来てもミュージックロウリュはストレス発散になるよね🤔

おおみね湯は整いの世界へ連れて行ってくれるから
最高なり〜👊

本日のサ活は、八尾グランドホテル〜！😆
サ友と一緒に行ってきたぜー！

100℃の熱々ボナサウナと熱々スチームサウナの組み合わせ最高すぎる〜☺️

水風呂からの熱湯の跨ぎを何回もやってやったぜ〜✌️
これぞ八尾グラ跨ぎなり〜😁

露天の椅子に座っての外気浴でバチバチに整った〜🤤

水風呂からの熱湯の跨ぎをしたら、温冷交代浴の効果でヤバいぐらい整える〜😚

6セットかました後に締めのバイブラ温泉でブクブク温まってサ活終了〜✌️

八尾グラ最高すぎるやろ😁
どこでもドアがあったら、毎日来るやろな。
タケコプターでも毎日行っちゃうかも。

本日も良いサ活でしたー😆

本日のサ活は、ユートピア白玉温泉！！！

白玉〜昼玉〜！！😆

こないだは夜玉やったが、久々の昼玉も最高やね！

相変わらず極熱な凶暴なボナちゃん！
本日もKOされましたでーー！！

10分に1度の赤ランプ点灯からのロウリュ&熱と蒸気の循環の工程が大好き！！😁
あのプロセスたまらん！
あれが繰り返されて皮膚が焼けるような感覚になんねんけど、癖になってしまう。なんでなんやろ。笑

氷風呂キンキンすぎてやばい！
でも汗だくで皮膚が麻痺してるから全然楽に入れちゃうねんなぁー。
氷がすごい勢いでガラガラ落ちてきて冷え冷えでやんすよ🤤

あとサウナ室のサ道のサントラたまらん🤤
サ道に出演してるみたいな錯覚をおこしてしまう。笑
白玉はホントこれぞサウナって感じやね！！！😝

屋上に続く天国への階段を登ったら、天国みたいな外気浴スペースで空を眺めながらボケーとしてると飛行機が何回も現れて通過していくのを見れる。
パイロットさん、今日もフライトご苦労様です🫡
と心の中で敬礼する。笑
そんな妄想を繰り広げてる最中に整いタイムきたーー！！！
バチバチに整ったーー！！！🤤

多分口開けながら変な顔なってたと思う。

ホント白玉最高でござるよ〜！！
あまみがえげつない事なってるよー😁

ガチャやったら白玉となにけんのコラボキラキラシール当たったー！
嬉しいねんけどキーホルダーが欲しかったな。。😭

来週中には、なにけんに行くとするかー！😆

最高のサ活やったー！🤤
白玉最高なり〜🤤

ぎょうざの満洲 JR京橋駅店

チャーハンと餃子のセット

サウナ後の餃子、何個でもいけてまう🤤

本日のサ活は、延鶴〜！！！

かれこれ来てなかったから久々〜😚

相変わらず人多くて混んどるねー😢

身体を清めて、まずは炭酸泉でシュワシュワ〜😆
いやー炭酸泉いいよね！
ジムトレで痛めつけた身体に効くー😝

次に壺風呂へ〜
壺の広さも良くて湯加減もちょうど良い〜
足と手を出して、頭を上にあげてゆっくり癒される。
いい感じー！

辺りも少し暗くなってきて、岩風呂の方を堪能してから少しアディロンで休憩！

そしていざサウナへ〜

1セット目、熱風蒸屋サウナ！
入るなり上段に座る。
温度は88℃で上段は結構な熱さ！
さすが延鶴！絶妙な湿度を保ってる。
隣のおっちゃんが汗だくでガムをペチャクチャ音をたてながら噛んでて、その音が気持ち悪くてえずきそうになる。笑

