ぐるり

昨日は、友人と桃谷温泉でサ活〜！！

ここのボナサウナにハマりそう笑
ここのボナちゃんの凶暴になる瞬間が好きなんよなー。滝汗になるんで、話が早い！

水風呂の打たせもあってなんか好き。

露天のイスで外気浴も最高！
意識失うぐらい寝てもーた。笑
夢の中でもサウナに入って整ってました笑

ボナサウナ上段5セット×10分

サウナ室で友人も自分もBSHのサウナハット被ってたんやけど、ハゲてるおっちゃんに、兄ちゃん達、その帽子かぶってたら頭皮は守られるんかー？って不意に質問されて、愛想良く、まあそうですかね。って返答したら、わしはもう手遅れぢゃーって言われて、苦笑いの地獄の時間があった。あの瞬間は汗が滝のように止まらんかった。笑

昨夜も良いサ活だったとさー

そんな事よりもサ旅に行きたい！
あーサ旅に行きたい。どこに行こうかな。サ旅の予定を立てよう！

オロポ

自分でオロポ。

本日のサ活は、ヘルシー温泉桜川！
サウナ久々すぎる〜！
いやー久々のサウナは身体に沁みるねー。笑

上段10分×3セット

水風呂キンキンすぎてバチバチに整った〜！
クリニックバスとスチームサウナを挟んでいい感じ！

サウナでだいぶ身体が回復した〜！！サンキュー！

途中、かけず小僧が出没したー！毎回サウナ出てそのまま水風呂にドボーン。ひゃーー！やめてくれー！！
いやルールを知らんだけなのかな？
サウナマナーの心得を知りたまえ！なんて思いながら…サウナ警察に就職してサウナパトロールして、かけず小僧をどんどん検挙してやろうかと思ったぜー。。なんてね。笑

久々のサウナ最高なりよ〜！

本日のサ活は、万博おゆば〜！！
今週は仕事が激務すぎて全然サ活できなくて昨日は体調不良で1日中家で寝込んでた。。

でもでもでもでもそんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！って事で、少し体調マシになったのでサ活開始〜！笑

ジムトレにも行けてなかったので、ジムにも行ったが、まだ身体が万全ではないのか、筋力がだいぶ落ちてたー。
1週間サボっただけでだいぶ筋力下がるよねー。

トレーニング終了後、万博おゆばへ〜
久々の温泉とサウナだー！
ここの炭酸泉めっちゃ好きやねん！シュワシュワ強で最高〜！
露天風呂の種類もけっこうあって良き〜
ジェット風呂で身体を癒やす〜

その後サウナへ〜
久々や〜！
あまり身体が万全ではないので遠赤サウナの中段に座りながらテレビを見る。
踊る大捜査線が放送されてて、室井さんの顔の渋さをテレビの画面の中から目の当たりにしながら、心の中でレインボーブリッジ封鎖できませんー！って叫ぶ。
深津絵里と内田有紀の美貌さと綺麗さに驚きながら大量発汗。
室井さん！サウナ室の扉、封鎖できませんー！と心の中で叫びながら、水風呂へ走る！
久々の水風呂がキンキンすぎて、心臓がビックリ！

万博おゆばの露天外気浴は広々しててイスも多くあって寝転がれる場所もあって、もう文句無しなんです！
暗い空を見上げながら涼しい風、ゆっくり整いの境地に入る。こりゃたまらんなぁ。

塩サウナの方も身体に塩を塗りこんでゆっくり堪能した〜
クロちゃん並みの超毛深いおっちゃんが身体に塩塗り込んでたんやけど、なんか毛と塩の融合を見てるみたいで、すごい事なってて見てられへんかった笑

遠赤サウナ中段　8分×2セット
塩サウナ　10分×1セット
身体が本調子ではなかったので計3セット！

久々のサ活最高でした！
まずまずの整いでした〜！

スプライト〜！

サウナ後のスプライト、最高でござる。

本日のサ活は、永和湯〜！！！
あるサウナーの方から情報を頂いて、さっそく行ってきました！！
東大阪にこんな銭湯があったなんてホント知らなかった。。なにけんばっかり行っててノーマークでした笑

