風と共にサウナ

休日に湯元「花乃井」スーパーホテル大阪天然温泉！スパは2024年2月15日リニューアルオープン。温泉外来で利用。まず、スーパーサウナの楽しみ方のパンフをゲットされたい。

スーパーサウナ。
開口が大きく、室内外からの見通しが良い一方で、室内は明るく落ち着いた空間。檜材の片側2段ベンチには業務用サウナマットが敷かれ、そこにサ室前で手にしたビート板を敷く。流れてくるギターの音色が心地良い。左手にはフィンランドのSAWO社製のタワーラウンドヒーターが鎮座し、フィンランドの花崗岩のサウナストーンが山盛り。00分、30分にオートロウリュ発動。天井面のパンカールーバー2機で壁面に当てて送風。後に、やさしく降臨＆上昇してくる。上品で上質な熱波とその持続力の空間プロデュースは、さすがバッサーテック社の施工。

扉にはクローザーがないので、退出時にはバンっ！と閉まってしまうが、退出時に入口側の取手を持ち、そっと扉を閉めると、一目置かれること間違いなし。

水風呂は階段付きほぼ1人用のスペース。源泉のため水は黄金色に輝き放っている。キンキンに冷えていて深く、腰掛けもできる。

そばに、ととのい椅子があるが、何と言っても名物のキングズチェアーは体験しておきたい。オーストリアのテルマリウム社の、やさしい温熱を味わえるととのいベッド。歴史あるぞ！カーブラインが美しく、一度身を任せば、ポカポカと気持ち良く放熱でき、やさしさに包まれながら、そのままぶっ飛ぶ。

浴場は、低く抑えられたアーチ天井に、壁面の風景絵画、神殿を思わせる柱に囲まれる。カイザーバスでの打たせ湯の威力は笑わずにはいられない。しかも長い。腰や太腿のジェットの威力にも驚愕するだろう。源泉ということでお湯が黒く、怖くもある。そして何より行動経済学（ナッジ）が試されている空間だと感じた。色んな場面でサウナマナーが試され、サウナの入退室、水風呂や椅子の利用方法にサウナーの真の姿が現れると感じた。

広々待合ロビーや、リラクゼーションルーム、ととのうテラスなどくつろぎスペースの充実もサウナをグッと良くしている。

アクリ

ごくり！

休日に、泉の湯！
旧スパバレイ枚方南が
2024年1月1日にリニューアルオープン。

全体的に空いていてストレスフリーで
とても気持ち良く過ごせます。
サウナ室に入ってすぐに
最上段までの直通階段に導かれます。
オートロウリュが導入され、
容赦なく蒸されます。
5段式で座面も広く、ゆったり。

水風呂は出てすぐ。
水色のタイルが印象的。
掛け流しで広くて深め。
ぷかぷか気持ち良いです。

露天エリアへ。
ととのい椅子、ベッドなど充実。
陽に当たれるグリーンの大きめ椅子は
すぐにお気に入りに。
ウトウトタイム、発動。
視界は空のみ。
優しい風を浴びれて、
水の流れる音が心地良く、
優雅な時間が流れ、
満たされます。

浴室内の富士山の絵は壮大で、
炭酸泉で、冷たい枕に身を任せ
シュワシュワ。
館内の休憩スペースも
広くて大満足です。

La colline

エビフライオムライス、スープ＆サラダ

ぺろり！

サウナの日。
満37歳でのスペシャルイベントで
ありがたく入泉。
天山からの、はしご。
シトラスのロウリュをいただき、
カラダの芯までポカポカ！
フィンランドも塩も楽しい。
水風呂にぷかぷか。
まろやかで滑らかで気持ちいい。
屋上で横になり、
ロングバスタオルを羽織れば、
祇園の夜空へと一直線。
ルーマ、やっぱええな〜
今日はぐっすり眠れそう。
日本サウナ・スパ協会と
ルーマプラザに感謝！