もうあの音が我慢できなくて、逆方面の席にそそくさと逃げる。
おっさんからめっちゃ距離をとってやったぜ！

そもそもサウナ室でガムって食べていいんか？
サウナ入りながらガムを食べたい気持ちになった事がないから、色んな人がいるなーと思ったけど、100歩譲ってガムペチャクチャは絶対やめてくれー！
気持ち悪すぎてえずく！！！笑

アディロンで1セット目終わって整いタイムに入ってた時も、ガムペチャクチャおっさんが隣の椅子にやってきて、またペチャクチャ攻撃を食らわせてきて、えすぎそうになって畳の方へ避難する。
あーあの音のせいで全然整えん。😭

気を取り直して、2セット目は熱の室サウナへ〜
久々に入ったが温度も湿度も照明も最高やね〜！
さっきのペチャクチャの音を記憶抹消するかのようにロウリュしてサウナストーンのジュワーの音でペチャクチャの残像を消し去る！😝
体感温度が上がって汗がポタポタと落ちていく。
瞑想しながら、12分しっかり蒸される😄

16℃の水風呂に入って身体をしっかり冷やした〜
気持ち良い〜！！
アディロンに座って外気浴〜
さっきの嫌な事は全て水に流そう！水風呂だけに！😁笑
なんて事を考えながら…いつしかバチバチに整ってしまう🤤

そんなこんなしてたらロウリュサービスでーす！の声が聞こえてきたので、延鶴伝統の火傷レベルの大団扇でのロウリュアウフを受けにサウナへ戻る。

入るなり、ほぼ満席やって2段目が少し空いてたのでそこに座る。
本日のアロマはシャンパンとの事で、ロウリュ開始！

1発目からいい音を鳴かせながらのロウリュでシャンパンの匂いが部屋中充満する。
すげーいい匂いで失神しそうになる笑

そして循環します！と言って、団扇をバサバサ仰いで、熱を循環する。その瞬間に上段からすげー悲鳴が聞こえる。笑
2段目でもかなりの熱さでヤバかった笑

延鶴ロウリュ熱すぎるから団扇はいらんぜよ！

スプライト〜

アクリ飲まずにスプライト！！ サッパリ炭酸最高〜！！

本日のサ活は、湯処　あべの橋！！
仕事で天王寺に来たんで、その帰りにサウナに行くっきゃない！
今週やっとの初サ活〜😊
身体がクタクタでござるよー。😭

久々に来たが銭湯なのに相変わらず入浴場が広い！
どのお風呂のお湯の温度も好み！😊
こんな銭湯が近くにあったら来るよね〜！笑

お目当てのサウナ！
まずは遠赤で乾式サウナへGO！！

バスタオルをきちんと巻いて、BSHのサウナハットを被って上段に座る。
温度は88℃でそこまで熱くないが途中からジワジワとしっかり汗がかけて非常に良いサウナなり〜😚
上段は背中ももたれかかれるので、非常に過ごしやすい。
ゆっくり蒸されながらTVを見てたら、もう気がついた10分で身体中ビショビショ😁
こりゃたまらん！😝

しかし、湯処あべの橋と言えば、やはりスチームサウナでしょ！！
ここのスチームはすげー凶暴なのだ！

久々にここのスチームサウナに入ったけど、相変わらず熱すぎて息するのも熱くてむせてしまう。笑

だがしかし熱くて話の早いサウナなので、開始数分で発汗できるのがたまらんのですよ！笑
ここのスチームサウナはすげー中毒性があるんよな。

さっそく入って真ん中辺りに座ってたら、熱々のモクモクの蒸気の中、1番奥の熱いとこに頭ツルピカのおっちゃんが座ってて、唸り声をあげながら熱さに耐えて向き合ってる姿を見てたら、本間カッコ良すぎて反町隆史に見えた！いやっ！反町隆史よりもカッコ良いぜおっちゃん！！言いたい事も言えないこんな世の中ぢゃpoisonみたいな感じが垣間見えた気がした。笑
軽く喋るタイミングがあって、話の流れで、お仕事何なされてるんですか？って聞いたら、即答でニートや！って言われた。笑
本間GTOすぎてカッコ良すぎるやろ！笑