めちゃくちゃお風呂もサウナも良かった〜！

炭酸泉やクリニックバス、温度が40℃ぐらいで好みの適温！

階段降りたら、打たせ湯あって、脳天直撃〜！めっちゃ重くて激しいからバチバチって言う音が響き渡る笑

その横になんとスチームサウナを発見！
室内はそこそこ熱くてモクモクがすごい！
浦島太郎の玉手箱開けた瞬間みたいな感じ笑
どんな感じやねん。紙芝居でしか見た事ないっちゅーねん。笑
でもいい汗かけて良かった〜！

2階にあがったらサウナと水風呂があって、露天風呂もある！露天風呂は日替わり湯らしく、今日はりんご風呂やった！最初見た時、めっちゃ赤いから、血風呂かと思った〜笑　すいません。

露天に2人座れるベンチがある。頭を壁にくっつけれるんで良きやな〜

そしていざサウナへ！

サウナ用バスタオルを持参してたので、それを巻いて入室！サウナ室は遠赤サウナで2段式タイプで温度が100℃超えでテレビがある。
常連さんが3人ぐらい入ってて、タイミングよく2段目が空いてたので隙あらばな感じで座る笑

100℃超えてるのにそこまで痛熱い感じとかもなくジワジワ汗かけて、身体にも負担の少ない、めっちゃ良いサウナやった！
すぐに汗かけるから超オススメです！

テレビ見ながらゆっくりと堪能してたら
ニュースで103万円の壁問題が流れてて、常連のおっちゃん3人で、そもそも税金高すぎやーみたいな愚痴を永遠言い合う3人。今消費税何%や？みたいな会話なってて、6%ちゃうか、いや8%なったやろみたいな会話なってて、心の中で、いや10%ですよ！軽減税率の場合8%ですよ！って答えを心の中から叫ぶ自分。笑　心の中の叫びよ、おっちゃんに届けー！！

結局心の声が届く訳もなく、3人のおっちゃん達の行き着いた答えは6%になった笑

キンキンの水風呂に入った後、露天のベンチで休憩中も、クソー！人見知りでチキンな自分を悔やむ。
なんであの時消費税10%です！って言えなかったんだ！と後悔の念が後からジワジワ襲ってくる。笑

そしたら急に視界が揺れ出して、あれ？なんやこれ？
脳がグワングワンして…もしかしてこれは、、整う。笑
どのタイミングで整ってんねんとも思ったが、もうそんな事もどうでもいいぐらい、気持ち良い整いやった。整った瞬間、消費税？そんなんもう何%でもええわーみたいな気持ちになった。ええ訳ないんですがね。笑

本日も良い銭湯と巡り会えた〜！
良いサ活だったとさ〜。。

三ツ矢サイダーの瓶

あっさりした炭酸で美味しい〜！

本日のサ活は桃谷温泉！！
1度来たことある銭湯やけど、久々に来た〜！

ここの銭湯もなんだか渋くて良いね〜！

深い方のジェット風呂の威力が強くて、最高！
寝湯のジェットの方も良き！背中、肩、足裏に当てながらゆっくり堪能しやした〜

スチームサウナもそこそこ熱くて、モクモクしてて最高なり〜！疲れた身体の中から汗と共に老廃物をしっかり出してくれる。こりゃたまらん！

桃谷温泉と言えば、やはりボナサウナ！
サウナ室は木で造られててフィンランドサウナっぽい感じのボナサウナ！

何分かに急にどこからかファンが回ってるような音がして、すごい熱気と風がきて、サウナ室の温度が急上昇してむちゃくちゃ熱くなる。すぐに発汗して、皮膚が痛くなる状態。これが最高やねんなー
TVもあってチャンネルもあって変えれる。

時折りソロサウナやったんで、チャンネル変えたら日本シリーズやってて、9回で横浜ベイスターズが優勝する瞬間やって、最後まで見れてラッキー！！

桃谷温泉の常連ベテランサウナーのおっちゃんと喋ったりして仲良くなった！

露天にイスが2つあって、外気浴を浴びながらベテランサウナーのおっちゃんと横並びで整う。笑
横をみたらおっちゃん、目を閉じながら口開いてて頭ツルピカやからウミガメみたいで笑ってしまった笑
産卵するんかなと思った笑

