天然温泉アーバンクア SPA & LIVING

推しのライブ⛄️が全滅で、ショックを癒しに新規開拓でアーバンクアさんへ。
こんな時、サウナの趣味があって良かったと思う。今年のライブは入れないけれど、私にサウナを教えてくれた、スノーマンの岩本照さんや阿部亮平さん、渡辺翔太に感謝。

露天までの動線がなかなかエグい🤣
カニエサウナよりは緩やかで登り降りはしやすい階段。外気浴は今週末までが良さげな気温なので、頑張って４セット。来て良かった。

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2週連続でアーバンクア
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約半年間ご無沙汰していたのに、先週に続いてアーバンクア。

109シネマズで映画観て、SENSEでも行こうと思ったけど、湯船にも浸かりたかったので、自転車飛ばして行ってきた！

サウナ：①10分 ②③12分
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

#サウナ
あっつい！
それ以外は特になし！
ロウリュに当たりたかった…

#水風呂
25〜27℃の方は温泉の水風呂です。
入りませんでしたが！

#休憩スペース
利用客が多いため、椅子しか置けないのが仕方ないとは言え…ここの熱いサウナの後には、寝転べるベンチが欲しくなります。

仕事さぼってサウナに行くの本当に良くない。
金曜日はアポや会議で予定を埋めてサウナを遮断して仕事しないと俺は駄目なのかもしれない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は名古屋のアップルストアーで用事があったので初にアーバンクアに行って来ました。

水風呂気合い入ってるね〜。
スチームサウナもめっちゃ気持ち良かった。
足風呂も気持ちよくて少し寝てしまった。
3セット目で屋上の露天エリアで外気浴しっかり整いました♪

サウナヒーターの前であつあつに熱したら
13度の水風呂で冷やす。さいっこうでした！！！
足湯しながらのスチームサウナも気持ち良すぎるし、
露天風呂にあった美泡風呂もすっごいよかった！🙌🏻

23時のミッドナイトロウリュウ！と思ったら
岩盤浴エリアの話でした😂笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴での夜空が綺麗であった。サ室の木が新しくなってた。