いやしかし、整い椅子で休憩しててふと横を見たら反町隆史ぢゃなくて、芸人のひょうろくさん似のただのおっちゃんやってそこで我にかえって目が覚めました。笑
理想と現実のギャップが俺を幻想から現実へと引き戻してくれた。笑

いやでも熱々のスチームサウナのモクモクの中、心を燃やして入ってる姿を見るとビジュアル関係なしにカッケーなと思った！
ただビジュアル反町やったらもっとカッケーやろな笑

本日も良いサ活でしたー！
あっ！ここの黄金の水風呂、綺麗でたまらなく最高でやんすよ！😆

本日のサ活は、ニュージャパン梅田〜！！

3月から改装工事で休業になるらしいので、それまでに来れて良かった〜😆

メインの高温サウナの30分に一回のオートロウリュも強烈熱波のアウフも受けれて良かった〜！
Perfume3曲でノリノリでタオル仰いでくれた〜！

サウナ後、広々とした温水プールでぷかぷか浮かんだり泳いでだりして身体スッキリ！😁

昨日の二日酔いがどっかに飛んで行った〜！

さあ今日はカプセルホテルに宿泊するかー！😄

明日も朝ウナするぞー！！😁

スプライトー！

サウナ後はオロポがなかったらこれでしょ！！

鬼は外〜！福は内〜！👹

本日のサ活は、大東洋〜！！！😝
久々の大東洋！☺️

やっぱいつ来てもここのサウナ好き！

5セット、シングル入ってバチバチに整った〜！！😆

節分やのに、恵方巻き食べんと、普通の寿司ネタとクレープ食べたあ！😚

豆撒きぢゃなくて、ロウリュ(水撒き)してやったぜ！

良い節分サ活でした〜！！😁

本日のサ活は、サウナシャン〜！！！😆
シャンシャンシャンシャンサウナシャン〜

いやー前から気にはなってたが、初めて来た！
十三の夜のお姉さんのお店ばっかりある道を通り抜けてめっちゃディープな場所にあってびっくり！！笑
最初発見した時ラブホかなと思った笑

この道を通って歩いてる男性のほとんどは夜のお店に向かって一直線の中、1人だけサウナに一直線の男ぐるりです！笑

完全道ミスったな。別の道から行けば良かった。笑
そして中国人のおばちゃんからのマッサージのキャッチがしつこくうざくてフル無視！
カタコトやめろ！！笑

なんとか色々あったが到着できて良かった😁

サウナシャンのこのノスタルジックな感じとネオンの外観がなんともたまりませんな〜！😁いや〜渋い！！

店内もノスタルジックでなんかすごい！！笑
昭和な感じが出てて味がある！！
平成生まれのくせに昭和な感じとか知らんやろ！と自分の妄想の中でツッコミを入れる。笑

清潔感もめっちゃあって綺麗！これは良いね！
お客さんけっこう入っててびっくり！！😙
ほぼおっちゃんばっかり！！笑
またそれもいいね！

サウナも90℃の遠赤サウナでテレビあって昭和ストロングタイプでそこそこ熱い！☺️

もう１つのアロマサウナがすげー良かったー！
ハッカのキューゲルを無料で持ち込めてストーブの上にサウナストーンと共に置いて香りを楽しみながら蒸されれるので最高〜！！😊

サウナ室、ハッカのキューゲルだらけでスースーがヤバかった！！笑
むせてるおっちゃんもおったよ！
なんか大量にフリスク食べてるみたいやった笑
なんかめっちゃリラックス効果のある周波数の癒しの音楽が流れてて、すげー落ち着く。
サ道のサントラかと思った！
これは日々仕事のストレスで疲弊した人には癒しの場所なんやろな🥺