ベテランサウナーのおっちゃんは水風呂の奥にある打たせ水が出るボタンを押して、脳天直撃受けて頭赤くなってた笑　若いねおっちゃん。

今夜も濃いサ活やった〜！！

バチバチに整えて最高なり〜！

ポカリ480ml

缶ポカリはペットボトルのポカリよりも美味しく感じるんはなんでやろ笑

本日の神戸サ活、はしごの旅
2施設目は月の湯船！！ジェームスなり〜

ここも前から気になっていた施設でやっと行けた。

靴箱は100円入れないといけないタイプか。めんどくせー笑

奥に飲食できる場所があったので、カツカレー食べて、少しゆっくりしてから脱衣所に向かう。

入浴場も広くて、お風呂の種類も多い！
内風呂にも寝湯のジェットがあったりで良かったが、なんといっても露天風呂が広くて解放感あって最高やった〜！露天から見える夜景の街並みの光がめっちゃ綺麗で最高じゃった！

サウナは4段式でテレビがあって、普通に広くて、常に上段に座れて、いい汗いっぱいかけたー。

アウフグースイベントやってて、4人のアウフギーサーと子供熱波師が、ロウリュしていっぱい熱波おくってくれて満足なり〜！あいみょんのマリーゴールドで子供熱波師頑張っててめっちゃ可愛かったな。

水風呂もいい感じに冷えてて、この季節にちょうどよい温度で良き〜

上段10分×5セット

露天のイスで夜景を見ながら、バチバチに整って満足なり〜！！

やっぱ神戸サ活楽しいな。次どこいこかな。

オロポ

やっぱりサウナ後はこれでしょ！

本日のサ活は、第一平和温泉！！
神戸サ活なり〜！！

外から見た外観がかなり渋い銭湯で良き〜！

何ここの銭湯！マジで良かった！
こんないい銭湯が大阪にあったら、絶対ホームにするな。

内風呂もあるが、特に露天風呂が広くてビビった笑
全て天然温泉らしく龍(ラーガ)の湯がかなり良かった〜！単純低温泉で温度も身体に負担なく優しくてトルマリン鉱石の岩風呂が最高すぎる！
トルマリンってなんだ。すげー笑
露天には、地下水からの冷水風呂と奥には、ジェット風呂とか色々あって、どれも良かった！
こんな解放感あって最高な街銭湯があるなんて、もう語彙力がありません笑

塩サウナが熱々で最高やった〜！
テレビ見ながら熱々の塩を身体に塗りたくった〜

常連の人、隣で熱い熱いってずっと独り言つぶやきながら入ってはった笑
たしかにここの塩サウナめっちゃ熱かった！
そのおかげでいい汗、めっちゃかけた〜

露天の水風呂もこの季節にちょうどあった冷たさで最高やった！

露天のベンチに座りながら外気浴、本間最高やった〜
岩の上に一休さん座りして整ってやったぜ！笑

塩サウナ5セットも堪能してもーた。

バチバチに整って最高でござる〜！

ここ深夜も営業してるらしいので、いつでも来れるな。笑

あーこんないい銭湯が近くにあったらホームにしたいな。こりゃたまげた。

ラムネ

サウナ後のラムネ最高〜！懐かしい味。

本日のサ活は末広湯〜！！
日本橋の駅近にこんな激渋銭湯があるなんて。
仕事終わりにやっとサウナチャンス！

サウナ無料で気軽に入浴できる手ぶらセットが700円！コスパ良すぎ！

お風呂はなんか照明でピカピカ光ったりする気泡風呂と普通のお風呂と電気風呂だけのシンプルな並びになっている。
奥に地下水の水風呂と小さい扉のスチームサウナがある。
入浴場自体は狭いが年期の入った感じで良くも悪くも歴史を感じるレトロな銭湯って感じかな。

高温スチームサウナがけっこう熱くて良かった！
3人ぐらいしか座れないようなL字型の狭いサウナ室だが、その分スチームがけっこう熱いので、めっちゃ汗かけてまあまあ良かった！