らぁ〜めん京 祇園本店

京ラーメン

ぺろり！

サウナの日。
満37歳、自分にもこの日が来た。
サウナを愛でる日、スペシャルイベント！
日本サウナ・スパ協会には感謝しかない。

シアターサウナ。
ひるおびでサウナ特集。
今日のイベントも紹介されてて
微笑ましくなった。
30分ごとのオートロウリュ。
炎のゆらめき、5分。
3ゾーンどこも満遍なく対流が感じられ、
気持ち良く発汗できた。
3/7限定の爆風ロウリュもいただけた。
ヴィヒタの香りでリラックス！

水風呂は相変わらず深めで
まろやかに包まれ、ぷかぷか冷却。

寝転びスペースには変わらず、
木枕とGゼロマットレスパッドが敷かれ、
寝心地よく、風にも吹かれ、
多幸感で満ちてゆく。
軒板が張り替えられてて
木の香りにも包まれ、良い感じ。
空の雲の中で飛行機ぐんぐん進み、
陽の光も優しくて、うとうと。

天山、やっぱ好き。

唐揚げ定食

ぺろり！

雨の日の朝ウナ。
サウナマットは2枚いただく。
座面と足裏にセット。
100℃の中、4分毎のオートロウリュは圧巻。
5分で既に汗だくよ。
グルシンの清水風呂で一気に冷却。
アールのついた檜の曲面ベンチでは
背中とお尻にマットを敷いて休憩。
室内環境も良く、居心地が良い。
ドリンクバーでの水分補給も欠かせない。
現代の日本式サウナ。
シンプルさとコスパが抜きん出ている。
満足度が高く、
サウナの楽しさに気づかされる。
ささっとサウナ、やみつき。

祝日の昼から入浴。
ワッフルを敷いて、
タワーサウナで汗を流す。
汗カット後、炭酸冷水風呂へ。
股間のピリピリ感すごっ！
外気浴では豪快な風が吹いていた。
見上げると、葉っぱと空、
そこにカラダから立ち昇る湯気。
メッシュのベッドが一番お気に入り。
寝ころび湯では、うたた寝。
きもちいい。
オートロウリュとは別に
梅の香りで熱波ロウリュもいただけた。
館内着に着替えて
リクライナーでゆっくりできた。
ガラガラも1回引けた！
何も考えずにダラダラできて最高！

松坂ポーク生姜焼き膳

ぺろり！

先輩と初サウナ。
久しぶりに会い、話は尽きない。
日が沈んだ後のサ室。
ランプの灯りがぼんやりとやさしく、
アーチ天井が姿を現す。
ストーブには、ぎょうざストーン。
ヴィヒタでバシバシ叩き合い、清める。
ロウリュで更に気持ちよく汗を流す。
キンキンに冷えた欅の水風呂にぷかぷか。
露天風呂で温冷交代浴も楽しみ、
トランポリンにダイノジダイブ！
夜風が心地良く気持ち良き。
空にはお星さまがキラキラ。
ライトとミストでかなり幻想的。
空へと溶け込んでいく感覚、浮遊感、快感！
入浴中のお楽しみも欠かせない。
サウナ後の、ぎょうざへの黄金コースで
バレンタインサウナをキメた。
※はしゃぎすぎて、写真ブレてた。

餃子

ぺろり！

仕事帰りに、
ササウナ Sakura Sauna&Spa Kyoto！
2024年1月15日オープン。
清水五条に紳士の楽園が誕生。
1,500円で手ぶらで行けるなんて。
タオル、マット使い放題！
ドリンクバー飲み放題！
時間制限なし。
脱衣と洗面やや狭め。
浴槽なしのサウナ特化型施設。
サウナ愛を感じる洗練された空間。