汗だくやのに身体めっちゃスースーする！笑
おかげで鼻詰まり治りました！
17℃の水風呂入ったらめっちゃスースーして冷たく感じる！！😝

整い椅子が５脚あって、整い難民にはならんかった。
スースーしながらバチバチに整った〜！！😙

サウナシャンめっちゃ良かった〜！
冷やされたサウナハット、冷やされたタオル、凍らしたタオル、氷などを自由に使えてめっちゃ充実してた。冷やされたサウナハットのポケットに氷を入れてサウナに長く入る人とか居て、色んな楽しみ方がある施設やと感じた。☺️

サウナシャン、ほんとゴイゴイスー！！！
スーを差し上げまスーーー！！
帰りもまだスースーが残ってたが、スースーしながら帰りました。

本日も良いサ活でした〜！！
明日はサ活どこ行こかな。笑

オロポ！

喉渇きすぎて一気で飲み干してしまう。笑

本日のサ活は、COCOFURO おおみね湯〜！！😆

華金に半休とって来ちゃった。笑

ミュージックロウリュ最高やったな〜！😆

1曲目、GReeeeN 愛歌
2曲目、Aqua Timez 千の夜をこえて
3曲目、湘南乃風　曖歌
4曲目、スピッツ　チェリー

全曲、バリバリのど真ん中の世代の曲ばっかでめちゃくちゃテンションあがってもーた。笑
ホント青春の曲ばっかで懐かしい！😁

サウナ室で爆音の愛歌、最高すぎるやろ！歌詞も良すぎるし！！
同世代のお客さんはみんなノリノリやった！
ハゲたおっちゃんも最後のラップのところ手あげてノリノリやって横目で見て爆笑してもーたよ。
他のお客さんはおっちゃんを無視してたけど笑
元気な50代やな。仕事してんのかな笑
もはやGReeeeNに見えたわ。
IKKOさんで言うまぼろし〜！！やな。

千の夜をこえてもストレートな歌詞でいい曲やなー。
Aqua Timez懐かしいぜよ。

チェリーは世代関係なしにみんなノリノリやったな。
カラオケ行ったら、絶対誰かは歌う定番曲やもんな。

ミュージックロウリュ4セットと間で4セット！
計8セットもしたー！！☺️

キンキンの超軟水の水風呂、冷たすぎる！！
11℃なんて！！！
あまみが身体全体すごい事なってた。笑
でもそのおかげで外気浴ゾーンでバチバチに整えた〜！😝

ここ最近で1番の整いやって、動けんくなっちゃった笑
本間の昇天やった。

やっぱ定期的におおみね湯に来てミュージックロウリュ受けないとやね！！

本日も良いサ活でした！😆
明日もサ活すっぞーーー！！！

本日のサ活は、なにわ健康ランド湯〜トピア！！😆

1セット目は高温サウナの上段でテレビ見ながら蒸されたー！オートロウリュきてアチアチ！

2セット目は高温サウナの寝サウナの場所で寝転がってゆっくり蒸された。

3セット目は奥の超高温サウナの上段に座る。
いつもよりも熱すぎて息ができない！！笑
本間首筋とか火傷レベル！！笑
数分で汗だくなって深水風呂で身体を冷やす。
身体中えげつないくらいのあまみ出てて笑ける。笑
今まで見た事ないくらいのヒョウ柄で火傷並み。笑
なにけんの超高温サウナ凶暴すぎな！！😁