地下水掛け流しの水風呂は身体に優しい感じでキンキンではないが、スッーとして気持ち良くて良かった〜

3セット×12分

だいぶ身体の疲れがとれて良かった〜！
3セット目にバチバチに整った〜！！
〆は気泡風呂で身体の至る所を当てながらボケっーとする。
本日もそこそこのサ活でした！

そういや脱衣所でトムブラウンみちお似のおっさんが3人ぐらい座れるようなソファタイプのイスに全裸で上向いて寝転がりながらイヤホン付けてソーラン節みたいな動画見ながら、あーどっこいっしょーどっこいしょーとか独り言のように言ってて、あっ！おかしい人や！関わらんとこと思って、距離をとって観察してた。。
タヌキみたいな醜いお腹で全裸で寝転がって携帯いじって、ここはお前の実家か！ってツッコミそうになった！笑
あれは多分ニートやな！いや逆にニートぢゃなかったら何の仕事してるんやろ。めっちゃ気になる笑　なんでソーラン節見てたんやろ。笑　
あんな人前でソーラン節でノリノリな人、初めて見た。。
明日からは3連休なんでいっぱいサ活するぞー！

本日のサ活は、極楽温泉！！
街銭湯はテンションあがるね〜！
トレーニング後の気泡風呂は最高やね！
寝湯でゆっくりしてたら寝そうなった笑

ボナサウナ10分×5セット
スチームサウナ10分×1セット

ここのボナサウナは綺麗な造りでいい感じの熱さでめっちゃいい汗がかけて最高！

サウナ室は音楽が流れてて昭和歌謡から最近の曲など幅広い年代の曲が流れてて癒される。

1セット目から入るなり、LiSAの炎が流れてて少しテンション上がる！そしたら常連同士のおっちゃんが水風呂でバシャバシャするからこっちに水がかかってるやんけみたいな事でサウナ室で熱い口喧嘩が始まる笑

炎を聴きながら常連同士のおっちゃんの激しい言い争いが聴こえてくる。まるで煉獄さんと猗窩座が戦ってる並みに熱くなる2人のおっちゃん。笑

1人のおっちゃんがこの老害が！って言ったら
もう1人のおっちゃんも、お前が老害や！って言い争いをずっとしてる。もはや途中から水風呂うんぬん関係なく、どっちが老害かの決着を決めようとしてる2人のおっちゃんに辟易しながらスルーを決め込む自分。

するとBGMが欧陽菲菲のラブイズオーバーが流れ出した瞬間に喧嘩してた2人のおっちゃんが急にピタッと言い合いをやめて機嫌良く歌い出して、なんかわからんけど喧嘩が治った笑
あたしはあんたをー忘れはしないーって気持ちよく歌ってたな笑
欧陽菲菲のラブイズオーバーに初めて救われた日やったな。ありがとう欧陽菲菲！

3セット目ぐらいの時に、浜崎あゆみのSEASONSが流れてて、懐かしいと思いながら聴いてたら、さっきのおっちゃんが、今日がとてもー楽しいーと明日もきっとー楽しくてー、って歌詞知っててビックリした笑
あのおっちゃんは何歳なんやろ笑　まあまあ歳いってた感じに見えたけど、もしかし浜崎あゆみのファンかな？まあどっちでもいいか。笑

露天の外気浴でめちゃくちゃバチバチに整った〜！！
久々の波乱の連続のサ活やって結果オーライで楽しかったー！
これやから街銭湯はやめられへんなっ！
ここの銭湯は絶対また来よう！

おおみね湯の後は、白玉温泉なり〜！！
ミュージックロウリュを受けて大量のあまみが身体に残ったままin！
やはりここのボナサウナに身体が引き寄せられる笑

相変わらず熱々の白玉ボナサウナは凶暴やな。
サ室に入って2分で発汗。熱すぎる！！
ただこの熱さがクセになるんよなー！
サ道のサントラが流れてて最高！
赤いランプが点灯して熱風ブロワーが始まって、熱が循環してサ室の温度が急上昇！これめっちゃヤバい！

氷水風呂もキンキンであまみが出過ぎてヤバかった笑

夜玉の屋上の外気浴も最高〜！
チェアに寝転がって夜の空を飛行機が通過するのを何回も観ながら整ったぞー！
これ以上ない整いでホント幸せなりよ〜！

ありがとう白玉夜玉〜！

そういや今日水風呂入ろうとしたら武蔵丸並みのおっちゃんが勢いよく入ったから、一瞬水の量がえぐいくらい減って唖然としてもうた。しかもチェアの先も重さではずれて壊してたし。笑　勘弁してよ笑