ドリンクバーで水分補給し、
清潔なシャワーブースで身を清め、
いざ超高温サウナへ。
今治産のサウナマットは座り心地抜群。
巨大ストーブには山盛りサウナストーン。
4分おきのオートロウリュ。
ヒーリングミュージックが流れ、
檜の曲線美に迎えられる。
サウナは細部に宿っていた。
人を迎え入れる設えに愛を感じる。
広めな空間の中、天井は低く、
上質な熱が対流している。
ガラス張りの二重扉の先には
外気浴スペースのグリーンがチラり。
檜の香りで森林浴。
圧倒的開放感、気持ちいい。

シャワーで脳天直撃後、
超低音清水風呂へ。
京都では珍しいグルシン。
冷たい水流は、きめ細やかで、
キュッと引き締まる。
隣の滝の流れを眺める余裕はない。
鉛直の手摺りはいい仕事をしている。

極楽の休憩スペース。
檜のアールが美しい曲線ベンチ。
頭、肩までしっかりサポートしてくれる。
正面では水風呂の滝がいい仕事をしている。
左手からのグリーンも良い。
タイル張りの楕円スペース。
大の字で大胆に寝転んだ。
外気浴スペース。
ボタニカルな空間の中、
京都の街風が心地良い。

ささっとサウナ。
細部へのこだわりがピカイチ。
京都でこんなに贅沢な時間が過ごせるとは。
これほどシンプルなサウナを京都でオープンいただけたことに感謝したいし、これからも楽しませていただきたい！

有休で、鴨川湯。

サ室はヒノキの香りで森林浴気分。
気持ち良く発汗。
サウナに集中できる。
水風呂はほぼ一人用スペース。
サ室からの動線はやや長めながらも、コンパクト。タイル、ガラスブロック、アールの壁が美しい。ライオンの口から勢いよく吐水され、まろやかな水に包み込まれる。
窓から外気も取り入れられていて、休憩も良し！

伊良コーラ

ごくり！

休日に、泉天空の湯 有明ガーデン。
2020年6月17日オープン。
有明ガーデン内のスパシティ。
手ぶらで行けました。
東京ガーデンシアターでの
山口一郎さんの千秋楽ライブの前に、
サウナ。
チケットを見せて200円割引。

ドライサウナ。
サウナマットを持って入ります。
定員11名。
前室ありのホテルライクなサ室。
湿度が高く、下段でもかなりアツめ。
うちわとオートのダブルロウリュ。
とても上質な空間で汗だく。

スチーム塩サウナ。
カウンターチェアが並び、
しっかりとアツアツなサウナ。

水風呂は温度低めでキンキン。
ぷかぷか浮かべました。

半屋外のととのい椅子とベッドで休憩。
壁ではグリーンもチラチラ、
光が走っていました。
梁のスキマからは青空がのぞきます。
容赦ない気持ち良い風が吹いてきます。
天空へと一気に、ぶっ飛びました！

お陰様でライブも最高でした！

オロヤク

ごくり！

休日に、帝国ホテル 東京。

朝ウナをいただきました。
別途料金のかかる宿泊者専用サウナは、
タワー館20階にあります。

本館から中2階の連絡通路でタワー館へ。
そこからエレベーターで20階へ。

バスローブは受付で要望。
タオル大小、スリッパは
エリア内に用意されています。

サウナは、クラシカルスタイル。
レンガに囲まれたストーブ。
ノスタルジックなガラス照明。
天井は高めで木目調なサ室内。
バスローブ掛けや英語表記などもあり、
外国の方を含め、紳士たちの
サウナの使い方に愛を感じました。

水風呂は、ぷかぷかと浮かべます。
しっかりと冷たくて、
気持ち良すぎ。

休憩はバスローブを着て、
ラウンジのリクライニングチェアにゴロリ。
給水もでき、至れり尽せり。

工事の関係でタワー館が令和6年6月頃に
営業停止となるようで、新タワー館にもサウナができれば嬉しいです。

朝食バイキング

ぺろり！

休日に、豊田拳母温泉 おいでんの湯。

2022年12月10日、リニューアルオープン。
明るく綺麗で健康的。清潔感たっぷり。

高温さうな。6段のタワーサウナ。
ヴィヒタが吊るされた前室にはサウナマット。サウナ室にはかわいいストーントントゥたち。下段でもとても良い感じに蒸されました。オートロウリュでは快音が響き、メラメラの照明とアツアツの送風。
上質に蒸され気持ち良い汗、
たまりませんね！