4セット目はフィンランドサウナで暗い中セルフロウリュしながら1人の世界に入る。

5セット目は森サウナでヴィヒタの香りを楽しみながらジワジワ蒸される。
ジャグジー水風呂でプカプカした〜！😚

6セット目は熱風ブロワーアウフグース受けて汗だくなって満足！

〆は延寿温泉入って身体を温めて終わり〜！！😆

1セット目と3セット目は、露天のアディロンで整った〜！！

最終セットは畳で寝転んでたら急にきてバチバチに整った〜！！笑
この感覚たまらん☺️

ほんと今日はなにけん様様でした〜！😁
どんどん進化していくなにけんは最高だよ〜！！

本日のサ活は、グランドサウナ心斎橋！！！😀
GSS〜！！

サ友3人で昨夜にチェックインしてGSS初宿泊〜！！
カプセル空いててラッキー！！

前にショートコースで1回しか来たことなくて、あんまり時間がなく、ゆっくりできなかったので今回は初に近いくらい色々堪能できて良かった〜！

GSSのジェットの寝風呂めっちゃ好き！
頭を置ける所のフィット感がめっちゃ最高〜！
露天のバイブラ風呂の温度はめっちゃ熱すぎる。笑

高温サウナは広さも照明も熱さも最高！
オートロウリュも30分に1回あって上段はかなり熱くて自分好み！

塩サウナもヴィヒタが吊るしてあって香りも良くてしっかり汗かけて最高やった〜！

スチームサウナのGS砲が使用停止になっててガビーンでした。残念。。まあしっかり汗かけたし良かった！

水風呂も15℃で冷えてて問題なし！
打たせ湯を頭から直撃受けてからの水風呂が最高！

露天の寝転びチェアで寝転がりながらの外気浴がまた良いんですよ！！
もうヘロヘロでバチバチに整った〜！！

なんかGSSの整いスペースとかサウナとか北欧にめっちゃ似てる感じがしてすごく良かった〜！

カプセルホテルも綺麗でしっかり睡眠取れて良かった〜！

ただ朝、日本語カタコトの全然知らん中国人っぽいおっさんが部屋間違って自分の部屋の仕切りカーテンを開けて入ってこようとしてきて、驚いてそれで目覚めた。笑

日本語カタコトと中国語と英語をミックスして謝罪されたけど、まず中国語分からんし、英語の発音は良すぎて全然何喋ってるかわからんかった。笑
sorryだけしか聴き取れんかったよ。笑

サ友3人で朝ウナかまして朝食食べて最高のサ活でしたー！😆

昨夜と朝で12セットくらいしたかな笑

心残りは時間的にアウフグース受けれんくて残念😢

次回はアウフグースやってる時間に来るか！

本日も良いサ活でしたー！😁

鮭納豆定食

朝食のホットドックセットが売り切れやって和食に変更。でも美味しかった〜！

本日のサ活は、ゆーとぴあ琴浦！！！
新規開拓なり〜！😚

あーーサ活サ活サ活！！！
今週は全然サウナに行けなくてサウナ欲が爆発しそうでした！！！😏

尼崎にこんないい銭湯があったなんて！！😁

みずきの湯に行こうかなと思ってたら、近くにこんな銭湯が隠れてたなんて。。。

ボナサウナがめっちゃ熱くて最高に良いサウナでした！！

水風呂は程良い冷たさで、バチバチに整えました！😆

サウナ欲が少し収まって良かった😚笑

明日になったらサウナイキタイ欲がまた復活してるんやろな。。

本日のサ活は、白玉温泉！！！
白玉〜夜玉〜！！😚
久々の夜玉最高やった〜！！😚
サウナ待ち発生やって20分くらい待った。
やっぱ夜玉は人気やね〜！😁

1セット目　下段5分
2セット目　下段8分
3セット目　上段10分
4セット目　上段8分
計4セット

夜玉のボナサウナが凶暴すぎて開始数分でKOされてあまみ大量発生！
もう全セット滝汗やって、身体の水分全て出し切ったー！笑
もう身体が干からびて、汗だけぢゃなく涙も出ませんよー！
多分今なら誰もが感動して泣いてしまうようなドラマや映画でも泣けないな。笑
恐るべし白玉のボナサウナ！！笑