その後壊れたチェアに座ろうとしてた人はみなはずれてるのを戻そうとしてて途中で無理やと諦めてた現場をよく見たなぁ笑　武蔵丸め！笑

なんやかんやで夜玉満足なり〜！！
帰りガチャしたら白玉ポスター当たったー！わーい！
良いサ活でしたとさ！

つかる、つける。

白玉つけ麺

整った後はこれ！美味しかった！

本日のサ活はCOCOFURO おおみね湯！！
ミュージックロウリュを受けにやってきた〜！わーい

15時ぐらいにin！
15時まではSMAPが流れてたらしいけど、着いた時にはもう嵐に切り替わってた。
SMAPのシェイクと夜空ノムコウ聴きたかったなー。
キムタクの独特な歌い方が懐かしい笑

久々のミュージックロウリュでウキウキして入るなり、いきなり嵐のLove so sweetが流れ出して、バリバリ世代の曲でくそテンション上がる笑

この曲は学生の頃、よく見てたドラマ花より男子2の主題歌で、ドラマのワンシーンが頭の記憶に蘇る。

牧野からバレンタインチョコを貰えるはずが、ペンダントを返された道明寺がブチギレて牧野以外ありえねーっつんだよって言ってペンダントを川に投げ捨てるシーンがあったな。あれ懐かしい笑

あの頃は道明寺派か花沢類派かでよく女子が盛り上がってた現場をよく見かけたなぁ笑　花沢類派が圧倒的に多かったような記憶があるけど。。笑


ってな事で嵐ミュージックロウリュ最高やったー！
熱々すぎて上段で火傷しそうなった笑
バチバチに整って最高のサ活でしたな！

帰りガチャでサウナ無料券ゲットなり〜！

本日のサ活は、ヘルシー温泉桜川！！
ここのクリニックバス最高〜！
気泡がいい感じで、疲れがめっちゃとれる〜！あー快適。

ラドンスチーム浴びてしっかり汗かいてキンキンの水風呂入って最高なり〜！

ボナサウナ上段でしっかり汗と不純物を出して、身も心も綺麗に浄化された〜！スッキリだぜ！

ここの水風呂マジでキンキンやから脱衣所の椅子でしっかり整えるから最高すぎる！！

サウナ室でずっと独り言ばっかり言ってるおっさんおって、めっちゃ怪しかった笑
途中から自分の方を見ながら、独り言を言ってるから喋りかけられてるんか独り言かどっちかわからんかった笑　
怪し過ぎたから、フル無視してだいぶ距離とってやった笑

独り言の内容もぶつぶつ言っててよぉわからんかったけど、聞き取れた内容がうさぎと亀がどうちゃらこうちゃら言ってて、もう意味不明すぎて途中退出してやった！笑　
脱衣所でもなんか言ってたな笑

ヘルシーになって帰宅〜
まあなんやかんやで良いサ活だったとさ〜！
キンキンに冷えたポカリの缶、久々に飲んだらめっちゃ美味しかった〜！

昨日のサ活は延鶴！！
そういや昨日は滝のような大雨やったな。。
って事で、なにけんか延鶴がどっちにしようか迷った挙げ句、延鶴にやってきた〜！！
夜も遅かったが岩盤浴にも入った〜！
最近地味に岩盤浴好きなんよなー。ならけんの時から岩盤浴にハマる笑
延鶴は岩盤浴の種類も多いし、ゆっくりするのには最適！タオル敷いてゆっくりと漫画読みながらジワジワ汗かいた。。
途中、両隣りがカップルで、手を繋ぎながらイチャイチャしてて、イチャイチャ会話が聞いてられへんくらい、ずっと耳に入ってきてワンピースの内容が全然頭に入らんかった笑
カップルに挟まれるんはけっこうキツイよね笑
それやったら、変なおっさんに挟まれる方がネタになるよな笑

その後お風呂行って、炭酸泉でシュワシュワしまくって、壺風呂で足を引っ掛けて腕を出して
これが最高やねんな

熱風蒸屋サウナでロウリュサービス受けて、水風呂で冷やして、アディロンで最高のひと時を過ごす。

熱の室サウナの低くて小さい扉を開けて突入！
いつも思うんだが、身長180センチ以上の人はこの扉から入るんしんどいやろなと思う。
高身長イケンメ男性可哀想に。。
高身長に憧れた173センチの自分だが、こんなシュチュエーションの時は得をした気分になる！笑
やったーー！！アホやな自分。笑