れいすい風呂。
冷んやり気持ち良くてスッキリ！
深い超冷水風呂はグルシン。
一瞬で冷却され、
シャキッと爽快感たっぷり！

ととのい場。
パーテーションで壁を作り、
外気浴スペースが
丁寧に確保されていました。
小鳥のさえずりなBGMに癒され、
程良くグリーンに溢れた空間。
そこに伝説のととのい椅子...発見！
エスタンザチェア。
初体験。知ってしまった。
背面が高く、身を委ねただけで、
優しく包み込まれるようなフィット感。
ディープリラックスへと導かれました。

サウナ愛に溢れた空間でした！

キレポ

ごくり！

建物出入口から大浴場までの動線は長く、
ワクワクさせられる。
タワーサウナは下段から攻め、炭酸冷水水風呂でスッキリ。露天にはグレーやブルーストーンのアディロンダックチェアが並び、視覚的にも安らぐ。風が気持ち良く、コンディション抜群だ。
サウナ後に、水春松井山手5周年企画、マンガ家 タナカカツキ先生×サウナドクター 加藤容崇先生によるサウナ対談へ。参加者の質問に応えるフリースタイルは刺激的で、ととのい度、高めだった。
5周年おめでとうございます。

日の出前の朝ウナ。
縦動線が楽しい。
フィンランドサウナをいただき、
屋上展望浴エリアで休憩。
曇天な灰色の雲は流れが早い。
展望浴のオーニングを支える
格子状の黒鉄骨フレームとの相性が良い。
ネオン四変化で彩られた湯気が
空へと溶け込んでいく。
夜明けの京都を一望できた。
気持ち良い一日のはじまり。

朝食バイキング

ぺろり！

京都のサウナ、ここにあり。

祇園に佇む24時間365日営業のサウナ＆カプセルホテル。サウナエリア全面改装工事を経て、約8ヶ月ぶりに、あの都会のオアシスがリニューアルして帰ってきた。

久しぶりのサウナパンツに心躍った。サウナはどこも下段から十分に楽しめた。何より目を引いたのはタイル張りのサ室の前室。サウナハット掛けまである。十分なスペースが確保され、サ室の快適な温熱環境の実現に成功していた。

ロウリュサウナでは、天井が近い上段で、ユーカリの香りをまとった熱波をうちわでいただいた。カラダが全身で悦んでいる。寝そべりも最高だ。

水風呂は滑らかで肌触りが良い。天井のキラキラは見逃せない。

露天サウナへの階段は天国行きだ。

迷彩柄のインフィニティチェアで宙に浮いた。12月の京都の冬の夜空の下。床は冷たく、サウナ後で吐く息は白い。ふと、スタッフの方がブランケット代わりにロングなバスタオルを掛けてくれた。その優しさ、温もりには涙が出そうになった。心地良過ぎて、ウトウト。

フィンランドサウナはメディテーションな雰囲気に心地良く癒され、BGMも穏やかな中、サウナに集中できる。セルフロウリュによりジワジワと熱波が降臨する。

塩サウナは塩漬けせずとも最高だった。懐メロで音から記憶を辿る時間は贅沢である。

冷水からの強冷水からの冷水またぎも楽しんだ。

展望浴はさらに天国への階段を上がる。風が気持ち良い。京都タワーも見える。京都の景観に感謝。シュワシュワなお風呂がラグジュアリー感たっぷり。ネオンは、エメラルドブルー、ホワイト、コバルトブルー、パープルと四変化。