白玉名物赤いランプ付いてオートロウリュが始まって熱風が来る瞬間とか灼熱で焼けるか思った。

氷ガラガラ降って来るキンキンの氷風呂で冷やして、天国への階段を地獄のようにみな登って行くのを後ろから着いて登る。フラフラする笑

屋上のチェアで寝転がり、夜の空を眺めながら飛行機が頭上を通過するのを何度も見ながら整う！
夜玉最高すぎるやろ。これがたまらんねよな。本間ここは天国！！

サ室内、サ道のサントラが流れてるからマジで癒される。
白玉〜夜玉〜最高なりよ〜！！😆

カレー マサラ

カツカレー！

ここのカツカレー美味しすぎる。

本日のサ活はヘルシー温泉タテバ！！！

塩サウナの日やった〜！！
久々の塩サウナ熱々で最高やった〜！！😃
サ友と身体に熱々の塩を塗りたくって発汗を促した。
開始数分で塩が溶けて滝汗やった。

塩サウナ上段10分×5セット

水風呂もキンキンでバチバチに整った〜！😆
もう全身肌がツルツルなった！😁
脳もスッキリして疲れも吹っ飛んだーー！！
良いサ活なり〜！😚

サウナ室の下段で変なおっちゃんが大声で、もうあっつーー！！って何回か叫び出してシャドウボクシング始め出して、ガクブルやった。笑

サ友と上段で目を合わせて咳をしながら笑いを我慢する時間が続いた。
サウナ室で熱さより笑いを我慢するなんて拷問。
熱さの中笑いを我慢するのってけっこう体力使う。笑
笑ってはいけないサウナ室に出演してるみたいな気持ちになった。
笑ったら熱々のmokuタオルでケツ叩かれるんかな笑

それにしてもあのシャドウボクシングなんやったんやろ。おもろかったけど、怖かったです笑

サウナ室は何が起こるかわかりませんな！！😚

本日のサ活は、極楽温泉〜！！！

なんか今日はモヤモヤするな。。
こんな時はサウナしかない！！
ってな事で、15時に半休をとってサ活に切り替える！

極楽温泉、久々に来たけど良かったなー。
めっちゃええ銭湯やな。。😁

赤外線の寝風呂最高やな〜！

ここのボナサウナ85℃やのに熱い！
めちゃくちゃ汗かけるし、サ室1人だけやって考え事しながら大汗かいて自分と向き合えたサウナやった。

サ室内で音楽が流れてて、考え事してたら岡本真夜のtomorrowが流れてきて、涙の数だけ強くなれるよ！って言う歌詞がすごい心に沁みる。笑
サウナ室で1人でいい歌やなとしみじみ思う。
涙は出ないがその分、汗とモヤモヤを全てサウナで出して、水風呂へダイブ！

すっげースッキリしたー！！！😃
露天の外気浴でひたすら何も考えずにバチバチに整った。

やっぱなんかモヤモヤした時はサウナが1番の万能薬やね！！😆

ボナサウナ10分×5セット

汗もモヤモヤも疲れも全て出し切ってやりました！
サウナ好きな人がみんな幸せになれたらいいな！！😃
ありがとう！サウナ！
これからも愛してるぜー！！😁

本日のサ活は、ユーバスロイヤル高井田店！！！
新規開拓〜！！！

祝日やから混んでるかなと思って来たけど、めちゃくちゃ空いててお客さんもおじいちゃんかおっちゃんしかおらんかったー！笑
若年層の客がほぼ皆無やったけど、どこに行ったんや！笑　なんで？成人式やからかな？笑
なんか急に世にも奇妙な物語の世界に入ったんかなと思った。

まあそんな事よりも、内湯も露天風呂も広いし種類が多いから思ってたよりも良かった！
まずは内湯で寝湯、泡風呂、ジェット風呂、その他諸々をひと通り堪能したー！寒いから気持ちー！

その後、露天風呂に行って真ん中にテレビがあって、ゆっくり浸かりながらニュースを見る。
壺風呂の数が多いから全然待ち無しでゆっくり入れて良かった〜！
香料風呂なんかもあってめっちゃ身体がポカポカしたー！