熱の室では2人のサウナーっぽい方がいて、1人は座布団代わりにサウナマットを敷いて一休さんスタイルの座り方をしながら瞑想してる坊主の方。サウナハットを被ってないから頭皮の心配をしてしまう自分がいる。なんかあの佇まいを見てるととんちのひらめきなんかが起こるんかななんて勝手な妄想してしまう自分を戒める。

もう1人の方はサウナチャンスのサウナハットを被った小太りのおっちゃん。いつもならここから変な人と遭遇する事が多いが、本日はサウナーの方2人なんでマナーが良く、サウナの楽しみ方を知ってるので、静かにしっかり汗をかきながら堪能できた。

それにしても一休さん長時間入っててすごいな。頭皮から大量の汗かきながら12分系チラチラ見ては瞑想しての繰り返しで、本間に修行してるお坊さんみたいな人やな笑

〆は立ち湯で身体伸ばして疲れぶっ飛び！

身体の汗を全て出し切った気がする！
干からびないようにスプライト一気飲み〜

本日も良いサ活だったとさ。

スプライト〜！

最近のハマり。あっさり炭酸最高〜！

朝風呂空いてて最高〜！
檜風呂と熱湯のシルキー風呂最高なり〜！
露天の壺に足を引っ掛けて青空を見ながらボーッとしながら昨日の少年の事を思い出す自分。
どこかで俺は昨日の少年を待っている？笑
むしろもしかしたら会えるんちゃう？と少し期待している自分がいる。なんやねんこの感覚。笑


朝ウナ、3セットキメて露天のチェアで外気浴！
バチバチに整ったなりよ〜！！

奈良健康ランドまた来るでござるよ〜！
少年ともまたここで再会できたらええな。笑

それにしても昨日の夜は、前の席のおっちゃんのイビキで寝れなかったでやんすよ。もう震度6〜8の揺れやったで。まあしゃーないか。

本日のサ活は奈良健康ランド！！
奈良観光した後に宿泊in！
その前に近くにあった塩元帥って言うラーメン屋に行った〜！美味しかった〜！

それにしても奈良健康ランド初めましてやけど、ビックリするくらい広いでホンマに。
色々施設内回ってから浴室へ向かう。

まずは身体をしっかり清めてから全種類の温泉を堪能する。薬草の風呂、炭酸泉、気泡、ジェット、桧、露天風呂もいっぱいあって、全て回ったけど、けっこう時間かかった笑

そして、お楽しみのサウナ！
サウナ有料エリアも勿論入ったぜ！
まずは、無料エリアの遠赤サウナ！
テレビあって普通に熱くて、しっかり蒸された。

次にサウナ有料エリアに行った！
まずは、フィンランド式のロウリュサウナ！
いい感じの照明と熱さでロウリュできて自分好みのサウナやった〜。2回もアウフグース受けれて良かった〜！
アウフグースで日曜日の夜に、エレファントカシマシの俺たちの明日が流れて、最初の歌詞の、さあ　がんばろうぜ！って聴いた瞬間に、よし！明日からまた頑張ろと思った瞬間に、明日祝日やーん！休みまーす！って心の中でもう1人のダメな自分が悪魔なような囁きをしてきたように聞こえたが幻聴かな？笑

その後、スチームのアクアストリームサウナ入ったり、中温のサウナ入ったり、岩盤浴でボケっーとしたりでめちゃくちゃ堪能しやしたー！

水風呂も冷たい方とぬるい方、2つあって良き！
キンキン入った後に被せてぬるい方を入るスタイルにしてたー。この入り方最高です！
整いチェアも露天と浴室内にそこそこあって整い難民にはならずに、バチバチに整えました！

いや〜奈良健康ランド最高やな。レストルームで漫画読んで爆睡すっかー！明日は確実に朝風呂、朝ウナやな！

そういや今日、水風呂のぬるい方に浸かってたら小学校5年生の少年も浸かってて、急につぶやくように喋りかけられて、15分ぐらい話してた。笑　近所に住んでてよく奈良健康ランドに来るらしく、色々自分の事を話してくれて純粋でおもろい子やったなー。メガネかけて小太り体型のおぼっちゃま君みたい子で、なんかクラスの女の子を同時に3人好きになってしまったらしく、どうしたら良いですかね？みたいな相談されて、なかなか1人に絞れなくて悩んでたから、純粋な気持ちやねんから3人好きでもいいんぢゃないの？って言ってあげたら、ぢゃあ3人同時に告白します！って言って水風呂に潜って笑顔で颯爽と帰って行った！笑
追いかけて3人同時の告白はやばいからやめいた方がええでと言おうか迷ったけど、そのまま見送ってしまったな。笑　頑張れ！少年！笑
また会えたらええな！少年との出会いと別れがあった濃いサ活でした。。へへん。