水分補給できたり、時計が見やすかったり、タオル使い放題など至れり尽くせり。

ビフォーな雰囲気も残る、レトロフューチャーな空間に、これからの期待値は無限大だ。

リニューアルオープンに感謝。

唐揚げ＆キムチ

ぺろり！

朝ウナ。
7:00-8:30のゴールデンタイムに
ルーフトップサウナ＆バス。

室内に設けられたサウナ。
温熱環境はきっちりされており、
快適な空間。
サ室内は照明が落ち着いてます。
おにぎり型のサウナストーブ。
白山のスギを使った芳香蒸留水でロウリュ。
アツアツが下りてきます。

ベランダに左右対称に設けられた
水風呂とバス。
水に吸われる感覚で冷却されながら、
無の状態に。
香林坊の眺望は格別です。
ルーバーとガラスに溶け込んだ空に包まれ、
気持ちの良い、そよ風が吹いていました。
前日の雨のにおいも残っていて
自然を全身で感じれました。

バスはオーロラ色に輝いていました。
冷蔵庫に用意された
アイスキャンディーを食べながら
至福の時を過ごせました。

朝食

ぺろり！

休日に、香林居！

金沢の香林坊に佇む
蒸留所併設のブティックホテル。
ビルを改装され、
2021年10月1日グランドオープン。
サウナが客室に完備された
ハイフロアスイートに宿泊。
一歩足を踏み入れると、
違う世界観に包み込まれます。
重ねられた時間が丁寧に紐解かれた空間。

装飾が落とされた、むき出しの空間には
間接照明、植物、家具類。
サウナの紹介。
浴室はバスタブと
オーバーヘッド＆シャワー。
奥にサウナ、
さらに奥に半外気浴スペース！

サ室では１階で作られた
スギの芳香蒸留水で
セルフロウリュができます。
香り良く、アツアツの蒸気、最高！
自分と向き合える、精神と時の部屋。

スタッフの方に
バケツいっぱいの氷をいただき、
バスタブに水を貯めてセット。
氷なしでも、めちゃ冷たい！
しっかり水風呂、恐れ入ります。

半外気浴スペースでは、
風が気持ち良く吹いてきます。
サーキュレーターも良い感じ。
無の状態になれました。

整ったら、すぐにゴロンできる！
ホテルサウナのレベルが高すぎて驚愕！
東洋の美を感じながら、
豊かな時間を過ごせました。

加賀百万石ビール

ごくり！

休日に亜熱帯サウナ！

2022年12月24日オープン。
ジャングル絶景で、
ととのいの向こう側へ。

カーナビで迷子になりましたが、
小さい看板に亜熱帯サウナ矢印あり。
曲がってジャングル道を通った先に出現！
Googleマップがベストです。

事前予約した13:30〜15:30の枠には
計5組ほど。

木造のサウナ小屋。
薪ストーブ。
心地良いパチパチ音。
横長スリット窓からは
ジャングルならではの高めからの
木漏れ日で繊細な陰影が揺らぎます。
なんと、幻想的！
ロウリュでき、湿度高めで、
居心地も最高です。

新しくできた
LOURYU SAUNA。
こちらも薪ストーブで
ロウリュができます。
スタッフの方による
優しいアウフをいただきました。
居心地良すぎ。
綺麗な空間でしっかり発汗。

水風呂。
氷サービスもあり、
思ったより冷たくて大満足！
開放的で爽快感あり。

ジャングル外気浴。
焚き火エリアから攻め、
サウナのセットを重ねて
上部の外気浴スペースへ。
亜熱帯植物に囲まれ、
色んな音がして、
空気が美味しくて、
大自然の恵みへの感謝の気持ちが
自ずと湧いてきます。

手作り感たっぷりかなと思っていましたが、
細部まで綺麗に造られ、
虫対策もバッチリで、
不潔な感じは全くなかったです。

地域の特色が活かされた
野生的なサウナ。
そこは楽園でした！！