山城温泉

6セット
レンタサイクルで訪問
母校で桜をみて広沢の池へ
サイクリング日和です

水風呂むっちゃ冷たいで、の巻

今日は銭湯文化が根付く京都へ😊
銭湯サウナに先週行って、ハマりました！

ここの水風呂は9℃、ぎんぎんの水風呂でしたー！
あつあつのサウナと、１０秒くらいでしびれてくる水風呂、そして外気浴、最高でした＼(^o^)／

いつもは3セットだけど、今日は4セット😊
かわり湯のよもぎ風呂もよかったです。

これで450円！！銭湯サウナすごいな！

サウナ:15分・16分・15分・5分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
62.00kg → 61.40kg

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

出張から帰ってなんやかんや22:30過ぎ、疲れと汗を流しに。

今日も相変わらず混んでたけど、若い子たちも随分マナー良くなって、サ室でも露天でもペチャクチャガハハって感じではなく、ととのってきたなーって感じました。

外気浴で露天風呂が混み合ってしまうのは、サウナ⇔水風呂の往復がメインだった時代の名残で、休憩を挟むスタイルが定着してしまった現代においては、サウナ室の規模に対する施設側の問題なのである程度は仕方ないですね。

せめてととのいいす2脚ほど、薬湯の前の窓のところにでも置いてくれへんかなー。
勝手に買ってきて玄関先に置いといたら使ってくれるかな？笑

京都訪問2発目は山城温泉。

こちらも120度って表示されているけど体感90度くらいで、いつもより全然長く入ってられる感覚。京都の銭湯ってこんな感じなのかな？サ室はコンクリート造りなのでプールの脱衣所みたいな雰囲気。やはり何人かは自然とサウナの中でタオルを絞っているので、文化の違いなのかもしれません。

楽しみにしていた水風呂は10.6度でバイブラ全開かつ露天スペースなので身体がキンキンに冷えます。これは素晴らしい個性だ。
そのまま露天スペースの縁に座って外気浴をしていると、グワングワンに回ってきて良い整いを頂きました。
なんとなく京都のサウナの雰囲気が掴めてきたぞ。

土曜日はよもぎ湯です🌿まったりしたいい香りで癒されます。

サウナ室はいつもよりすこし温い気がしましたが、常連さんたちが床や壁にお水を撒いてくれるので湿度アップしてありがたい限りです。

水風呂はいつもの通りギーンギンです🥶
サウナ室との温度差が大好きです🥳

サイゼリヤ 京都四条烏丸店

ラムのランプステーキ

ニクニクしくて食べごたえがあります...！

休日に夜の山城温泉！
脱衣籠がロッカーに収納可。
一番奥にサ室があり、マットを持って入室。
足元にフットレストな丸太あり。
背もたれが熱くないのは嬉しいです！
温度計は116℃、高温ドライサウナ。
12分計がクリアで見やすかったです。
サ室の窓から外部にある水風呂の様子が分かります。
グルシン水風呂は10.6℃のデジタル表示。
一気に震え、凍えました。
隣にオーバーヘッドシャワーがあり、ボタン1つで脳天からも包み込まれます。
ととのい椅子に座り、ととのいました。
外部では二丁掛けスクラッチタイルが迎えてくれます。
洗い場の市松模様のタイルは日本伝統の和色が綺麗。
脱衣室、洗い場、外部がそれぞれガラス張りなので、うなぎの寝床のような奥行きを感じれて素敵でした！

ポカリスウェット

ごくり！

大将と久しぶりですねえとお話ししたけど、サウナイキタイみたら4ヶ月ぶりの訪問で、ほんとだ...！

もう今年度もおしまいですね。年度末の慌ただしさも、日が長くなってくるとほんのちょっとだけ心結の余裕があるようなないような☺️


そんなこんなでおじゃまします。賑わってる🌸


花粉の季節なので髪は二度洗い、顔も鼻周りや目の周りを完全に洗ってスッキリ😭

叡山草の薬湯、電気風呂に浸かってあたたまってからサウナに...と思ったけどサウナ人多そうなので露天風呂でもう一温まり♨️

熱くなって水風呂、また露天風呂に戻って、また水風呂、気づけばすっかりぽかぽかボディのできあがり😡

まあそれでもサウナいっとこかーと入室すると、先客マダム4人。花柄マントをまとって洗面器の水を顔にぱちゃぱちゃしている(このスタイルが山城温泉さんには多い)二人のマダムの間に着席しておよそ2分後。
「あんた頭洗った？洗ってから入らんとアカンで」と言われてしまってムスッとなりました😠
いやちゃんと洗ったしトリートメントもつけてないし言いがかりすぎない？これ以上何を望む？

頭皮何回か擦って念のためにおったけど絶対くさくないから「よければにおいますか？😑」と言いかけたけどやめた。
洗いましたよ、と返事して引き続き3分ほど、いい汗かけました。

私はまた来るから良いけど、もし初めて来る方だったら萎縮しちゃうわね。来る時間が違っても客層そんな変わらないです🙏💦


とまあ山城さんはやや常連さんがクセつよなんだけど、お風呂のきれいさやサウナの熱さ、水風呂の冷たさに電気風呂、薬風呂などなどとてもよいのでぜひ皆さまも一度～🥰

お久しぶりにきました！

なんかサウナが熱くなっている気がする…

最高ですなぁ♨️

サウナ:15分・15分・15分・15分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
61.15kg → 60.35kg

中心部から少し移動して山城温泉へ。
見た目は普通の銭湯だがグルシンの水風呂があると聞いて期待して中へ。無料で小さいタオル1枚借りられた。嬉しい。

風呂は他の京都の銭湯と同じく深めのあつ湯・ジェットバス・電気風呂があり、他に薬湯、露天風呂がある。そして露天風呂の傍に9.8℃表示のグルシン水風呂バイブラ付き。水に手を入れただけでその表示に偽り無しを確信。

身体を温めて一番奥のサウナへ。温度高め。下に丸太が置いてあり、足を置けるのがありがたい。結構人が入っていたが、サ室に入るとずれてスペースを開けてくれるローカルルール？が嬉しい。そして、ソロサウナーが多かったからか、ここにきてやっとサ室で会話の無いサウナに遭遇。そのありがたみを実感。

阪神対巨人のオープン戦を眺めてたらあっという間に10分過ぎ、いざ水風呂へ。キンキンでした。上半身は水風呂にもっと浸かりたい！と言っているがつま先が早々に限界を迎えてしまうのがつらい。出て桶で水を浴び、隣の全身シャワーでもう少し冷やす。

外気浴は露天スペースに浴室内から持ってきたであろう椅子が1つあるだけで寂しいが、タイミングよく座れたので、開放的な露天スペースで心地よい風を感じながらととのう。空が丸見えの外気浴は東京神奈川の銭湯には少ないし良かった。

もう1セット回して退湯。450円で高温サウナにグルシンバイブラ水風呂に入れるなんて最高です。京都1と言っても過言はない！

友人に教えてもらい、有名どころを抑えて城山温泉へ。

地元の銭湯ながら清掃が行き届いており、とても良き施設でした。
高温サウナにグルシン水風呂最高。

しかし、サウナ室の甘い匂い(？)が自分には苦手で途中退出。また地域に根付いたサウナなので仕方ない点ではありますが、マナーという面では大きな施設に劣ると思いました。