お楽しみのサウナは高温サウナとロウリュサウナの2つがあって、高温サウナの方は、よくあるスパ銭のサウナで3段式でまあそこそこ広くてテレビがある。
3段目やったらまあそこそこ熱い感じ。

ロウリュサウナは、真ん中のストーブを囲むような感じの1段式で、毎時30分に1回オートロウリュがあって音がなって蒸気が循環されるから室内温度が上がってそこそこ熱くなる。

2つともそこそこ熱いけど、少し物足りなかったかな。。後、サウナマットがないから自分のタオルを敷くか、普通に無しで座るかやったから、自分のタオルを敷いた。水風呂はキンキンではないけどそこそこ冷たかった。導線も良かった。
後、サウナ室から露天の外気浴エリアまでまあまあ歩かないといけないのも難点かな。
チェア自体は数も多くて良かったけど、少し距離がね。。

後、サウナ室みたいな部屋があんねんけど、実は整いスペース部屋やってビックリした！笑
外から見たらサウナ室にしか見えへん！
普通に涼しいし、寝転べるし良かった！
寒い時はこの部屋で寝転びながら整えるから、これは良いかな！

高温サウナ上段10分×2セット
ロウリュサウナ10分×2セット
計4セット！

今日はあんまり整えん日やったなー。
まあそんな日もあるよね。。
次整える日の為の楽しみをとっておくか。。

びっくりドンキー 高井田店

チーズバーグディッシュ！

エッグも乗せた〜！笑

本日のサ活は、延鶴！！！

サ活の前に難波で映画〜！366日が上映されてて、たまたま時間があったんで観てきた〜！！😄

いやーなんか切なくて良かった。。笑
初恋は実らないからこそ苦い想い出が美しい想い出に昇華されるんやろね！笑
隣の男女カップルめっちゃ泣いてたな。。。
めっちゃ切ないシーンでHYの366日が爆音で流れた瞬間、女性ぢゃなくて男性の方がめっちゃ嗚咽並みのボロ泣きしてて、ビックリした！笑
しゃっくりみたいなんが激しかったな。笑
あの男性はけっこう感情移入するタイプなんかな？
そんな事よりも赤楚衛二バリかっこええし、上白石萌歌の明るくて天真爛漫な役も可愛かったなー。上白石萌歌ってあんな可愛いかったけ？なんて思いながらもすごく良い映画でした！
気になる方は、是非映画館へ〜！笑

少し話がそれましたが延鶴で4セットかましてきました〜！
熱風蒸屋サウナ上段10分×2セット
熱の室サウナ上段10分×2セット
計4セット！！😆
昨日は、なにけんで10セットぐらいしたから今日はあんまり汗出なかったなー。

水風呂の温度がちょうど良くて、外気浴でしっかり整えた〜！
畳の上で寝転がって整いタイムに入ろうとしてたら
横で太ったおっちゃんが柔道の受け身の練習なのか
なんなのかわからんけどバタバタしてて最悪やった。
少し観察してたんやけど、受け身と言うよりかアザラシがバタバタしてるようにしか見えなかったな。笑
あれぢゃ柔道の試合には絶対負けるな！笑