本日のサ活は、延鶴！！
仕事終わりにin！
華金の延鶴はやっぱり混んでた〜。

ここの立ち湯と炭酸泉は最高じゃの〜
壺風呂に入って腕を出して、脚を壺の縁に引っ掛けながら入る。まさにキングの贅沢風呂！笑

その後、サウナへ！

熱風蒸屋サウナの上段でしっかり蒸されたー
熱々で1セット目から滝のような汗をかいた。

熱の室のサウナも最高やった〜
疲れてる時に入るあの照明の暗さが絶妙に良いんよな〜。瞑想できてセルフロウリュできるし、湿度もいい感じで文句なしかな！

ただ今日はどっちのサ室も混んでて、お喋りもうるさい人が多くてハズレの日やった〜！
マナーの悪いにわかサウナーが多いんよな、延鶴は。そこだけが唯一の欠点かな！まあ人気の施設って事に変わりはないんだが！

相変わらず延鶴ロウリュサービスは火傷レベルやな！
あの団扇で仰がれてる時に何人か頭の上でバツしてた人がおった！半ギレでぶつぶつなんか言ってサ室飛び出すおっちゃんもおったりで極熱のロウリュやった。笑

6セットもしてもーたぜよ。
アディロンで整ったり、畳スペースに寝転がったりで最高のひとときやった〜

この時期の外気浴が少し寒くて、それがまた良かった！
本日もバチバチに整って疲れがとれたなり〜！
本日も良いサ活だったとさ。おしまい。

スプライト！

うめぇー！！

本日のサ活は、ヘルシー温泉桜川！！
ここのクリニックバス最高〜！背中から腰に気泡を当てて、ひと休み。いやー最高〜と叫びそうになる所をなんとか我慢して黙浴。そこは常識人なぐるりです。

ここのサウナはボナでしっかり熱々なんで常連からは大人気！上段でTV見ながらしっかりと発汗。
常連同士仲良く談笑して盛り上がってたな。笑
なんかわからんけどアニメタッチの話してはった。浅倉南が可愛いだのなんだのって。笑
あんな子、現実の世界にいる訳ないだろう…なんてつぶやきそうになる。
心の中で、幼馴染の付かず離れずの心地良い関係なんて、あだち充の世界にしか存在しねぇーんだよ！なんて思いながらキンキンの水風呂に入って我を取り戻す。笑　

その後、スチームサウナにも入ってゆっくりスチームを堪能する。

脱衣所の椅子で缶の冷え冷えポカリを飲みながら休憩してたら、急に整う。
この感覚よ。この感覚の為に今日1日を頑張ったんだよ！

ボナサウナ10分×4セット
スチームサウナ12分×1セット

ここの銭湯最高すぎる。番頭のお母さんもめっちゃいい人でホームにしたくなるなこれは。

少しはヘルシーなったかな。笑

本日のサ活は、湯処　あべの橋！！
JR天王寺駅近くのあべの橋に久々に来たぞ〜！！
この外観、久々に見た〜！相変わらず存在感のある銭湯だな〜。そして中にin！

久々に来たが、ホント広い銭湯。お客さんも多くて人気やな。お風呂も広くて、ジェット風呂で腰と背中を交互に当てながら足の裏の方も当てて、快適に過ごす。隣のおっちゃんは鼻歌でアルプスのハイジを口ずさんで機嫌が良さそうだ。ここはアルプスか？いち違う大阪やろ？いやでも人それぞれの世界観があるんやから、ここで正論はいらないだろ！なんて自分で自分を戒める。笑　

さて高温サウナに行こー
久々のあべの橋の遠赤外線サウナだー！TVもあってゆっくりできそーだ。そこまで熱くはないが、上段に座ってTVを見ながらジワジワ汗をかける感じなんで、ホントちょうど良いサウナ！万人受けな感じなんでけっこうオススメです！

