ふみふみ

#サウナ
30人ほど入れる大きなサウナと、
2人程度入れる個室サウナが3つありました。
個室サウナはいい感じに暗く、一人で瞑想するのにピッタリでした！
周りを気にせずにロウリュウでき、贅沢な気分になります。
#水風呂
3種類の水風呂があり、私のお気に入りは「ジャスト」です。水温15℃だそう。
#休憩スペース
脱衣場と同じスペースにあり、横になるスペースが少ないのが残念

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜9時に行きました。満席になる時間もありましたが、基本夜は空いてます。
整いスペースまで、階段を使用しなければならないのがざんねんです。

#サウナ
とにかく暑い！開始5分で大量に汗をかきました💦
寝そべって入れるスペースもあり、長くはありたい人は寝そべるスペースを使用するといいです。
#水風呂
温度計はありませんでしたが、12℃くらいかと思います。
#休憩スペース
フィンランドの庭をイメージした休憩スペースでした。
外気浴はできませんが、音楽とインテリアで外にいる雰囲気を作っています。

#サウナ
大東洋と同じグループのため、内容はほぼいっしよ。

#水風呂
17℃と13℃の水風呂があり、13℃は1人用。
どちらも狭く、使ってる人は余りいない印象でした。

#休憩スペース
外気浴、風呂場にそれぞれ椅子が用意してあります。
風呂場の椅子の方が人気なのか(動線がいいから？)、ほぼ埋まってました。

#サウナ
大人数が入れるサウナでした！
暑くて沢山汗をかけました。時々部屋が赤い光の演出があり、目でも楽しむことが出来ました
#水風呂
水深140cmということもあり、潜ることも出来ます。
氷が途中で投入されるそうですが、自分はお目にかかれず、、

#休憩スペース
建物の屋上にあり、たどり着くのに階段を上がらないといけません。
水風呂後に上がるのはすこし大変です。

#サウナ
大人数が入れるサウナで、テレビが2台ついています。
10分事にロウリュウが自動で作動するため、常に湿度は高いです。

#水風呂
プール型の水風呂がおすすめ。
ほんとに泳げるくらい深いので、頭まで入れます。

#休憩スペース
インフィニティチェアは4脚しかないので争奪戦です。

#サウナ
セルフロウリュウをすることができ、
かけた途端に熱気が立ち込め、直ぐに暑くなります。
雰囲気が暗めで、集中することが出来ました。

#水風呂
サウナの再の目の前に水風呂があるため、アクセス抜群。
掛け湯がぬるま湯の為、抵抗なく体にかけかけることが出来ます。
#休憩スペース
インフィニティチェアどっちの数が多いため、
必ず座ることが出来ました。容量量

#サウナ
2つあり、どちらも密閉度が高い。
片方はセルフロウリュウができる。
#水風呂
13℃の冷水風呂がよき
整いスペースがわかり辛い所にあった。