まあ2回は整えたし結果オーライやね！😆
こんな日もあるサ活でした〜！

昨日はなにけん行ってた〜！！
サ友と3人でサ活〜！！😃

超高温サウナ熱くてめっちゃ最高やったー！
備長炭水風呂もキンキンで露天のチェアでの外気浴でバチバチに整った〜！！😁

いつ来てもなにけんは期待を裏切らない施設やな！

ちりとり鍋〜！

辛くて美味い！ 〆はチーズリゾット〜

本日のサ活は、ヘルシー温泉タテバ〜！！！
久々のタテバでしっかり蒸された〜！

今日は寒かったから寝風呂と泡風呂を長めに浸かる。
高炭酸の熱湯の地獄風呂ヤバかった笑
すぐ出て水風呂入った笑
本間地獄やった。私は天国に行きたいでござるよ。

サウナに会いたくて会いたくて考えすぎて眠れない夜を過ごした昨晩からのタテバの遠赤外線サウナ！
会えた瞬間嬉しすぎたー！笑

上段熱々でしっかり蒸されて汗だくなった！
3セット10分〜

今年1番ぐらいの最強寒波の中の水風呂がキンキンすぎて体感温度ヤバかった。。

タテバの外気浴も久々やけど、良かったー！
バチバチに整って最高のサ活でした！

2セット目、外気浴で整えそうな瞬間やったのに、横のおっちゃんの口笛うるさくてなんかビミョーな整いやった。
はあー。世界に１つだけの花の口笛吹いてた。
世界に１つの整いが台無しになったよ。
3セット目はオンリーワンの整いができたから良しとしよう！笑

サウナに恋した日でした。

本日のサ活は、神徳温泉〜！！
千林大宮駅とか来る事がないから、めちゃくちゃ久々に来たー！笑
ジムトレーニング後、無性にカツカレーが食べたくて、神徳の近くにカレーダイヤって言う美味しいお店があるとの事でやってきたんだが、空いてなくて断念。笑　

気を取り直して神徳に行こー！ってな事で久々に行ってきたー！
いつ来てもここの銭湯の外観の佇まいが好きやわ！

入浴場も相変わらずめっちゃ広くて人気！
カランも何個もあって清潔感あって最高やね！

やっぱり全て軟水やから肌がすべすべ。
軟水やから身体洗って流しても流しても、すべすべやからボディソープ流しきれてないかと勘違いしてまう笑
お風呂の数もめっちゃ多いし、スパ銭並みやね。

超音波風呂や寝風呂でテレビ見ながらゆっくりして、露天風呂に入る。

ここで少し気付いたんだが、露天風呂の壁のタイルの造りが昨日行ったニュー清滝温泉と、まるまる一緒でビックリした！なんか関係あるんかな？姉妹店とかかな？この壁のタイルの造りが渋くて良いねんなー。

そして高温ボナサウナへ入る。

温度は82℃やけど、相変わらず体感温度熱いな。
こりゃすぐ汗かけて話が早いサウナやな！
奥のストーブからミストがかかった音がシューシューしててサウナ室の温度が一気に上がる。
開始数分で発汗。サウナハットを被らなかったら、多分あんまり長くは入ってられへんやろな。

サウナ室は混んでたが、お客さんの回転も早いから、座れない事はなくて、奥のストーブの真近くの席ばっかり座れて良かった！そこの席でずっとテレビ見てた。ドラえもんやってたから、久々に真剣にドラえもんを見たが、やっぱりドラえもんの声が高くてストーリーが入ってこない。なんか違和感あるな。笑
あれはドラえもんぢゃないで！
やっぱりドラえもんと言ったらあの大山のぶ代のガラガラ声のドラえもんやろ！あの声が聞きたくて、たまらんくなった。ほんまに大山のぶよ代に会いたくて会いたくて震える。笑　紅白出てたな西野カナ。

そんな気持ちの整理がつかないような汗だく状態でキンキンの軟水風呂に飛び込む。本間スッキリした！
ドラえもんなんかどうでもよくなった。笑

露天の石の椅子に座って外気浴を浴びる。
もうぐらぐらのヘロヘロでバチバチに整ったー！

久々の神徳のボナサウナと軟水水風呂の相性抜群で最高でした！

もしドラえもんがおったら、どこでもドアでサ旅しまくるやろなとかアホな事ばっかり考えてたサ活でした。もうそろそろお正月休みが終わってしまう。。

麺屋7.5hz 旭千林店

中華そば味玉付

ネギの量が半端なかった。 味は濃いめのしょうゆ味！