なんといってもあべの橋と言えば、やっぱりスチームサウナ！！息ができないくらい熱くて、話が早いサウナでござんす！もうラーメン屋みたいにサウナ室の人の回転が速いので混むこともなくて、しっかり皮膚にスチームが当たって熱々！こりゃすぐ汗かける。

そして、備長炭のとろみのある黄金水風呂で身体を冷やす。キンキンでスッキリして最高っす！笑
あまみも出て、今日もバッチリ！

整い椅子に座って、天井を見たら天井全体が茶色！笑
これはどうゆう造りなんやろ？笑
何か結露しない為の工夫なのか？なんて考えながら脳がグワーンときて整った。

6セットもしてもーた。サウナ行きたい浴のダムが決壊しなくて良かったなり〜

やっぱりサウナは人間の心と身体を回復させてくれる万能薬ですな！

本日も良いサ活でした！
そんな事よりもサ旅したくてウズウズする〜！

MATCH〜！

微炭酸最強〜！これしかねぇだろ！

本日のサ活は、なに健こと、なにわ健康ランド湯〜トピア！！
昨晩調子に乗ってレモンサワーとハイボールを交互に飲み過ぎたせいで二日酔い。今日は1日中ダウン。ジムトレもサボってもーた。ありゃりゃ。。まぁこんな日もあるか。。二日酔いってなんであんなにしんどいんや。三日酔いまで引きずりそうなぐらいしんどかったー。夜からサ活行動と言う事でなに健へ〜

入るなりフロント前にすごい列ができてて並ぶ。今日は混んどるなー。前に並んでるカップルが何やら喧嘩してるではないか。彼女の方がメガネをかけた彼氏に、「私とサウナどっちが大事なん？」メガネ君、少し間があり悩んだ感じで、「お前に決まってるやん！」彼女の方が「なんで即答せんと悩んだん？意味わからん！メガネ曇っとんねん！」と発狂してブチギレ！メガネ彼氏「メガネ曇ってるんは今関係ないやろ。ごめん」などのやり取りが繰り広げられている。

サウナ好きなメガネ君を許してあげてくれと心の中で願う二日酔いの俺はスマホをいじるふりをしながら、メガネ君をチラ見。スマホよりもカップルの喧嘩話が気になってしょーがない衝動に駆られていた。笑


そんなこんなでなに健にin！
二日酔いだったので高温サウナの下段で無理せず長い時間でゆっくり蒸されながらジワジワ汗かいて身体中の毒素を全て出してやったー笑
寝転びスペースで寝サウナしてやったぜよ！
この背徳感がたまらんのよね！

真っ暗なフィンランドサウナもジワジワ汗かけてゆっくり瞑想できて最高なり〜　貸し切りやったんでロウリュして頭の中からさっきのカップルの喧嘩の記憶を消して無になってひたすら汗を出す。

備長炭水風呂も深い水風呂も冷たくて最高やったー

なにけん名物の爆風ブロワーロウリュも下段で受けた〜！

最後のセットは1番奥の超高温サウナに5分入って露天の照明と景色と外気浴を感じながらバチバチに整ったなりよ〜！

〆は延寿湯でとうがらしの匂いを感じながらゆっくり堪能しやした〜！檜風呂の檜の匂いも好きやけど、やっぱ〆は延寿湯やな〜！

おかげで二日酔いが吹っ飛んだ〜！！
なに健ありがとう！パンサー尾形並みにサンキューだなこれは！
本日も良いサ活だったとさー　んぢゃね！

有馬グランドホテルに宿泊！
有馬の街を探索しながら食べ歩き〜！
炭酸せんべいうまかった〜！
その後、有馬グランドホテルにin！
部屋もいい感じで夕食も豪華で美味しかった〜！
屋上の雲海の展望風呂の景色も良かった〜
露天の金泉も良かった〜

サウナはドライサウナで2段式で広くて窓から景色が見渡せる感じのサウナで熱さはそこまでだが、じんわり汗がかけて長時間入れるタイプ
水風呂は20℃ぐらいでキンキンではないが、ゆっくり身体を冷やせるので良かった〜！

軽く12分×3セットして終了〜
サウナは微妙であんま整えんかったけど、まあ良しとするかー。
明日の朝食ビュッフェが楽しみやな〜
その前に、日の出と共に朝風呂するかな。。